Complete Fat Blasting Full Body Workout | Burn 550 Calories | EMMA Fitness
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👉 Complete Fat Blasting Full Body Workout | Burn 550 Calories
Add this workout to your playlist NOW! This is a complete full body workout. It's a great full body workout that's going to get you sweating and feeling good. It burns about 300-550 calories depending on your stats and intensity. Remember, if you can't finish the workout, NEVER give up and stop. Just jog in place and track your progress over time. Hope you enjoy sweating to this one!
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Пікірлер: 474
Hello Emma….I am Sri Lankan…I have been watching your videos for two months now….Now my body is in shape and I have lost weight..I am very happy….Thanks Emma Fitness Team❤😊🎉
Thanks for everything. I am a 72 year old man and every day one of your routines and I really feel much better. Gracias por todo. Soy un hombre de 72 años y cada día alguna de las rutinas vuestras y realmente me siento mucho mejor.
With my age, Working out with you ladies help me to lose weight from my belly and arms, Thank you, 53yrs from CA.
@la1mardita
3 жыл бұрын
Dear es bueno funciona ya e pwrdido 14 libra y voy por mas
I will start tomorrow for a whole month. My weight now is 84. My waist size is 107 and my belly size is 86. I will update every day❤
@fishing-gardening-travelling
5 ай бұрын
What is it now
@odalisreyes4743
3 ай бұрын
Perdió tanto peso que desapareció..😂
@AMuslimgirl802
3 ай бұрын
@@odalisreyes4743 I am an Arab girl. I use the translator. In two weeks, my weight became 79.9
@HOWHEELSYOUTUAZIZ2OSHERISMG4ON
2 ай бұрын
Hopi konosí ta situá bou di wordu traha di wordu traha for di HG di e pais su ooooooooozzz di e pais
@HOWHEELSYOUTUAZIZ2OSHERISMG4ON
2 ай бұрын
@@fishing-gardening-travellingdisidí di HULANDA di e pais su ooooooooozzz di HULANDA ta keda GHANA e pais su volkan mas ta HHHDODUID8 DI E PAIS HHHDODUID8 TIDAK HHHDODUID8
Llevo casi 4 meses haciéndolo y he bajado más de 10 kilos, estoy feliz, además hago ayuno intermitente, solo como antes de la 1 pm. Deje las bebidas azucaradas y evito lo más que puedo la chatarra. Como cualquier comida.
@NoelDelossantos-fr3cj
10 ай бұрын
Quiero saber como se hacen los ayunos intermitentes
Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!
thnak you EMMA FITNESS for evrydsy workout perfect mentior keep it upmore videos
лучшие тренировки, пот течет градом, а хочется продолжать..благодаря этим видео я теперь могу заниматься по пол часа в день легко! отдельное спасибо за музыку!
Emma I love your workout video's. I think you are doing a great job. Please keep the workouts coming. Thanks so much
Thank you it was so fun. More videos like this please 👏🏻💪🏻👍from Algeria 🇩🇿
Bella Emma tus clases me han insentivado muchisimo ya llevo casi 1 semana 🤗🤗🙌saludos desde 🇨🇱
Parabéns 👏👏👏 adoro suas aulas ♥️♥️♥️
Hola Emma, muchas gracias por este entrenamiento, te encontré y aquí me quedo. Estoy haciendo la rutina todos los días y me he sentido super bien. Saludos desde Monterrey, México!!!
@theodoreezequiel3720
2 жыл бұрын
Instablaster
You are a great help!Keep coming with new videos
Muy buena la clase te felicito genia,!!!! Desde Argentina 🇦🇷
Hola muy buena clase, gracias, saludos desde 🇲🇽😘
Obrigada pela aula muito boa Bom final de semana pra vocês
Emma ,здравствуйте! Большое спасибо вам, случайно нашла эту тренировку и теперь делаю почти каждый день, пробовала разные, но эту хочется делать каждый раз.
Gratulálok! Szerintem az eddigi legjobb gyakorlatok , végig jó ütemmel, jó zenével! Imádom! Szuper!
Great fluid energizing workout Thank you Emma!!!🤩
Muchas gracias por la clase😊 me encanto😍 siempre con mucho movimiento😊💪🎉🎉
This month i always start my morning duty w your video thank you 🙏🏻 Keep healthy
I love Your Job :) Continue (From Switzerland)
Me encantan tus ejercicios Saludos desde Ecuador 🙋♀️ 🇪🇨
Excelente gracias voy 2 dias pero hoy co.mple Todoo por. Mas 💪💪💪💪
50 minute so perfect i love it 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕... thanks
Emma eres la mejor .empecé hace una semana cuando te descubrí y adoré hacer esas rutinas .espero cumplir mi meta .siiiii
the Best training! thank you
Wouha 👍 quel énergie je l'ai fait en direct génial Je le referai dans la semaine
I really lost weight thanks to her exresise thank you!!!
Amo suas aulas são extraordinárias, em 15 dias consegui resultado excelente complementando com dietas.
Great workout Emma:) Keep it up.
Amo essa sequência, faço sempre ela 👏👏👏👏👏👏👏
muchas gracias. disruto mucho la clase y me siento toda diva¡ jijiji ejercicios con mucho glamour.. saludos
Just wonderful ! ☺️☺️👏👏
I'm always ready for a new lesson. Thank you ❤️❤️❤️
Nagyszerü, várom!
Bom demais!Adoooro!
Wonderful exercise! Thank you :)
Keep it up the great work ladies. I like it so much your videos. From Rome,Italy😘
good workout and sweat - thank you so much
Parabéns, muito bom👌🏿👏🏿moz.
Excelente clase saludos desde mexico
Llevo 2 días y realmente se suda bien , tengo cuidado debido a una lesión en mis meniscos pero super tome el reto de los 7 días 25 minutos haber que tal . Saludos desde hidalgo México.
soy de Argentina y sigo estos ejercicios desde haceun tiempo y me han dado exelentes resultados muchas gracias
@cubanaenalemaniavlogs
2 жыл бұрын
A mi también en 2 semanas baje mucho con una buena alimentacion sin azucar y 🍫 👍👍👍💋💋🇩🇪🇩🇪🇩🇪
@nurfadzillahnyot813
Жыл бұрын
@@cubanaenalemaniavlogs alaalaAa
@p.karinacastrillo3935
11 ай бұрын
Son buenísimos , pro bien chistosos , los orientales son raros y cringe hasta para entrenar jujuji😅
@gloriason6262
6 күн бұрын
Que bueno
Спасибо! Хорошая тренировка!
Thank You Emma and all of you,greating from Belgrade,Serbia😇😇😇❤️
This was awesome ❤❤
Yes thank you so much
Love your workouts. I've tried a few but always come back to this one. It's awesome. It doesn't put strain on my knees. I do hate the disrespect of some of these women in your videos that come in late and some of them just move to move and not do it right. Ugh!!!!! You do a great job tho! Thank you!
Oi Emma eu comecei hj e adorei vou fazer todos os dias e volto daqui 2semanas pra falar como está sendo obrigada!!!pelo treino
Very good exercise. Thankyou.
ótima aula obrigada!!
Obgda Emma😍👏👏👏❤❤❤
Me está funcionando la rutina gracias saludos desde Mexico
Emma, eres la más. Gracias por tu clase. Buenísima 🇨🇱❤️
I love this instructor, I think she is the best !!!😊
Thank you so much
buen trabajo Emma gracias desde colombia me gusto
Ainda não consegui pegar o jeito de mexer a barriga! Amo seu modo de ensinar! Gratussi!
Descobri a uma semana estou amando...😍😍
Faz mais ou menos 1 mês que comecei a fazer os exercícios 3 a 4 x na semana e já estou vendo resultados!! Obrigada Emma!!
Buenisima rutina graciaaas las seguiré me encanta los ejercicios xq todo el rato trabaja el abdomen y sobretodo la musica y los movimientos exelente combinaciòn
Muy buena clase gracias
Bravo Emma jai beaucoup aimé tes exercises. Juste magnifique
hi ! im gonna update this when i can :3 ive done these workouts before & i went from 163 to 152 ! ( workout + diet ) i gained since i stopped doing it so im getting back into it ! day 1 : ✅ | cw: 158
@Franxikoo
3 ай бұрын
how it is going?
Eu amo os treinos/aulas dessa equipe.. No início eu não conseguia completar o treino devido ao meu sedentarismo, mas agora aprendi todos os passos que a professora utiliza e amo de paixão. Perdi 5 kilos em uma semana inteira de treino, fazendo todos os dias cedinho antes de ir trabalhar. Eu amo todos os vídeos postado pela Emma Fitness..♡♡♡
@creativethontey3491
Жыл бұрын
Edex
Super Top, e as músicas então. PARABÉNS
Comecei ontem e amei os exercícios, vou tentar fazer de segunda a sexta 💪🏾🙏🏾🇧🇷
@ace12312
2 жыл бұрын
Estou fazendo também, to adorando .
@ratnipalesang8345
2 жыл бұрын
@@ace12312 Mwm.wW6.m. WXnon... Yo-yo. W.... Ommw.m 9Ww99wm.9.yo- .ZN. 6 .w. 6. ..My.. W Yo-yo. wwwwwW.oM...mw6wy. .om.. Wmmmwww.ya.. Non. O. ZN ZN.. W.. . .w.6mw ..
faz a uma semana estou amando.😘🏃♀️
You are my inspiration thanks Emma you are the best
Emma, I start my day with one of your videos. Great cardio!!! Thank you ! keep the workout routines coming!!!!
@hardeepkaur2941
2 жыл бұрын
Q
@unsusiahaan5855
2 жыл бұрын
You are ......... Aku tidak tau lagi bahasa Inggris yah maaf 😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😛😮😛😛😛😛😛😛
me encantan tus entrenamientos EMMA¡¡¡
ダンスほど難しいリズム感のない自分でも、比較的簡単な動作を繋げた運動で、体力向上の全身トレーニングとして取り入れやすいです。音楽も楽しめて気に入っています。ありがとうございます。 5:06
Estou amando!
muito bom, amei!
Excelente video me gusta los ejercicios 👌
Hola soy de Argentina sigo tus rutinas genial
Hola soy🇦🇷 de argentina .hoy vi tu video y me gusto 👏👏💪muy buen ejercicio. Saludos!!!
Amo suas aulas, estou a duas semanas
Tô fazendo os exercícios todo dia pela manhã estou amando
Lo mejor y mas facil de ejercicios en mucho tiempo.. gracias.. cada vez que lo hago siento mas energia y eso que solo hago 15 minutes..
Amazing!!!!!💓💓💓💓💓
We miss you, enjoy your maternity and come back soon.❤❤
THANK YOU 😊😘
Moc se mi libi ze jste normalni zeny and nejaky. Fifleny ,drzim palce at jedete dal
Nossa que aula ... no0 inicio só um aquece ☺depois malhação total ... maravilha 😛🥰
Exelente. Muy funcional,
Descobri a duas semanas e estou amando. Parabéns!!!!! Vamo que vamo uhuuuuuu!!!!
@milenesouza6162
3 жыл бұрын
Tbm kkkk
@monicapereiraduartepereira263
3 жыл бұрын
Comecei 2 feira....vamos vê.
@tatianesantos6506
2 жыл бұрын
Meninas, vamos fazer um zap pra nós estimular
@monicapereiraduartepereira263
2 жыл бұрын
Vamos gente.
@dasnevesdantas2400
2 жыл бұрын
@@monicapereiraduartepereira263 há um mês descobrir estou amando
Wow, yo nunca hago ejercicio, empezé hoy ,dure todo el video y No me siento muy cansada
@hwasamaria1522
3 жыл бұрын
Si yo ya llevo dos días y me hace sentir muy bien hacer en ejercicio además que no cansa
@arelialinegonzalezlopez9152
2 жыл бұрын
@@hwasamaria1522 yo llevo 3 semanas y la verdad ya hice otros y me cansa y no aguanto la verdad no cansada nada los de emma y si se ve un resultado
Adoooooorei demais 👏🏻👏🏻👏🏻
I love exercises ❤
Gracias por tus ejercicios saludos
Thank You Emma
Me encantó tu rutina!!!! Saludos desde México!!!
Being training almost daily for last 3 years. Love the moves and music. Lost 7kg . Now maintaining. Addictive. Need it every day to start my day . ☺️
@joanneli8374
29 күн бұрын
¹
Thank you emma fitnes❤❤❤
HUY YA TENGO OTRO VIDEO FAVORITO PARA SEGUIR 💖LLEVO 3 SEMANAS Y HE REBAJADO de talla L a la S 👏👏 soy feliz de verte encontrado Emma fitness 💪 🇨🇺🇩🇪💪💋❤
Legal os treinos🇧🇷🇧🇷
I want to try this, i hope it works for me 💕