Gracias doctor por todo sus consejos k Dios lo bendiga

Muchas gracias! Leí mucho material científico al respecto justamente por miedo a lastimarme más . Tu información es clara y clave

Saludos, gracias!!!!!! De Argentina te envío un abrazo

Muy buen video. Muy informativo, y practico!

Muchas gracias por esta valiosa información tengo 4 años que no tengo una pareja intima y realmente me da temor iniciar alguna relación intima por miedo a lastimarme más🫥 y es difícil decirle a alguien con quien quieres iniciar una relación que estas lastimada 😂 creo que saldrian corriendo 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️

@javierjavier5468

3 ай бұрын

😂

@susysalcedo3674

3 ай бұрын

@@javierjavier5468 🤣🤣🤣🤣

@adrianmendez1303

3 ай бұрын

No te debería de preocuparte eso sino estar con alguien que lo entienda y su que trabajes en tu hernia con natación estiramientos, control de peso y medicamento.

Muchas gracias por su excelente e importante información. De nuevo gracias , Gracias

Muchas gracias Doctor tenga buen día, bendiciones para usted y familia.

Muchas gracias excelente información bendiciones

Desde Panamá, muchas bendiciones muy interesante el video

Un genio. Gracias. Qué bueno. 😊Me está curando lo que creí 8ncurable. Dolor y atrofia muscular de cadera y pierna.

Muchas gracias doctor por sus consejos ❤❤

Hola, tus videos son fenomenales. Un trabajo excelente, Por favor podrías hacer un video para el dolor del tensor de la fascia lata y banda iliotibial. Me rompi la rodilla derecha hace unos años, necesite cirugía y no puedo doblar la rodilla más de 95 grados. Ahora tengo un desfallece muscular. Muchas gracias, Celia

Ya baje la aplicación muchas gracias por ayudar ❤

Desde CUBA,gracias,muy buena todos tus vídeos.💋♥️

Con clases de yoga en un buen lugar... también se fortaleze y se puede hacer una vida mas sana.. para todo.

Doc, que ejercicios hay que hacer si tengo luxado el hombro.

Tengo espondilolisis bilateral , que ejercicio puedo practicar, bicicleta puedo?

Great information!!!!!!!🤗

@mobouge7944

3 ай бұрын

Thank's so much!!!

Gracias por compartir sus videos instructivos me han ayudado mucho

Hola doc! Tuve un golpe en el empeine del pie y ahora me duele! Existe algún masaje para aliviar dolor,creo que se llama cuboide

porque estoy enamorada de ud 😂😂😂

Hola doctor, tengo 16 años y quisiera preguntarle sobre mis síntomas, hace 3 semanas estaba en mi gimnasio realizando peso muerto donde lo hice de una forma incorrecta sentí un dolor pero seguí creyendo que se pasaría en ese momento, lo calificaría el dolor en una escala de 10 como 5 o 6, me preocupe después de una semana ya que no se desaparecía el dolor no fue constante de echo, cuando fui al médico sería un 4 en su escala lo que me dijeron era que tomara medicamentos y una inyección intramuscular y reposar 2 semanas cabe de aclarar que a la segunda semana fui con una fisioterapeuta que me recomendó unos ejercicios y me realizó una anestesia con electricidad, me sentí bien en ese punto el dolor era un 4 aún pero el dolor es molesto y no puedo tomar una cosa sin sentir un poco de malestar, y hoy fui a otro médico donde me recetó lo primero que el primer doctor que fue ibuprofeno y aclofenaco (antiinflamatorios), la verdad no se si hice bien apresurarme al ir con otros doctores pero quisiera saber su opinion ya que el dolor no se va y de echo los 3 me dijeron que por mi edad era muy poco probable una hernia pero aún y con todo eso es preocupante que aún aya una posibilidad usted me recomendaría una resonancia??

@zapopanvelcro418

16 күн бұрын

Busca algún vídeo sobre lo que te duele en específico donde te lastimaste hay muchos aquí y hay para cada uno de nuestros cuerpos estoy casi segura que te ayuda mucho si lo llevas a cabo como lo muestra ahorita mismo estoy tomando un ejercicio como quitar el dolor en mi rodilla tengo hernias discal y está disminuyendo es sorprendente como con los ejercicios aminora mi dolor e inflación 🙏💪

Hola! en el 1:26 señalas a una cajita que no existe (todavía quizás), por si se te ha pasado ^^. Muy buenos videos! gracias :D

Perdón desbalance muscular

Gracias por tus valiosas orientaciones.❤

Podrían inventar discos bio sintéticos con garantía de por vida para la gente con problemas de espalda🧐🧐

Hola buenas noches doctor ... una pregunta cada dia despues de llegar del trabajo al acostarme me comienza a doler la espalda en la parte derecha abajo por la costilla y esto me impide tener relaciones con mi chica ya que el dolor es muy fuerte . Que me recomiendas doctor y muchas gracias😊 😊

Yo suelo tener 7 de dolor habitual y 8-9 con la menstruación

Tengo hernia discal puedo andar en bicicleta

@gregorimorales3238

3 ай бұрын

Nececito que me digan si o no

@adrianmendez1303

3 ай бұрын

Puedes hacer lo que quieras siempre y cuándo no te duela. El ortopedista me recomendó hacer pesas bajar de peso y natación

@mariajesusalvarez8690

3 ай бұрын

Lo que me dijo a mí el traumatologo es que si yo ya andaba mucho en bicicleta podía volver pero no sobreexigirme. En mi caso tengo una "playera" o bici de paseo que no exige tanta presión sobre las lumbares. Ir de a poco y no sobreexigirse

Y si eres mujer y te hicieron hace 3 años una acetabuloplastia?

Te doy like sin verlo,... mecachis en la mar!

😮😮😮😮 👍🏼👏🏼👌🏼🫶🏼

Relaciones sexuales con una hernia 😱 había escuchado con una cabra, pero esto ya me parece enfermizo, nunca mejor dicho...

@javierjavier5468

3 ай бұрын

Jajajajaja