É muito esforço, muita luta, tem que ter orgulho mesmo. Parabéns

6 жыл бұрын

lyllyhard Obrigada Ly ❤️❤️❤️

Bárbara menina. Descobri teu canal agora e olha temos uma história parecida em various aspectos. Eu cheguei a obesidade com 116,5kg com IMC de 39,8 quase chegando a obesidade mórbida. E dia 2 de janeiro desse ano eu criei coragem de mudar minha alimentação e fazer exercícios. Hoje eu já perdi 32kg e sou muito mais saudável e vejo a vida de outro jeito. Não perco a academia por nada durante a semana e aprendi a gostar muito depois de ver meu corpo mudando. Me identifico muito com suas lutas e dificuldades diárias pois acredito que viveremos com a compulsão alimentar o resto da vida. Hoje eu saí da linha da obesidade e parei de me focar no número da balança e estou focando eu criar músculos e melhorar meu físico. Eu sempre tive ginecomastia desde adolescente e hoje com 29 anos eu estou a menos de 3 meses de operar minha ginecomastia e fazer uma lipo de barriga e flancos pois é minha área de dificuldade de queima de gordura. Estou muito feliz e empolgado com a cirurgia e sei que isso será um presente para o meu eu mais jovem que sofreu tanto com o peso e com as humilhações e bullying. Eu sinto tua felicidade porque eu passei por isso e mesmo que você não veja essa mensagem eu ainda espero que você continue firme e forte apesar das dificuldades e que você alcance seus objetivos. Um beijão da Irlanda. 😘

@beacosta4111

3 жыл бұрын

Parabéns pela sua Vitória 👏👏👊

Melhor notificação!!!! Quem mais acha? Bjs baaaaa

6 жыл бұрын

Alania Mara ownnn obrigada pelo apoio Alania! 😍

@andyribeiro6361

6 жыл бұрын

Siiiim! Melhor

Uma pena que um vídeo como o seu não tem o mesmo engajamento que um vídeo de vitimismo sobre gordofobia. Parabéns pela sinceridade e pela disciplina, você é um exemplo.

Gente, que mulher incrível! Ela fala sobre si mesma com muita verdade e com zero vitimismo. Amei essa sinceridade, desejo muito que ela alcance seus objetivos

Parabens muita coisas acontecem na nossa vida para ultrapassar obstaculos e atinjir objetivos Vc E INSPIRACAO PRA MUITA GENTE CONTINUE E QUANDO CHEGAR LA NAO DEIXA DE AJUDAR A GENTE bjos

Muito inspirador! Hj eu estava pensando que no último ano eu fiz dieta, emagreci um pouco, mas tive depressão e parei, mas no ano anterior eu ganhei pelo menos uns 5 kg. Comecei a mudar minha alimentação de novo e saber que quem conseguiu não conaeguiu o tempo todo me dá animo para persistir e conseguir também

Compulsão alimentar sei exatamente oque é isso.Obesidade me acompanhou por 10 anos. Tudo desenvolvido por decepção amorosa, emprego indesejado.Quando botei minha cabeça no lugar aprendia falar não para as pessoas,vi que a comida não era minha melhor companheira, e que eu era um ser humano que tinha que me respeitar. Venci essa barreiras e hoje tenho menos 30kilos vivo melhor.BJS

@esperadeummilagresempre7223

6 жыл бұрын

JANAINA SILVA parabéns flor!!!

@fernandasusej

6 жыл бұрын

JANAINA SILVA 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@marirr5679

5 жыл бұрын

Parabéns.... me ajuuuuda

Estou na mesma luta que você E uma luta com a mente e a barriga mas a vontade de mudar sempre vence eu também acordei um dia olhei no espelho e disse chega de 98 fui para 85 agora estou lutando para voltar ao peso normal de 70.

nossa. vc é f***, amei seu video... amo todos... e sinto muito orgulho por vc ter conseguido e estar conseguindo. e está cada dia melhor... e obrigada por partilhar isso. e motivar .. bjim

Parabéns!!!!!! Primeiro pela vitória pessoal e segundo por conseguir mostrar pras pessoas que ser gorda não é um problema, não é feio, não é errado, massss obesidade (que é totalmente diferente de ser gorda) é d-o-e-n-ç-a. Não entendo pessoas com cento e muitos quilos dizendo que são saudáveis. Eu sei o quão difícil é mudar os hábitos e te acompanho sempre. Parabéns, parabéns, parabeeeeennnnssss.

Acho que mais importante é a motivação em meio a todo esse processo. Foi atrás disto que cheguei aqui no seu canal e fiquei. Então, digo as cobranças feitas a vc são as que fazemos a nós mesmas. A alegria em ler o título deste vídeo é como se fosse nossa. Como vc disse alguns aqui já se isolaram e encontra em ti uma amiga que não está fisicamente junto. Por isso tu és tão importante pra cada inscrito do teu canal. Grande beijo!

Olá Barbara, acompanho seu canal desde o começo e te digo nossa como você tem tido resultados maravilhosos, se tornando uma pessoa mais maravilhosa ainda, parabéns pelo seu caminho até aqui, seus vídeos são uma inspiração para todos, A vida é um caminho de eterno aprendizado né, obrigada por compartilhar os seus aprendizados conosco, Também tive 120 quilos, agora estou com 102, seus vídeos me motivam, Seu cabelo está lindo, e alguém já te disse que você se parece com a Vanessa Giácomo, eu acho . Bjss e tudo de bom!

Eba! Nós que acompanhamos sua jornada sabemos o quanto vc foi FODA E FORTE PRA CARALHO. Parabéns!

esse vídeo e uma força a mais pra mim eu fui hj no endocrinologista e me assustei ao saber e já estou com obesidade grau 2 e já tô dando meus primeiros passos pra uma vida saudavel e vou na nutricionista preciso fazer isso por mim

1,59 e 96 quiilinhos bem distribuidos...era eu, sou eu com a diferença deque agora tô com 80 com os ponteiros da balança pulando pros 79... Tô conseguindo, tô indo, vou chegar onde quero...é noix !!!!

Eu sempre fui gorda, desde meus 5 anos estive acima do peso, me vi em vários desses momentos que ela relata, eu me sentia muito mal e decidi que iria mudar porque era o melhor pra mim, não pq alguém falou que eu devia e sim pq eu queria isso! Eu cheguei a usar jeans tamanho 50, hj uso 38. Me sinto ótima, consigo me olhar no espelho e me sentir bonita, consigo usar shorts, (coisa que nunca fiz na vida), descobri que ir a praia é ótimo, eu me privava disso pq tinha vergonha do meu corpo, me sentia feia, achava que todo mundo apontava o dedo pra mim e zombava. Eu tenho 1,74 e peso 70kg, nunca me senti tão bem, tão feliz, tão plena. É possível gente, mantenham a calma e a determinação, isso não acontece de uma hora pra outra, persistam, vocês chegam lá. ☺😉

Feliz por vc❤. Consegui emagrecer 11 kg e fiquei feliz imagina 38kg😱. Lembro bem de alguns dos seus altos e baixos e sua evolução e linda, com certeza vai ajudar muita gente.

Olá Barbará meu nome é Regiane e eu comecei a fazer dieta vendo vc , fui ao posto de saúde pra minha alegria conseguir uma nutricionista no posto , e vendo vc eu quiz mudar minha vida minha saúde , eu comecei no mês de 29/07/17 e eu estava com 84 kg e tenho 1,44 sou baixinha e era muito gorda ,quando fui ao médica ela me falou que eu estava obesa grau 2 , eu me assustei e comecei a malhar hoje eu estou com 68 kg olha estou muito feliz , eu faço caminhada e dieta simples tipo como pão só no final de semana ,tirei o arroz , e minha nutricionista saiu do posto de saúde , mais eu não desistir , estou magra e bonita , eu vestia blusa GG agora estou vestindo blusa M e minha calça era 50 agora é 44 e 42 estou muito feliz , muito obrigada pelo incentivo eu tinha vergonha de ir na academia por causa do meu peso antes e comecei a fazer os exercícios com vc , vendo no KZread no meu telefone no meu serviço , e minha amiga começou igual eu e já eliminou 10 kg estamos felizes ,obrigada Deus te abençoe minha linda tenho 35 anos as pessoas estão me dando 18 a vinte três anos , estou muito feliz

Aquele video que vem na hora certa para te fazer ter mais vontade de mudar, vc e minha inspiração, sucesso pra vc te amoo ❤❤

to na luta tbm 😊 ja perdi 14 quilos em 3 meses, era uma pessoa doente descobri pressão alta, problema no coração, foi tudo um choque de realidade então aquilo foi um tapa na cara e resolvi emagrecer, não é facil, mais a gente consegui, para minha meta falta mais 16 quilos, vou conseguir 😊🙏❤ cheguei a pesar 105 kg, hoje estou com 91 kg.

Notícia mais maravilhosa Bá!!!! te acompanho desde o nício é maravilhoso ver essa evolução! minha musa inspiradora!

Te sigo no Instagran, mas nunca tive interesse de vir no seu canal, hj, não sei o que vi no Instagram que me fez ter curiosidade de vir ver seu canal...amei e já estou inscrita, é ótimo saber que tem pessoas que sabem exatamente o que sentimos por ser obeso, e qnd estamos decididas a emagrecer, eu cheguei a 130kgs, hj estou 99kgs e ainda na luta...amei seu canal, estarei sempre por aqui dando os meus likes 😘

cai mesmo de paraquedas aki e amei seu conteudo... dei uma vasculhada em alguns de seus videos e sao mto inspiradores... sempre falo que nao vou conseguir e vir aki e ver que vc mesmo com toda dificuldade de doença conseguiu da uma animada na minha caminhada tbm... vi em um dos teus videos que seu foco atual é sair da casa dos 80 kg e o meu tbm, pode ter certeza que vamos conseguir... parabens ganhou mais uma inscrita :)

É isso aí guerreira chamada Bárbara 🙏

Linda, acompanhei todo o seu desafio. Parabéns por ter atingido a sua meta com tanta força e ainda ter tido sensibilidade de compartilhar isso com a gente que torceu por você a cada dia. Mas sobretudo eu queria te lembrar que o esforço foi todo seu e você conseguiu gloriosamente! Obrigada por ser tão verdadeira conosco e boa sorte no contínuo da sua caminhada (em todos os sentidos) Você me ensinou muito sobre paciência e persistência. #mulheraodaporra 👏🏻👏🏻👏🏻

Oi Bárbara, assisto seus vídeos desde o primeiro, e acompanho sua evolução... Me identifiquei muito sobre as coisas que você disse, infelizmente ainda estou na parte onde procuro vídeos para me dar motivação para emagrecer, choro e digo: amanhã começo, e no outro dia não tenho forças para seguir... Estou com 107 kg com 1, 63 de altura. Segundo meu cardiologista preciso pesar 63 para não sobrecarregar meu coração. O que vc disse no vídeo me deu um estalo... no fundo eu estou comendo para morrer e não para viver.. Admiro mto sua força de vontade. Beijos e super PARABÉNS.

Bárbara me notaaaa Vc está maravilhosa e toda vez q me sinto fraca venho aqui te ver kkk estou na R.A e academia ... 1 mês ja aguardo maiores resultados com o tempo! Obg pela motivação... Vc é linda por dentro e por fora

Eu sou obesa desde os 10 anos 💔 agr com 13 anos peso 80kls.. Ainda quero conseguir vencer a obesidade ❤🤤

Que tapa na minha cara. “Do que adianta entrar na faculdade e não ter saúde pra estudar?”.

6 жыл бұрын

Eu bato com carinho ❤

@leobatista2472

4 жыл бұрын

@ kkkkkk

Vc é bárbara messssmo! Inspiradora! Parabéns por não desistir da luta. Vc já viu sobre a dieta crudívora? Eu segui por 3 meses e foi incrível pra saúde! Minha intenção era seguir por toda vida, mas quando engravidei não consegui. Recomendo não apenas como um caminho para o emagrecimento, mas para a cura. 😘

Tabem ja perdoe 20 em 5 meses passava 101 hoje pedi 81😆😆 mim inpirando em você ! continuo também com as atividades físicas e a DIETA!!!😍😍 que hoje não vivo sem. Com ajuda do médico infelizmente não teve jeito, tive que tomar remédio pra consiguir emagrecer, mais graças a Deus não tenho efeito colateral nenhum !!

Que ótimo Bárbara! Orgulho de tu. 😘

Parabéns pela força de vontade, estou na luta aqui também e seus vídeos tem me inspirado a mudar de vez. #yougogurl 💪

Que Vitória. Parabéns. Queria ajudar meu marido emagrecer. Ele pesa 125 kg. Tem problemas de tireóide. E não quer ir no nutri. Queria ajuda-lo emagrecer. Sei que não vai no nutricionista por vergonha

Bárbara você foi a pessoa que me incentivou a emagrecer. A primeira vez que vi teu vídeo eu comecei a perceber que eu também conseguia. Você foi o pontapé inicial para eu me esforçar a emagrecer. Queria te agradecer muito! Eu tinha 92 quilos e hoje estou com 75 quilos. Te adoro!

@janemoreiradecampos6046

6 жыл бұрын

Lindaaaa amo teus vídeos ❤

E o melhor eh q vc ta mantendo o estilo de vida. Pq mta gente emagrece c dietas malucas, mas esse tipo de coisa nao eh sustentável e os kg voltam. Eu consegui emagrecer mto rápido, mas recuperei tudo.

Conheci o seu canal hoje e chorei com esse vídeo porque eu sei bem oq é querer emagrecer e não conseguir ter foco, uma semana eu to focada e na outra já ligo o fodac e “ah sou gorda mesmo fodac” e é foda, mas eu continuo tentando e fico feliz em ver que alguém conseguiu fazer oq eu to tentando, parabéns pela sua garra ❤️

Oi Bárbara ,nossa me identifiquei muito com vc,estou com 135 kilos.Nossa fiquei muito feliz em encontrar vc aqui nossa parace que foi coisa de Deus um sinal.Estou indo na nutricionista mais mesmo assim parece que a vontade de comer é maior que minha vontade de perder peso 😥😥😥😥😥😥

Sofro dos MSM pbl q vc seu video me trouxe uma injeção de ânimo vou continuar focada na minha RA de outubro até dia 1de janeiro perdi 10kg mas to MT longe do meu peso ideal ainda. Sou MT baixinha então a proporção da guerra entre a balança fica +visível Mas vamos rumo aos nossos objetivos, foco força e MT fé.😍😍 😘😘

Que vídeo mana!!! Parabéns ❤❤❤ você merece muito.

Parabéns, minha querida! Te acompanho desde o começo do canal. Torci demais por você! Saiba que desde que te conheci, você se tornou uma inspiração para mim. Obrigada!!! 💚💚💚

Parabens Babi! Continue assim!! 😘😘

Sua jornada é incrível, tem muito sucesso ainda pra frente!

Parabéns, seu esforço valeu a pena no final. 👏🏻👏🏻 Que outras pessoas consigam vencer a obesidade!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

MENINA VOCE É UMA GUERREIRA ALEM DE SER MUITO INTELIGENTE FALA MUITO BEM .VOCE É UMA PESSOA LINDA E GENEROSA POR COMPARTILHAR COM AS PESSOAS ESSE GRANDE PROBLEMA ONDE TEM MILHARES DE PESSOAS PASSANDO POR ISSO .É ISSO AI FORÇA MENINA PARABENS MUITO LINDA ESSA SUA VITÓRIA .

Uhuu 💪💪💪 Parabéns, vc é maravilhosa ❤

Admiro demais sua perseverança, muitas vezes na vida eu já emagreci muito, mas sempre voltei a engordar, hoje eu estou com 198kg e minha vida está bem restrita. Preciso encontrar essa força para emagrecer e voltar a ter uma vida mais comum. Obrigada por seus vídeos.

@terezaraquel9507

4 жыл бұрын

Deus vai te ajudar minha querida,não desanime,tente VC vai conseguir,dei o primeiro passo

Vc é uma pessoa mt inspiradora! Adoro seus videos! Eles me ajudam demais! Parabéns por sua garra e conquistas!

6 жыл бұрын

Fico super feliz em saber que te ajudei de alguma forma Xênio! Faço tudo aqui com muito carinho ❤ Beijos!

Acho que o pior de estar obesa, é o olhar das pessoas, e da própria família, é como se a gente fosse doente, preguiçosa, gulosa, não emagrece porque não quer...Realmente difícil e complicado tanto pra saúde como pra auto estima.É preciso sim, muita força de vontade e as vezes ajuda psicológica pra superar tudo isso, eu consegui secar uns 15Kg e fez muita diferença! Parabéns, continue seguindo,firme e forte!

Melhor notificação, amo quando o sininho "toca" com video da Barbara

Tem mesmo que emagrecer pela saúde! Parabéns!!!

Parabéns por estimular uma vida mais saudável!

Arrasou Bárbara! Vc é inspiradora 💛

Que vídeo maravilhoso!!! Te acompanho desde o começo e sempre torci muito por vc!! Muito feliz por vc estar conseguindo e inspirando outras pessoas! Tudo de bom sempre ♥️

Lindo ver esse vídeo motivacional a gente realmente porque você não fala bonito você fala a verdade que realmente entra na cabeça da gente , disse tudo hoje você está mais perto da sua meta do que quando você não fazia nada , muito obrigada , ah é hoje ver esse vídeo me motivou mais ainda , muito obrigada

Você é merecedora de tudo que está acontecendo na sua vida pois é muito determinada e esforçada!

Parabéns pela força de vontade e superação! Você é um exemplo de persistência! 👏🏻

Gêmea, emocionada aqui ❤ Quando você se identifica do começo ao fim de um vídeo! Parabéns, vamos juntas rumo ao peso ideal agora! 😍

Parabéns!!! Eu fiquei muito contente por você!

Parabéns Bárbara, que você continue com muita força de vontade, te desejo bastante luz 😘 #Rumo100k

Parabéns, Bárbara! Vc merece!

Parabéns, eu sempre acreditei na sua força de vontade, vc ainda vai conquistar muita coisa. Tudo de bom pra vc, abraços

Muito feliz por você! Uma luta que está sendo vencida, você merece! ❤

que linda, maravilhosa!! parabéns :)

Que incrível, Ba! Temos a mesma altura e você serve de grande exemplo pra mim. Sucesso sempre!!

Parabéns gata! Já já alcança sua meta

Parabéns querida! Continue firme... 👏👏👏

*PARABÉNS BARBI!* 😀 .. 👏👏 *TENHO ORGULHO DE VOCÊ!* 💞 Seja feliz cada dia! 🌷.. 😘😘

Parabéns,a você, sou o Neri gervasoni e também me sindo um vencedor Tinha 172 kilos mortais Hoje tenho a vida normal Reduzi 72 kilos Hoje peso 100 kls Gravei um depoimento Sobre minha luta

Que vídeo lindo. Cai de paraquedas aqui e fiquei impressionada com sua facilidade de expressar suas emoções, seus sentimentos e suas opiniões. Só tende a crescer cada dia mais, virei fã

Parabéns, Bárbara!! 😊🎉 Que Deus continue te abençoando em todas às suas conquistas. 🙏 Você lacra amorzinho!! 💖 Beijos 😙

Estava vendo seus vídeos antigos agora e acabei de receber a notifição. Já fiquei feliz com o título

🙌🙌🙌 também sinto a sua vitória! Continua firme e forte!

Finalmente saiu esse video hein! parabeeeeens!!!! 😘

Parabéns Bárbara!! Você merece!!

É demais poder assistir toda a sua evolução e quantas conquistas você alcançou. Te desejo todo o sucesso e felicidade do mundo! ❤

Vim correndo!!! Parabéns, minha liiindaaaa!!!! Você merece tudo. Merece sua mudança física, sua vida mais saudável e todo o resto que melhorou com essa conquista!! Você é uma inspiração! Parabéns por ter tido força de vontade pra mudar a situação sozinha, já que até o médico quando te viu desacreditou de ti. Não tenho palavras pra descrever o quanto estou feliz por você, minha nossa!

Bárbara, você é dez. Inspiração para a vida. Também estou nesse processo lento e árduo, não estou emagrecendo muito, passei a vida inteira comendo besteiras, engordando até chegar na obesidade grau 2, não posso querer perder tudo em pouco tempo. Mas o mais importante para mim foi mudar a minha alimentação, consigo comer coisas boas e saudáveis, isso é um grande avanço. Sei que vou conseguir chegar lá, um passo de cada vez . Você tem sido muito importante para mim nessa caminhada, um milhão de beijos. 😍😙

Parabéns Bárbara. Você merece!

Parabéns Bárbara, vc é a minha fonte de inspiração!!!!! Todo sucesso do mundo pra vc! 👏👏😘😘👏👏

Parabéns pelo seu empenho .. ☺

a mulher que mais me inspira ❤

Oi!! Vc me ajuda demais!! Obrigada pelo seu esforço. Pela persistência. Vc é um exemplo o mim. Bjs

Me identifico mt com vc 😥 tb tenho micropolisistos , meu intestino não funciona bem tenho dificuldades pra emagrecer, as vzs acho q vai ser impossível 😪 ,mais seus vídeos me inspiram 💘 vc é maravilhosa!

@rosibrb5951

6 жыл бұрын

letícia da sílva Para mim a linguagem do corpo ensinou muito estou me curando.Se interessar procure aqui no YT por Cristina Cairo.Talvez para você também resolva.😊

@lauryquaseescritora

6 жыл бұрын

letícia da sílva você conhece o veganismo, vegetariano e crudivorismo. Você vai conseguir! Tenho meu apoio aqui!

@larywadjet3257

6 жыл бұрын

Eu também 😞

@anapaularodrigues3260

6 жыл бұрын

letícia da sílva eu tbm tenho ovários policísticos 😭😭😭😭😭😭😭

@anandananda9515

5 жыл бұрын

faz low carb.

Barbara, te acompanho faz uns dois anos, acho. Esse foi um dos seus melhores vídeos! Vai, garota!!!

Parabéns!

Barbara, você emite uma paz e uma luz! Parabéns pela conquista e força para alcançar seus novos objetivos! ❤️

Parabéns, Bárbara!! Você ainda vai emagrecer muito mais e chegar no seu objetivo, lindona!! você é vencedora demais por ter chegado até aqui!

Parabéns pela sua conquista! Vc e uma inspiração de que podemos conseguir!!!! Deus te abençoe!

Esse título me causou um sorriso instantâneo ! Parabéns, Barb 😘🌹

Parabéns pela conquista, você é muito determida e com certeza você irá atingir sua meta.😘😘

Bárbara, uma ótima comunicadora ! Parabéns pelo progresso, saúde faz bem ! Beijos

Que maravilhoso... vc é uma guerreira 💪e prova que qqr um com um pouco de força de vontade e disciplina é capaz de td!!!! Bjs linda😙

parabéns vc merece td de bom na sua vida 😍💟😘 vc é uma vencedora 👏👏

Arrasou mulher!!! Tenho um grupo no wpp de emagrecimento com as minhas inscritas e já compartilhei seu vídeo lá para elas verem, te conhecerem e se inspirarem! Minha meta de vida me tornar uma pessoa esforçada e serena como você ❤️ a paz que você transmite é fora do normal, meus parabéns pela conquista e toda força do mundo para vencer o sobrepeso com muita saúde 😘😍

Esse sim é um vídeo motivacional de verdade! É a realidade! Você é incrível!

Você é um incentivo pra muita gente, parabéns!

Parabéns! !!!! Obrigada por ser um incentivo pra mim e muitas pessoas

Parabéns. Estou super feliz por ti 😍😍😍