Дыхание по Лоскутовой. Правильное дыхание. Неправильное дыхание Диагностика . Упражнения.
#здоровье #дыхание #биодинамика
Правильное и неправильное дыхание. Поговорим о восстановительных ресурсах дыхания и о том, чем опасны разные дыхательные техники.
Подробности о методе Надежды Лоскутовой можно посмотреть на сайтах:
method-loskutova.center
method-loskutova.ru
method-loskutova.com
Мы в контакте
public130660420
metod_bfm
Мы в Facebook
/ nadejdaloskutova.seminaru
/ loskutovaozdravii
/ Центр-Надежды-Лоскутов...
/ dcpproschai
Мы в Инстаграм / methodloskutova
Мы в Одноклассниках ok.ru/profile/559926131048
Пікірлер: 73
Как бы хотела иметь близко такую . Надежду леонидовну . Здоровья вам и долгих лет здоровья успеха и процветания вам и вашему методу. Нобел. Премия ваша иншааллах!
@samersam1032
4 жыл бұрын
В мелитополе есть ваши ученики?
26 августа 2020 г. пройдет бесплатный практический вебинар Н.Л.Лоскутовой - «Телесная практика и здоровье». Зарегистрироваться можно по ссылке: vebinarloskutova.ru/health-bfm На вебинаре вы узнаете: - Как понять, что такое действительно эффективная телесная практика. - Первопричины всех заболеваний - Почему дыханию придается такое глобальное значение - Напряжения в теле, как они возникают и чем они опасны - Особенности воздействия на тело популярных телесных практик - Почему любые манипуляции и боль ВСЕГДА опасны для тела и психики человека и только усугубляют его состояние. - Что такое психосоматика и соматопсихика - Как научиться понимать и слышать свое тело - Можно ли научиться самостоятельно и качественно заботиться о своем теле - Про эффективные техники доступные каждому - Реальные истории
Надежда, Вы талантливая женщина, спасибо за открытие Вашей методики
Если Вы всё еще сомневаетесь, то начните с основ биодинамики, в этом вебинаре будут доступны 3 базовых упражнения, которые помогут Вам быть всегда в форме. Ссылка на вебинар «Теория и основы биодинамики. Базовые упражнения» - method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/biodinamika/individualnaya-biodinamika-tela-po-metodu-loskutovoy/
@irinalarsson7434
4 жыл бұрын
eto platno? Sejchas mnogo dihatelnih uprazhnenij mozhno najti v KZread, naprimer Pranamajama: super dihatelnaja gimnastika
@user-id1dj6lh7o
2 жыл бұрын
Надежда Леонидовна. Ваше мнение по поводу дыхания в Пакет???Благодарю и Хранит Господь Вас!!! 🙏💚❤
Благодарю))) Рада, что виртуально / онлайн второй месяц я Ваша ученица.. полный восторг после каждой встречи и работа с собой, это снятие напряжений. Для меня это путь маленькими, но твёрдыми шажками к своему здоровью))
Я ученица Надежды Леонидовны,я восхищена этой женщиной,всё это она делает божественное и совершенно.Вебинар очень полезный,помогает лучше понять ,и исцелить тело и душу.Невероятная женщина желаю Вам купаться в успехе радости,благодарности и.........летите крылья Вам крепкие......
@videoloskutova
4 жыл бұрын
Галина, благодарю.
@samersam1032
4 жыл бұрын
Добрый день . Надежда. Леонидовна.вы очень правильно подходите -к дыханию . Действительно не возможно дышать постоянно так как рекомендуют некоторыеспециалисты. Я не имею мед.оброзования, но интуитивно это чувствую . Благодорю за ваше разьеснение...
@user-ys9mp9xm3b
3 жыл бұрын
Здравствуйте, Надежда Леонидовна! У меня проблема с дыханием несколько лет. Невропатологи мне выписывают антидепрессанты. Пока пью, вроде становиться легче. Перестаю их пить, опять тяжело. Малейшее переживание, перемена погоды и все - тяжело дышать. Уже даже, когда сижу, стала задышка, постоянный страх смерти. Вы сможете мне помочь?
Такое ощущение, что люди слышат "а" и не слышат "б". Специальное дыхание нужно только во время специальных упражнений для для выполнения этих самых упражнений. Кому в здравом уме придёт дышать так постоянно? Есть же особое дыхание и у спортсменов и у певцов, но они же не дышат так в "обычной жизни"!
ВСЕГО ЗА 4 НЕДЕЛИ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛНОСТЬЮ ВОССТАНОВИТЬ СВОЮ ДЫХАТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ И УБРАТЬ НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ЕЁ НАРУШЕНИЯ! Настало время всерьез заняться своим самочувствием и включить механизмы самовосстановления! Подробности о курсе соматическая биодинамика дыхания можно почитать по ссылке: method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/biodinamika/video-kurs-somaticheskaya-biodinamika-tela-dykhanie/
Благо дарю Вам 🙏
Спасибо, Надежда Леонидовна
Спасибо! Действительно очень много всяких дыхательных техник и все овещают оздоровления. Думала попробовать , но что- то внутри останавливало. Теперь поняла что! Спасибо!!!!
Надежда, благодарю за бесценную информацию, она как раз про меня. Несколько лет назад делала цигун-зарядку для глаз. И в результате одного неправильно выполненного упражнения закачала в голову, в районе макушки, некий "шар" напряжения, который создаёт эффект шлема или панциря напряжения вокруг головы. Это нарушает кровообращение, повышает давление и постоянно чувствуется. Не подскажете, можно ли снять это напряжение с помощью вашего метода? И что конкретно необходимо делать?
Спасибо ❤
Спасибо вам, дыхание сама себе испортила, как вы и говорите😢
Надежда Леонидовна, какая вы тут красивая! 💐
врач-гомеопат настоятельно советовала мне освоить дыхание по Стрельниковой,я даже начала этим заниматься,но забросила,не получалось сделать,как требуется,можете пояснить свое отношение к этому виду дыхания? заранее благодарна
@videoloskutova
4 жыл бұрын
я обязательно сделаю на эту тему видео ответ
@AL-tr4cw
4 жыл бұрын
@@videoloskutova большое спасибо за ответ,очень жду!
Доброго времени суток Всем! Прослушала ролик и очень Хочу Вебинар по дыханию , но так и не смогла найти как это сделать Помогите пожалуйста Буду бесконечно благодарна Очень давно ищу решение по вопросу Дыхания Очень надеюсь на ответ
@videoloskutova
4 жыл бұрын
Галина здравствуйте. Ссылка на вебинары: method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/biodinamika/individualnaya-biodinamika-tela-po-metodu-loskutovoy/. Курс соматическая биодинамика дыхания: method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/biodinamika/video-kurs-somaticheskaya-biodinamika-tela-dykhanie/. Также полезной будет ссылка: kzread.info/dash/bejne/d6OfuqqrppmcqJM.html
А где найти ваши вебинары по дыханию?
@videoloskutova
4 жыл бұрын
Здравствуйте. Ссылка на вебинары: method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/biodinamika/individualnaya-biodinamika-tela-po-metodu-loskutovoy/. Курс соматическая биодинамика дыхания: method-loskutova.center/obuchenie/vebinary/platnye/biodinamika/video-kurs-somaticheskaya-biodinamika-tela-dykhanie/. Также полезной будет ссылка: kzread.info/dash/bejne/d6OfuqqrppmcqJM.html
Доктор..скажите пжста в Астане есть ваши ученики?
@videoloskutova
4 жыл бұрын
Напишите Ваш запрос администраторам, опишите подробно вашу ситуацию и куратор ответит вам в течение нескольких дней. Почта Центра info@method-loskutova.center
Только начала смотреть, и скажу что согласна. Практиковала некоторое время это диафрагмальное дыхание, по итогу просто заблокировала ещё больше грудной отдел. Делала это по советам как справиться с тревогой, не помогло. И, не знаю, повлияло или нет, но не так давно обнаружила проблемы с щитовидкой. По ощущениям да, так как это переживалось как напряжкние за грудиной "ни расслабиться, ни напрячься" Рекомендуют как раз от панических атак, видела на канале у кардиолога
И лайк и на стену в вк
А как же быть музыкантам-духовикам? Когда дыхание учат брать животом, а не грудной клеткой?..😢 Со школы так дышу, животом
Оооо, да, я думаю что я на ребефинге сбила все настройки и у меня посыпалось, уже лет 15, если б не мой сильный организм то не знаю что было бы.. Ребефинг это такая глупость, и нет инструкторов, чисто на модной волне попробовать - опасно. Мне б пораньше узнать.. Дыхание - опасная штука, с ним не стоит экспериментировать, на нем всё держится.
Проблема в том, что у нас очень много людей, одержимых создать что-то именно свое и набить себе славу и карман. Но, ради правды, стоит сказать, что существует десятки тысяч режимов дыхания и у них есть свое назначение. Универсального метода дыхания, скорее всего, не существует.
@videoloskutova
4 жыл бұрын
самое универсальное дыхание - это именно дыхание тела по его запросу, с ЕГО ритмом, с ЕГО глубиной - и нечего лезть и ломать собственное здоровье!) потом восстановить поломанное ооочень сложно и тут так же не помогают никакие придуманные человеком упражнения!
@olekssko2783
4 жыл бұрын
@@videoloskutova В рамках того, чем вы лично занимаетесь, - вы правы. Но у разных ритмов дыхания есть и иные цели. К примеру, специальные дыхательные практики для высокогорных местностей, дыхание для боевых целей, реабилитации от самых различных заболеваний. К примеру, известное даосское дыхание успешно применяется в профилактике гинекологических заболеваний. А в Китае, в центральной больнице, туберкулез лечат упражнениями дыхания. Есть возможности терапии при астме. Сводить все к одному известному вами принципу - это ограничивать себя и иных людей. Но вы можете делать то, в чем вы хорошо разбираетесь. У вас это хорошо получается.
@user-xn8kl3ru4k
4 жыл бұрын
Надежда Лянидовна, мне 23- острый спастический тетропарес хожу на костылях .В моем возрасте Сколько нужно времени чтобы научить тело - скилет скажем так, держать равновесие?
@videoloskutova
4 жыл бұрын
@@olekssko2783 да, я не говорю о пользе костылей и инвалидных кресел. В основном дыхательные практики применяются именно тогда, когда тело уже НЕ МОЖЕТ дышать свободно и многофункционально и в таком случае многими применяются специальные упражнения. Я же предлагаю восстановить природное дыхание ,
Почему я на выдохе грудной клеткой закашливаюсь, доктор?
@videoloskutova
2 жыл бұрын
Здравствуйте. Все-таки отмечу, что к медицине мой метод не имеет отношения. Закашливаетесь вы потому что есть напряжения в области грудной клетки, есть застойные процессы. Поработайте самостоятельно по курсу Дыхание и положительная динамика обязательно будет. Если будет кашель - не сдерживайтесь, откашляйтесь. Все упражнения в курсе идут последовательно, не торопитесь, выполняйте по 1 в день, после упражнения желательно выпить горячего чая. Ссылка на полный курс - kzread.info/dash/bejne/qK2N0M-Sl5Wem84.html
Здравствуйте! Помогите болею россеиным сколерозом 10 лет
@videoloskutova
2 жыл бұрын
Здравствуйте. Вы можете записаться к специалистам центра по тел.+7(495)230-22-20
@pomank8809
2 жыл бұрын
Не можете слушать внимательно ? Сколько лет подряд убиваете себя таблетками и уколами ?
@pomank8809
2 жыл бұрын
Не поверите никогда . Медицина планомерно делает обратившихся в их "секту" --- живыми трупами . Постоянно откладывающими пол пенсии на аптеки .
Здравствуйте, Надежда Леонидовна! А если сразу в машине не по газАм, а с чувством, с толком? Думаете, это правильно - пускать дыхание на самотёк, как захочет тело в любой момент? Я считаю, что Вы здесь можете немного ошибаться.
@ivanivanich8268
4 жыл бұрын
Не смею навязывать Вам определенное дыхание. Лишь напомню, что есть открытие К.П.Бутейко. и оно как раз связано с образом жизни, который способен восстанавливать здоровье. И это именно образ жизни, а не упражнения время от времени.
@videoloskutova
4 жыл бұрын
Законы природы гораздо мудрее любого мыслителя. Слушайте СВОЁ тело - это вам принесёт больше здоровья, чем советы мудрецов))
@ivanivanich8268
4 жыл бұрын
@@videoloskutova Блещете красноречием, только это бред. Обычно люди так и дышат, как хочет тело, как Вы призываете, и многие начинают болеть. Они при этом совершенно не занимались дыхательными практиками, но у них появляются заболевания, которые можно излечить при правильном подходе к дыханию, правильными методиками. Вы слабо изучили тему, тому подтверждение приводимые Вами примеры неправильных методик, которые могут нанести вред. А о полезных дыхательных методиках даже не заикнулись.
@videoloskutova
4 жыл бұрын
@@ivanivanich8268 да, я не говорю о пользе костылей и инвалидных кресел. В основном дыхательные практики применяются именно тогда, когда тело уже НЕ МОЖЕТ дышать свободно и многофункционально и в таком случае многими применяются специальные упражнения. Я же предлагаю восстановить природное дыхание ,
@ivanivanich8268
4 жыл бұрын
@@videoloskutova и каким образом восстановить природное дыхание? Дышать, как хочет тело сказано Вами. В условиях нынешнего социума это крайне сложно: что то там разобрать в желаниях тела, и понять это интуитивно без понятия сути процесса. Кто бы научил, верно? И тело здесь не советчик. Повторяю: иначе никто бы не болел неизвестно отчего. Просто человек живет, взаимодействует, и запросто подвергается болезням, пришедшим неизвестно откуда. Вы пытаетесь идеализировать процесс, выдавая желаемое за действительное. Вот, например, алкоголики и наркоманы тоже слушают своё тело, и им нравится их вредное занятие. И поди разбери, тело получает удовольствие и при этом вредит себе. Поэтому, в этом непростом деле, как восстановление полезного дыхания, необходимо не только сильное личное желание, но и грамотный учитель, который укажет верный путь. А здоровых людей Вы многих видели? Не думаю. В известной степени у каждого свои "костыли", как Вы сказали. И избавиться от них по Вашим советам вероятность небольшая. И тут я недаром поставил Вам в пример открытие К.П.Бутейко, объясняющее многие неизвесные большинству людей процессы.
А как же метод бутейко? От которого многие исцелились
@videoloskutova
3 жыл бұрын
метод Бутейко не снимает спазмы в лёгочной ткани и в грудной клетке. Метод Бутейко учит человека жить и дышать в спастичном теле. - и это здорово в тех случаях, когда человек НЕ ЗНАЕТ как снять спазмы.
@vinspuhoff
3 жыл бұрын
@@videoloskutova почему же при уменьшении базального дыхания не уйдут спазмы в лёгких, в грудной клетке, во всём теле? Уровень СО2 при уменьшении базального дыхания повышается во всём теле, глобально, а не локально. И, соответственно, глобально исчезают спазмы. Другое дело, что существенные спазмы требуют существенного уменьшения базального дыхания. Но это самоограничение практикующего человека, а не метода Бутейко.
@videoloskutova
3 жыл бұрын
@@vinspuhoff самоограничения должен человек снять самостоятельно.. а метод Бутейко на момент применения улучшает только Наполнение кислородом глобально, но наполнение глобально снять спазмы снять просто НЕ МОЖЕТ... это всё равно, что дать кислородную подушку.. подышать и ... уверенно сказать что спазмы сняты?))
@vinspuhoff
3 жыл бұрын
@@videoloskutova откуда вы берёте эту информацию? При чём тут кислород? Его и без Бутейко выше крыши. Метод Бутейко призван уменьшать базальное дыхание, в результате чего в организме глобально и на постоянной основе повышается концентрация углекислого газа, который является мощнейшим спазмолитиком и транквилизатором. В итоге глобально снимаются спазмы и понижается уровень возбуждения нервной системы. Плюс улучшается тканевый газообмен, а следом и весь остальной обмен веществ. Как вы людей учите, когда сами предмет не понимаете? Впрочем, тем, кто не в теме, можно говорить что угодно и люди поверят. Всех благ вам.
@user-rb5wi1ql1u
3 жыл бұрын
Благодарю, Надежда Леонидовна, за ваш метод БФМ и упражнения по биодинамике дыхания. Напряжения в теле другими методами не снимаются, это всего лишь иллюзия, действительно метод Бутейко переучивает человека дышать определённым образом, но глубинные спазмы не снимает ( занималась около 2-х лет). Ваш метод для меня открытие самой себя, своего умного тела, оно само знает,что для него лучше и не нужны манипуляции. Всем Здравия, Радости и Благости!💕
Есть одна странность. Никого не слушайте, только одну меня😂😂😂 А если тело само знает, чему учите вы?
Я не поняла, если тело само все знает, то чему же вы учите?
@Irina_Otr
Жыл бұрын
Не мешать телу)
@user-ud8sz5jj8m
Жыл бұрын
Его учить не надо,телу нужно не мешать
@larissakapitan8222
Ай бұрын
@@user-ud8sz5jj8mСначала попробуйте этот метод ,потом пишите. Освободились от многих болезней.
вы,что надюха,хочет прыгнуть выше Профессора Неумывакина...
Всё общими фразами, видать рассчитано на совсем "тёмных", замануха на коммерческое пользование. Дыхание наиболее изучено, есть в инете куча дыхательных практик БЕСПЛАТНО!!! И китайских и тибетских и вьетнамских и русских и всяких! Смотрите там БЕСПЛАТНО!!
@user-ud8sz5jj8m
2 жыл бұрын
Лоскутова права,организм сам знает как дышать,
@pomank8809
2 жыл бұрын
Набор тем она даёт бесплатно . И по теме уже дальше ищем бесплатные видео других авторов . Она секреты держит для платных семинаров . Её право . Умеет развести больного человека -- медик самоучка )))
@pomank8809
2 жыл бұрын
Я лично смог дыханием и коротким четверостишием , повторением плавным одного и того же --- вызвал всплеск гормонов счастья . Чуть кукушка не улетела . Так сильно хорошо было ...
@user-rd9mh1bi1j
2 жыл бұрын
@@user-ud8sz5jj8m Да . Организм сам знает как дышать . Но почему-то люди мешают ему ( организму ) это делать . Причины есть сознательные и без сознательные . Неправильная осанка . Негативные эмоции и мысли . Духовная слабость . Всё это влияет на наше дыхание .
@user-ud8sz5jj8m
2 жыл бұрын
@@user-rd9mh1bi1j абсолютно согласна.Я много смотрю Н .Л