Neviem ako to robíš ale tvoje videá sú čoraz lepšie. ĎAKUJEM

Mne sa páči že všetko čo som sa sám na sebe naučil v dospievaní dnes ľudia dávajú do podcastov. Som rád že to ľudia vedia takto pekne zhmotniť.

Vaše videa jsou úžasná! Celý život jsem náchylná k závislostem. Teď v důchodu to je pořád sociální sítě, hry na mobilu, internet, jsem nešťastná, úplně jsem přestala číst knihy 😥Musím na sobě začít okamžitě pracovat!

Poviem iba, ĎAKUJEM! Vďaka objaveniu Vás som zmenil život o 100% lepším smerom ! ĎAKUJEM ešte raz

Vladko, so super! Veľmi dobre to podávaš a vysvetľuješ! 👍👍👍🌹

Pravda je, že když jsem zase začala číst knihy...jsem spokojená a NEBERE MĚ TO TAK PROJÍŽDĚT MOBIL... 😊

OMG... TO jsem potřebovala TEĎ slyšet!!! Díky díky díky!!! 🌹

Dnes toto bylo poslední moje shlédnuté video KZread. Zavírám a jdu se věnovat přítomnému okamžiku, svým dětem a sepsání své vize. :)

Ano, bod růstu se nachází mimo komfortní zónu. Jste úžasný, vaše videa jsou srozumitelná, přehledná a opravdu inspirující. Ve věku 73 let už si nechci počítat vrásky, chci růst...Velké díky, Vladko.

díky tobě jsem začala jíst víc bílkovin, cvičit a zařadila elektrolyty k vodě! diky

tohle je úžasné video. Otevřelo mi to oči a uvědomil jsem si v kolika věcech jsem otrokem své mysli. Video o P"rnografii by mě opravdu zajímalo (ne kvůli tomu že bych na tom byl závislý ale protože by mě to zajímalo :))

Takýto človek ktorý vie vysvetliť čo ma v živote ovláda sa dá lachsie pochopiť ako z toho von. Ďakujem. 💪🏻

@bgbrunocom

3 ай бұрын

jj ma dobrú slovnú zásobu a čistú výslovnosť

Tak toto nebude nahoda.. od predvcera pocuvam audioknihu od Benjamin Hardy - Be your future self. A ty mi tu v tomto videu hovoris po slovensky presne to iste.. to nie je nahoda :) super Vlado, pozeram ta uz dlho a len tak dalej, tesim sa na dalsie tvoje videa :)

Danke!

Pôst dava modlitbe krídla. Vlastná nejedná skúsenosť.

Dáva mi to zmysel. Vďaka.

od 1.1.2024 držím dopaminový detox. bylo to těžké občas jsem to porušil ale da se říct že 2 měsíce jsem se držel velmi dobře. Ted třetí měsíc už vidím že najíždím zpět do starých kolejí. Není to vůbec lehké odolávat tomu když mě baví všechny věci mnohem víc :D

@vlado_rosko, pred chvíľou som dopozerala tvoje staršie video o osobnom raste a teraz ako som si pustila toto video, už v prvej minúte vidím ako si sa krásne posunul vo svojom prejave, a aj v zaostrovaní videa :) super práca, len tak ďalej...a ja idem dopozerať :)

Děkuju za tvoje super videa 😊

Díky moc za další skvělé video 🙂

Díky, ukládám si do "INSPIRACE" ;)

Perfektné. Ďakujem.

Opäť super video ako vždy ,vďaka💪🏾

ďakujeeeeem toto som potreboval počuť

Zachraňuješ životy, víš to? Děkuji ❤

Miluju 😀 opět jsem se kvalitně zasmála a uvědomila zároveň 😊🙏

Díky moc za parádní nakopnutí!

Bomba🎉

Úžasné video. Gratulujem. 🍀

Super video! Dobre to vysvetlujes. Dakujem za nakopnutie.

To že tyhle videa jsou pravděpodobně skutečnou součástí tvojí cesty dokazuje už jen fakt že si dokázal udržet moji pozornost po dobu 51 min. Což jako zoomer dokážu ocenit Xdd A taky z toho cítím upřímnost :))

Skvela praca ktoru robis, avsak chcem sa spytat co by si poradil ludom, ktori pri dosahovani kariernych cielov narazili na svoje limity v zmysle diagnostikovania adhd spolu so zlou kratkodobou pamatou?

Super, inspirující info jako vždy. Ale cokdyž jsem závislý na gymu a pohybu jako takovém?😊

a ještě ti přidám komentář, at tě má youtube rád, ale docházím k tomu postupně jak poslouchám - to impulzivní nakupování - na mě funguje, že nakupuju tak, že vybiram, davam do košíku ale pak odchazim, neplatim, ale uspokojilo me to, ze jsem nakupovala a vybirala :D

tých žien keby bolo taký dostatok ako carbohydrátov 😅

" Preco? " je vynikajuco popisane a vysvetlene. "Ako?" je zadefinovane. Mne osobne chyba "čo?" Čo treba urobiť aby sme sa do tohoto dopaminoveho detoxu co najefektivnejsie dostali? Otvoril by som teraz kludne aj tu v komentoch bezodny zoznam praktickych aj uletenych napadov, ktore su okolo nas. Kde ludia zazivaju dopaminovy detox aj bez toho aby o tom vedeli alebo aby to bolo ich cielom? Priklady 1. Záhrada s malou chatkou/karavanom/stanom.. Bez elektriky, bez teplej vody - co najprimitivnejsie 2. Lod, vzducholod, ostrov, vaznica, nemocnicna izba, karavan, mesiac, ponorka... jednoducho miesto ktore je ohranicene a oplotene pred moznostou dopaminovych cinnosti/materialnych veci. 3. Pobyt, kemp, tabor, sustredenie - Jednoducho nejake spolocenske miesto kde je nejaky zamer a ciel a dopaminovy detox je len vedlajsi benefit. Mate napady ze co robit? kam ist? s kym? Ako byt v dnesnej dobe offgrid na tyzden?

@VampirusCZ

3 ай бұрын

přidat se k armadě :D to furt běhaš po lesich bez mobilu :D

Existujú aspoň nejaké mosty 😀

Super ale neviem kto ma čas pozerať takéto videa ako celovečerný film.. no hate super kvalitný obsah .. ale nedalo by sa to robiť formou 30 minútových videí?

@vlado_rosko

3 ай бұрын

Kto hľadá nájde. Kto chce radšej pozerať netflix, bude pozerať netflix. Ja dávam to čo mám spôsobom, ktory je mi najautentickejší. Ako s tým ľudia naložia nie je v mojej zodpovednosti.

@6Samo6

3 ай бұрын

@@vlado_rosko v zodpovednosti nie ale predpokladal som že chceš robiť dostupný obsah väčšiemu publiku aj tomu ktoré je viac zaneprázdnené. Veľa šťastia prajem.. edit: ja netflix určite nepozerám .. na to nie je čas už vôbec:)

@vlado_rosko

3 ай бұрын

@@6Samo6 Chápem, každopádne mojim cieľom nie je robiť obsah, ktorý si pre jednoduchosť pozrie každý ale obsah, ktorý zmení každého, kto sa odhodlá ponoriť sa do dlhého rozovoru. Mal som kedysi intencie robiť veci pod 10 minút ale úplne by to minulo účinku, témy by zostali plytké, preto som sa tejto predstavy vzdal.

zajímá mě, jestli na toto doporučuješ třeba takovou tu terapii tmou. jen potřebuju denně přijmout antidepresiva a vim, ze mam zavislost na kratomu, tj to by mi tam museli dodat rano a pak odpoledne dvakrat davku kratomu, ale ten digi detox by se hodil

@monikaaron

2 ай бұрын

jinak tedy já sama jsme vyrostla v 90´ takze vim co je se nudit, milovala jsem to a ted to co jsem ja delala venku delam s dcerou, jezdime do hor, chodime, zkoumame prirodu, hrajeme hry.

@vlado_rosko

2 ай бұрын

@@monikaaron terapia tmou môže pomôcť ale pre človeka na antidepresívach a s návykom tlmiť sa kratomom to môže byť extra náročné. V prvom rade by som zapracoval práve na tom kratome, ako ho dostať čo najskôr preč zo svojho režimu. Garantujem ti - nie si závislá. Kratom ti len pomáha prekryť nejakú dieru alebo pocit, ktorému potrebuješ čeliť a prijať ho - potom už kratom potrebovať nebudeš. Ako na to? Nedaj si kratom a ten pocit sa prejaví. Vytvor si prostredie, kde si s tým nepríjemným pocitom budeš môcť posedieť bez toho aby si od toho neutekala. Len seď, vnímaj, počúvaj, čo sa ti snaží pocit odovzdať za informáciu. Takto by som postupoval ja. Až po odpútaní sa od kratomu by som sa pustil do hlbších terapií ako napríklad terapia tmou.

@monikaaron

2 ай бұрын

@@vlado_rosko ahooj, diky ti. bohuzel na kratomu jsem uz zavisla, je to u me ale nejmensi problem, jendou jsem zkusila a to je uz masakr delirium fakt humus abstak, tak ten zkusim omezit, ale ja jsem i ADHD takze preskakuju z veci, kratom mi pomaha focusovat.

@vlado_rosko

2 ай бұрын

@@monikaaron kontaktuj ma na Instagrame, poradím ti zopár vecí. Ak ťa to zaujíma teda 😊

@monikaaron

2 ай бұрын

@@vlado_rosko ok diky, ozvu se

Všetko čo vyciciava dopamín sú ľudia, ktorí človeka sústreďujú na to negatívne napriek všetkým dobrým veciam, ktoré dokázal. Napr toto video.hovorí akože nechilluj pri sociálnych sieťach, je to prúser, všetko, čo si zaslúžiš je askéza, diéta, jedlo bez chuti,práca, výkon a blá blá blá. Bože ako nenávidím motivačné videá. Instantá depresia. Dík

@vlado_rosko

3 ай бұрын

Buď si absolútne minula pointu videa alebo som to ja veľmi zle odkomunikoval. Ľudia v komentároch ukážu.

@martinvalecka42

3 ай бұрын

@@vlado_rosko Odkomunikoval jsi to skvěle, jako v ostatních videích. Máš skvělý přístup, respektující a empatický. Někteří lidé to bohužel ale nevidí a vnímají to jako útok na jejich osobu. Ale tak to není, chceš lidem pomáhat a myslím, že většina to vidí. Za mě nejlepší kanál v tomto směru! Konečně správný vzor pro nás, kteří máme pocit, že nenaplňujeme svůj potenciál a chceme na sobě pracovat a dosáhnout svých cílů!

@TisovyLuk

3 ай бұрын

Ahoj eslikeS.Urcite máš ,jako kdokoli jiny právo na svůj názor. Ale já nerozumim tomu, proč, když nenávidíš motivační videa s nimi ztrácíš svůj drahocenný čas. A pak ještě ztracis čas psaním svého nesouhlasného komentáře. Uniká mi smysl.

@ivetavavrekova9815

3 ай бұрын

Načo to pozeráš? Keď sa ti nepáči, nechaj, nemusíš tu byť. Mne sa páči forma aj prístupnosť s akou to on ľuďom podáva! 😊

@dijanka007

3 ай бұрын

Skôr to vyzerá že slečna je nespokojná so sebou, a možno trpí v nevhodnom vzťahu. Ale miesto sebareflexie a potrebnej zmeny radšej urazí ľudí ktorí sa snažia byť nápomocní v tomto svete. Dúfam sa jej to podarí zmeniť. Toto nie sú motivačné ale informačné videá. A ak ich neaplikujeme do života sú nám nahovno 😅 Sila je v nás