Так смешно , когда в наше время говорят о 40 -летних , как о 70-80 летних пожилых дамах. В 40 лет - женщина в самом расцвете своей красоты . Сейчас женщины около 60 ещё не считают себя старыми.

@user-il7dh9kh6b

3 жыл бұрын

И говорят так в основном мужчины! Что уж тут - если даже в 30 нас мужчины считают уже старыми, то о чем можно говорить?)) Странная у них психология...

@loralee6028

3 жыл бұрын

@@user-il7dh9kh6b Так думают , только дураки, пусть вначале эти мужчины на себя посмотрят в зеркало , после 30. В 40 женщина , просто красавица , а в 50 у нее только жизнь начинается (проверенно) , и если ухаживать за собой , то и тело и лицо и волосы благодарно отзываются и после 50 , долго благоухают красотой и чистотой. Вы их не слушайте , они боятся , что женщины от них убегут , вот и унижают их достоинство уже после 30 , когда женщина -то ещё , можно сказать ребенок.

@BelikeMe-cq9kc

3 жыл бұрын

Одно дело считать себя молодой, а другое выглядеть молодо. У большинства к 40 уже более-менее выраженные следы старения. Ну странно считать 40 летнюю 20 летней. Качество кожи РАЗНОЕ.

@loralee6028

3 жыл бұрын

@@BelikeMe-cq9kc Так никто и не считает 40 за 20. Вообще глупо не признавать свой возраст . Каждый возраст прекрасен , и это без сомнения . Каждый прошел свои 18-20-40.... Обратного хода нет . Но , если ухаживать за собой и не давать телу разбухать и выдумывать что после перехода женщина обязательно должна быть толстая , некрасивая и невидимая , то и в 60 лет можно прекрасно выглядеть и иногда лучше чем в 40.

@user-zn2pj5vb7r

3 жыл бұрын

@@user-il7dh9kh6b Самое интересное, что 40-ние мужчины считают себя молодыми. А 40-ние женщины уже нет . Вот незадача

Девочки, как вам такие привычки? 😏 Хотите, чтобы я записала 2 часть? Просто поставьте лайк и подпишитесь 😘 Спасибо!

@user-ui7lz5gx2j

3 жыл бұрын

Спасибо

@user-ko2wf1lg1f

3 жыл бұрын

Конечно, хотим ☺️ огромная благодарность, какая умница Екатерина 😘😘😘

@user-fc5uo3rg6k

3 жыл бұрын

На практике покажите пожал

@user-ve5dk1jn8b

3 жыл бұрын

Спасибо, Катюнь!

@user-li5dr7sf6s

3 жыл бұрын

Привычки очень полезные! Я раньше даже не задумывалась, как это влияет на нашу внешность!!...

На днях проведу бесплатный интенсив с самыми эффективными массажными техниками для подтяжки овала лица и сокращения морщин. Регистрация в описании к видео 💜

@svetlanagerasymchuk4351

5 ай бұрын

Про хорошенько подвигать скальп - это очень правильно! Простейшее тому доказательство - после качественного мытья головы улучшается самочуствие и внешний вид лица тоже, оно свежеет. Значит, даже простейшая техника массажа головы эффективна.

@user-fe8xe4ox5r

2 ай бұрын

Спасибо за прекрасные слова ❤

Катя, а можно отдельный плейлист без об’яснений ? Только упражнения?

@rayofsun11

3 ай бұрын

Вот!! Только ленивый не знает почему брыли и морщины марионетки. Тоже ценю видео, где меньше ненужных слов, а больше дела

40 лет самый расцвет.Мне 48 ,я не считаю себя старой.Всем говорю, самый классный период начинается именно после 35.Молодёжь ,ждите этот возраст,там вас ждёт самый вкусный период.Всё будет классно 👍🥰💥

@user-bk6gx1pf6r

Жыл бұрын

В 40 лет наступает только совершеннолетие

@taroport8620

Жыл бұрын

Счастье ко всем приходит в разное время)У кого-то это детство,а у кого-то вообще на старость приходится))

@bleedwolf6584

Жыл бұрын

Морщины стали появляться после 70ти лет, считаю это нормальным процессом

@user-mz5ux5bj2r

Жыл бұрын

Не хотите ни делайте

@user-um6mq2ic4b

Жыл бұрын

Всё верно, но для этого нужно бережно относиться к себе, я иногда встречаю своих сверстниц- это меня очень мотивирует собой заниматься

Благодарю Вас Екатерина! Ваши упражнения очень даже помогают! Ждём с нетерпением 2 часть

Катя, спасибо! Про язык знала и делала давно, но вот про улыбку уголками вниз-прямо открытие моей причины. Из-за отсутствия зубов именно так и улыбаюсь несколько лет. Начинаю исправлять.😉

@sholpanbitakova7352

29 күн бұрын

А я наоборот про язык не знала , а про улыбку да. Мне потому ,что сказали давно , что я правильно улыбаюсь, хотя это моя естественная улыбка😊

Месяц назад я стала каждое утро стала использовать для лица ролик и делать ряд упражнений для мышц лица (некоторые из рекомендаций Кати). Мне 48. Уже через несколько дней цвет лица улучшился. А через 4 недели родственница заметила, что морщины на лбу уменьшились (были довольно глубокие на лбу). Мелкие морщины у глаз тоже разгладились. Кожа как будто дышит изнутри и глаза "открылись". Вообщем, я довольна и буду продолжать.

Про то, где мой язык, вообще никогда не думала)))) главное, чтобы не ляпал что-попало;) А за видео спасибо, Екатерина!)

@medushkina

3 жыл бұрын

даа, насчет ляпал - согласна)))

@kante3326

3 жыл бұрын

@@medushkina у меня не получается корень языка поднять я начинаю задыхаться

@user-zl5bz2lv6k

3 жыл бұрын

Рассмешили про язык. Но это очень правильное правило.

@user-rx5lr7je6e

3 жыл бұрын

@@medushkina . жз

@user-ew2nn1uo7o

3 жыл бұрын

и так. кто пробовал? и результаты какие?

Все получилось и улыбка классная ) Спасибо большое, Катя 🌸

Очень хорошо рассказывает, спасибо большое

Большая- пребольшая благодарнасть: я, как бы "вернулась" к себе. Все три совета великолепны, остаётся о них не забывать 🙏❤️🎉

Катенька, Вы большая умница. СПАСИБО ЗА ВАШУ РАБОТУ!)

Помимо лица ещё : попа, прес, руки, ноги, йога..волосы, маски, пилинги. Убрать, приготовить, погладить, постирать, цветы, дети, муж.,кошка, чтение,хобби, духовная практика..честно скажу-некогда на работу ходить !!! Всем сибирского здоровья 🖐️

@cholponcholpon6847

3 жыл бұрын

Да понимаю у меня тоже самое голова крууууугмммм

@user-ll5ov6hv9g

3 жыл бұрын

А женщина и не должна на работу ходить, содержать в порядке себя и дом это и есть её работа)))

@karmaseal5572

3 жыл бұрын

@@user-ll5ov6hv9g поправка, женщина в браке)

@julioyolgaquerevalu9205

3 жыл бұрын

@@user-ll5ov6hv9g спасибо Вам большое за поддержку!! Домохозяйка - это действительно работа, очень тяжёлая, кто может отрицать☝🏼

@162_45

3 жыл бұрын

@@user-ll5ov6hv9g ой не знаю, на работку конечно не хочется, но пока хожу выгляжу как прынцесса , а когда дома сижу не хочется за собой ухаживать, ходишь как бомж, прям лень ленивая.

Любые зоны любых упражнений что ведут к омоложению любых частей. А выглядишь и голос с интонацией радует! А это уже упражнение улыбка. Благодарю!

Благодарю все очень актуально и классно ❤❤❤❤❤

Спасибо!!! Чётко, кратко и по существу!!! И главное, очень нужная информация!

Благодарю Вас и высшие силы. Желаю Вам удачи и процветания

@user-pg4xk2xd4z

2 жыл бұрын

А в 60 результат будет?

Спасибо,Катерина!Полезная информация для любого возраста.Успехов Вам❤️!

Подпишусь ! Мне очень нравится то, как Вы подаёте информацию ! Ещё Луиза Хей говорила все время : «расслабьте ваш скальп»!!! Напряжение в скальпе влечёт за собой не самые приятные последствия (часто - очень неприятные ). Так же и плечи! Обращайте внимание на плечи !!! Ааа , поймали себя на том, что плечи как бы подвздернуты, а ваша голова как бы ушла вниз (черепашка)?! Отпустите плечи! Все это говорит об очень большом стрессе в теле. Обратите внимание как лежит ваша спинка на полу . Лягте на пол и посмотрите , не в «дуге» ли вы ? Это тот момент, когда вы изогнуты и как бы лежите на пояснице и лопатках. Что там со спиной !? Мягко опустите на пол. Ложась спать, снова обратите внимание на плечи . Опять подняли ? Опустите мягко. Хотите результат? Нарабатывайте другой , новый полезный навык ! На наработку навыка - необходимо время ! Относитесь к себе с любовью и одобрением, тем более , когда учитесь чему -то новому ! Всем любви, нежности и счастья ! Ещё раз благодарю за видео !!! Вдохновило на комментарий ❤

@lazy1065

8 ай бұрын

Спасибо вам)))) Очень хорошие советы)

@Mariathecat550

4 ай бұрын

Да! Вы правы, насчет плеч и спины прям в точку!!!!!!!

Катюша огромнейшее вам спасибо ,как хорошо что вы есть и помогаете быть красивыми 🙏😘

Дякую! Дуже корисні звички!!! І взагалі всі вправи від Вас дуже дієві...язик- це щось новеньке...і трохи складне...дякую

Полезно и доступно ❤ нет воды в вашей речи спасибо ❤

Супер! благодарю!

Катюша!!! Где же??? Вы были досихпор?!? Ваши упражнения-ЭТО ЧУДО????

Катя,вы большая молодец.Сасибо большое ,очень помогают ваши упражнения, лифтинг для лица.🥰❤

Благодарю.Язык к небу ,уходят не нужные мысли. Держа улыбку вверх, улудшается настроени находишься в состоянии благодарности, можешь омолаживаться и одновременно оздоравливаться .

Благодарю Катя,Вас за информацию) Всех Вам благ🥰

Спасибо большое за советы. Просто . Обязательно попробую. Буду за вами следить

Доброго времени суток! Обожаю Катю Медушкину! Просто слушать Вас приятно! Даже ничего не делая! 😉💯😘

@nataliyafadeeva8316

3 жыл бұрын

А если ещё и делая...😊👍

Очень понравилось,большое спасибо

Супер, спасибо. Улыбка стала просто прекрасной.❤

Катя, спасибо большое! Всем молодости и красоты🙏🏻🤩👍🏻

Что значит даже в 40, 40 -это вообще не о чём! Это не возраст!

@liliya1623

3 жыл бұрын

В 40 я даже не думала о такой проблеме, а вот сейчас 56 и проблема есть(

@user-vs8cq4ps2j

3 жыл бұрын

А 44?

@elenazykova2089

3 жыл бұрын

@@user-vs8cq4ps2j только начинаешь что-то понимать , а жить начинаешь где-то в 60.

@user-vs8cq4ps2j

3 жыл бұрын

@@elenazykova2089 офигеть, как поздно! Может чтото с развитием у Вас? Может витаминов не доедали? Не, 60 - поздновато

@elenazykova2089

3 жыл бұрын

@@user-vs8cq4ps2j Я вас понимаю, вы уже в 40 древняя старуха, мне жаль вас!

спасибо огромное, очень крутые упражнения

Супер, Катя ❤, благодарю вас важные советы! 😊

Спасибо, очень толково и своевременно👍

Спасибо огромнейшее Катюша! Классные и лёгкие упражнения! Будь счастлива и здорова! Процветания тебе во всех сферах жизни!

@user-oc4ie1si8c

Жыл бұрын

Точно такой комментарий хотела написать!!!

@user-ft6ji8dk5j

Жыл бұрын

+++

*Спасибо. Очень полезное видео. Я на положение языка только недавно стала внимание направлять, и думала что от нахождения его у верхнего неба не совсем правильное, потому что чувствовала напряжение в скулах.* *После вашего видео, проделав то что вы показывали, заметила изменения в процессе*

Спасибо большое за видео ❤

Катюша, вы супер! Нравится Ваш оптимизм и профессионализм! Спасибо за Ваши уроки!

Так хорошо стало после этих упражнений, и улыбка становится красивее.

Спасибо большое Катюша❤Я занимаюсь чуть меньше года,по мере своего времени (но результаты есть и в теле,и на лице. Знала про эти тонкости,но теперь буду ещё бдительнее и с утра уже буду им следовать,не откладывая на завтра ❤

Благодарю Вас!!! Пробую сейчас по Вашей схеме здесь.

Спасибо! Обязательно буду делать!

@medushkina

3 жыл бұрын

пожалуйста💕

Спасибо вам,это что то очень новенькое,будем пробовать.

Спасибо большое 🤗❤

благодарю вас очень полезные советы

А я всегда думала что у меня что-то не в порядке с языком, потому что всегда прилепленный к верхнему небу. Какая приятная неожиданность, что это норма.

Всегда занималась гимнастикой лица, да, и однажды в сорок лет одна молодая девушка приняла за свою ровестницу. А вот последние 5 лет как то расслабилась. Вы меня мобилизовали.

@medushkina

3 жыл бұрын

Как классно😍 обязательно возвращайтесь к тенировкам💖

Огромное вам спасибо за эту передачу! Ждем след.полезных советов!!!

супер! спасибо!

Катерина, благодарю очень интересно!!! Про язык услышала впервые))

@user-yk8xs7yr9i

3 жыл бұрын

Замечательные упр.Спасибо!!!

Мне скоро 40. Попробую последовать вашим рекомендациям. Благодарю.

Спасибо огромное вам за то,что учите нас быть красивыми!

Спасибо очень полезно. Как раз то что нужно!!!

Язык обитал на нужном месте. А вот улыбалась, оказывается, я вниз!))) Даже и не осознавала до этого упражнения! Теперь буду обращать внимание и улыбаться в скулы! Спасибо! Было очень полезно! 😀👍

Здравствуйте! Ещё бы про носослезную борозду, покажите пожалуйста,🙏

Прикольно❤ Спасибо за рекомендации,Катя🌹

Спасибо, Катюша. Так просто, не сложно и раньше я этого не знала, буду следовать вашему совету.

спасибо, Ваши советы всегда действенны

@tayakrasa7144

3 жыл бұрын

Ды так себе 😒😞

Очень интересно! Спасибо вам большое!

Катенька,спасибо за Ваш труд и прекрасное видео❤

Благодарю Вас! Здорового долголетия и счастья желаю Вам!!!

Молодец какая! Всё классно преподнесла,Катя!) Без лишней волокиты! Краткость-сестра таланта И,советы понятные и полезные 👍⚘

Спасибо за видео! Результаты это нечто 🙏🏽

Спасибо большое за информацию!!!

Спасибо вам большое за ваш труд, все получается 👍👍👍👍

@medushkina

3 жыл бұрын

Отлично 👍 я очень этому рада🤗

Катя! Большое спасибо!) но тоже не поняла до конца, как правильно улыбаться в скулы!!))

@user-vu4en6us2y

3 жыл бұрын

я тоже не совсем поняла про улыбку

@user-ir6wp1cf3j

3 жыл бұрын

И я не поняла как это

Благодарю 🙏 все доступно и понятно)

Спасибо! Прониклась к вам доверием с первых слов. Вы не только прекрасный специалист, но и человек замечательный!🎉

Спасибо, тренируюсь уже два дня, действительно чувствую мышцы лица 😅❤

@user-mn1wt9ju5z

3 жыл бұрын

111 ,очень хотелось упражнение для средней части лица

это ценнейшие советы по красоте! Благодарю!

@vaidaumbrazuniene1808

3 жыл бұрын

Проч руки от лица ,испортите неисправимо ,я говорю по своему опыту ,ето все полнеишая ерунда

Спасибо за советы. Очень полезная информация.

Попробую.Спасибо.

Благодарю Вас, Катя. Очень полезные и действенные упражнения.

Спасибо большое, Катя за хорошие советы!!! Всем женщинам красоты и молодости!!!

Упражнения супер спасибо большое

Я в восторге. 💥Буду использовать 🙂

Очень ждём 2 часть 💜🔆

Добрый вечер,Катя! Так интересно, первый раз услышала об этом.Попробовала так с языком, трудно так, видимо из за того, что прикус неправильный. Такое было лицо смешное, с кожей головы легко, ну и с улыбкой тоже. Спасибо, не знаю, как делать,и зубы уже не свои, жду вашего совета.Доброй ночи, успехов.

Спасибо!Результат с первого раза!

Спасибо! Очень полезно!

Катя, какая вы умница, делаю уже неделю упр. для щек и вокруг век по вашим видео, результат уже виден! Я так рада! Спасибо.

@user-ss7zv1rd8v

3 жыл бұрын

111

@user-pu4mt4yy5x

3 жыл бұрын

👍

@elenaghugreeva1847

3 жыл бұрын

+++

@denizertas7224

3 жыл бұрын

Cio deystvuet

@user-ir2lr1sp6q

3 жыл бұрын

Видео вышло 2 месяца назад, вы написали этот комментарий 2 месяца назад - и вы делали упражнения на то время уже 2 месяца?? Несостыковочка получается.

Все очень понравилось)

@medushkina

3 жыл бұрын

Я рада🤗

Класс! Благодарю🌹

Катерина так хорошо объясняет и демонстрирует! класс! спасибо!

Благодарю вас за видео, очень полезная информация.

Спасибо да полезный контент! У меня вопрос, для первого упражнения есть какие-нибудь противопоказания ?

@medushkina

3 жыл бұрын

Пожалуйста💞 нет

Добрый день спасибо за Ваши упражнения.буду стараться ..и учиться

Огромное спасибо! Информация бесценная! Глубоко умно и логично! После упражнений лицо меняется , молодеет.Успехов!

Спасибо Катя. Вроде получается, надо привыкать контролировать себя в течение дня. Буду рада узнать еще полезные упражнения 😘

@ninarez6100

2 жыл бұрын

Упражнения очень неполновесные. Смотрите Ревитонику "

Спасибо большое!

@medushkina

3 жыл бұрын

Всегда пожалуйста😍

Всё легко получается, благодарю.

Спасибо большое-осееь ценные советы❤

Катюша, огромное - огромное вам СПАСИБО за ваши разъяснения !!!!

Спасибо, Катя за эту информацию! Вы прекрасно выглядите!

СУПЕРРР❤ СПАСИБО БОЛЬШОЕ ❤

Классно спасибочки ❤🎉

Всё так,обязательно нужно делать упражнения из реветоники. Результат будет отличный,а девочки из реветоники всё понятно объясняют что к чему 🤗