Ako sa dostať do PRÍTOMNÉHO OKAMIHU | Duchaprítomnosť v praxi

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Ako sa dostať do prítomného okamihu a nežiť non-stop myšlienkami v minulosti, obavách a budúcnosti? Návod, ako sa dostať do prítomného okamihu, ako "získať" silu prítomného okamihu.
Prihlás sa na bezplatný odber mojich newsletterov: linktr.ee/vlado.rosko
Môj Instagram: / vlado.rosko
Môj Facebook: / vlrosko
Elektrolyty HydroFuel, ktorými sa dennodenne hydratujem a energizujem: neohack.sk/products/hydrofuel

Пікірлер: 74

  • @miriamhodekova6385
    @miriamhodekova63852 ай бұрын

    Schopnosť "byť v pritomnom okamihu"som "našla "v júni minulého roku až v 45rokoch a bolo to po veľkom psychickom vypätí.V podstate to bol v tom čase jediný spôsob ako sa zo všetkého čo sa dialo okolo nezblaznit a nevyhoriet.Teda som prestala myslieť na to čo bolo, aj čo bude,a iba doverovala že je to dobré pre mňa.Ten stav je naplňujúci, a môžem potvrdiť že odvtedy sa mi stalo veľa i keď malých "zázrakov"a tiež mi začali prúdiť do života situácie, ktoré som si podvedome priala a dodnes za to okolnostiam ďakujem .

  • @petrplucnar8796

    @petrplucnar8796

    2 ай бұрын

    Většinou je třeba se dotknout dna, aby se člověk probudil ☮️ Jinak by se z toho člověk mohl zbláznit 😊

  • @miriamhodekova6385

    @miriamhodekova6385

    2 ай бұрын

    @@petrplucnar8796 presne ako ste to napísal,prestať utekať pred všetkým ,neprebíjať to inými činnosťami,ale nechať to na seba pôsobiť niekde v tichu a spracovať .A potom si vydýchnuť a začať užívať prítomné okamihy a všetko čo k nám prúdi

  • @somtoja0

    @somtoja0

    2 ай бұрын

    Potvrdzujem… až od dna sa dá odraziť😘

  • @maxgame6754

    @maxgame6754

    2 ай бұрын

    Ja takyto pocit akehosi vnutorne ho sebauvedomemia prezivam ked idem sama na prechadzke som ako by viac vo svojom vnutri a iba pozorujem okolie. Vzdy ma to ako by viac spritomni a je to super

  • @robitronic1901
    @robitronic19012 ай бұрын

    Děkuji ti za tvá videa. Mám radost, že na tomto světě jsou ještě lidé jako ty.

  • @beda3817
    @beda38172 ай бұрын

    Luxusně podáno. Kniha Přítomný okamžik je pořádně komplikovaná.

  • @gabrieltandler5005
    @gabrieltandler500523 күн бұрын

    Díky za tvá videa. Jsou opravdu přínosná. Dovolím si říci že tvá schopnost vysvětlení je nejen přesná ale patrně zažitá. Neznám nikoho podobného kdo tuto problematiku dovede takto rozvést a uvést na podstatu jaká opravdu je. Díky moc. Přidám svůj prožitek přítomného okamžiku. Byli jsme s dcerkou na rybách. Kolem se pohybovala nutrie. Dcerka jí házela pečivo a nutrie se krmila,plavala před ní. Vše ve volné přírodě. To co mi utkvělo nejvíce v paměti a v ten moment byl úsměv mé dcerky když pozorovala tu nutrii. Byl to neuvěřitelně krásný moment. Vše se zastavilo a vtom momentě bylo naprosto vše. Nikdy na to nezapomenu. Díky za tvou tvorbu doufám že budeš pokračovat dál.

  • @explor-rv9sm
    @explor-rv9sm2 ай бұрын

    Dnes som išiel na hory, do zrubu na 3 dni si vyvetrať hlavu. Užiť si samotu a zrovnať si myšlienky. Toto video akoby bolo nahraté práve k tomu o čo mi tu ide. Dnes som takmer celý deň bol offline a venoval som sa pileniu dreva, upratovaniu zrubu a užíval som si prítomnosť. Zajtra sa chcem venovať meditácii nad tým akým smerom sa má môj život ďalej uberať.

  • @viliamkopanicak2315
    @viliamkopanicak23152 ай бұрын

    Díky Vlado, dnes toto ľudia potrebujú

  • @moni5069
    @moni50692 ай бұрын

    Právě sedím na Letné. Je tu úžasný výhled. Užívám si každou věžičku, co vidím.❤

  • @janaharcarova951
    @janaharcarova9512 ай бұрын

    Zdravím tě Vladko, moc děkuji za tvá skvělá videa nabitá informacemi jsi fakt skvělý. Mohl by ses prosím v nějakém dalším videu pověnovat "spánkové paralíze". Na netu je jen málo informací a ne všemu se dá věřit. Předem děkuji.

  • @joeart7083
    @joeart70832 ай бұрын

    Keď vstúpim bosymi nohami v januári do Ondavy 😂 no celkovo keď sa prechádzam v Ondave od jari. Masírujem a vnímam každý jeden kameň ako mi tlači na chodidlo a užívam si to aj cez bolesť, trosku to predycham a spravím ďalší krok kde je ešte ostrejší kameň alebo hladký :) je to prekvapenie ako život nikdy nevieš na aky ostrý kameň stupis, ale ide o to ustáť to a predychat to.

  • @lubos536
    @lubos5362 ай бұрын

    Sila prítomného okamihu spočíva v nadšenom pozorovaní a nehodnotení svojho okolia. Ja som zažil to isté z knihy E.Tolleho, čo popisuješ Vlado. A ďakujem za tento stručný "návod" ako sa ponoriť do prítomnosti a ako si ju vychutnať.

  • @misas.8464
    @misas.84642 ай бұрын

    Děkuji za to co děláš .díky tomu jak vše říkáš tak srozumitelně tak jsem po letech začala hubnout po všech neúspěšných dietách a celkově se díky tobě zamýšlím nad svým životem a snažím se být lepší člověk a můj život se mění k lepšímu ❤

  • @user-rx4nv2en4n
    @user-rx4nv2en4n2 ай бұрын

    Vlado,SUPER!!!! E.Tolle je dobrý, ale ty jsi lepší! Krásně srozumitelně vysvětleno. Konečně vim,jak na to!!! Jsi prostě psycholog a borec v jedné osobě!❣❣❣👍

  • @hledajici1792
    @hledajici17922 ай бұрын

    skvelé postrehy a skvelo popísané a vysvetlené, Ďakujem za ďalšie skvelé video

  • @user-re6hq1rj4i
    @user-re6hq1rj4i2 ай бұрын

    Veľmi pekne vysvetlené pre tých , ktorí sú ešte veľmi “ v mysli”. Pre tých, ktorí už zavnímali čo je to bytie ,sa na KZread objavila originálna osôbka Lenka Plevniaková,ktorá študovala u Ekharta Tolleho a krásne popisuje rozdiel medzi dvoma dimenziami bytia - medzi bytím v mysli a bytím Tu a teraz , len s tým, čo je a aké to je. ❤🙏

  • @MonikaVackova-wv9bl
    @MonikaVackova-wv9bl2 ай бұрын

    Je pravda, že spousta lidí se jen za něčím žene a nedokáže vypnout. Je potřeba vnímat více svoje tělo a pokud dá signál, tak se zastavit a jen tak být. Tvoje videa jsou krásná,tak se budu těšit na další. ❤❤❤

  • @biofitnesssk
    @biofitnesssk2 ай бұрын

    Naozaj šumne a trefne povedané 💪😁 like a koment 🙏 držím palce do budúcna 💪☺️

  • @somtoja0
    @somtoja02 ай бұрын

    Je úžasné BYŤ… a aj najprirodzenejšie, keďže SOM… za seba môžem povedať, že som sa do svojho bytia zamilovala a je to ten najdôležitejší, najslobodnejší a najhlbší vzťah a stačilo si “to” len dovoliť… veľmi pekné a dôležité video, ❤čná vďaka

  • @luciegorecka889

    @luciegorecka889

    2 ай бұрын

    I já se konecně vědoměji zamilovavám do svého bytí. Někde s prichodem puberty se m toi začalo vytrácet...

  • @user-fh6hg4dc9v
    @user-fh6hg4dc9v2 ай бұрын

    Vladko, veľká vďaka za to, čo robíš ... robíš to absolútne skvele! Sledujem ťa asi len 2 mesiace, ale tvoje videá si už púšťam pravidelne. Veľmi ma nabíjajú a pomáhajú mi realizovať zmeny v živote. Páči sa mi sposob, ako to podávaš a všetko vysvetluješ. Ide z teba neuveriteľne dobrá energia a motivácia. Toto posledné video je úplne TOP!!! 👋

  • @teresasvk2443
    @teresasvk24432 ай бұрын

    Uzasne si to popisal a vysvetlil, práve v správny včas ❤ Ďakujem

  • @gabriellisivka6660
    @gabriellisivka66602 ай бұрын

    Super, som rád že robíš to čo robíš 👍👍

  • @VampirusCZ
    @VampirusCZ2 ай бұрын

    tu knihu jsem četl taky, a přišlo mi že jsem do ted žil v nějakem bludu :D

  • @user-sl4dl9cf6c
    @user-sl4dl9cf6c2 ай бұрын

    Vladino, neviem v tejto chvíli, čo je viac, Mega alebo Giga 😊, ale Ty si to viac ❤, ďakujem, že som mala možnosť natrafiť na teba na YT, ďakujem, že mi ukazuješ ako sa dá žiť lepší, krajší a hlavne kvalitnejší život, veľká vďaka za tvoju prácu ❤

  • @ferovarhola8817
    @ferovarhola88172 ай бұрын

    11:11 velmi dobra myslienka !

  • @janahelbichova126
    @janahelbichova126Ай бұрын

    Dakujem Vladko, ja sa teším aj s maličkostí a snažím sa čo najčastejšie zvedomovať. napríklad ked venčím psíka, tak zvedomujem si svoje kroky, dýchanie.... No dýchanie je super :)

  • @jarkaponikelska5671
    @jarkaponikelska56712 ай бұрын

    Moc fajn video ❤

  • @miloskosiba1785
    @miloskosiba17852 ай бұрын

    Veľmi dobre vysvetlené super. Veľa ale reklám bolo, špeciálne počas tejto relácie to veľmi vyrusovalo.

  • @danadobroslavkova2341
    @danadobroslavkova23412 ай бұрын

    Řešíme myšlenky, jak je zničit, ale nedají se. Dobře vysvětlené, jak myšlenky dát vedle a Být. Mysli pozitivně. Být přítomném okažiku. ❣❣❣❣❣

  • @somtoja0

    @somtoja0

    2 ай бұрын

    … ne- “mysli pozitívne” … buď… a nechaj tak….😊

  • @peterhlac2532
    @peterhlac25322 ай бұрын

    Ako sa tomu aj hovori ,,Tu a teraz,, 👋 Vlado

  • @user-zz7lv4yw8f
    @user-zz7lv4yw8fАй бұрын

    Parada👏👍☺️

  • @patriktomko3519
    @patriktomko35192 ай бұрын

    Dnes som bol úplne ducha prítomný keď som bol so synom na prechádzke v prírode . Vstupovali sme do miest kde bolo vidno stopy divokých prasiat a snažil som sa vyhnúť stretu so zverou. Tak som sa úplne obzeral okolo seba a vnímal okolie každý detail. Necítil som strach iba zodpovednosť za potomka. Ako keby sa vo mne prebudil nejaký starý "pud lovca" bol to celkom zaujímavý pocit. Bol som úplne bez strachu a v prítomnom okamihu.

  • @robzany
    @robzany2 ай бұрын

    bravúrna rozprava.

  • @robzany
    @robzany2 ай бұрын

    byť, vnímať, dýchať

  • @zdenkaplesnikova
    @zdenkaplesnikova2 ай бұрын

    Díky kámo

  • @MrZejanka
    @MrZejanka2 ай бұрын

    Počula som veľa o prítomnom okamihu,,, aj som citala "tú" knižku. Ty si mi to povedal tak jednoducho a pochopiteľne pre mňa,,, že ti ďakujem

  • @katarinauramova5623
    @katarinauramova56232 ай бұрын

    Ďakujem veľmi pekne .akurát ste vrátili Miske maminku .v piatok som prišla z liečby po recidive po 6tich rokoch abstinencie .dohnalo ma na liečenie do RS práve Vaše videá .ak môžem pomôcť ,bude to vďaka ktorá patrí vám .Katarína Uramova LC

  • @vlado_rosko

    @vlado_rosko

    2 ай бұрын

    Veľa to pre mňa znamená. Ďakujem Katka

  • @petrnemecek7653
    @petrnemecek76532 ай бұрын

    top top top, a je sranda, že hodně často, když něco řeším, vyskočí tvoje video !!

  • @elviraholak
    @elviraholak2 ай бұрын

    Super uzitecne video, dekuji za nej. Akorat skoda tech reklam kazdou chvilku.

  • @luciegorecka889

    @luciegorecka889

    2 ай бұрын

    Platim si KZread premium a žadna reklama😊

  • @annabistiakova1117
    @annabistiakova11172 ай бұрын

    V prítomnom okamihu si vždy.Minulost už bola a budúcnosť ešte nie je a keď príde, tak sa zmení na prítomnosť, takže nikdy nie si inde, sú to len myšlienkové konstrukty, nič viac.

  • @marianhorvath1002
    @marianhorvath10022 ай бұрын

    Veľmi zaujímavé, ďakujem za video.

  • @_agN
    @_agN2 ай бұрын

    Dakujem za video 🙏

  • @tadeasuhnavy4954
    @tadeasuhnavy49542 ай бұрын

    Ďakujem

  • @jozefsula8031
    @jozefsula80312 ай бұрын

    🤝♥️

  • @romankalista5057
    @romankalista50572 ай бұрын

    Mám velice spontánní, silný a intenzivní zážitek s přítomností. Jsem typicky perfekcionista, se strachem z budoucnosti a vše mám pečlivě naplánované. I to, ze si mám treba vycistit zuby. A jednoho vecera, než jsem šel spát, mi nějak vnitřně došlo, ze jsem se kvůli svému nestesti nechoval moc hezky ke svým přátelům a napsal jsem jim, ze se omlouvám, ze jsem se choval jak kokot a ze se srovnam. Pak jsem ulehl a slyšel takovy divny “zvuk”/“vibraci” v uších/hlave a najednou jsem se probudil do absolutní, ciste a krasne pritomnosti. Neslo mi ani premyslet, bylo to jako když člověku najede nějaká droga. jen jsem byl, videl a citil. Cítil obrovskou radost. Smal jsem se a usmíval. Ten stav mi ve velke míře držel cca. tyden. Do teď z toho čerpám a chci tu extázi zažít zas.

  • @zdenkamalinovskaya8152
    @zdenkamalinovskaya815216 күн бұрын

    Si na záchode a tam je pravda iba to čo tam je 😂

  • @hanaliskova5742
    @hanaliskova57422 ай бұрын

    Studena voda a dech podivej na Rostislav Václavek ❤

  • @06mulan06
    @06mulan062 ай бұрын

    ja som o tom ani nevedel ani necital o pritomnych okamihoch a bytia, ani som si to nejak neuvedomoval ze to tak robim a vlastne som tak zil vela vela rokov...len posledny rok som to nejak stratil, sakra

  • @juditfrie2063
    @juditfrie20632 ай бұрын

    Mě pomáhá jako vstup do přítomnosti věta Kde mám zadek, tam mám duši..😀

  • @postopachbeznoheho7519
    @postopachbeznoheho75192 ай бұрын

    Síla přítomného omamihu je výborná kniha. Chci se zeptat, jestli plánuješ do budoucna rozebrat nějaké knihy i od Dona Miguela prosím. Má knihy ako 4 dohody, nebo láska, vztahy a přátelství.. Výborná kniha taky sensei ze šambale. Ale to je skor příběhovo dobrá kniha.

  • @petrsuc7826
    @petrsuc78262 ай бұрын

    Jaký používáš mikrofon ? Super obsah.. diky

  • @ferovarhola8817
    @ferovarhola88172 ай бұрын

    Eckhart Tolle.

  • @Upstarsentertainment
    @Upstarsentertainment2 ай бұрын

    To sa človek učí aj pri tvorbe videí

  • @Pepik74
    @Pepik742 ай бұрын

    Ahoj, mohl bys prosím udělat video na zpomalený metabolismus? měl jsem 170cm/100kg, a bazál tak 2000 a měl jsem ostruhu, jedl 500-800kcal denně, za 4 měsíce zhubnul 30kg na (70kg) a teď mám bazál tak 1100kcal... jím 1850, a nehubnu a netloustnu, chodím každý den 10000 kroků (do práce a v práci) a 3x týdně cvičím silově.... dá se to nějak zrychlit? Děkuji moc.

  • @user-ej8we6ts1n
    @user-ej8we6ts1n2 ай бұрын

    Když už není zbytí ponořím se v bytí. V oceánu ticha rozpustím své zmary. A pak hybaj zvesela zpátky zvesela zpátky do samsary...

  • @wodokskkx1721
    @wodokskkx17212 ай бұрын

    ... upyjam vone farby zvuky fotony v prirode prave tu a prave teraz🍀❤️🙏

  • @hekkibork
    @hekkibork2 ай бұрын

    Největší vnímání je když se to dotkne fyzické a psychického já, milování/problémy. Ego dělá nesmyslné překážky.

  • @ajjki456
    @ajjki4562 ай бұрын

    My co nevieme zit v pritomnosti z toho videa nemame nic 😅

  • @teresasvk2443

    @teresasvk2443

    2 ай бұрын

    Top koment 😂😂😂

  • @vlado_rosko

    @vlado_rosko

    2 ай бұрын

    To si nemyslím :) Kto hľadá nájde. Kto nehľadá, nájsť nemusí. A toto video je pre tých, ktorí hľadajú.

  • @teresasvk2443

    @teresasvk2443

    2 ай бұрын

    @@vlado_rosko ja som jeho koment brala ako vtip 🤔🫣😁

  • @doktorkondom
    @doktorkondom2 ай бұрын

    Buďte vedomou existenciou ľudkovia a tá vás vyslobodí.

  • @annabistiakova1117
    @annabistiakova11172 ай бұрын

    My? Ty a ešte kto?

  • @dagmarfizer9437
    @dagmarfizer94372 ай бұрын

    Všetko je to pána od Eckharta Tolleho. On to aj pekne vysvetľuje ako sa dostať do prítomného okamihu vo svojich knihách, videách atd. Nič nové ste nám nepovedali.

Келесі