DOR NO JOELHO | Exercícios específicos para quem tem artrose e sente muita dor
Acabe com a dor no joelho, pratique estes exercícios específicos para quem tem artrose e sente muita dor.
Faça prevenção e fique longe da dor no joelho.
Quem sofre com a artrose no joelho deve praticar regularmente estes exercícios.
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DOR NO JOELHO | Exercícios específicos para quem tem artrose e sente muita dor
Пікірлер: 1 800
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@raquelcassiano2600
3 жыл бұрын
Que Jesus possa abençoa você e sua familia. Muito obrigado 👏👏👏👏
@anisiaxavier8537
Жыл бұрын
O melhor fisioterapeuta que eu já vi
@analuciarodrigues3870
Жыл бұрын
Tenho muitas dores no corpo inteiro
@mariaraymundaaguiar5035
Жыл бұрын
Gente idosa não tem paciência para ficar ouvindo. Tanto.Segor mais objetiva e ensinar logo vai ter mss as is seggguidorees
@franciscooliveira3622
Жыл бұрын
Obrigado Dr pelas informações gostei muito 6:53
Parabéns . Eu estava praticamente atrofiada. Fiz 20 sessões de fisioterapia , continuei os exercícios em casa e Graças a Deus estou com 80% dos movimentos . Vou agregar aos meus exercícios esses também para diversificar. Obrigada. Não sei como tem pessoas que dá deslaike , em alguém que trás coisas boas. 😡
@mariaednamacedoguedesneves1927
Жыл бұрын
Muito obrigada!Muito bom!gostei!
@creusamariadasilva8920
Жыл бұрын
Boa Noite Dr. Estou fazendo obrigado que Deus abençoe..
@silvanirneressantos2000
Жыл бұрын
Bom dia
@user-tv3rn7cu6e
8 ай бұрын
OBRIGADA PELOS OS EXERCICIOS ME AJUDOU MUITO GRATIDÃO
@edilmamaria1399
5 ай бұрын
Dr eu tenho muita dor no joelho direito meu nome edilma Maria de Lima mora em jaboatao Pernambuco
Valeu vou fazer todos os dias
Faço vários exercício são ótimos Deus o abençoe
Estou amando os execicio para os jpelhos
@mariahelenamota6469
3 жыл бұрын
Eu tenho 57 ano e tenho muita dor no joelho agora estou fazendo exercícios tô sentindo bem melhor Doutor
Você professor, é especial
Bomdia André Lima, muito o brigada pelas aulas,te acompanho sempre.
Amo suas aulas semeai o bem e colheras bons frutos
Gratidão vc é um anjo que Deus em viou pra ajudar as pessoas que Deus abençoe sua vida gratidão
Que maravilha amei seu exercício e sua voz muito serena parabéns.
Gratidão Dr.! Além dos exercícios, ainda tem as palavras de ânimo, OBRIGADA!
Moro na Serra do meu RN sou aposentada tenho 64 anos ciga direitinho as suas aulas 👏👏👏👏
Otimo , muitos obrigada pelos exercicios ...
Coloco o celular em um suporte e só faço os exercícios t acompanhando . Faço todas as noites , tô gostando muito .
Deus abençoe por tantas explicações maravilhosas!
Excelente exercícios, muito bem orientado...Grata Dr. André, vou praticar.
Desde q comecei fazer exercício te acompanhando o fisioterapeuta André a dor dos joelhos 15:17 melhorou
@miriacrispiniana6095
Сағат бұрын
Legal parabéns gostei
Gratidão pela dica dos exercícios, estava precisando! Sucesso🍀por esse trabalho tão bacana!💜
Obrigado por nos estimular também 👏👏👏
Maravilhoso estou adorando fazer
Comecei domingo com ajuda de Deus ..já estou sentindo bem melhor ..Deus abençoe
Deus te abençoe muitíssimo pelo bem que o senhor está nos proporcionando! Gratidão infinita por tudo!🙏🌻
Adoro os seus exercícios. Muito obrigada!!! 👏👏👏
Muito bom esses exercícios!👍👍 Parabéns professor !🙏💕👏👏
Obrigada! A forma como vc conduz os exercícios, dá vontade de fazer tranquilamente! Sem medo de sentir dor!
Você é muito bom no que faz! tem sido uma benção para minha saúde as suas aulas , estou sendo beneficiada e vou me torna membro do canal te sou muito grata Doutor André ❤
Preciso de mais exercio para artrose
Bom dia gostei 👍que Deus te ilumine
André, gosto muito de fazer os exercícios. Estão me ajudando bastante. Tenho artrose nos joelhos. Já melhorei bastante! Gratidão!!
Bom dia tenho 76 anos Tenho artrose e artrite, tenho feito exercício todo dias com vc, tenho gostado muito
André muito obrigada Que ensinamentos maravilhoso .
Tão bom, deu até soninho 🤗 GRATIDÃO 🌹
Bom dia André terminei de fazer os exercícios da fibromialgia foi o primeiro exercício agora terminei de fazer o do joelho enviei para outras amigas adoro seu trabalho Deus abençoe tem me ajudado bastante obrigado por
Adorei seus exercícios . Tenho muitas dores., artrites e atrozes nos joelhos. Obrigada.😅
Adorei os exercícios ❤️
Exercicio maravilhoso, adorei !!!!
Valeu. Que ensinamentos maravilhosos! Obrigado.
@celiasantana8945
2 жыл бұрын
Célia
@celiasantana8945
2 жыл бұрын
Z
@celiamariasouzavieira834
2 жыл бұрын
@@celiasantana8945 valeu celia
Gratidão pelos exercícios, são maravilhosos, tenho artrose nós dois joelhos e pratico todos os dias!✌🏻✌🏻
Obrigada André .
Seus vídeos estão mudando minha vida!Imensa gratidão!🥰
@eunicebarbosa9042
2 жыл бұрын
Vou fazer adorei
Boa noite professor André. Agradeço por mais os exercícios de hoje.
@mariaotiliacabral.anselmo4477
2 жыл бұрын
MUITO OBRIGADA. Professór
Obrigada...por esses exercícios doutor
Tenho artrose nos joelhos. Pela primeira vi seu video. Consegui acompanhar os exercicios.
André tenho 48 anos a tres anos tenho dor nos joelhos vi seu vídeo e faço esses Exercícios e me sinto muito bem vc e um anjo que caiu do céu Deus abençoe sempre 😇
Gratidão 🙏
Parabéns pelo seus ensinos. Vejo neles respeito pelo limite de cada um, praticidade e simplicidade. Grato
@marthacestarimoreira2441
2 жыл бұрын
Amei os exercícios pa o joelho. Tbm.tenho artrite nos joelhos. Muito obrigada. Um bom dia
Além dos exercícios, as palavras de ânimo ajudam muito! Deus o abençoe 🙏
Boa noite professor André. Bom início de semana. Obrigada por exercitar mais esse exercício.
Gratidão André! Sensacionais os exercícios!
Adorei o "apaixone-se por você."
@evaldaalvesdasilvaalves4668
3 жыл бұрын
Gostei muito desse exercício vou fazer tudo dia.
À tarde vou fazer os dos ombros e pescoço. Estou fazendo 3 × por semana e 3× caminhada. De segunda a sábado em movimento🚶♀️🏃♀️ domingo descanso e gratidão por tudo 🙏➡️
@AndréLimaOliveira
3 жыл бұрын
Ótimo
Obrigada, já melhorou. Deus te abençoe.
Muy buen ejercicio gracias🙏
Foi com estes exrcicios que ja deu em tempos que me curei da dor de joelhos, fazendo tds os dias e em 3 meses consegui ficar bem.
@mariajulieta1361
3 жыл бұрын
Acabei de fazer os exercícios, que beleza! 🇵🇹🇵🇹🇵🇹
@suelicordeiro5481
3 жыл бұрын
ADOREI esses exercícios.
@marilenecavalcante9315
3 жыл бұрын
@@mariajulieta1361 Qq
Me sinto muito bem quando faço seus exercício .amo essa energia positiva que o senhor passa para todos.
@AndréLimaOliveira
2 жыл бұрын
Maravilha!
@valderezcavion6548
Жыл бұрын
Obrigada
Beleza GRATIDAO
Muito bom obrigadao
Dr. André, o senhor está me devolvendo a vontade de viver com alegria. Que todas as bençãos recaiam sobre o senhor. Muito agradecida.
@AndréLimaOliveira
3 жыл бұрын
Que ótimo!
@renataclararutzenrenata9205
3 жыл бұрын
Dcm
@elisetecanova6740
3 жыл бұрын
Eu ontem virei meu pe joelho ta doendo lafo esquerdo
Vc é maravilhoso no ensinar. Faz os exercícios C a pessoa além de estimular. Valeu . Um grande abraço boa tarde
@MarcosAntonio-jr2sk
3 жыл бұрын
Muito bom
@mariajosemonteiro5541
2 жыл бұрын
Muito bacana estes exercícios. Grata por tudo.
@glorianazareth5106
2 жыл бұрын
Muito.bom!
@Estrela_negra10
2 жыл бұрын
Gostei é muito bóm tenho um pouco de dor no joelhos Amei fazer está parte
@calvinbeckett1048
2 жыл бұрын
Sorry to be so offtopic but does someone know a method to get back into an instagram account? I was dumb forgot my password. I would appreciate any tricks you can give me!
obrigado pelas orientaçoes
Amo seus exercicios incrivel q a dor no joelho é do lado...
Bom dia André. Depois de 50 dias voltei a andar e estou fazendo estes exercícios e mais alguns. Ainda sinto dor no joelho. Você me incentivou muito a realiza-los em casa. Obrigada. Me ajudou muito.
@anaildaberganinmazioli4629
3 жыл бұрын
vou acompanhar o Senhor com esses exercícios.
@dariahelenarosafernandes5951
3 жыл бұрын
Gostei mto dos exercício estou com mta dor nos joelhos
@nairmello4091
3 жыл бұрын
Muito bão obrigado
@ivanildafranciscaramossoar3820
3 жыл бұрын
Obrigado por tudo
@mariaedite7288
2 жыл бұрын
Amém
Tenho uma dor terrível no joelho esquerdo. Deus te abençoe grandemente por nos ajudar
Gostei muito dos exercícios. Muito obrigada. Deus te abençõe.
Maravilhoso,obrigada.
achei esse vídeo procurando por algo que aliviasse as dores nos joelhos, faço exercícios físicos sem impacto devido dores fortes joelhos há três dias sem precisar usar as joelheiras, muito agradecida de ❤️
@cristinareis808
Жыл бұрын
Tenho artrose no joelho direito fiz 10 seçoes de Choquinho e o infra desinchou mais aí doi muito e a dor tá passando pro outro joelho eu choro de tanta dor
EXCELENTE AULA PROFESSOR COM APENAS UMA AULA QUE EU FIZ JÁ MELHOROU 80% DA DOR NO MEU JOELHO UM ANO DE 2022 REPLETO DAS BENÇÃOS DE DEUS SOBRE O SENHOR E SUA FAMÍLIA
Boa noite professor André. Obrigada por mais esses exercícios de hoje.
Beleza pratico sempre grata
Nossa , excelente vídeo , feito com muito amor e dedicação , você não tem noção de quantas pessoas vc está ajudando , obrigado , que Deus abençoe muito sua vida...
TODOS OS SEUS EXERCICIOS SÃO MARAVILHOSOS. O RESULTADO É INSTANTÂNEO. OBRIGADA POR NOS AJUDAR NESSE PERÍODO DE HOME OFFICE
@juniliasantos207
3 жыл бұрын
Eun tonho o.bolao. você escolheu? Para todos Posso fazer nada nao estou cansada de falar com familiares para eu poder fazer um meio die que você está sofrendo sosinha contigo minha Querida filha juciene? Beijos no coração está deparando por quer você está pensando tudo errado econtigo
@mariadasgracaslopes498
3 жыл бұрын
Como devemos fazer no ombro
@terezinhasteilein4402
3 жыл бұрын
Muito bom
Excelentes exercícios! Obrigada Dr André!
Amei seus exercícios ,vou fazer todos 😍😍
Estou gostando muito dos exercícios.Tenho artrose nos dois joelhos mas estou conseguindo fazer os exercícios.MUITO OBRIGADA!
@josemayer3617
2 жыл бұрын
Esto gostando muinto dos exercício.
Conheci o seu canal neste exato momento. Só tenho que agradecer.❤😘
@sileidelima3757
3 жыл бұрын
Quanto tempo pra caminhada Obrigado
@neidejesus9141
3 жыл бұрын
Neide de Jesus Santos Faz muito bem esses exercícios! Estou muito feliz com suas aulas!
Estes ensinamentos é muito maravilhoso obrigado André .
Você é muito Legal obrigado
André bom tarde gostei dos exercícios físicos comecei a fazer hoje... Valeu 👊🏾
Dr.Andre bom dia, fiz os exercicios agradeço pelo seu amor e carinho com o próximo, auxiliando a quem precisa
@roselenaaraujo8332
3 жыл бұрын
Amei os exercícios
@arletecalci8940
3 жыл бұрын
Muito bom!
Mto bom.gostei
Beleza gostei grata
Bom dia André, não tenho palavras pra agradecer o quanto me ajudou,a muito tempo estava sempre a baixo de antiinflamatório pra acalmar a dor no joelho devido a uma lesão.Agora fazendo exercícios diariamente tem cido meu melhor remédio.Gratidao🙌🙌
@AndréLimaOliveira
2 жыл бұрын
Fico feliz em saber
Boa noite 🌃! Estou muito feliz pq lhe descobri á uma semana, estou fazendo 2 exercícios para nervo ciático e estou muito bem. Já estava entrando em depressão 😞😕 pq a 3 meses eu não andava, não fazia minhas tarefas domésticas e não tenho 💰 para pagar um ortopedista. Mas agora graças a Deus e você, minha alegria voltou. Que Jesus continue te abençoando grandemente.
@AndréLimaOliveira
2 жыл бұрын
Que maravilha, fico feliz em saber disso! Agora, a gente se encontra nas aulas... Sucesso!
Obrigada André pelas dicas
Gente eu sofro muito de dor no joelho e para glória de Deus comecei fazer esse exercício como eu estou melhor melhor mesmo.🙌🙌🤝
@camiladelamarescolins5809
3 жыл бұрын
Eu sinto que meu joelho precisa ser estralado não tenho firmeza na minha perna. Se eu usar sandália rasteirinha ele incha! O que devo fazer ? Me ajuda
Bom dia André, continuo fazendo seus exercícios todos os dias e estou me sentindo muito bem. Obrigada pelas orientações!
@AndréLimaOliveira
2 жыл бұрын
Maravilha! Nos vemos nas aulas... Sucesso!
@amandalaurasantos1016
10 ай бұрын
Tenho muita dor nas pernas e no joelho formigamento nas pernas
Muito bom.Grata.
Muito bom André obrigado .
Você é uma pessoa muito gentil. Sua simplicidade nos fortalece e acreditamos que vamos conseguir fazer os exercícios.Sou grata,sou grata,sou grata.
@josineidearaujo5966
3 жыл бұрын
Grata
@yonesantos1303
3 жыл бұрын
0000
@anamariaoliveira8631
3 жыл бұрын
Muito bom ajudou muito vou fazer todos os dias
@anamariaribeirodacosta5431
3 жыл бұрын
Vi¹z sl do
Ufa até melhorei na hora ADOREI quero fazer más. Obrigado
@marineuzanascimento2412
3 жыл бұрын
Eu faço não adianta
@mariadaconceicaosousamoura7696
3 жыл бұрын
@@marineuzanascimento2412 6
@vandasoares1651
3 жыл бұрын
Boa tarde se for um joelho já operado por astroscopia e depois da cirurgia ter piorado oque fazer?
Ótimos obrigada
Estou perserverando👏e me sentido bem melhor 👏🙏
Bom dia, tava procurando exercício pra artrose e vi seu vídeo te acompanhei nos exercícios,olha André te agradeço muito a primeira aula me senti bem melhor,também sua educação e energia positiva 🙏gratidão 👏👏🌻
@conceicaomorais7245
3 жыл бұрын
Muito bom to melho
@elisamartins3990
3 жыл бұрын
Que bom 🙏fico feliz 👏💋🌹
@vilmavinagre6479
2 жыл бұрын
Boa noite tenho 74 anos é possível fazer esses exércisios
@mariadefatimadasilvacosta933
2 жыл бұрын
Continuo com os exercícios!
Parabéns 👏👏👏 tem bastante tempo que procurava ânimo pra fazer um exercício que aliviasse a dor no joelho pq depois de várias tentativas sem sucesso chorava e pensava que nunca iria conseguir , aí por acaso entrei esse que me deu uma injeção de motivação e auto estima... obrigada mesmo de coração,me senti muito melhor depois desse vídeo mas nem só no joelho mas na alma tbm🙏🙏🙏
Gratidão!
Adorei os seus ensinamentos
A uns 2 dias atrás eu carreguei peso e subi a escada várias vezes com o peso nos braços, tô com muita dor nas articulações!!!
@idalinalopes8633
3 жыл бұрын
Boa tarde doutor. Estou com artite e artrose no joelho. Mais doi me a perna por completo e tbm o ombro do braço direito. Com mtas dores . As vezes náo durmo. Tbm dificulta me andar. O que fazer?
@idalinalopes8633
3 жыл бұрын
Att' joelho direito
@clariceromano9135
3 жыл бұрын
Bom dia meu joelho dói muito quase não consigo andar
Seus exercícios são maravilhosos, tenho fibromialgia, osteoartrite nos joelhos e mãos. E hoje sentido muitas dores, se puderes me indicar exercícios específicos ficarei agradecida. Boa noite e q Deus te abençoe sempre
@ameliacanpos3012
4 жыл бұрын
Para as mãos
Muito obrigodo
Boa tarde. Muito obrigada por nos ensinar os exercícios.