Bjr Rita. Voici la vidéo que j’attendais étant prakriti vata Pitta ou Pitta vata selon les tests et déséquilibrée des 2 doshas. Vs dites pas de massages si ama (j’ai langue blanche matin, constipation, flatulences, ballonnements). Ds ce cas est-ce qu’utiliser la décoction de gingembre peut aider à détoxiquer le corps sans aggraver Pitta ? Merci pr vos vidéos très intéressantes. 🙏🏻

@ccmarina8749

2 жыл бұрын

Bonjour, j'étais (et encore) avec mêmes problèmes que vous, alors je ne résiste pas à vous dire que le Triphala du dr Vaidya atreya smith a été d'un grand secours pour la constipation. D'une grande qualité chez lui, c'est un produit que l'on peut utiliser toute la vie pour la santé des intestins.

@nathycormier8292

2 жыл бұрын

@@ccmarina8749 merci celina pr votre intervention. Je vais faire des recherches sur ce produit. Le triphala de la marque Ayurvana vendue en magasin bio n’est pas le même produit ? Pourquoi prendre plutôt celui du Dr Smith ? J’ai essayé pr ma constipation le psyllium avec des résultats mitigés (selles tellement légères qu’elles flottaient ds la cuvette des toilettes 🤣) et ballonnements tjr présents.

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

En fait dans le triphala il y a 3 baies. Une d'entre elles a un grand noyeau qui est toxique mais beaucoup de labos l'utilisent quand même car c est plus rentable. Dans ces cas la poudre de triphala devient très foncé. Chez Atreya vous pouvez être sûre de la qualité, l'inconveniant c est que c est un peu long à arriver. Parfois atma.bio a aussi le triphala de disponible et c est une bonne qualité éfalement.

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

Merci pour le partage. Je suis d'accord que les plantes d atreya ont de la qualité

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

Concernant la decoction de gingembre si l'inflammation est bien présente c est probablement pas la meilleur solution. Une monodiete peut être plus acceptable mais le mieux est de consulter un thérapeute...

🙏🙏🙏💐💐💐 gratitude Rita

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

Merci😇😇😇

Merci beaucoup pour la vidéo c'est très intéressant.pouvez vous nous donner le régime anti ama .merci

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

J'ai fait plusieurs vidéos à ce sujet. Une c est la recette de decoction de gingembre. Une autre c est la recette de samsarjana krama (les 4 phases de cuisson du riz). Vous avez tout cela dans la playlist sur l'alimentation. Sinon une alimentation anti ama est une alimentation hypotoxique style vegan

😀👍 merci

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

🥰🥰🥰

Bonjour, c'est la première fois que je vous écoute et je suis contente ! Je m'appelle Latchimy. Mon dosha est vata pita. Je suis souvent enrhumé, je le suis actuellement, que dois je faire? Quel dosha est déséquilibré ?

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

Juste par message c est impossible de le savoir. Mais si vous êtes souvent enrhumé votre immunité doit être faible. En ayurvéda on traduit cela par plusieurs concepts comme bala, ojas, prana... l origine du déséquilibre peut se trouver sur plusieurs doshas... il faudrait équilibrer l hygiène de vie et l alimentation

Merci Rita ! Je trouve que c'est vraiment pas simple d'être Pitta Vata ! Pour ma part je souffre souvent de brulures d'estomac mais en même temps j'ai une peau très sèche et je suis frileuse. Donc on retrouve vraiment le déséquilibre Pitta et Vata. Une question... une hypersalivation vient de quel déséquilibre ? Bonne soirée !

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

Hypersalivation peut être dûe à une sécheresse... et dans ce cas ça serait un excès de vata. La complication est liée aux désèquilibres... essayez de comprendre quel est le dosha qui s'est déséquilibré en premier...

@sirenebio8402

2 жыл бұрын

@@Ayurnatur merci Rita pour le retour !

Bonjour, je suis un vata dominant avec un peu de pitta sur certains aspects. Mais vata à 90% je dirais. Ma question est par rapport au petit déjeuner ou au repas en général, sachant que je veux rester un minimum fine et tonique est-il possible d'adopter une alimentation qui se rapproche de Kapha ? C'est-à-dire avec un peu moins de graisse et de sucré. Ou alors cela risque de me déséquilibrer encore plus?

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

L exces de gras et de sucre n est jamais bon pour personne. Donc si vous vous écartez de ça c est tjrs bon

Bonjour Une question, quelle dosha équilibrer ? J’étais plutôt Pitta et suis devenue avec la ménopause vata Merci 🙏🏻

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

Si vata est désèquilibré il faut le réequilibrer mais sans desequilibrer pitta. Par exemple hygiene de vie pour vata et alimentation nourrissante mais sans produits fermentés...

Bonjour Rita et merci pour ce partage 🙏 Lorsque l’on a souvent faim mais qu’on ne digère plus grand chose, très souvent écœurée (constitution vata/pitta) c’est très problématique, que faire ? Merci 🙏

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

C est sur le feu digestif qu il faut agir. Manger que des repas digestes comme la kitchari et éviter tout ce qui est lourd: pain, produits laitiers, gras... manger que lors que la faim est présente et manger lentement pour écouter la satiété

@valerieveigneau7401

2 жыл бұрын

@@Ayurnatur Merci infiniment pour votre retour qui m'est d'une grande aide 🙏 Je vais suivre vos conseils scrupuleusement. Concernant le kitchari, je viens d'aller voir la recette sur votre site, ça me paraît délicieux ! Dois-je prendre celle pour équilibrer Pitta ou Vata ? La seule chose qui apparemment me fait du bien et que je digère est une crème que je me prépare avec du lait de soja soit à la vanille soit au chocolat et de la fécule de maïs, j'en mange 2 gros bols par jour depuis quelques années maintenant, pouvez-vous me dire ce que vous en pensez ? Merci Rita et belle soirée 🌜

Bonjour, pourquoi ama augmente si on met de l'huile sur la peau? Merci

@Ayurnatur

Жыл бұрын

L huile est difficile à digérer. Tout ce qui rentre en contact avec notre organisme (aliments, produits sur la peau, paroles, information) necessite une digestion... du coup si ama est deja présent c est par ce que il y a un probleme d agni et donc ça sera difficile de digérer l huile, ce qui crée plus d ama...

@sabrina7566

Жыл бұрын

Merci beaucoup pour votre réponse. C'est plus claire pour moi.

Merci cette vidéo répond très bien à mes questions... J'en ai pourtant encore une : quand on a très faim (le ventre qui nous creuse) après 2 h (voir 1h ou moins) d'un repas nourrissant, c'est dû à quoi ? (problème d'assimilation? un feu digestif trop fort?) Car ce besoin constant de nourriture devient problématique.

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

Tickshna agni, feu trop fort ce qui crée bcp de problèmes... essayez de consulter un thérapeite qui puisse vous guider

@ccmarina8749

2 жыл бұрын

@@Ayurnatur j'aimerais vraiment.... et avec vous.... mais financièrement c'est encore difficile... Merci de votre réponse

@Ayurnatur

2 жыл бұрын

Essayez déjà de faire des repas plus nourrissants, avec des céréales completes pour que ça vous tienne plus lomgtemps

@ccmarina8749

2 жыл бұрын

@@Ayurnatur Tickshna agni peut-il provoquer des polypes intestinaux ?