Muito top seus exercícios Emma ,já perdi 4 kilos em 2 meses pq aderi seus exercícios fitness ao meu dia a dia ❤️

I love these workout videos, they make you sweat and feel good and the music motivates you. Thank you EMMA fitness!

I've been doing these workouts for almost 2 weeks and started seeing some results in my arms and my stomach! Stay consistent! I love these workouts! Fantastic! Easy to follow and get the results you want!😻😻😻😻😻😻

@roxy5425

10 ай бұрын

For real?? How much weight did you lose?

As melhores aulas que já fiz, simplesmente encantada... Obrigadaaaa!!!!

Estou amando está aula...de ++😍😍

that was fantastic 😊

Excelente me encantan estos ejercicios virtuales muchas gracias💪 😘♥️🙏👏👏👏

I'm from new York n I'm jus absolutely loving yr workout,,👍👍👍👍👍👍👍👍

Llevo tres semanas y de verdad que sus ejercicios son lo máximo, me motiva y los resultados me sorprenden. Por primera vez hago ejercicio en casa. ✨❤️

지방 쫙 빠질것 같아요👍👍👍👍👍 신나요~~

Muy padre,me encanta siempre sigo tus rutinas👍🏽

Legalll vou baixar para fazer sempre!!

I love that music😍😍

Day 7, entrenando con Emma.!!.

Adorei encontrar essa meninas fazendo essa aula maravilhosa !!!

Grande Emma, gracias por la clase. Buenísisima:)

From rajini to Emma hru love ur energy I follow daily steps from India thku so much👌👌👌👌👌👌👌😃😃😃😃😃😃👌👌👌

I'm disabled and it's hard to find some easy workout but I will try wish me luck 🙏😅

I am from Mexico, my daughter and me love your class. All your classes are awesome¡¡¡¡

@thuynganguyen6777

3 жыл бұрын

You can find alot in KZread and follow them . Enjoy i am from Vietnam

Guau Emma, estupenda clase, me encantas tu y tu grupo de profesoras , vuestras clases son súper buenas. Mil gracias por compartir.💯💯

Me encantan tus rutinas,🥰 me siento con salud y llena de energia, Gracias Saludos desde colombia 🇦🇲.😊

Pessoal da EMMA Fit manda bem demais! Faço desde fevereiro 22 e já vi a diferença! You guys rock! Your workout videos are the best! Cheers from Brazil 🇧🇷!

Love your videos!

Estou adorando

Nyoba ah...

Gracias mill!!Sus videos me regalan salud cada día!! ♥♥♥

Excelente exercícios 👏👏👏 faço todos os dias 😅😍🇧🇷

Love your exercise

Thanks u ❤❤

Iam from Indonesia,,i love your exercise,,, good luck

Thank you very much for your couching. I have been exercising according to your videos for 7 days. 40-60 minutes per day, every day. I have already lost 2 kgs and 4 cms in waist. It is really great. I definitely will continue for a long time and give you know my results. Best regards from Slovakia!

@hudahmoud3480

Жыл бұрын

What happened after 4 months?

@kristinavadinova2925

Жыл бұрын

@@hudahmoud3480 my body is completly changed. I lost 15 kgs, 20 cms in waist and 14 cms in hips. I do this exercise almost every day 1 hour at least. No diet. I really highly reccomend this.

@beatrizalvarezcamacho9080

11 ай бұрын

Hola soy cubana y de casualidad entré a ña página de Emma, doy testimonio que los hago diariamente incluso dos veces al días cuando no llego a la hora, son muy buenos y llegué a pesar el día 1 de mayo 132 libras, el día 27 ya estaba en 124 libras y pasado una semana estaba en 122 libras ,quiero llegar a 115 , Dios lo permita y todo haciendo esta rutina diaria , GRACIAS EMMA Y A TODOS

@angelicacristinacardoso7910

7 ай бұрын

É mesmo verdade, estou perguntando porque estou desesperada para emagrecer😢

@rosalindaaceves6987

Ай бұрын

😊😊😊

Excellent

Gracias por sus videos!! Me dan salud cada día!!! ❤❤♥

Great Emma

From Eva to Emma 😊. Like it burn much and sweat much..

Estou começando fazer os exercícios em casa Emma obrigada

J'💖 vos exercices dynamiques.

Mantull mksh emma

Vamos a tope💪🏼 buen vídeo con personas normales cuerpos normales no solo fitness 🤸🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

@nisiqueira3506

2 жыл бұрын

Simmm

Amando as aulas de++++👏👏👏

Gracias por sus videos!!!♥♥♥

EXECELENTE CLASE. PARA COGER ANIMOS. GRACIAS.

Adoro já perdi bastante medida da barriga em quinze dia👏👏👏

Top. Muito bom

me encanta todo lo que haces Emma, son excelentes

Goodjob...👍👍

Me encantan los ejercicios no molestan mis rodillas

Ótima 👏👏👏👏👏

Nice work out

1dia entrenando con EMMA sude mucho me gusta 🤗❤

Nhạc hay quá

Me encanta yo perdi 15 libras en muy poco tiempo y solo lo hago 4 dias a la semana gracias

Thanks por sharing your video. Greetings from México

Luv u da.BGM last 2 hours I am listening...lot of luv after my my first lv...

thanks you

Comecei a fazer e menos de 10 minutos já estava pingando 😂 ameiii...

@Maria_Costta

2 жыл бұрын

Já faço já tem uma semana...já to sentindo a diferença .. ainda fui não me pesa

👏🏼👏🏼👏🏼Emma

Gracias, tus ejercicios son SUPER BUENOS te enganchan y sin darte cuenta acabas la rutima.

Son extremadamente geniales y ejecutable

Спасибо. Вы супер! Я вас обожаю! Огромный заряд энергии!

gerakan simple....luar biasa keringat tumpah sampai ke dalam.....

Awesome workout 😍😍I tried and did it was super flexible 🔥

@mariumahmad9471

2 жыл бұрын

How did you perform 1:17 I find it difficult. Those belly movement is quite difficult . I wasn't able to move it properly

Your exercise routines are amazing. It's always different. I have problems with my back and I can't do crunches lying on my back. But the crunches standing is so much easier and believe me when I say in less than 2 mths. I've lost weight and inches off my belly

Emma mulher pelo amor de Deus limpe esses ventiladores de teto, me dá agonia fazer a aula olhando eles 😂

hai anh, excelent 👏👏👏💖

Awesomeness

me encantan las rutinas

Comecei o desafio a 2 dias ,olhando não parece que vai cansar, mais a gente soa muito Kk,estou gostando dessa forma de se exercitar diferente .

@thalinesamary

2 жыл бұрын

Você fez esse mesmo exercício 28 dias ?

🥰 amos as aulas

Excelente tus ejercicios me ayudo mucho en mi salud, saludos desde Perú.

Excelente 😘 buenas maestra

wow there's challange cooll so excited .. Thank you its so awesome

@s.h.e.fitnessstudio2526

4 жыл бұрын

Please ck out our channel and give us feed back

I like your aerobic so much your aerobic is best superb i want 1 hour pls😋😋

Las amo son geniales tengo 1 semana haciendo las rutinas con ellas ,y ya se ven los resultado 😘😍

@rosanchamandong7476

4 жыл бұрын

Hola, podrías decirme cuánto se quema por la rutina completa. Gracias

@marijosevazquez6466

3 жыл бұрын

Ya llevo dos semanas igual apenas las conocí y si se ven resultados en todo el cuerpo más en el abdomen, se baja un aproximado de 500 caloría o más según la intensidad qué le pongas, hay que recordar siempre comprimir el abdomen y glúteos si no de nada sirve. 👍

@loretocerda3573

3 жыл бұрын

Hola!!!!! Yo he empezado hoy, he sudado muchísimo, pero tengo dudas si lo estoy haciendo bien o no.... Hay alguna guía para saber que rutina hacer cada día??? O se puede hacer la misma????? Estoy algo perdida

@veronicacalle2139

2 жыл бұрын

@@loretocerda3573 como se podría saber eso, si quisiera saber una guía yo llevo 1 mes haciendo esos ejercicios

@veronicacalle2139

2 жыл бұрын

@@marijosevazquez6466 tu sabes una guía o algún video que ellas hayan subido explícando como se debe hacer correctamente los ejercicios

Muito bom show 👍

Wow 👏🥰🥰🥰

Luarbiasa ,sungguh menguras keringat ditubuh . mudah"an dg latihan ini selama sebulan,perut jdi menyusut . akan saya lakukan demi tubuh sehat .thanks you emma

Indonesia. Pkanbaru aerobic.. Ful... Sdh sy coba.. Mantapppppp. 😊😘😘😘😘berat bdan sy ideal

Потрясающе 🥰

Adorei vc

I have fibromyalgia (widespread body pain) and is really hard to find workouts for losing weigh since I can do nothing of high impact or high intesity. This one is wonderful, not feeling pain at all!!

@maruska67

2 жыл бұрын

Good job Sara. Keep it up. Drink a lot of water and for better results use a gand to put it on your waist it will make you sweat more and reduces a couple of inches from your waist. My problem is my menapause. i gained weight so much that its being hard to loose it. I used to be 110 , 115 now I'm 130lbs. and I was going up till I found Emma's work out it gave me hope. I love the music and the exercises. I'm 54 years old but at least I want to loose 10 lbs. That's all and i'll get there.

Hi from Bali

Empezó hoy y estoy sudadita, lo haré todo los días para ver resultados:)

@dianavaladez4505

3 жыл бұрын

Cómo te está llendo?? Yo comienzo hoy

@romy_42

3 жыл бұрын

@@dianavaladez4505 muy bien, veo resultados

@jhoselynmorales5115

3 жыл бұрын

Yo llevo una semana y dos días, si veo resultados también. ✨

Gente.... Tô chocada se eu conseguir fazer isso eu vou ficar tão feliz que nem vou ligar se vou emagrecer ou não hahahahaha

@lianefernandes6417

2 жыл бұрын

Verdade! Também estou adorando 😍

EMMA !!!!!Excelent Trening. Y Love Yu

Sa araw araw kong pg follow sa video na to na achieve ko na ang pangarap kong timbang , salamat .

@roxy5425

10 ай бұрын

How much weight and na lose mo po?

Da gusto bailar con vosotras chicas 💃💃💃💃💃 gracias os amo 💪❤️❤️❤️❤️

Desculpa o incomodo mais alguém poderia me recomendar um vídeo que ensina esse movimento das costas que faz basicamente a aula toda a aula é incrível porém pra uma sedentária e sem coordenação motora foi bem difícil acompanhar mesmo sendo um movimento simples e eu queria aprender ele adequadamente pra n comprometer minhas costas ou algo do tipo depois então se alguém puder me responder vou ficar muito grata

I'll give u guys an update after doing it for a week Start day : 60.6 kg

Hola, encontré sus videos y me encantan yo hago los ejercicios todos los días y me divierto mucho. Ojala pueda ver videos nuevos con la misma entrenadora porque creo que la cambiaron. Saludos desde Perú

Realizó tus rutinas allí voy.

Mau coba challange 28 hari,faiting

Solid full body workout Emma!

I am from Hong Kong, love your exercise very much

Eres increíble me encanta este canal, lo súper recomiendo 😘👍

Gracias por estos vídeos que ayudan a muchas personas, como a mí en lo personal bendiciones 👼 gracias.

Semana 2 día 3.

👍😍

GREATTTT VERY NICE WORKOUT FOR BURNING FAT AND CALORIES. I LOVE ALL YOUR VIDEOS KEEP IT UP THE GOOD WORK LADIES VERY GOOD TRAINER FROM ROME ITALY😘

Emna felicitaciones la mejor par hacer ejercicios esos movimientos muy buenos sobr todo para ejercitar abdomen y cintura con estilo, y que ejemplo quiénes te acompañan admiro a la Sra de Mono negro lo hace muy bien. Saludos 🇻🇪