Docteur, mettez-moi en cétose pour maigrir! On parle beaucoup actuellement de cétose, de quoi s'agit-il? C'est un état du corps qui, privés de glucides, c'est-à-dire des sucres, des farines, des légumineuses et des fruits doit se nourrir de graisses alimentaires et bien entendu de préférence de sa propre graisse, celle que vous n'aimez pas. Quel est l'intérêt de se mettre en cétose et comment le faire? Quelques informations dans cette vidéo.
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