25 MINS🔥 FACE LIFTING EXERCISES For Beginners! Reduce Jowls, Laugh Lines (Nasolabial Fold)
Ойын-сауық
SUBSCRIBE AND TURN ON NOTIFICATIONS FOR NEW VIDEOS!
/ @masumichannel
KZread MEMBERSHIP
▶︎Community Access/Masumi Emoji/Classes
/ @masumichannel
▶︎Full Access Membership to Online Classes + Online Courses
msm-facestudio.com/membership/
▶︎30hr Face Lift Yoga Teacher Training Course
msm-facestudio.com/face-lift-...
▶︎14days Gua Sha Challenge
msm-facestudio.com/14-days-gu...
▶︎21days Face Lift Yoga Bootcamp
msm-facestudio.com/21-day-fac...
▶︎SIGN UP FOR YOUR FREE FACE LIFT YOGA GUIDE
mailchi.mp/msmfacestudio/msm-...
▶︎ FREE FACE EXERCISE PROGRAM
masumi.life/programs/
▶︎FREE BODY EXERCISE PROGRAM
masumi.life/body-workout-prog...
SOCIAL MEDIA
▶︎Instagram / facelift.yoga_masumi
▶︎Instagram(Our Certified Teachers) / masumi_facestudio
▶︎tiktok www.tiktok.com/@faceyoga_masu...
▶︎Facebook / 100063636156822
KZread
▶︎MSM FACE STUDIO CHANNEL
/ @msm-facestudio
▶︎MASUMI LIFE CHANNEL
/ @itsmasumi-yw2nl
_______________________________________
SKINCARE (DISCOUNT CODE: MASUMI10)
▶︎RICE WATER LOTION🌾
coreelle.com/collections/hous...
▶︎FACIAL OIL/ SERUM💆♀️
coreelle.com/search?q=the+pot...
_______________________________________
PLAYLIST
✴️Cheeks
• Anti-Aging Face Liftin...
✴️Jawline
• V Shape Face Exercise!...
✴️Smile Line/Laugh Lines/Nasolabial folds
• 8MINS SMILE LINES Faci...
✴️Eyes
• 8mins Anti-Aging Eye L...
✴️Nose
• Best Nose Massage To L...
✴️Lips
• 3mins!! Get Slimmer & ...
✅Legs
• LEG &THIGH &BOOTY 脚やせ、...
✅Arms
• Playlist
✅Weight Loss
• HIIT🔥 全身痩せヒート
✅Height/ Get Taller exercise
• GROW HEIGHT 身長を高くするストレッチ
_________________________
ABOUT MASUMI
💜A Certified Face exercise instructor, Yoga teacher, Vegan food coordinator
💜Nationality: Japan
💜Language: Japanese, American English
💜Age: In this video I am 33
💜Skin Type: Sensitive dry skin
💜Favorite food: Sushi🍣, Smoothie bowl🍎, coconuts🥥
💜My hobby: Eating/Traveling/Skincare/Meeting new people
_________________________
BUSINESS QUERIES/ COLLABORATION
hello@msmfacestudio.com
_________________________
⚠️Warning⚠️
Copyright issues (thumbnails, videos, banners) can lead to strikes. Issues with videos result in removal (including thumbnails, any video content, or infringing links). Under copyright Act 1976, section 107, FAIR USE is allowed for criticism, comment, news, teaching, scholarship, and research. Fair use favors non-profit, educational, or personal use.
_________________________
MUSIC
www.epidemicsound.com
_________________________
#faceexercise #facemassage #antiaging #faceyoga #lookyounger #laughlines #glowingskin #healthy #beauty #eyebags
Пікірлер: 2 700
Sign Up For New Updates on Academy & Membership & Online Course & Workshop💜 mailchi.mp/msmfacestudio/msm-face-studio Join Free Online Video Courses ⏩ masumi.life/
@mariamabdullahi1858
7 ай бұрын
Masum I love you so much, and love your show too. Please keep it up
@thuyhuynh3460
6 ай бұрын
@@mariamabdullahi18581❤❤❤❤
@Artsway635
6 ай бұрын
Height increase exercise
@mastanehazizi1967
5 ай бұрын
Its so good for us because we consult people to do exercises for reducing their lines.
@user-mg8jw3kk8n
4 ай бұрын
Apu akta amon face exercise den jeno sob master kalo daag chole jay, please,,,, apu
Thanks for this vid, face yoga works for some people that's for sure. I have tried almost everything to look younger + delay aging as much as possible, anything from face exercises (very similar to the ones in this vid), vitamin C serum, Fraxel, collagen supplements and of course Retin A (7 years straight), home devices and what not. However, nothing made any real difference compared to the high-quality derma pen I purchased for around 100 bucks. Within 3 months of use, my skin has improved DRAMATICALLY. I don't look like I'm 18 again, but definitely not 44 either. My fine lines have disappeared completely, and my nasolabial folds are way less are nonexist (Never had jowls though). People often underestimate the power of wounding and the revolutionary effects it can have on the skin.
@bobobeautys
Ай бұрын
Could you tell us which derma pen brand please ? Thanks for the comment by the way!
@DariaHalperin-rv5cv
Ай бұрын
+1 for kora beauticaIs. I've been doing microneedling since it started 12 or so years ago. Nobody believe I am 55. They all say I am in my 30's or early 40's. As you know, as we get old, our skin gets thinner therefore creating wrinkles. But the wounding kept my skin still thick and youthful. Your comment will help so many women to restore their skin..
@daniellezz2
Ай бұрын
Kora beauticals v2
@amanda52x2
Ай бұрын
Shhhh...don't tell everyone! (Joking) Ive been microneedling for almost 10 years - most guess I'm @ 15 YEARS younger than my birth certificate says. I DO it myself at home, quote aggressively in places, and lightly in others,,maybe 1x month. I am 63
@DariaHalperin-rv5cv
Ай бұрын
+1 for kora. I've been doing microneedling since it came out around 15 or so years ago. Nobody believe I am 55. They all say I am in my 30's or early 40's. As we get older, our skin gets thinner therefore creating wrinkles. But the wounding kept my skin still thick and youthful. Your comment will help so many women to restore their skin..
I just have to say I was really skeptical about face workouts but I was desperate to get rid of my jowls and deep laugh lines it made me look so old for my age. I didn’t want to get any fillers or Botox so I did this. The first video in the morning and this video in the evening everyday. HUGE DIFFERENCE IN ONE WEEK! EVEN MORE ON THE 2ND WEEK!! My family noticed the difference in my face. Definitely going to keep doing this everyday. I’m smitten and I love with the results! Highly recommend for anyone looking to naturally get rid of laugh lines and jowls!
@sasmitaswain8578
9 ай бұрын
Hey can you tel did u do this whole 25 mins video in the evening ?
@happykandi3629
9 ай бұрын
@@sasmitaswain8578 yes I did every night.
@sasmitaswain8578
9 ай бұрын
Thanks for your reply. I will give it a try , hope to get similar wonderful result just like yours
@user-ke2id9eb8x
9 ай бұрын
Isn't it stretching out of the lower part of the face with the tongue and blowing ,will cause more hanging ??it very scary and risky exercise .
@happykandi3629
9 ай бұрын
@@user-ke2id9eb8x I've had no problem so far
SO ! It's been one week and my husband told me yesterday : OH WOW you cheeks have changed ! You're so much thiner ! And I can see it too when I film videos, my face has changed, I LOVE IT ! I keep on doing these exercices everyday, thank you so much !
@user-rr3pu5jw7m
3 ай бұрын
Здравствуйте,а сколько Вам лет, извините за бестактный вопрос,просто хотелось бы знать что Вам помогает эта зарядка.
@23_27_9
2 ай бұрын
@@user-rr3pu5jw7m Часто сама гимнастика представлена 30-ти летними,что смущает. Затем комменты от 25-ти летних "радуют" 🤭 А нам в 40-50 забавно за этим наблюдать )))
I've been doing this for 1 week straight. im amazed that this actually works my puffy cheeks reduced and my jawline more sharper than before. Thank you for this amazing yoga exercise it really helps a lot. 사랑해요 🥰🥰
@patricks.7173
Жыл бұрын
1 week, never in life
@bellasmith4849
Жыл бұрын
@@patricks.7173 wdym
@patricks.7173
Жыл бұрын
@@bellasmith4849 1 week is too early to see results
@bellasmith4849
Жыл бұрын
@@patricks.7173 but it works for me i do it sometimes twice a day
@bellasmith4849
Жыл бұрын
omg i got a heart. thank you beautiful @masumi channel
Очень хорошее упражнение, через день делаю. Сразу лицо становиться свежее и красивее. Благодарю❤
Ребята. Это правда работает!!! Я делала этот массаж на протяжении 2 недель. У меня стало более подтянутое и гладкое лицо! Это просто что-то с чем-то! Я буду продолжать❤
@user-nn2jq6ok1q
8 ай бұрын
А у меня хуже стало. Кожа растянулась.
@Carrefour-df4jk
2 ай бұрын
самое смешное, что это в основном артикуляционная разминка для актеров и дикторов))
@kristhumbelina1185
Ай бұрын
@@Carrefour-df4jk может общее?Т.к мне назначили при болезни делать некоторые из этих упражнений.
@user-db1zf1li8n
Ай бұрын
Болят все мышцы лица 😬
@user-nc4wm8nz7h
21 күн бұрын
❤❤❤@@Carrefour-df4jk
2nd day now, the cheek burn is real especially around the jawline area. Will come back after 2 weeks to give an update. Update: This exercise does work! I'm very consistent with this and i do it before bedtime. I don't have a saggy cheek but I did this because I could see some smile lines, not only my smile lines have faded but the burn around my jawline is working so well I can feel and see it's getting defined. Looking forward to see what it will do in a month. Those who are looking for face exercise to get rid of smile lines, double chin don't think twice go for it. Even if you do 2 of it's exercises you're gonna see the result. Just be consistent. All the best. 👍🏻 Thank you Masumi. I'm glad I found you. 💜
Это самый прекрасный массаж и самые лучшие упражнения по листинг!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Спасибо за ваш труд!!!!😊❤❤
уууу... первый раз сделала всё от начала до конца и не возникло желание бросить. И так долго - почти полчаса. Сохранила, понравилось! Благодарю!
@snezanamaric171
Жыл бұрын
Svidjaju mi se vezbe veoma. Recite mi da li postoji neka razlika u vežbama, ukoliko imate vestacke zube? Hvala
@denisechared5143
Жыл бұрын
Merci beaucoup j'aime beaucoup nouvelles abonnés
@calogeragovernale169
Жыл бұрын
Mi piacciono molto rilassanti complimenti
@user-gr2pf3fw1x
2 ай бұрын
напишите пожалуйста, какой результат? всё-таки год прошёл, а сильно восторженных откликов не вижу, хотя просмотров очень много
Нечаянно наткнулась на это видио, просмотрела очень много всяких видио на тему ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА , все как то пропускала мимо , но это СУППЕР !!! С сегодняшнего дня начну заниматься мне очень понравились эти упражнения СПАСИБО !!!🌹🌹🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌺🌺💐💐💐💐💐👍👍👍
Great video! The instructions are clear and easy to follow, and I appreciate that the exercises are demonstrated by a real person rather than just through animations. I also love that this routine doesn't require any equipment and can be done anywhere, making it a convenient addition to my daily skincare routine. Thank you for sharing these helpful tips and exercises!
Масуми благодарю, тебя. За то , что ты делаешь для людей, доброе дело. Я отчаялась, что становлюсь хуже,и не вернуть былую молодость. Но благодаря тебе,я счастлива, что могу изиениться в лучшую сторону.Мне ещё, больше хочется жить.❤
@Carrefour-df4jk
2 ай бұрын
не, обратно не помолодеете. учитесь радоваться тому,что есть
Masumi, I did this 25 minutes with you till the end and the sensation is that my entire face has lifted. I feel my cheeks toned and burning. I just loved it! Thank you so much!
Hey Masumi!! It's me someone you don't know from India... Today i am here to tell you something (guess what?) Well let me tell you... First of all I am very glad that your exercises which i do everyday is helping me right now.... Since the day i started i have found much change in everything..... Mainly your FACE YOGA, and EYEBAGS...... God this exercises are helping me so much... At first i thought that what to do with this dark circles but then i found you.... And till today i have completed 3months .... And with much changes in my eyes and cheek.... At last i want to conclude saying that THANK YOU SO MUCH FOR THIS..... lots of love from INDIA 🇮🇳
Ame este compilado!! Desde que empecé a ejercitar con tus videos mi rostro se ve rejuvenecido y deshinchado. La clave está en la constancia. Pero los primeros cambios se ven super rápido!! Mil gracias y éxitos en tu vida!!! ❤
Thank You Masumi! Love your facial exercises at age 44, my face looks firm, thank you for making videos to help us improve our facial muscles!
i am having a bad day and i found this video,i did it all and feels so amazing. felt relaxation on my face after the burning sensation each exercice. will do this everyday for sure. Arigato guzaymaz Masumi. love lots from US.
Благодарю! ❤❤❤❤Это самый полноценный комплекс упражнений, который я встречала на просторах интернета!
It’s incredible, but you really get a lasting feeling of a lifted face and elastic cheeks! Super and thank you!!! Masumi, you are a miracle!!!!! 🐞🐞🐞
I find myself going to Masumi's channel every day. I love her enthusiasm and playfulness, and her exercises are working. Thank you for sharing your videos!
Thanks you so much for making these videos available. I will do this every day. I did all of the exercises 10 to 15 mins ago and my face is still feeling it! You are beautiful from the inside out, Masumi. Thank you!!! XO
@MasumiChannel
4 ай бұрын
Waa thank you very much dear!! sorry for replying late ( ̄◇ ̄;) masumi
I follow every step and feel like my face tightening, finally i find the best face yoga, i will do it every day and lets see the result.. thank you
Спасибо за вашу гимнастику, очень легко вместе с вами заниматься. Ощущение, что ты не одна, а вместе с тренером. Видео урок это очень классно.
Gostei muito de seus exercícios, parabéns!
Благодарю! Упражнения и массаж помогают не только подтянуть мышцы лица, но и улучшают отток -застой лимфы, причём я даже в ногах почувствовала. У меня эта проблема после продолжительной болезни в горизонтальном положении, особенно в ногах, делаю упражнения на растягивание мышц всего тела. Упражнения для лица не делала, как оказывается зря. Всем здравия. здравомыслия, любви и всяческих благ!
@hwsafsoffice6415
Жыл бұрын
Thank you so much for the energize, I was once diagnosed with bells oaulsy and had given up on my twisted 😔face I'm going to try this everyday.
Took my headache away. Great facial exercise😃
Achei sensacional! Obrigada 🙏🏽
Im feelin soo fresh and relaxed after this massage my face looks so good now
Wow! Thank you so much I finally found these great exercises👍I have double chin and I absolutely need it. Start working on it today until I’ll see some results.🤙🤙
Wow! This is amazing. I love the way how you do this facial exercise. Awesome video. Thank you a lot. 😍
Gostei dos exercícios!!!!! Vou praticar
I love how she continues motivate us to don't give up. Thank you Masumi. Your videos are really helpful❤💖:)
I love the scalp massage at the end! I will keep doing this exercise!
This was great! Thanks for doing it with us! Super helpful
Делаю 4 день и результат удивительный. Спастбо за доступность, позитивный подход и комплекс для всех групп мышц. Интересно для тела тоже есть что то подобное?
Eu faço esse exercício todos os dias antes de dormir e estou sentindo grande diferença rosto e pescoço rejuvenecidos ❤
hi I am from Poland I am 55 years old and I am happy to exercise with you Thank you for this🙏👍
Thank you so much for such a useful, positive and interesting video! Really enjoyed it!
Thank you Masumi for the video .Just started doing your face lift exercise. Feeling very refresh
Massumi,thank you so muchThis exercises really work🎉🎉🎉
Absolutely amazing. It's miraculous. Thank you!💞
I just found your video! Love it! Did the 25 min and my face feels like it had a great workout! Anxious to see if it lifts a 70 year old face! Lol Thanks Masumi ❤
I followed your facial exercises. It's amazing to experience the relaxation of the face muscles. Thank you and I hope to keep doing it.
@annaguerrero7076
Жыл бұрын
How old is model? She needs to bring other model 68 yrs old with sagging cheats and do exercises together for 3 months everyday. Please be realistic God bless you
I've been doing your exercises for 2 days, and you can already see the result! I don't have a perfect facial asymmetry, one side is more taut than the other. Thanks to your exercises, I pulled up my face and almost leveled the asymmetry
Obrigada Masumi pelos exercícios, são ótimos, minha face fica queimando, estou fazendo e não vou desistir, você é linda e uma menina doce.Muito sucesso!❤❤❤
Thank you Masumi for making this video! It's my first day doing this exercise and I'm loving it. I can feel it on my neck and cheeks. I love the massages too! -- Made me feel so relaxed. Hugs from Michigan 💖
🎉I’ve tried this the first time! And I’ll do this hopefully every morning
Не знаю, действительно помогут ли эти упражнения, но неустанно делаю эти упражнения. Что мне нравится, нет пустой болтовни, а сразу сходу начинает практиковать, среди множества тренеров , именно она самая крутая❤❤
Классные упражнения!!! Когда у меня был неврит лицевого нерва, я делала похожие упражнения и это мне помогло быстро улучшить свое состояние. Также я знаю что упражнение с языком помогает улучшить овал лица и подтянуть шею. А здесь полный комплекс упражнений для улучшения и поднятия тонуса лица. Я очень рада что наткнулась на этот канал. Очень удобно заниматься и такая девушка приятная🤗❤❤❤❤
@user-ig3vn2iw7p
4 ай бұрын
все-таки девушка слишком молодая. Предпочитаю антивозрастные программы от блоггеров постарше, 40+..50+. Там по лицу сразу понятно, а действительно ли эффективно то, что она показывает.
@user-ci8vg9ck6u
3 ай бұрын
@@user-ig3vn2iw7p девушке больше 30 лет) если не верите лучше не писать,или можете почитать комментарии.
Excelent! ❤Bravo! 😊
Merci vraiment c'est formidable
Thank you so much!!😊 I love these face exercises
@yasmine8505
Жыл бұрын
Nora tameu channel of cake. 👍
Thank you so much for sharing your videos I just did my first face lift exercise with you and I love it. I'll be doing this every day thanks to you beautiful woman
@shush4527
8 ай бұрын
Did u see the results ?
Результат с первого раза 😊 благодарю ❤❤❤
Your positive attitude gives me such motivation, & I continue !🎉Thank you
Масуми! Я очень люблю твои упражнения! Благодарю тебя и будь всегда с нами🥰
Me encantan los ejercicios, trato de verlo y hacerlo todos los días y ahora veo mi cara más radiante. Gracias 😊❤
I’m really seeing changes in my skin. Thank u ❤
Огромное вам спасибо, за такую прекрасную гимнастику. ❤❤❤
Браво!👏👏👏. Вы молодец! Собрали все упражнения в одно видео и делаете вместе с нами!! Я почувствовала что лицо в тонусе.! Мне даже показалось что похудело😄. А мне уже немало лет. Лицо реально "горит" !!!Спасибо! Однозначно подписка! И поделюсь со своими подругами,♥️
@user-dz1py2wl6q
Жыл бұрын
Как часто вы делаете упражнения?
@hadidja_adam
Жыл бұрын
Я тоже делаю второй день! Так рада, что нашла её! Мне 51, лицо подтянулось, ушла отёчность. Ваши русскоязычные комментарии помогли мне сделать выбор! Спасибо вам!
@olgasemenova7858
10 ай бұрын
@@hadidja_adam Каков результат через 8 мес.? Спасибо.
@olgasemenova7858
10 ай бұрын
Каков результат через 8 мес.? Вам сколько лет? Спасибо.
Thanks a lot!!! It's so funny but useful! I'll try to do it every day! Good luck!
❤❤You are so much fun, and thank you very much for this wonderful exercise;)
Çox sağ ol Masumi, sizə minnətdaram çəkdiyiniz əziyyətə görə,sonuclar inanılmazdır
Самая действенная гимнастика 🙌🏻👍👏😄 результат тонуса поразительный ! Уверена при ежедневной процедуры мышечный результат будет на лицо! 👍😁 БлагоДарнось 💗🙌🏻👏 Желаю всем быть красивыми, здоровыми внешне, внутренне и нравственно 🙌🏻🎆 🌎
@olgasemenova7858
10 ай бұрын
Каков результат? Вам сколько лет? Спасибо.
@user-cc1rv4nv4w
10 ай бұрын
Мне 74 года Всем БлагоДарения🫶☀️👍
Отличный комплекс.Очень понравилась подача: девушка, таймер, объяснения, двойная картинка. Все великолепно организовано, хочется делать, минуты пролетают незаметно. Благодарю! Успехов Вам!
@DianaVideo
Жыл бұрын
У нее есть еще хорошее видео для поднятия вверх уголков рта. Делаю уже 2 месяца вместе с ней. Очень удобно и эффективно. Лицо подтянулось.
@user-mm8bs2ri7o
Жыл бұрын
@@DianaVideo можете мне скинуть это видио. Заранее благодарю.
@DianaVideo
Жыл бұрын
@@user-mm8bs2ri7o kzread.info/dash/bejne/d6Zpk6SRdpq4n6w.html пожалуйста
@olgasemenova7858
10 ай бұрын
Каков результат? Вам сколько лет? Спасибо.
@olgasemenova7858
10 ай бұрын
@@user-mm8bs2ri7o Скинули видео для поднятия вверх уголков рта? И мне, пожалуйста!
Eu amo seus vídeos e faço tudo,gratidão ❤
Очень классные упражнения спасибо что делитесь с нами всего вам доброго
Love your facial workout! 🥰
Arigato Masumi!!! for awesome facial exercises. I am going to watch this everyday and follow these exercises. Thank you - take care! 🥰🧡💚💕🌸🌷
@user-re6kd9el8n
Жыл бұрын
СПАСИБО.... Буду делать как вы каждый день.
Masumi thanks you so much for those simple beautiful exercises. I’m going to use every day 😊 You the best Masumi. ❤
Maravilhosos exercícios estou amando
Wow! Out of all of the exercise videos that I’ve seen, this one is by far the best.🎉🎉🎉 Thank you!
@vtcl1
Жыл бұрын
For sure! Once I found this one, I unsubscribed from all of the others😀
This was a wonderful video!! I love it ❤️. I followed with you and I my face is tingling!! Your tutorial was so refreshing. You are awesome!! Thank you!
Masumi thank you ! I am feeling very good! I will try to do it everyday!
Gracias muy buenos los ejercicios. Empiezo hoy gracias y bendiciones 😌
Really great set of exercises , Thank you so much 😍🌷💗
Мне сейчас 58 лет. Многие из этих упражнений я начала делать ещё лет 20 назад. Они, действительно, работают. Главное, напрягать мышцы лица (это вроде прокачивания пресса).
@user-te6dm3yj3v
Жыл бұрын
Каждый день?
@user-jg7gp7tz4i
Жыл бұрын
@@user-te6dm3yj3v через день уж наверное
@yenhakiule
Жыл бұрын
Super cool
@lllepe9343
Жыл бұрын
Thank you very much 👏🏻
@user-jz2nr7rs5g
Жыл бұрын
@@user-te6dm3yj3v стараюсь хотябы 2-3 раза в неделю.
Первый раз делала вчера , а на утро была удивлена ООООООООО ЭТО СУППЕР .отёчность на лице утром была на много меньше чем вчера утром , делайте не ленитесь ❤🔥❤🔥❤🔥💖💖💖👍👍👍
와 생각보다 어려워요 저는 주름은없지만 얼굴표정을 부드럽게하고싶어서도전해봅니다 이거정말 얼굴근육운동이네요!
Day 3 of doing face yoga with Masumi (have started on 10/23/22, today is 10/26/22). Skin above my upper lip got visibly tighter! Thank you for these videos, Masumi!❤ Great addition to my beauty routine! Upd: 11/5/22 - my marionette lines (main reason I have started face yoga) are visibly less defined. And corners of my mouth look more lifted. My mouth corners didn’t bother me, but I consider it a nice bonus☺️ PS I have combined any of Masumi’s videos I felt like doing with one particular video (my ‘must do it every day’ video) that she has - 5 min one for a droopy mouth corners.
@sleepyseptember9
Жыл бұрын
Thanks for feedback!
@rakiyanaiya7570
Жыл бұрын
Thanks for sharing
@anamariamedinazalasar9480
Жыл бұрын
Gracias excelente ejercicio facial
@user-sk6sj5kt7m
Жыл бұрын
Супер упражнение, лицо горит! Спасибо огромное! 👍🥰
Muy buenos ejercicios y muy relajantes, Gracias!!!
Thank you Miss.Masumi.God bless Miss.Masumi.😀🙏👍🙋🏻♀
Это так полезно и прекрасно! Благодарю! ❤
Muito obrigada!
Спасибо большое. Очень интересные упражнения 👍👍👍
Gracias. excelentes ejercicios 💟💟
Bu mashqlar uchun sizga rahmat.omad yor bulsin sizga❤❤
Всем доброго и бодрого утра! Сделала сейчас вместе с вами зарядку! Настроение потрясающее!❤❤❤❤❤❤❤
I'm Ukrainian, I love your classes, thank you girls, my face has really tightened up👍✌️🇺🇦
@aurelia1132
6 күн бұрын
SAVR UKRIAN🇷🇺🇷🇺🇷🇺
@aurelia1132
6 күн бұрын
Rong emoji sory
i love that it starts straightfrom the beginning ❤
Thank you. I absolutely love it ❤️
Amei esses exercícios
Вы такая позитивная, просто супер, даже просто смотреть на вас , уже получаешь заряд бодрости. Спасибо. Комплекс класс!!!! 👍👍👍
@yasmine8505
Жыл бұрын
Nora tameu channel of cake 👍
@olgasemenova7858
10 ай бұрын
Каков результат? Стоит начинать?
Muchas gracias!!! Excelente video, felicitaciones🎉
Dear Masumi, thank You very much for this video. Your exercises are amazing! You are the Great Teacher and beautiful girl! I will do these exercises with you every morning because I believe You!!! Good luck and be happy today and always!💖
Привет! Мне 50, но больше 35 мне не дают. Упражнения на лицо и спорт для тела делают своё дело 👍 Благодарю за отличный канал 🥰🤝🙌
@user-ce1ti8en2w
Жыл бұрын
Что именно делаете?
@user-ym8vc7of4s
Жыл бұрын
Я до 50 тоже была норм. И никаких заморочек ни с массажами, ни со спортом. Просто работа всегда была физической, тяжелой. А с климаксом всё стало постепенно ломаться. И здоровье и внешний вид. К шестидесяти совсем др вид. Хотя на фоне своих ровесников выгляжу даже неплохо --- средне. Но перестройка очень сказывается. Вы заметите по себе. Обязательно. А у заместит. гормонотерапии(как некоторые советуют) есть ооочень большие противопоказания по здоровью и далеко не каждой они подходят. Мне нет. А вам удачи. Климакс, менопауза ----- это такие гады!!!!!!! Но их не обойти стороной. К сожалению.
@milaliss6334
Жыл бұрын
@@user-ym8vc7of4s подписываюсь под каждым словом.Никогда не думала, что эти "естественные процессы" на самом деле просто ужас и кошмар.
@user-yn9xe4rx2u
Жыл бұрын
@@user-ym8vc7of4s каждому возрасту свой вид и каждому времени тоже не обижайтесь на время мы так живём так надо так будет
My new 2023 commitment!.. thank you , I'm 56 and feel the difference from the first exercise! Thank you thank you thank you
@moonchild8353
Жыл бұрын
Hello. Please did it work
Your enthusiasm is contagious!! Thanks so much. One day down.
This is so amazing and beautiful video. Thank you for the sharing and God bless you