El 4to lo hice los 10 días 2 veces seguidas xq me encanto hoy empiezo con el 5to veremos qué tal 🤩🤩. Llevo dieta y con estos ejercicios he visto cambios muy notorios estoy fascinada y con 19 kg menos 🤩❤️

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muy bien guapa! Te mando mucho ánimo ☺️👏👏👏

@reyarlie822

2 жыл бұрын

Saludos Cada reto se hace por 10 días seguidos?

@aidateixeira8956

2 жыл бұрын

Rosa buenicimo Aida España

@arlettelozada7516

Жыл бұрын

Rosa grasias ATI tu eres mi maestra

Tengo 56 años Me gusta Rosa Fitness Porque , sus ejercicios son faciles. Sudo mucho i no cojo dolores.💪

Comenzando este 5° desafío!!! Genial!!! Gracias Rosa!! 😘❤❤❤

Gracias!!!! Muy bueno 👏👏👏👏👏

Menina, como você consegue falar com esses exercícios MARAVILHOSOS!!!!! EXCELENTES!!!!!

Lo estoy haciendo ya llevo 12 días de realizarlo junto con mi reto vivir y es notable mi cambio ame tu energía para enseñarnos

Q buenos son los ejercicios asiaticos Rosa, muchas gracias por ayudarnos a mejorar cada dia y a descubrir nuevos retos 👏👏👏👏💕💕💕

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchísimas gracias preciosa🥰🥰🥰

Siempre disfrutando las rutinas , gracias María ,,,💝

Quinto desafío asiático, super intenso. Gracias Rosa.

Me hice fan de tu canal. Me encantan tus vídeos, lo motivadora que eres, tengo obesidad y me cuesta mucho bajar de peso, pero gracias a este desafío, he visto resultados favorables, mi abdomen más firme, cintura más fina, los pantalones me quedan mucho mejor, lo complemento con tus otros vídeos, ya tengo mejor resistencia, incluso puedo hacer la plancha sin problema, antes no podía. Eres genial!!! 💪👏

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchísimas gracias guapa !!!🙏☺️ me alegro muchísimo!!!! Sigue así 😘😘😘

Maravilhoso uma aula melhor do que a outra tá valendo muito a pena você é super demais💃💃💃🥰

Hoy es mi primer dia del 5 desafio y solo puedo decir ¡Gracias! Estoy encantada con los resultados, estoy motivada,ver como va tomando forma mi abdomen ,mi cintura , mi cuerpo en geberal. ❤

Me encantan estos desafios son buenísimos 👏 👌 ❤

🌹❤️ gracias Rosita por esta hermosa clase

Buenos días preciosa, esty feliz contigo estoy mucho mejor, animada y menos dolor. Dios te bendiga muchas gracias.. Gracias ❤ Vamos por más 💪

Aquí presente en el quinto desafío, gracias Rosa un abrazo a distancia desde México, me siento feliz con los resultados

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Me alegro mucho guapa!!! A por más !!!!😘😘😘

Hola Rosita!!! Estoy asiendo todos estoy feliz en lo qe e logrado gracias....😊🥰🤗

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Me alegro muchísimo!!!!☺️ todo esfuerzo tiene su recompensa 😘😘😘

Muchas gracias Ro!! Estoy haciendo el calendario Zumba todas las mañanas y ahora incluí el edesafio asiatico 5 ,me encanta !!abrazos desde Argentina

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Me alegro muchísimo 🤗🤗🤗🤗

te adoro, hace días que voy cumpliendo a pie de la letra tu reto. Asique me entristece que se termine!! has otros ejercicios asiáticos para no perder la costumbre de que nos digas: "Vamos! Sonríe!" 😍😍😍

5to desafio esta super genial ..estoy notando cambios gracias rosa fitness

Hola gracias,me encantan tus prácticas te cuida😀👏

Este reto 5 se me hiso super padre incluso más fácil que los anteriores ayer lo empeze y si que he notado cambios.y voy por más😊❤️💪

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Me alegro muchísimo!! A por más!!!!☺️😘😘

Hola guapa! Qué tal? Te comento el día de ayer comencé con el desafío 5 está buenísimo!! Sude bastante!! Madre mía, aparté me duelen mis brazos, ay! Señor! Pero no importa todo es por mantenerme en mí peso y tener un buena salud!! Voy por 15 días con éste desafío, saludos

Lo.maximo maestra bonita 💖💖💖.

Me ha encantado ☺️👏👏👏💛💛

Muy buena clase. Gracias entrenadora Rosa. Abrazos y Bendiciones.

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Gracias preciosa!!!😘😘😘

Guau!! Sí que trabaja el cuerpo, me duele la panza d tanto apretarlo😄, espero que sea un buen indicio, gracias por darme ánimo durante la clase

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muy bien guapa!!! Sigue así que ya te queda nada ☺️☺️☺️

Y VOLVEMOS CON ESTA RUTINA ME ENCANTA , GRACIAS ROSALIA

Hola Rosa: Dios te bendiga Mañana termino el quinto desafío, muchas gracias me ha ido super Feliz Navidad desde Cali, Colombia. Besos

Me encantan tus clases ❤️ gracias

Muchas gracias.

Hola profe ya voy por este y como me ha encantado super si UE se siente y se nota el cambio gracias un abrazito

Gx. Rosi. Por tu buen humor y tu trabajo. Un fuerte abrazo. 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💐💐💐

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

☺️😘😘😘😘

Me encantó me alegra el corazón la música y los ejercicios felicitaciones muchas gracias profe Rosa besos y abrazos

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchísimas graciassss!!!🙏🥰💋💋💋

Saludos desde Villena/ Alicante España Me encantan estos ejercicios los realizó todos los días y tengo unos resultados fantásticos muchas gracias Rosa 😘

Gracias bendiciones me encantó la rutina 🙏

Muchas gracias Rosa. Nunca me ha gustado ir al gimnasio, pero me recomendaron tu canal hace días y estoy encabtadaaaaa

A decir verdad no noto cambios, al menos no visuales, pero siento el abandonen no tan flacido. No hago dieta (es diciembre 🙊) pero terminando las fiestas y todo el desafío, vuelvo a empezarlo con dieta. La verdad es que no pensé llegar hasta del día dos del 5to desafío. Saludos y gracias por estos tutoriales😘 Edit; me medi varios pantalones que ya no me quedaban y me he quedado sin palabras, esto es magia 😱

@EntrenaconRosaFitness

2 жыл бұрын

Me alegro muchísimo!!! A por más! Siempre hay que acompañar con una buena alimentación ☺️

@noinfo2098

2 жыл бұрын

@@EntrenaconRosaFitness muchas gracias por estos tutoriales 😘, uno se motiva bien bonito

Hola hoy es mi día 1 del 5to desafío. Me siento muy orgullosa de mi pues me he demostrado la evidencia que puedo ser constante en el realizar ejercicio. Me encanta pues es muy divertido y me suda TOODOO Me siento totalmente distinta, con más energía y mucho más alegre. Los resultados se notan, si en la cintura ,pero también en el rostro, brazos y espalda tanto en medidas cómo en postura...

Están tremendos los desafios.Graciassssssss

Empezando el 5to desafío, gracias Rosa.😙😙

Estas clases son de mis favoritas, las hago diario

espectacular...

Hola hola empezando el 5to desafío saludos desde Tampico Tamps, México

Y empezad con este desafío!!💪💪💪💗

Me gusta todo,ejercicios y musica

Rosa , genial ¡¡¡¡ , buenísimas clases, ,enhorabuena ¡¡

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchísimas gracias!!!!🙏☺️🥰🥰🥰

me encantan estas clases cortas y efectivas gracias diosaaaa

Muy bueno eso ejercicio, gracias por eso ejercicio

Me encanta

Terminé los 05 retos , estoy volviendo a repetirlos a la espera del Nro. 06 , al principio me costó y me dolía todo el cuerpo , pero ya me acostumbré .Gracias por su paciencia y enseñanza 🤼‍♀️🧠.Dios la bendiga!

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muy bien guapa! Hasta el 19 no toca el 6 ☺️ mucho ánimo!!!😘😘😘

I Love this exercise so much,thanks Dear

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchísimas gracias!!!!🙏☺️🥰🥰🥰

Muchas gracias 💕. Estoy siendo constante y voy contigo a por el 5 💪. Me gusta más que ninguno!!! Se me ha pasado volando

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Que bien!!! Eres una campeona!!! 👏👏👏☺️☺️☺️

Excelente muy bueno gracias

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchísimas graciassss!!!🙏🥰💋💋💋

Yo yevo 52 dia xq el desafio 4 hice 12 dia sindarme cuenta gracias rosita x tu motivación m encantan tus clases

Ya estoy en el 5to 🥳

Aquí voy lográndolo 🌟🌟🌟 gracias querida Rosa 💗💗

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muy bien guapa!!’👏👏👏👏

Madre mía que no paro de hacer desafíos pedazo de cuerpo que vamos a lucir con Rosalía vamos que si tu puedes yo también 💪 😉 🙌 😊 😎 💜 💪 💥💥💥💯💯💯

Hola 👋,,!! Saludos desde Tijuana eres una excelente intructora nos motivas a todas y me encanta porque eres xeci pata dar las clases té felicito Bendiciones.

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchísimas gracias preciosa!!!!😘😘😘

Uff,tremendo!!! Graciasss!

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchas graciasss!!!!!😘😘😘

Hola mi bella Rosa... No imaginas el bien que me has dado con tus ejercicios y tus frases de motivación que los acompañan. Soy de Chile, tengo 48 años y tengo una energía que la quisiera una joven de 18 😁😁😁. Gracias y que Dios te colme de bendiciones a tí y tu familia. Me llamo Yasmin

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Hola guapa!!! Muchas gracias!!! Me encanta que tengas esa energía 🥰🥰🥰

Me flipan,no veas como se notan los cambios, tu estas estupenda Rosa 😘😘😘😘

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchas gracias guapa!!!!😘😘😘

Día uno , woow que genial se siente el cambio de intensidad. GRACIAS como siempre .

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Ya se van notando los progresos!!!☺️😘😘😘

❤❤ muchas gracias

Me superencantan estas clases Rosaaaaa😊❤😂

Muchas gracias ❤

Gracias ❤ gracias ❤ gracias ❤

gracias sigoooo mañana y asi ♥

Genial 😁🥰🖐🇨🇴🇨🇴🇨🇴🌹

Iniciandolo hoy ....súper bueno !!! Se me hizo más fácil 😅

Excelente eres lo máximo te felicito Rosita todos v tus vídeos son efectivos me encanta estoy bajando lo gordito bendiciones 💗🌹💪👍👍

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchísimas gracias!!!!🙏☺️😘😘😘

Es maravilloso... Gracias

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchísimas graciassss!!!🙏🥰💋💋💋

Gracias mi Rosa!!! Eres lindísima

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchas gracias 🥰🥰🥰

De diez!!

6 día buenísimo gracias

Desafío 4 terminado vamos por el 5, excelente video

Hoy empiezo el desafío 5 !!! A por todaaaaaaas,💪💪💪

Hola profe,muchas gracias por las clases súper efectivas y motivadoras¡¡¡¡

@EntrenaconRosaFitness

2 жыл бұрын

🙏🏻☺️😘😘😘

WOW... Que cambios!! Mi último día del desafío 5

Hola rosy amo tus ejercicios tu vibra positiva eres exelente maestra deportiva ...llevo 20 dias rralizando los ejer asiaticos y amo los resultados ...saludos desde salamanca gto mx

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchísimas gracias!!!🙏☺️💋💋💋

Arrancando el desafío 5, saludos desde Argentina

gracias 😁

Genial este desafío ❤️❤️❤️ 💪💪💪

gracias Rosa

Muy bueno me gusta mucho

Funciona ! Voy en el desafio 5 y feliz con los resultados.....un saludo gigante desde colombia ......gracias💪💪

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Me alegro muchísimo!!! Ya te queda nada ☺️👏👏👏

Otro día de ejercicio a tope!! Y siempre acompañados de esa actitud súper positiva!! Gracias Rosa!!💪💪💪💪😜😜😜😜

@nilvaniabatistaferreira4286

Жыл бұрын

Já estou no quinto. Estou amando. 💕❤️ Obrigado minha lindeza.😍

Genial ya vamos x el número 5!!!!👏👏👏

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muy bien guapaa!!!!👏👏👏👏😉

Hola rosa soy de costa rica tengo mes y medio de hacer ejercicios contigo xq no broncas ya q x ser gordita cuesta mucho saltar e bajado como tres tallas estoy feliz me encantan los ejercicios quema grasa con asiáticos te escribí x messenger saludos

Demasiado buena rutina

@EntrenaconRosaFitness

2 жыл бұрын

Muchísimas gracias!!😍😘😘

Excelente clase. Superefectivos 😊😊 Lo máximooo Rosita eres la mejo r💕💕 Abrazos desde Perú 🇵🇪🇵🇪

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchísimas gracias!!!🙏☺️💋💋💋

Felicitaciones sos una genia te sigo desde Italia besitos

Gracias eres lo mejor 👌 vamos a darleee🏃‍♀️

@EntrenaconRosaFitness

3 жыл бұрын

Muchas gracias!!!!☺️😘😘😘

Que super clase

Me encantó la clase

Muchas gracias Rosa. Por una cinturita de avispa!! 🐝🐝🐝🐝🐝🐝

Ya voy a empezar mañana el desafío 5!!!! Bravo!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻☺️😘

Excelente 👏💕 me animas mucho a seguir ejercitándome ❤️🇪🇨

@EntrenaconRosaFitness

2 жыл бұрын

Muchísimas gracias!!!☺️😍😍

Voy por el 5 pero yo he echo cada dia uno más otras rutinas que tienes combinadas asiática gracias princesa

Hola Rosy excelente retos, precisamente voy en el 5°, aunque aveces por trabajo un día no lo hago, pero al día siguiente después de mi rutina normal de ejercicio, lo hago doble o triple, y si efectivamente he notado cambios . y vamos por mas guapa.