Como emagreci 20 kg em 4 meses!

Como emagreci 20 kg em 4 meses com reeducação alimentar e exercícios após um susto na emergência do hospital.
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Ficha Técnica:
• Câmera principal: Canon G7x
• Software de edição: Adobe Premiere
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Bárbara Cavalcante é carioca e cria conteúdo audiovisual sobre bem estar e emagrecimento. Chegou à obesidade grau 3 aos 21 anos. Após um susto na emergência, decidiu mudar. Começou a estudar sobre alimentação e a compartilhar sua jornada na internet. Desde então foram mais de 400 vídeos, 10 milhões de visualizações e 45 kg eliminados.
Já esteve em programas de TV como "Encontro com Fátima Bernardes" e contou sua história no KZread Space, Oi Futuro, Tv Aparecida e Faetec. Hoje atua como criadora de conteúdo, consultora em mídias sociais e palestrante, além de CEO no Guia do Jejum Intermitente.
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Пікірлер: 1 500

  • @armydobangtan8174
    @armydobangtan81744 жыл бұрын

    Também engordei muito por causa de problemas psicológicos. Tenho 18 anos e 145 kg, vou na nutricionista sexta e vou me esforçar para chegar a 100kg e depois a 80kg.... Torçam por mim.

  • @serhumano4978

    @serhumano4978

    3 жыл бұрын

    eai amigo? tu conseguiu??

  • @armydobangtan8174

    @armydobangtan8174

    3 жыл бұрын

    @@serhumano4978 oi, infelizmente tive uma recaída e engordei mais 20kg, mas o bom é que comecei em novembro a ir na nutri e já perdi 10kg, agora não paro mais

  • @serhumano4978

    @serhumano4978

    3 жыл бұрын

    @@armydobangtan8174 boa sorte amg,tu consegue!😁💙

  • @armydobangtan8174

    @armydobangtan8174

    3 жыл бұрын

    @@serhumano4978 obrigada!!🥰

  • @andreiagoncalves4917

    @andreiagoncalves4917

    3 жыл бұрын

    Vc vai conseguir estou torcendo por você bjs

  • @claudiaferreira3674
    @claudiaferreira36743 жыл бұрын

    Passei a assistir seus vídeos procurando relatos de pessoas que emagreceram. E estou amando o seu canal. Você me inspira, mudei meus hábitos alimentares, já eliminei 18kg, estava pesando 107kg. E passei a fazer terapia semanalmente. Estou na minha melhor fase da vida. Deixarei registrado aqui, para eu ver o quanto estou feliz com essa minha nova versão quando eu pensar em desistir.

  • @CanalNadaContra
    @CanalNadaContra7 жыл бұрын

    QUANTA CORAGEM! Meu Deus! Que bom que você apareceu na minha vida. Arrasou demaaaaais. É o primeiro vídeo que vejo e estou bem orgulhoso dessa coragem e dessa luta

  • 7 жыл бұрын

    Thiago você aquiii hahaha ownnn obrigada pela força, também amei conhecer você e toda a galerinha, só gente do bem

  • @aaliyahdossantos

    @aaliyahdossantos

    7 жыл бұрын

    Bárbara Cavalcante não consigo parar de comer já tentei não aguento

  • @PatriciaCardosodeOliveira
    @PatriciaCardosodeOliveira8 жыл бұрын

    Que garota incrível... não fala só de emagrecer... ela é simples, normal... feliz.. sei la, me senti bem de assistir os videos dela... Parabéns Bárbara e continue postando videos, te adorei!!!

  • 8 жыл бұрын

    +Patricia Cardoso de Oliveira Oba! Obrigado pela força Pati!!

  • @PatriciaCardosodeOliveira

    @PatriciaCardosodeOliveira

    8 жыл бұрын

    Imagine... quem esta dando força pra todos aqui é você com este vídeo maravilhoso... o seu diferencial... é que você fala é simples, fala realmente o que tem no coração, como é o seu psicológico, isso que me atraiu pq também sofri quando criança sem atenção como você disse no vídeo ai comecei a comer... e ainda vivo sem atenção de ninguém, solidão é uma arma que vc aponta pra vc mesmo... muito querida vc parabéns!

  • @camillinhaborges
    @camillinhaborges8 жыл бұрын

    Melhor vídeo de emagrecimento que já vi, comm certeza!

  • @PatriciaCardosodeOliveira

    @PatriciaCardosodeOliveira

    8 жыл бұрын

    +Camille Borges Concordo! Com certeza foi o melhor video que assisti de emagrecimento também! Acho importante a psicologa acho que vou procurar uma também...

  • @vivirodrigues5135

    @vivirodrigues5135

    8 жыл бұрын

    +Camille Borges verdade =)

  • @mayramazali776

    @mayramazali776

    8 жыл бұрын

    +Patricia Cardoso de Oliveira acompanhamento psicológico e nutricional é bem importante.. no meu caso tenho compulsão alimentar... e a nutri me ajuda mto.. É nutri/psicóloga rsrs

  • @pattysantos7340

    @pattysantos7340

    4 жыл бұрын

    @@PatriciaCardosodeOliveira eu faço terapia a muitos anos e cada dia que passa sinto que foi a melhor escolha da minha vida.

  • @biancarodrigues6855
    @biancarodrigues68558 жыл бұрын

    Eu já tava cansada de ver videos de pessoas que emagreceram 10kg e tals, mais não sabem o que era passar sobre a obesidade em si. E gratificante ver uma garota que esta conseguindo emagrecer de uma forma saudável. Tomara que você consiga. E você é mesmo muito linda e simpática!

  • @josefirmino479

    @josefirmino479

    4 жыл бұрын

    Hsyvyd

  • @julianapaccola8260
    @julianapaccola82606 жыл бұрын

    "ser uma mãe melhor pros cachorros" que fofaaaa. Que orgulho da sua evolução e vc tem os melhores conselhos, é bem isso mesmo quer sair da dieta, sai na próxima refeição volta. Eu vejo que muita gente não consegue perder peso pq acha que jacou aí já vai jacar a semana toda e não volta. Pra mim tbm foi difícil entender isso, hoje eu faço assim, como uma refeição de Mc sei lá e depois na outra é dieta de novo, ngm precisa ficar comendo porcaria o dia todo. Perdi 13 kg em um ano e pouco e ainda to gordinha quero perder mais 13 pra ficar ideal e no começo foi bem difícil principalmente a parte dos exercícios, quando eu pesava 96 kg eu perdia o fôlego muuuito facilmente, era chato fazer uma aula da academia. Mas agora eu faço numa boa!! Parabéns pelo canal e pelos resultados.

  • @michellediego2540
    @michellediego25408 жыл бұрын

    Tava fazendo pesquisas sobre emagrecimento, formas, dietas... aí me deparei com seu vídeo. Estou exatamente com 120 kg e quero alcançar os 70kg. O vídeo mais sincero e objetivo que já vi. Muito grata.!

  • 8 жыл бұрын

    +Michelle Diego Fico super feliz em estar ajudando Mi!

  • @danilosantos2551

    @danilosantos2551

    6 жыл бұрын

    Michelle Diego cara tu ta com quanto agora eu tambem quero emagrece

  • @kamilasouza2164

    @kamilasouza2164

    4 жыл бұрын

    E pela foto de perfil parece que conseguiu

  • @tatibarbie1540

    @tatibarbie1540

    8 ай бұрын

    Olá conseguiu seu objetivo!

  • @VickCammie
    @VickCammie9 жыл бұрын

    melhor vídeo de emagrecimento que eu já vi

  • @PatriciaCardosodeOliveira

    @PatriciaCardosodeOliveira

    8 жыл бұрын

    +Vick Cammie vdd

  • @jayanesilvasantos5569

    @jayanesilvasantos5569

    6 жыл бұрын

    Patricia Cardoso de Oliveira pensei que ela tava dizendo dieta do cão 😂

  • @sandramoitinhoify
    @sandramoitinhoify7 жыл бұрын

    Parabéns vc é muito mais adulta do que sua idade,isso chama se foco e força de vontade. Seu cachorro é lindo.

  • @annevieira7598
    @annevieira75988 жыл бұрын

    Eu tenho 1,59 e peso quase 120kg e você agora é minha inspiração! 😭

  • @paty020885

    @paty020885

    8 жыл бұрын

    oi Anne me add no facebook

  • @paty020885

    @paty020885

    8 жыл бұрын

    oi Anne me add no facebook

  • @paty020885

    @paty020885

    8 жыл бұрын

    oi Anne me add no facebook

  • @amandica007

    @amandica007

    8 жыл бұрын

    +Anne Vieira Que legal, estou torcendo para que consiga e chegue até o final do seu objetivo, não desanime nunca!!!!

  • @karineoliveira337

    @karineoliveira337

    6 жыл бұрын

    Anne Vieira nossa eu tenho sua altura e peso 49kg vc está muito acima, mas se vc quer emagrecer você consegue eu fui uma criança bem gordinha e sei como é doloroso, principalmente os comentários, você consegue

  • @patriciabayma398
    @patriciabayma3986 жыл бұрын

    Aqui no Nordeste nós comemos o que os médicos indicam como : aipim ( macaxeira), batata doce que é ideal para a reeducação alimentar, pois não tem glutén, Tb banana comprida, cuzcuz, com queijo coalho que é branco. Ou uma sopa de legumes. Mas pessoas que são mais simples ou não têm noção de cuidados com a alimentação, aí elas comem, salsicha, feijão, linguiça, etc. Apesar que no sul e sudeste do Brasil eles jantam a noite. Eles comem feijão preto, carne, arroz, etc. Isso aqui a gente come no almoço e não no jantar.

  • 6 жыл бұрын

    Entendi Pat! Obrigada pelo comentário! ❤

  • @Acordallice
    @Acordallice9 жыл бұрын

    ahh e o dog? liiiinndo! se estica, anda, abre a boca, deita... muito fofo..

  • @layfsontv3079

    @layfsontv3079

    6 жыл бұрын

    Acordallice adorei te assistir vou tentar como vc tentou e consegui..

  • @FiamaPereirablog
    @FiamaPereirablog9 жыл бұрын

    Bárbara, você fala tão beeem! Parabéns pela conquista e vai fundo que você chega lá! :) Quando eu era adolescente eu era bem gordinha, e passar por uma fase de emagrecimento é complicado, mas com força de vontade eu consegui apenas cuidando da minha alimentação! Torcendo por você viu? ♥

  • 9 жыл бұрын

    Fiama Pereira Obrigado pela força Fiama! Foça de vontade é tudo sim, estou seguindo firme e logo chegarei ao meu objetivo, tenho muita fé e trabalho muito por isso! Super abraço!!

  • @umadama5678
    @umadama56785 жыл бұрын

    Parabéns pelo vídeo! Você é incrível. Cheguei a pesar 110kg. Atualmente estou com 70kg. Resolvi mudar de vida de forma saudável; porém, antes disso, eu resolvi ME AMAR! ❤

  • 5 жыл бұрын

    Ownnn que comentário LINDO ❤

  • @deboravieira3719
    @deboravieira37197 жыл бұрын

    estou com 101 kg pretendo chegar nos meu 65 kg tenho 19 anos preciso mt de ajuda parabéns pela vitória!

  • @deborabeatriz8833

    @deborabeatriz8833

    7 жыл бұрын

    Debora Vieira também, quero muito emagrecer vou fzr 18 anos, e tbm peso 101, e meu corpo precisa disso.

  • @valeskasilvaoliveira2500

    @valeskasilvaoliveira2500

    6 жыл бұрын

    Também preciso emagrecer estou com 80 quilos preciso chegar aos 60 . Vamos fazer um grupo e ajudar umas as outras ? Qualquer coisa me chamem 959661275

  • @tcholla

    @tcholla

    4 жыл бұрын

    Força, meninas! Vcs conseguem! Tb tô "gordinho" e vcs são lindas!!

  • @LeilianeLopes
    @LeilianeLopes9 жыл бұрын

    Amei, amei, amei o vídeo. merece um milhão de likes

  • @raylinebarbosaa
    @raylinebarbosaa8 жыл бұрын

    como ja foi dito, MELHOR VIDEO, mega realista to super empolgada com minha nova dieta e vc é um exemplo excelente de superação.

  • @stellaraline91
    @stellaraline918 жыл бұрын

    Como você se expressa bem, parabéns! Obrigada por dividir algo tão íntimo como as tuas emoções pra ajudar outras pessoas

  • @veronicamenitti6738
    @veronicamenitti67386 жыл бұрын

    Barbara seus vídeos são incríveis... Vc é muito sincera, lutadora e esta aqui no youtube para mostrar que a força de vontade é a solução para todos os problemas!!! Torço muito para você alcançar seus obietivos... Toda sorte do mundo, mil beijos!!!! 😗😗😗😗❤❤❤

  • @ibrunaneves
    @ibrunaneves9 жыл бұрын

    Linda! Espero que tudo que você deseja de coração se realize.

  • @danielehrycyna810
    @danielehrycyna8106 жыл бұрын

    Chorando até 2020 .... Suas palavras me impactaram 😨😖

  • @vivianecruzoliveira2352
    @vivianecruzoliveira23525 жыл бұрын

    Que Deus continue abençoando e fortalecendo você para chegar nos quilos tão desejado!

  • @hericasantana
    @hericasantana7 жыл бұрын

    Então Bárbara, eu estou muito feliz de ter encontrado vc no KZread. É bom encontrar alguém com quem a gebte se identifica pra poder se inspirar. Parabéns pelo seu blog, continue esse trabalho. vou seguir e divulgar. s2

  • @flavialabancavlog2462
    @flavialabancavlog24629 жыл бұрын

    Bárbara parabéns pela sua determinação! Você vai longe menina. Hehe já sou sua fã desde já. Me deu até força de vontade. 😊 Beijos 😘

  • @Joao-gj2tk
    @Joao-gj2tk8 жыл бұрын

    Nao comento muitos videos. Apareceu seu video nas sugestoes e vim ver. E é um dos melhores videos que já vi . Merece muito mais 💋 bjos

  • @jefersonsantossouza4259

    @jefersonsantossouza4259

    5 жыл бұрын

    Arrumar namorada

  • @suelenviana333
    @suelenviana3338 жыл бұрын

    Linda , isso que está fazendo é muito bom , dividir suas experiências é incentivar e inspirar os outros . Assim como acabas de fazer comigo ao assistir o vídeo . Parabéns e sucesso. Sei que um dia iremos chegar a tão sonhada vida saudável . 👏👏👏 Obrigada.

  • @vivendooavesso3402
    @vivendooavesso34028 жыл бұрын

    Parabéns! Muito bom, continue assim com determinação que você logo logo chegará na sua meta. Sei que não é fácil, a recompensa é gratificante, você verá como é bom viver o avesso. Bjs.

  • @JuliaThetinskiBlog
    @JuliaThetinskiBlog8 жыл бұрын

    eu tb fui a um médico que me disse que eu não precisava de nutri e sim um psicólogo, rsrs. Parabéns pelas conquistas Ba!

  • @danicosmeticosperfumaria2139
    @danicosmeticosperfumaria21396 жыл бұрын

    😭😭 ahh moça o q vc era é exatamente o q eu sou hj

  • @ariasousa
    @ariasousa8 жыл бұрын

    Fiquei até emocionada ao ver seu relato. Adorei 👏🏻 definitivamente o melhor vídeo de emagrecimento e saúde que eu já vi, honestidade e transparência. Abraços e força nessa sua caminhada!

  • @emiliamota
    @emiliamota8 жыл бұрын

    Parabéns, vc é muito corajosa! Torcendo muito por vc, vai dar tudo certo!

  • @MsJessymusic
    @MsJessymusic6 жыл бұрын

    to assistindo em 2018 e é incrível como vc mudou, em todos os aspectos. Que bom que conseguiu!

  • 6 жыл бұрын

    Ownnnn, esse vídeo é um marco na minha vida!

  • @hannaramalho7768
    @hannaramalho77689 жыл бұрын

    eu nao paro de olhar pro cachorro

  • 9 жыл бұрын

    Rhannah Kay É meu bebê salsicha, o nome dele é Muniz

  • @hannaramalho7768

    @hannaramalho7768

    9 жыл бұрын

    Barbara voce é linda ta? eu pesava 100 kg hoje tenho 69 e preciso perder 10 kg... quando vejo uma gordinha lutando por uma vida mais saudavel...fico orgulhosa...te vi e lembrei de mim.. beijos flor

  • @maducoutinho5967
    @maducoutinho59678 жыл бұрын

    Já assisti todos os seus vídeos. Adorei! Vc é bem espontânea. Continua.

  • @geovanaandrade5746
    @geovanaandrade57464 жыл бұрын

    Muito obrigada por seu relato,estou emocionada e revivendo tudo que passou,estou ta luta também,depois desse vídeo vou lutar mais ainda.Deus abençoe.

  • @kyalopes297
    @kyalopes2979 жыл бұрын

    Que cachorro liiiiiindo.

  • @joicepineda6010
    @joicepineda60105 жыл бұрын

    “Respeitar o meu corpo” Isso me tocou ❤️

  • @SuperShowdevideos
    @SuperShowdevideos8 жыл бұрын

    Bárbara, parabéns! Lutadora você é forte! Amei seu jeito simples de ser e passar quem realmente você é. O que você disse logo no início do vídeo que deixou pensativa pois é isso mesmo que a maioria dos "obesos" faz se te xinga, se diz que você é burra ou outra coisa no lugar de você lutar contra isso, você vai e come e come eu sempre fui assim, nunca tive auto estima me sinto tão mau. Não tenho nem palavras pra dizer como eu me sinto. E você é forte pois tá correndo atrás do que quer, que você vença e chegue aos seus objetivos. Também quero chegar aos 60.

  • @profleiagomes
    @profleiagomes6 жыл бұрын

    Gostei dos seus vídeos, vc fala a verdadeira fórmula do emagrecimento, amor próprio e dedicação, prestar atenção em quem você é e chamar atenção de si mesmo,saber dizer não pra si mesmo.Parabens.

  • @celinalopes41
    @celinalopes417 жыл бұрын

    eu emagreci 25 quilos em 7 meses mais tenho q perder mais 20 quilos ainda😢 mais a luta continua

  • @jeandasgaiolas6859

    @jeandasgaiolas6859

    4 жыл бұрын

    qual é sua alimentação?

  • @sabrinaaangelini

    @sabrinaaangelini

    4 жыл бұрын

    ???

  • @mariavitoria5830

    @mariavitoria5830

    3 жыл бұрын

    Olá Estou na luta aq vc fez o q me passa umas dicas por favor

  • @lucineide6001
    @lucineide60016 жыл бұрын

    Eu já tive 85kg,cheguei a emagrecer 11kg,mas basta um deslize e engordar tudo de novo,Cheguei nos 80 e hoje estou fazendo reeducação alimentar,cortei o pao de manhã e a noite, Almoço é so legumes,salada,faco caminhadas,estou com 79.7.. não vou desistir de mim.. Agora é definitivo,sei que não posso relaxar quanto a alimentação..Quero chegar no meu objetivo,mudança de hábito alimentar. Boa sorte pra nós!😘

  • @pop_doc
    @pop_doc5 жыл бұрын

    Amada você é tão linda! Tão esclarecida, ouvir você falar é uma delícia! Estou na torcida para que alcances tudo o que desejas ❤️

  • @tvsmarth4856
    @tvsmarth48564 жыл бұрын

    Meu Deus, que menina incrível! Como pude não ter visto este vídeo antes? Você é a minha inspiração, muito obrigada por esse conteúdo maravilhoso, obrigada por ser assim tão maravilhosa!

  • @juliamlamego
    @juliamlamego8 жыл бұрын

    Torço por você! Luto para emagrecer e sei como é difícil cada dia. Até hoje não consegui essa sua força, mas você é um exemplo e motiva as pessoas! Parabéns

  • 8 жыл бұрын

    +Julia Lamego Obrigado pela força Julia!

  • @biafranco4024
    @biafranco40249 жыл бұрын

    seus videos me inspira muito, sempre continue gravando quero ver o seu sucesso, vamos vencer juntas

  • 9 жыл бұрын

    +bia franco Obrigado pela força Bia!!

  • @biafranco4024

    @biafranco4024

    9 жыл бұрын

    Eu que agradeço, bjs

  • @vivianepedrosa8547
    @vivianepedrosa85476 жыл бұрын

    melhor videeeeoooo. DIRETA, OBJETIVA E SINCERA. ARRASOU.

  • @deboraoliveira804
    @deboraoliveira8048 жыл бұрын

    Parabéns meu bem! Que Deus continu te capacitando pra que vc consiga atingir todos os seus objetivos. Bjão

  • @NiqueEllen
    @NiqueEllen8 жыл бұрын

    iamei seu vídeo :) tenho 23 anos , peso 62 kg , mas meu máximo foi 69 , quero chegar nos 58 no máximo, pois ainda tenho alguns problemas . sei que não fui obesa , mas é complicado, tenho 1,55 de altura, então ainda estou acima do peso . seu vídeo me inspirou , pois vc teve muito mais dificuldades que eu . bjin

  • @gabioliveira1838
    @gabioliveira18388 жыл бұрын

    Você é muito linda 😍😍 Vc vai conseguir, só ter força de vontade! ❤️ Adorei sua cachorrinha 😂😂😂👏

  • 8 жыл бұрын

    +Não Sei Obrigado pela força!! Doguinho manda lambeijos

  • @lyllyhard
    @lyllyhard8 жыл бұрын

    VC é muito madura, só o sofrimento trás este tipo de lucidez e discernimento. desejo tudo de melhor pra VC e agradeço muito.

  • @jessicaguarino5660
    @jessicaguarino56608 жыл бұрын

    Bárbara é a primeira vez que eu vejo um vídeo seu e pra mim você é uma pessoa incrível! Parabéns pela força de vontade! O que você disse vai ajudar a várias pessoas e não só as que estão acima do peso, porque ser magra não quer dizer que você é feliz. A vida é difícil pra todo mundo. Desejo que você seja muito feliz. Bjoss

  • @rafaela9876
    @rafaela98768 жыл бұрын

    um choque de realidade, simplesmente chocante, me descreveu! apartir de hoje ja vou criar vergonha na cara e vou começar a me reeducar.... tenho 25 anos, duas filhas e 104kg.....filho nao é desculpa pra obesidade, eu engordei sozinha, nas minhas gravides sempre emagreci :( parabéns Barbara...

  • 8 жыл бұрын

    +Mari Foletto Força Mari, estamos juntas!

  • @kangoofrompluto
    @kangoofrompluto8 жыл бұрын

    Cara, obrigada. Apenas isso.

  • @leiapersan811
    @leiapersan8113 жыл бұрын

    Parabéns, continui no seu objetivo, você vai consegui.

  • @patymary6316
    @patymary63168 жыл бұрын

    Parabéns Bárbara. Chegaremos lá. bju grande

  • @raissanobilione3634
    @raissanobilione36347 жыл бұрын

    olá Bárbara sou nova aqui no canal amei seu vídeo adorei suas dicas. eu tenho 11anos tenho 1metro e 55centimetro e peso 78kg sendo q meu peso ideal é de 45kg. e graças a Deus eu não tenho nenhuma complicação (tipo ,pedra no rim, gordura no sangue...)então eu acho que esse é um bom momento para eu me cuida pois não me sinto bem sendo gorda . super inscrita no seu canal. bju sr puder me dar mais dicas eu agradeço😁💜

  • 7 жыл бұрын

    Isso aí Rai! Cuidar de nós mesmas é muito importante e ajuda demais na auto estima ❤ Sempre posto vídeos de dicas aqui no canal e falando sobre a minha dieta, espero que ajude! Muitos beijos!

  • @raissanobilione3634

    @raissanobilione3634

    7 жыл бұрын

    Bárbara Cavalcante 😍😍😍😘😘

  • @francardozo62

    @francardozo62

    7 жыл бұрын

    Raissa Nobilione tenho 18anos, com 1,55 de altura tbm e 78,9kg... estamos na mesma situação. Ameeeeei esse vídeo... Vou acompanhar sempre s2.

  • @nataliapaixao8713

    @nataliapaixao8713

    7 жыл бұрын

    Seu peso ideal é até 55kg,45kg n é ideal é o minimo que você deve pesar seu peso normal mesmo é entre 45 a 55kg 48kg vc fica com um corpo bom

  • @brunasantana7325
    @brunasantana73259 жыл бұрын

    Amei o cachorro!

  • 9 жыл бұрын

    Bruna Santana É o Muniz, meu salsicha! Ele manda lambeijos

  • @heloisaoliveira9166
    @heloisaoliveira91668 жыл бұрын

    Parabéns Bárbara, ameiii seu vídeo continue assim. Estamos juntas e com certeza, vamos atingir nossos objetivos. Força foco e fé...Bjinhos

  • @monicabrum20
    @monicabrum208 жыл бұрын

    Inspiração ! Tudo que eu precisava ouvir pra me sentir motivada nessa fase ..

  • @MsLyly43
    @MsLyly438 жыл бұрын

    que cachorro lindoo

  • 8 жыл бұрын

    Amei seus videos Bárbara! Queria o link da sua loja de camisas, gostei do video de serigrafia, quando der grava mais um! :D Sucesso!

  • 8 жыл бұрын

    Oi Douglas, não tenho mais a loja mas ainda pretendo falar mais sobre serigrafia sim!

  • 8 жыл бұрын

    Bárbara Cavalcante Poxa, que pena! Ainda assim, amei seus videos! Quando puder falar sobre serigrafia faz um video! Mais e mais sucesso pro canal!

  • @betinagoncales5658

    @betinagoncales5658

    8 жыл бұрын

    +Bárbara Cavalcante você sou eu, pois passei por coisas parecidas. Também tenho 22 anos e passei mal na véspera do concurso por não cuidar da minha saúde também.

  • @julialucero4550
    @julialucero45507 жыл бұрын

    Acredito que seja o melhor vídeo sobre o assunto que já vi! Siga sempre assim! Está de parabéns!

  • @carolinalindgren5969
    @carolinalindgren59698 жыл бұрын

    Lindaaaa.... você é muito iluminada. Amo seus vídeos e assisto um atrás do outro. Parabéns pela sua determinação. Abrace este seu propósito, pois seus exemplos tem tocado muitas vidas. Tudo de bom pra ti.

  • @kathvieira2645
    @kathvieira26458 жыл бұрын

    vc é foda!to amando seus vídeos!=)

  • 8 жыл бұрын

    Ownn obg ❤❤❤

  • @vhpelaes1977
    @vhpelaes19776 жыл бұрын

    Eu peso 135 KG. Ah cara. É tão difícil tudo isso.

  • 6 жыл бұрын

    Sim :(

  • @adrianaalmeida4159
    @adrianaalmeida41598 жыл бұрын

    Bárbara vc é super nova mas ja tem uma noção de vida esplendida sua história vai ajudar muitas pessoas ainda inclusive a mim, muito obrigado pela, coragem, força e determinação q vc passa em seus vídeos e continue a nos ajudar virei fã tenha certeza seu astral é fora do comum muito obrigada

  • @pittmendes8148
    @pittmendes81488 жыл бұрын

    gente que lindaaaaa VC , adorei seus vídeos e suas palavras ! garanto q vai ajudar mtas meninas e meninos q precisam de um apoio tudo de bom !

  • @nalvasantos3980
    @nalvasantos39808 жыл бұрын

    parabens garota , continue firme e forte, sei bem o que e isso ja perdi 35kg sozinha , estou feliz . mas ainda falta

  • 8 жыл бұрын

    +marinalva eva dos santos Parabéns Mari, - 35kg é muita coisa

  • @YasminAppel

    @YasminAppel

    8 жыл бұрын

    Preciso emagrecer 30 kg :'(

  • @YasminAppel

    @YasminAppel

    8 жыл бұрын

    como conseguiu?

  • @familiacordeiro4540

    @familiacordeiro4540

    8 жыл бұрын

    +Yasmin Appel tbm preciso esmagrecer 30 kilos

  • @YasminAppel

    @YasminAppel

    8 жыл бұрын

    +Cari Borges Força. Porque não facil. Sou muito ansiosa. Isso me mata!

  • @gudyya
    @gudyya7 жыл бұрын

    meu deus, ALGUÉM QUE ME ENTENDE! Sou acima do peso segundo "os padrões da sociedade" e sofro muito com isso. se fosse só os outros falando, eu não ligaria, mas tem a questão da saúde. Eu não me acho tipo obesa, minha cintura é larga, mas tenho curvas, mas não me sinto bem com meu corpo. sempre que alguém me chamava de gorda eu já comer. Comecei na academia e estou comendo menos, me sinto bem melhor e eu sei que vou conseguir! amém irmãos :')

  • @Ana-gb9iz

    @Ana-gb9iz

    7 жыл бұрын

    Bunny IMVU continua firme?

  • @wandersonfenix04

    @wandersonfenix04

    6 жыл бұрын

    Mas você vai mesmo ligar pra opinião dos outros?

  • @shyyyOwo

    @shyyyOwo

    3 жыл бұрын

    Aí amiga, deu certo? E você vê Naruto? KSKSKSKSK.

  • @vivirodrigues5135
    @vivirodrigues51358 жыл бұрын

    Nossa vc é bem sincera, eu amei isso!!!! parabéns pela determinação, vai chegar longe assim =) vc é linda bjsss

  • @INSCRITA-v1u
    @INSCRITA-v1u6 жыл бұрын

    Muito bem! Continue firme e seja muito feliz!

  • @juliaduarte5331
    @juliaduarte53318 жыл бұрын

    Tenho vinte anos, com 98kg e 1,63 e diminuir de comer doces, não como mais massas , apartir do dia 01-01-16 e um short que não fechava, já fecha. Tô muito feliz! Parabéns pelo vídeo. Estou torcendo por você Bárbara!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @mayramazali776

    @mayramazali776

    8 жыл бұрын

    Parabéns pela conquista.. o short foi só o primeiro rsrs.

  • @juliaduarte5331

    @juliaduarte5331

    8 жыл бұрын

    Obrigada!!!

  • @amandica007

    @amandica007

    8 жыл бұрын

    +Julia Duarte Parabéns Flor, tudo de bom... Você vai conseguir não desista!!!

  • @juliaduarte5331

    @juliaduarte5331

    8 жыл бұрын

    + Amanda Vieira Valeu!

  • @edileuzapaz3687
    @edileuzapaz36876 жыл бұрын

    Vc leva jeito p psicóloga😉😚

  • 6 жыл бұрын

    ❤❤

  • @angelagfortes8532
    @angelagfortes85325 жыл бұрын

    Este foi um dos melhores vídeos que já vi. Com certeza muitos se identificaram com a sua história. Você é uma inspiração. Parabéns

  • @Betania369
    @Betania3698 жыл бұрын

    Tua coragem e sinceridade nos inspiram. Parabéns e permaneça firme em seu propósito.

  • @amandapellizer4816
    @amandapellizer48168 жыл бұрын

    vc é linda demais ❤️ na moral

  • @veronicesepulveda18
    @veronicesepulveda188 жыл бұрын

    barbara minha filha ta com mas de 120kilos eu naosei o que fazer vi seuvideochorei vc tem a mesma idade da minha filhinha me ajude a ajudar me filha me fece e lu siva me derumas dicas bjs bom dia luzia agradeco

  • 8 жыл бұрын

    +veronice sepulveda Oi Veronice! Fiz um vídeo pensando nas mães, é esse aqui: kzread.info/dash/bejne/ep16u8h8ibHOgpc.html

  • @marcelo3808
    @marcelo38087 жыл бұрын

    Parabens pela imensa coragem em ser verdadeira e real, parabens, mesmo porter escolhido sua vida, vc eh muito,muito especial, merece aproveitar a vida, literalmente

  • @deisy_3894
    @deisy_38948 жыл бұрын

    Barbara ,adorei que tenha compartilhado sua experiência . Começarei a seguir suas dicas hoje, poste mais videos adorei ! Parabéns ! infelizmente não tenho Insta ,mais continuarei acompanhando seu canal.

  • @bedroomsessions2093
    @bedroomsessions20937 жыл бұрын

    Como dar 1000 likes nesses vídeo?

  • @Julia-gk2qo

    @Julia-gk2qo

    6 жыл бұрын

    KZread User Cria 1000 conta

  • @vanianunes3014
    @vanianunes30149 жыл бұрын

    Você tem apenas os ovários policísticos ou a síndrome dos ovários policísticos (SOP) ? Pois tenho a SOP, e tenho muita queda de cabelo, hirsutismo, não menstruo e obesidade. Após o emagrecimento notou alguma diferença sobre isso e também sobre a testosterona ?

  • 9 жыл бұрын

    Vania Nunes SOP ! Senti muita diferença depois que comecei a emagrecer pois s cólicas melhoraram. Não mestruo mais e meu cabelo cai pouco, mas fiz tratamento!

  • @vanianunes3014

    @vanianunes3014

    9 жыл бұрын

    Bárbara Cavalcante obrigada pelas Respostas... Sucesso no seu emagrecimento... Estamos juntas nessa!

  • @audra4101

    @audra4101

    7 жыл бұрын

    Vania Nunes eu tenho ovário policistico e outros sintomas q citou. Querem fazer cirurgia e tirar o utero iu ovarios. A obesidadr irá continuar?

  • @vanianunes3014

    @vanianunes3014

    6 жыл бұрын

    Agora que vi seu comentário... O ovário policistico não está relacionado com com o utero e ovarios. È uma desordem hormonal... Com certeza sua progesterona está bem baixa daí não menstrua e tem todos os sintomas da sindrome .... Desculpe pelo retorno depois de um ano.

  • @nikaido3245
    @nikaido32453 жыл бұрын

    vc ja pensou em ser psicóloga???? vc fala muito bem e sempre passa uma paz enorme ❤️

  • @PopIndian
    @PopIndian6 жыл бұрын

    Parabéns, Bárbara! Me identifiquei e aprendi muito com o teu depoimento. Siga firme no teu propósito e continue sendo essa inspiração de ânimo e vitória!

  • @HidelmaFerreira
    @HidelmaFerreira9 жыл бұрын

    Amei seu vídeo querida, aprendi muito com você. Se puder, vem visitar meu canal, eu acho que estou precisando aprender com você a cuidar mais de mim. :( Um beijo e segura o meu joinha

  • 9 жыл бұрын

    Hidelma Ferreira Olá! Que bom que gostou do vídeo! Visitarei seu canal sim, beijinhos!

  • @cutetek2122
    @cutetek21225 жыл бұрын

    N da né coloca um vídeo de emagrecer e passa a propaganda do ifood cortando uma pizza cheio de queijo kkkk

  • 5 жыл бұрын

    HAHAHAHAHAHAH SOCORRO

  • @diegoaraujo5217
    @diegoaraujo52177 жыл бұрын

    Tô com 94kg , e preciso chegar nos 78 , Vou começar hj , Obg por tudo ❤️ super me motivou

  • @mariagallo7563
    @mariagallo75638 жыл бұрын

    Parabéns Bárbara, continue assim, se fortalecendo para se ajudar e nos ajudar também.Tudo depende da gente. Há pessoas que optam por bariátrica, mas senão mudar os pensamentos, vão voltar a engordar. Vamos nos unir , todos com o mesmo foco;ter vida saudável e bem estar corporal. Para isso precisamos estar magras. Bjs

  • @lekalima3703
    @lekalima37036 жыл бұрын

    Que vídeo lindo! Parabéns pela força de vontade e pela publicação!

  • @milanezozmen
    @milanezozmen8 жыл бұрын

    ola, querida de todos os videos que vi na internet , o seu é o mais sincero e verdadeiro to muito feliz por voce ,nao pense nunca en desistir é esse o segredo do sucesso e vc descobriu continue assim, essa regra vale para outros objetivos e muitos nunca descobrem. mas vc descobriu a formula .sucesso pra vc .!!!

  • @elisangeladacruzsoares1236
    @elisangeladacruzsoares12364 жыл бұрын

    Estou tão emocionada e feliz com esse vídeo que não tenho palavras. Só quem passa por isso sabe o que é. Q Deus abençoe essa moça linda!

  • @AnaCarolina-kr6uw
    @AnaCarolina-kr6uw7 жыл бұрын

    Oi Bárbara, nossa que incrível!! É o primeiro vídeo que eu vejo seu e simplesmente te amei! Você é simples e sincera, não tena mostrar o que é. E eu acho que é realmente isso que estamos precisando ver. Aprender a se amar e a se respeitar é tão difícil né?! acho que o autoconhecimento é incrível e interminável. Parabéns pelo canal! vou assistir todos os vídeos! Desejo-lhe muito sucesso!

  • @alanafarias7554
    @alanafarias75544 жыл бұрын

    Que Deus a abençoe, lindaaa!!!🙏🏽🙌🏽❤️🤩😍🥰✨✨

  • @helensciena
    @helensciena8 жыл бұрын

    Amei seu vídeo. Dá pra ver claramente que você é muito guerreira. Fiquei muito feliz de ver que vc se reencontrou, que vc conseguiu reassumir o controle da sua vida. Que vc percebeu a sua importância. Ainda vou assistir os outros vídeos.... ainda não terminei esse.... Mas.... parabéns mesmo

  • @beatrizamancio998
    @beatrizamancio9986 жыл бұрын

    Minha inspiração, suas palavras me Faz entender que não é uma obrigação e sim por que é o melhor pra mim e pra minha na saúde.. Obg

  • @julianaazevedo3230
    @julianaazevedo32305 жыл бұрын

    Que linda ,motivadora e carismática.Que Deus abençoe vc p abençoar nós todos.

  • @cleosouzabraga
    @cleosouzabraga6 жыл бұрын

    Parabéns pelo discernimento e pela maturidade. Vc foi direta, simples e efetiva. Primorosa!!!

  • @kesiaalvesramalho9731
    @kesiaalvesramalho97316 жыл бұрын

    Acabei de descubrir VC....certeza q VC vai me ajudar. Estou adorando seus videos, e sua voz ainda ajuda.... Agora vai

  • @salvapelagraca-deusfamilia3745
    @salvapelagraca-deusfamilia37458 жыл бұрын

    Você é uma guerreira! E seu cachorro é lindinho!!!

  • @brunatibirica3636
    @brunatibirica36368 жыл бұрын

    Nossa vc é incrível !!!! parabéns pela superação vc vai conseguir chegar aonde quer sempre !!!!!