Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic Почта : dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612 ------------------------------------------------------------------------------------ “ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64 “Лечение гипертонии без лекарств” www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063 ------------------------------------------------------------------------------------ ecarium.clinic (ecarium.clinic/) Ecarium: Expert Medical Consultation Online Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

Самая удивительная фраза которая часто кстати встречается... это проконсультируйтесь со своим врачем))) У нас сейчас очччень мало врачей с которыми можно консультироваться!!!)

@user-do3vl7ke9p

2 жыл бұрын

"проконсультируйтесь со своим врачом" на деле означает "я снимаю с себя ответственность за последствия своих рекомендаций и перекладываю ее на некоего врача, к которому вас отсылаю".

@user-ul8jf8bh2n

2 жыл бұрын

Ага🤣 особенно со "своим" врачом.. им до пандемии то бвло пофиг на пациентоа..а теперь и подавно😡

@svitlat

2 жыл бұрын

100%!

@nata7626

2 жыл бұрын

@@user-do3vl7ke9p абсолютно согласна.

@KSVProsperity

2 жыл бұрын

Они вымерли как мамонты)))

Невероятно образованный доктор. Постоянно изучает все новые исследования и тренды, и делится так щедро со всеми. Нам всем здесь здорово повезло узнать такого классного специалиста.

@theview7169

2 жыл бұрын

Таких много. То что он говорит надо еще и перепроверить хорошенько....

@user-mv4nc3ne4e

10 ай бұрын

Где такое растение брать

@Ola_____

9 ай бұрын

​@@user-mv4nc3ne4eпродается на маркетплэйсах

Обрадовалась что видео короткое, а потом пол часа комментарии читала. Спасибо люди добрые! Узнала много полезного

@medicusbert7712

2 жыл бұрын

"видео короткое" - радость-то какая! Вот оно счастье!

Я тут заметил, что хочется сладкого нажраться, когда не высыпаюсь ну или другой какой стресс.

@user-nb7nv7jx4o

3 жыл бұрын

А я заметила, что мужчины больше сладкоежки, чем женщины и при этом и "горькую" любят 😉

@millionersha9773

3 жыл бұрын

@@user-nb7nv7jx4oза сладкое и алкоголь вроде один центр мозга отвечает и зависимости очень схожи. А из сладкоежка зачастую алкоголики получаются. Где то слышала такое.

@33Pumba33

3 жыл бұрын

@@millionersha9773 да есть прямая связь, так как при переработке глюкозы вырабатывается этиловый спирт, правда в малых количествах

@user-nj2ce7qf5s

3 жыл бұрын

Очень много лишнего разговора сказали бы четко, а то очень долгая пред история не о чем

@tsyren-dulmatsybenova6701

3 жыл бұрын

Моя невестка ненавидит сладкое, но пьет сильно

По личным наблюдениям хороший способ от тяги к сладкому - это его не есть, за неделю проходит ломка и через примерно 10 дней уже нет тяги вообще. Так я могу не есть сладкое по пол года, но легко сорваться, если съел кусочек торта или шоколадки, тогда тяга возвращается.

@user-fp8cl6de1i

2 жыл бұрын

Когда я худела в течении 8 месяцев, я не употребляла быстрые углеводы вообще. Из фруктов только одно яблоко раз в три дня.! Раз в три месяца одно кулинарное изделие!))). Сладкое мозг не забудет !!!

@Aleks_Nick

2 жыл бұрын

@@user-fp8cl6de1i У меня при похудении никакой диеты, только отказываюсь от сладкого и мучного. Через несколько дней тяга пропадает. В остальной еде, включая фрукты, в любом количестве. Так когда-то 15 кг скинул, но теперь уже больше 5 кг не набираю.

@user-fp8cl6de1i

2 жыл бұрын

@@Aleks_Nick у меня все было по науке, не терять мышцы, терять жир...)))) Фрукты это тоже углеводы....

@user-qg7yw9rz4g

2 жыл бұрын

Это тоже как у алкоголика, сорвался и все понеслоооо.

@Aleks_Nick

2 жыл бұрын

@@user-qg7yw9rz4g Ну, такого опыта алкоголизма у меня нет, чтобы было с чем сравнить. Знаю только, что закодированные алкоголики часто подсаживаются на сладкое. Ну а у меня всякая тяга пропадает через несколько дней. Пакет с конфетами дома лежит, ждут когда я их съем после того, как на работе у кого-то днюха будет и тортиком угостят.

Хорошо бы ещё избавиться от тяги к хлебо-булочным изделиям🤗

@user-ld4uj9yj3i

2 жыл бұрын

если вы знали, то мука это плесень черные грибки и тд, вы все еще кушаете хлебобулочные изделия?!? так вот, ваш организм (грибы, бактерии) требуют сладкое или хлебобулочное изделия, я думаю достаточно написала вам, чтобы вы бросили хлебобулочные изделия))) Еще мука содержит глютен-это клейковина, которая в кишечнике клеится и развивается, и не дает усвоится другим продуктам, таким как листья салата и тд. Вот отсюда и вся проблема жкт.

@user-bf1cf1rz9g

2 жыл бұрын

@@user-ld4uj9yj3i ж

@grinch5002

Жыл бұрын

Это же элементарно - не кушай и все

@alina_olenna

Жыл бұрын

Я пила хром хелат эваларовский, вот чтоб избавиться от тяги к сладкому и мучному. Как раз на диете сидела и очень нужна была помощь в этом плане. Так как думала не выдержу без этих продуктов. Нет ттт всё норм, спокойно могу соблюдать диету, а сладкое заменяю сухофруктами и злаковыми батончиками.

@KimKim-hl5ru

Жыл бұрын

Везёт вам а что делать тому у кого аллергия на сухофрукты и злаковые батончики

Жила на даче, совсем отказалась от сладкого, через два месяца стала забывать слова,(не могла кроссворд отгадать, хотя по образованию филолог) настроение было паршивым, все вокруг бесило и раздражало... Купила,, Мишку косолапого,, 300 грамм, мороженое, и все пришло в норму, и жить захотелось!

@user-kr1ps5io7t

3 жыл бұрын

Как я вас понимаю

@user-kg1qf6cy8j

2 жыл бұрын

Женщина, чтобы, с ней сладить, должна есть сладкое! Иначе, это фурия! Но, только до 3 часов дня! Вечером и ночью, сладкое, превращается в яд, для организма.

@user-pv1zl4pn2r

2 жыл бұрын

То же самое было!

@user-cm5gj3mr7p

2 жыл бұрын

😃😃😃

@welery1981

2 жыл бұрын

У меня так каждый раз на безуглеводке 🤦🏻‍♀️

Здравствуйте! Мне очень нравится четкое, лаконичное изложение темы! И все всегда обоснованно. Спасибо!

Доктор, спасибо огромное! Обычно, прослушивая медицинские советы, у любого человека вовникают какие-то вопросы. А тут вы сразу же даёте ответы на предполагаемые вопросы от своих слушателей. Ещё раз спасибо!!!

Рад видеть тебя, Вадимович! Информация - прелесть. Теперь буду назначать своим больным. Миша, не знал, спасибо! С.В.

Держалась месяц без сладкого. Потом сожрала месячную норму за час. Понимала что нельзя, но ничего не могла с собой поделать. Спасибо за совет! Буду пробовать.

@nataliynataliy1048

3 жыл бұрын

Это зависимость

@user-ox4ff9gh1l

3 жыл бұрын

эхх0

@user-cj5lw9gz2t

3 жыл бұрын

Да, точно, это зависимость. Хуже только наркомания и алкоголизм.

@karpenco

3 жыл бұрын

Не надо держаться! Ешьте, хоть ежедневно, по половинке зефирки, или горький шоколад по 3-4 кусочка. Только не спешите. Поедайте медленно, наслаждаясь сладким вкусом!

@tavit2331

3 жыл бұрын

Я тоже сладкоежка. Не понимаю зачем мучиться и не есть сладкого месяц??? Если можно совсем по чуть-чуть, это не принесёт бешеного вреда. Можно зефир, сухофрукты, сделать самой ягодное желе. А доктор говорит какие-то гимнемовые кислоты употреблять, я такого вообще не видела ни в аптеках, ни в магазинах.

Спасибо, что постоянно делитесь ценными знаниями ☀

Вот знаете, я не люблю сладкое (тортики, конфеты, шоколад, карамель...ну, вы поняли), чай даже пью без сахара...но.... сахар всюду, даже там, где не думаешь что он есть.

@user-rq1qb9ed5g

2 жыл бұрын

'#(

@user-hn6uo6qq2q

2 жыл бұрын

Вам повезло

@lanamarkina6520

2 жыл бұрын

Точно, повезло. Я теперь думаю, что не любить с детства мучное и сладкое - это как выиграть в лотерею. И те, кто более-менее легко от этого отказывается, не так уж сильно его и любили.

@marikari3950

2 жыл бұрын

@@chinchilla. соль-это хорошо! Это баланс электролитов. Супер!

@Ivan-yb5zy

2 жыл бұрын

@@chinchilla. как ваше здоровье?

Я не пью, не курю. Должна же я чему то в жизни порадоваться.

@Olga-yu2cl

3 жыл бұрын

Видимо, не зря у Вас такая фамилия...😁

@user-il3mq9fd1t

3 жыл бұрын

@@Olga-yu2cl Это фамилия моего бывшего мужа.

@user-il3mq9fd1t

3 жыл бұрын

@@user-fx5vz5ju5i Не моя заслуга. Это фамилия моего бывшего мужа. Моя родная фамилия Евсеева.

@user-zd2zy9rr9v

3 жыл бұрын

@@user-il3mq9fd1t Ешь все его или ев всё его😂 тоже норм фамилия

@user-jx7vi3oq6b

3 жыл бұрын

Физкультурой занимайся и пей воду.Тело нужно поддерживать в тонусе.

Доктор,такая вот историч...Когда я еще служила на Байконуре,то был период,когда съедала по 2 шоколадки в день.Утром,когда шла на службу и вечером,когда шла домой.А так же,чего греха таить,покупала вино и дома по чуть чуть выпивала.Нет., не напивалась.Служила в секретке,не до пьянства бвло,а еще муж начальник,офицер,дочка.Но однажды купила унигу американского врача,не помню уже имя,он составлял диеты для спорсменов,которые начинали показывать уже худшие резкльтаты,чем раньше.Так аот в этой книге он дал совет.Если что то нельзя есть по какой либо присине,то не говорите себе "нельзя"!!!Надо сказать-"Я это могу съесть сейчас,но могу съесть и через 2 часа"Проходит 2 часа и ты можешь это съесть, но !!Можешь опять сказать,что могу съесть сейчас,но могу и через 3 час и т д.Т е , ТЫ НЕ ЗАПРЕЩАЕШЬ СЕБЕ,понимаете?Сработало!!!Я потом года 2 вообще не ела шоколад и конфеты,перестала покупать вино.Я понимала,что МОГУ!!и в тоже время спокойно относилась к тому,что не ем и не пью., Не знаю,поняли ли вы меня,наверное,не очень ясно изложила,.С лругой стороны,вы человек умный,поймете.Рекомендкю способ,железно работает

Год без сахара, конфет, шоколада, белого хлеба, пряников, печений, выпечки, зауважал себя))) Был 67 кг, сейчас 62 стабильно

@laumapohl5787

2 жыл бұрын

А рост какой? Это какой-то женский вес…

@rose-qd5xn

2 жыл бұрын

Первые пять кг,это вода.

@user-ce6pw3ul3n

2 жыл бұрын

@@rose-qd5xn Когда как.

@user-ce6pw3ul3n

2 жыл бұрын

Я за год убрала почти 3 кг. Ем,что хочу и сколько хочу ,ну почти так. Только вес постоянно контролирую и финики ем крайне редко.

@user-ro9yp3yb2d

2 жыл бұрын

Заболела сахарным диабетом, похудела на 20 кг, теперь без сахара, белого хлеба, молока. Никакой радости, что похудела-страшно на себя смотреть, была 75, стала 55, при росте 168.

Разве это не проклятие "Чтоб тебе Швейцарский шоколад имел вкус картона!!!"???

@m0shq0sh94

2 жыл бұрын

Я думаю, что проклятье постоянной тяги к сладкому со всеми вытекающими, здесь перевешивает.

@che9629

2 жыл бұрын

вот именно. тоже мне средство. Прямой путь к депрессии

@selfhelper9847

2 жыл бұрын

швейцарский шоколад!!!

Спасибо, что делитесь новыми исследованиями, как всегда аргументированно и понятно. Дай вам Бог здоровья, доктор!

Нет, ну насчёт картонки-это круто дорогой мой любимый доктор! Я всё же увлекательно слушаю ваши ролики.вы очень классный! Благодарю!

Спасибо за полезную информацию, уважаемый Михаил. Крепкого вам здоровья и благоденствия.

Спасибо доктор огромное! !!Нашла на днях ваш канал и не могу оторваться Спасибо за информацию 👍👍👍🌞

ВЫ САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ И ЭЛЕГАНТНЫЙ ДОКТОР!! Благодарим за ВСЁ! 👍❤️🙏☮️🌎✌️

Зачем я это слушала,я сладкого не люблю вообще, просто очень люблю послушать именно Доктора, настоящего,умного.Спасибо Вам за Ваш труд,низкий поклон.Повездо Вашим пациентам.

Спасибо огромное ВАМ ЗА ТРУД , за видео .

Благодарю вас, доктор! Я так поняла, что вы также переводите статьи с английского)), здорово!

Отличный формат 5-7-10 минут максимум. Информативно!

Спасибо огромное за совет. Ждём новых выпусков.

Спасибо за информацию!

Доктор, спасибо. Ваш пост о том, когда есть (не по часам, а когда хочется) взломал навязанные мне родными стереотипы.

Благодарю! Давно искал этот ответ!

Здоровья Вам!

Всю жизнь был сладкоежкой , мог жить на одной сладости .6месяцев на интервальном голодании ,без сладкого и мучного иииии минус 32 кг ,когда утром смотришь на весы ,а там минус 200-300грамм , кроме отвращения к сладкому не чего не испытываешь ,а вес был 125кг в 60лет ,под пистолетом не заставят меня есть сладкое и мучное

@medicusbert7712

2 жыл бұрын

фрукты тоже не ели?

@mooremoore1198

2 жыл бұрын

Ну я уже больше года на интервальном. Но сладкое как ела, так и ем, много! Как вам удалось отказаться? Какие продукты употребляете? Спасибо.

@user-yj8sf1dt3l

2 жыл бұрын

@@mooremoore1198 а какой тогда смысл в ИГ ?Для меня всю жизнь лишний вес был проблема и когда встаёшь на весы и видишь снижение веса это подстёгивает.Значит у вас и так всё хорошо . Фрукты не ел вообще ,а до этого яблоки обожал под телевизором особенно ,сейчас черешни , вишни , крыжовник ,ну не сильно сладкие ,ну стакан максимум в день ,а то и в два ,да больше и не хочется .Варю борьщи без картошки , овощное рагу с мясом , ну , что в деревне готовят со своих продуктов , гречку добавляю в рагу. Да не чего особенного .молочку нет ,вес становится .Самое главное ЖЕЛАНИЕ и СТРЕМЛЕНИЕ к ЦЕЛИ.смотрите каждый день на весы , если вес падает хорошо ,если нет , подумайте , что вы этот раз добавили в пищу и исключите его .Смотрите и онализируйте и смотрите д.БЕРГА . Удачи

@mooremoore1198

2 жыл бұрын

@@user-yj8sf1dt3l Спасибр за ответ. Смысл в интервале, ем два раза, в 12 и 16. Интервал 20 часов. Лишнего веса было 3 кг, сбросила. Теперь держусь. Но обязательно каждый раз что то сладкое с чаем! Сама пеку тортики или шоколад. Если и получается сдержаться и не испечь, могу просто сгущенку с орехами … Фрукты и хлеб исключила. Макароны, картошку тоже.

@user-yj8sf1dt3l

2 жыл бұрын

@@mooremoore1198если вы ограничите себя в сладостях и сдобе вам и ИГ не нужно , 3 кг лишнего веса это не повод для ИГ .у меня жена мешками поедает сладости и при фигуре была и после родов троих детей тоже ,а сейчас с годами стало проблемой сдерживать вес ,годы своё берут ,это уже зависимость .Удачи вам !!

Благодарю Вас , Доктор! Вы, как всегда, вовремя!!!!

Как всегда интересно и с тему! Спасибо!

Благодарю, уважаемого Доктора Петрика. Надежда ❤️💙❤️💙❤️

Чем дольше не ешь сладкое тем меньше его хочется ! все просто )

@yasnoesolnishko-hg5nb

2 жыл бұрын

Наоборот , чем дольше не еж сладкого тем больше его хочется и жрешь килограммами , у меня диабет и я не могу сдержаться , ем каждый день

@user-mt6rq8sp8i

2 жыл бұрын

Ну как купишь торт 😃

@sexcraft4903

2 жыл бұрын

Людмила , так разгоняйте обмен веществ физ. нагрузками и дробным питанием , заменяйте кондитерские изделия не сладкими фруктами . Горьким шоколадом . 99

@user-ut4in4ud1y

2 жыл бұрын

@@sexcraft4903 если бы было так просто, проблемы не было бы

@sexcraft4903

2 жыл бұрын

Светлана , в жизни все не просто требует усилий и силы воли и огромного терпения:) Всем добра здоровья и светлых путей!

Как это классно каждый раз узнавать что ничего не знаешь. Ну а Вам спасибо и Божье благословение

@user-et4pg2zt5u

3 жыл бұрын

Пппппппппппппппрппппп

@williamsomersetmaugham4157

3 жыл бұрын

@@user-et4pg2zt5u И что это значит?

@ValentinaVasil

3 жыл бұрын

@@user-ng7pe5sj6h Аюрведические препараты часто бывают в индийских лавках в больших городах, либо в интернет-магазинах. Наберите в поиске в интернете.

@tatiananelk2353

3 жыл бұрын

@@user-et4pg2zt5u ?

Док, а что там уже придумали от непреодолимой тяги к женщинам? Какие новости с эротических фронтов? Раньше была надежда на возраст, но здоровый образ жизни спутал все карты)))

@user-fu5ip4ll5o

3 жыл бұрын

Переключитесь на бомжих и тяга пройдет

@3840487

3 жыл бұрын

та же фигня )))))))

@bestgadgets2897

3 жыл бұрын

@@user-fu5ip4ll5o Самореклама ?

@bestgadgets2897

3 жыл бұрын

@@natalisca241 Доктор сказал - в морг ?

@user-tf6zk7no9u

3 жыл бұрын

Как хорошо,что есть норм мужчиньі! А то геев все больше!

Спасибо большое за очень полезную информацию.

Доктор, вы гений! Спасибо большое!!!! кааааак мне это нужно было!!!❤

Очень хорошая тема. Спасибо 👍

Почитала коменты, позитивно, поднялось настроение! Спасибо, оптимисты!

Спасибо вам большое, очень полезная информация. Многое возьму на заметку.

Спасибо,интересно и познавательно

С благодарностью!

Хороший Вы доктор!👍Мало таких.

Спасибо, просмотрю все ваши видео.

Спасибо большое за такой простой рецептик!

Счастья вам,доктор!!!

Посмотрел кучу роликов Дока, и вот заключение: какой же Петрик МОЛОДЕЦ!..))

спасибо,очень доходчиво обьясняет,классный доктор

Количество злых женщин увеличится..))

@user-ro5xm7ec8b

3 жыл бұрын

😂👍🙌

@user-jh7kh7gz9u

3 жыл бұрын

Точнее,- худых и злых)

@KK-lf1vu

3 жыл бұрын

Вы так говорите, как будто к мужчинам это не относится

@larysaborolic788

3 жыл бұрын

Vita P. Мужчины ещё большие сладкоежки, чем женщины 😂

@user-tf6zk7no9u

3 жыл бұрын

Точно!!!!

Уважаемый Михаил Вадимович! ОЧЕНЬ интересные Ваши видео! У меня тяги к сладкому нет, спокойна к сладкому, умею вовремя себя остановить. НО, хочу сказать, всегда интересно Вас услышать, увидеть, что-то узнать новое, полезное, интересное. А ещё нравится, что Вы человек спокойный, сдержанный, тактичный, интересный! Умеете доступно, понятно, донести информацию. Спасибо большое за Ваш труд!!! Всегда Рады Вас слышать и видеть. ЗДОРОВЬЯ ВАМ И НАМ ВСЕМ!!! СПАСИ - БО!!!)

Спасибо, доктор! 🙏

Просто восхищаюсь вами! Всегда информативно и доказуемо!

Вот за это огромное спасибо!!!

Отказалась полностью. Ломало меня месяц. Больше нет тяги. Сразу сбросила 8 кг

@user-dd7sq3zh6x

3 жыл бұрын

ну вот, а то 3 дня и все! а голова у вас не кружилась и не болела? а то говорят мозгу нужна глюкоза

@user-kl6mn3qh9k

3 жыл бұрын

Вы герой, вам медаль!

@musavanin

3 жыл бұрын

Восхищаюсь вами, вы молодец!

@user-zo5xj7cf1t

3 жыл бұрын

Очень вдохновили!

@Melodijadushi1

3 жыл бұрын

@@user-dd7sq3zh6x у меня были головокружения и слабость в теле до трясучки, дрожи в ногах при ограничении сахара (только утром 1ч..л. меда) . Видимо резко падал сахар. Все индивидуально!

Круто!!!!!! Доктор, это находка для таких как я)))) СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!!!!!

Спасибо за полезную информацию!

Очень полезное видео , спасибо за Ваш труд!

Спасибо,Доктор Петрик.Непременно попробую.О результатах отпишусь.

Спасибо доктор!!! Очень интересно и положительно!

Доктор вы ЧУДО! Спасибо!! Начала принимать и уже вижу результат!👍❤

@susannedik1967

3 жыл бұрын

а принимать пожизненно? шучу...но.

@user-pu9wc6my9k

10 ай бұрын

Что за порошок ?не пойму подскажите

Вам огромное спасибо 👍

СПАСИБО! Вы просто чудо человек,сколько своих рецептов Вы передали людям,низкий Вам поклон доктор!

Спасибо за очень полезную статью!

Спасибо, Вам, Доктор!

Когда не хватает белка, то появляется тяга к сладкому. По орехи верно подмечено. Другой док.

@user-sc2jx2tv9v

2 жыл бұрын

похоже, что так- я сладкое не люблю, а вот мясо, орехи и бобовые обожаю.

@user-cd7bx2ph4d

2 жыл бұрын

Согласен с Вами!

@elna9223

2 жыл бұрын

Не факт: муж любит и мясо и сладкое

Большое спасибо за всегда нужную информацию👍

Михаил Вадимович,спасибо! Оригинальный способ избавиться от тяги .Надо попробовать !

Спасибо Вам огромное Доктор!!!!!

Мне только обидно,что ешь 30 секунд,а проблемы на года.Выплевывать этот шоколад что ли?

@user-jt4gq3lv8d

3 жыл бұрын

В Ералаше есть про силу воли и шоколад))

@testeron-ji6zi

2 жыл бұрын

Есть сироп Рожкового дерева (Кероб, природный шоколад) его в ПП блюдах используют и в выпечках. Стоимость 700мл бутыли от 600 до 1500р в зависимости от региона и колличества перекупов

@sunny_reflection

2 жыл бұрын

А смысл выплёвывать?

@nora_blue

2 жыл бұрын

@@testeron-ji6zi в веганской кухне только кэроб и используем.

@testeron-ji6zi

2 жыл бұрын

@@nora_blue даа, он хорош и очень полезен, многим стоит взять на вооружение

Спасибо!

Доктор спасибо за ваш видеоролик. 👍👍👍👍👩‍👩‍👦‍👦🥰🥰

Спасибо, Доктор!вы как всегда вовремя,попробую эту джимнему найти и принимать! Здоровья вам и успехов!

@sv9685

2 жыл бұрын

Можно купить на Айхерб в капсулах

@user-pw7rn8gh9b

2 жыл бұрын

@@sv9685 спасибо

Благодарю 💜💜💜

Дорогой доктор, может вы ещё расскажете как отказаться от выпечки. Ну очень хочется слопать сдобу

@user-ww3gz4eh2i

3 жыл бұрын

Возможно вам не хватает хрома

@vitavika598

3 жыл бұрын

@@naturenature2461 Нет силы воли, и шо делать?)))

@user-tm8lu7zp6i

3 жыл бұрын

Поменять сознание. И съесть вкусное но полезное

@annadstar777

3 жыл бұрын

Vita Vika понять, что Вы себе этим реально вредите (почитайте, что в мучном и что это делает с организмом) и никакой силы воли не нужно🤓

@vitavika598

3 жыл бұрын

@@annadstar777 Да всё я понимаю) Но я гурман и сладкоежка, трудно очень отказываться. Иногда пытаюсь.

Благодарю за полезные советы за доброту очень хочется слышать как бороться с алкоголизмом

Познавательно! Спасибо

Спасибо огромное

А ГДЕ ЕЕ ВЗЯТЬ ЭТУ ДЖИМНЕМУ У НАС. ХОТЬ БЫ ФЛАКОН ПОКАЗАЛИ ИЛИ УКАЗАЛИ ГДЕ КУПИТЬ!!????

@user-Zanoza

2 жыл бұрын

Видимо, в Индию ехать придется)))))))))))), раз она там произрастает.

Четкое и конкретное объяснение. Благодарю! Посоветуйте как избавиться от хлеба и мучного, тоже серьезная проблема.

Благодарю!!!!Буду пробовать!!!

Спасибо, доктор, за доброту вашу... Где ж теперь эту гимн ему или как её там взять. Чай не в Новой Зеландии живём.

@user-ss3kb7mr3p

3 ай бұрын

Джимнема .

От сладкого нужно отказываться осознанно. На одну чашу весов поставить свое здоровье, а на другую сложить шоколад, хлеб, макароны, кока-колу. И, сделать выбор. Желательно правильный. Сначала трудно. С каждым разом будет приходить осознание...

@user-tu5gd6zo7o

Жыл бұрын

Да,да, и с нашими пенсиями перейти на морепродукты, овощи, красную и белую дорогую рыбку. бассейны, голубое море , спортзалы и прочие полезные для здоровья вещи!!!!.

@user-xr2ol5sw1w

Жыл бұрын

И что ж тогда есть обычным гражданам не обладающим большими средствами?

@user-yj8sf1dt3l

7 ай бұрын

А я жил на сладостях и достиг 125кг при росте 160 болели все суставы , не знал куда руки положить , чтоб не болели .И на Новый год сказал всё , овощное рагу с мясом, яичница, варёные яйца , гречка стали моей едой , а углеводы ,сосиски ,колбаса , молочка , фрукты в мусорку ..... ,итог за пол года - 35кг и крылья за спиной в63 года , а о болях в суставах забыл ел в 12.00 и 18.00 и не каких перекусов, а а если хотел кушать стакан воды и ложка столовая яблочного уксуса и голод пропадал, а когда на весах видел утром -300,500 грамм вообще кушать не хотелось, а голова соображала как и прежде , я водитель профессионал

Спасибо большое!!!

Принимаю. Правда помогает👍

БЛАГОДАРЮ.

Очень полезные советы. Я стала есть меньше сладкого, и теперь две ложки сахара на стакан чая мне много. Усилилось восприятие сладкого, и поэтому требуется уже меньше его

@northing69

3 жыл бұрын

Уже лет 25 пью чай и кофе вообще без сахара,чтобы не портить напиток.

Спасибо, док!

Огромное вам спасибо!!!

Большое, большое СПАСИБО 🙏🙏🙏

Да конечно это очень интересно доктор ,но вот проблема где это взять чтоб принимать

@natalyasotnikova9182

3 жыл бұрын

Вот-вот. И насколько оно безвредно.

@user-oj7rj3xp6n

3 жыл бұрын

Джимнема выпускается ЭВАЛАром. Олиджим таблетки. Моя мама диабетик употребляет их. Я их пробовала например после чего-нибудь сладковатого,и во рту вкус горький сразу становится.

@user-ri5qz4ey8x

3 жыл бұрын

@@user-oj7rj3xp6n спасибо

@user-qf8fn3ly9r

2 жыл бұрын

@@user-oj7rj3xp6n , олиджим- это разве не топинарбум?

Док, вы - красавчик!

Спасибо огромное!!!

Меня тянет к сладкому, если я не занимаюсь спортом. Спорт - единственное, что может помочь. Пункт.

@storyteller4473

3 жыл бұрын

Кстати! Тоже такое замечала. После тренировок только воды хочется и уже сильно позже - поесть нормальной еды, а тяга к сладкому утихает на два дня минимум

@aaaiii5355

3 жыл бұрын

Попробуйте ещё солёный огурец.... Ну Вы поняли....

@olgafedorova7181

3 жыл бұрын

AAA III Нет, мы не поняли .

@user-ci9zu9gi5i

3 жыл бұрын

@@olgafedorova7181 кто не понял, я не виноват)))

@user-kc6uy6st9b

3 жыл бұрын

У меня наоборот.После тренировки ночью обязательно съем чего-нибудь

Я уже 4,5 года сижу на стевии, цикломате натрия, творог кашки подслащаю, шоколад для диабетиков, кола без сахара. Мне 56, давление, вес, глюкоза в крови в норме. Мозг обманываю сахорозаменителем, живота нет, подтягиваюсь 14 раз. С уважением.

@user-qe3dy6ve3s

3 жыл бұрын

У моей знакомой с сахарным диабетом стевия повышает сахар в крови.

@user-tf6zk7no9u

3 жыл бұрын

Молодец и я так пробую- но стевия- прям ненавижу! Нашла в "сильпо"- джем на сукралозе и рада,испанская фирма"Helios"

@user-pr2xe2eq5q

3 жыл бұрын

Есть мысли а есть чувство. Чувство всегда будет помнить вкус шоколада или батончики и незаметно будет вам капать на мозг что нужно скушать что то плохое но такое вкусное.

@marili7660

3 жыл бұрын

@@user-tf6zk7no9u попробуйте еритритол. Он приятнее чем стевия

@user-sw6zr1wx1e

3 жыл бұрын

@@user-pr2xe2eq5q попробуйте по развивать силу воли :)

Доктор спасибо💖

Благодарю за знания!