Como tomar Ajo para Adelgazar | todos los beneficios sobre el ajo y recetas deliciosas

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¡Descubre el poder del ajo y cómo puede transformar tus recetas para hacerte sentir bien desde adentro hacia afuera! 🌱🍽 En este video, te presentamos una variedad de recetas de cocina que destacan al ajo como ingrediente principal, mostrándote cómo este superalimento puede brindarte numerosos beneficios para la salud. Desde su capacidad para fortalecer el sistema inmunológico hasta su potencial para mejorar la circulación sanguínea, te sorprenderás de lo versátil y poderoso que puede ser el ajo en la cocina.
todos los beneficios sobre el ajo 00:00
CONFIT DE AJO FÁCIL 00:20
TOAST DE EJOTES Y QUESO PARMESANO 03:02
ENSALADA DE COLIFLOR CON ADERZO DE AJO 04:30
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Пікірлер: 36

  • @marycan1412
    @marycan14126 күн бұрын

    Hola Chef Oropeza siempre con muy buenas recetas gracias🙏💯👑

  • @mayraalvarezcardiel9141
    @mayraalvarezcardiel9141Ай бұрын

    Hola chef excelentes recetas y que ¿ hay del ajo entero tomado en ayunas ? Durante un tiempo me lo tome así como si fuera una pastilla en ayunas y estoy pensando.hacerlo de nuevo de por si uso mucho el ajo en mis comidas gracias por tus recetas saludos 😍😍😍 💚🤍❤👏👏👏🥰🥰👌

  • @mariaelenacampos2656
    @mariaelenacampos265618 күн бұрын

    Hay se me antojo!!! Mmmm🤤

  • @user-pp5wg7uq7j
    @user-pp5wg7uq7jАй бұрын

    Que rico se ve ese pan gracias por tus bonitos videos y tus ricas recetas saludos ❤

  • @user-pi2cb7ey8j
    @user-pi2cb7ey8jАй бұрын

    Hola Chef Oropeza, ya no se que halagos escribir para sus excepcionales y deliciosas recetas. gracias por compartir. Chef puede subir recetas de comida "dieta mediterránea" tengo colesterol y triglicéridos altos. gracias.

  • @fabiolacanchola1708
    @fabiolacanchola1708Ай бұрын

    Hola Chef, siempre q veo tus recetas se me antojan y salivo jejejeje. Gracias por tantas opciones para toda la familia, he hecho varias de tus recetas y TODOS hemos quedado fascinados. Bendiciones y sigue dándonos opciones tan deliciosas y saludables. Con cariño te envío un abrazo.

  • @patriciatorres3296
    @patriciatorres3296Ай бұрын

    Hi Chef Oropeza Thankyou por todos estos an̈os que nos compartes tus conocimientos 😊🇺🇸

  • @gracielacontreras6462
    @gracielacontreras6462Ай бұрын

    Qué delicioso 😋 chef 🧑‍🍳

  • @marcelamarin4735
    @marcelamarin473523 күн бұрын

    Que lindo y agradable eres

  • @user-tq1ts4tb8u
    @user-tq1ts4tb8uАй бұрын

    Mmm se ve exquisito, quedarían muy bien en un desayuno, gracias chef 🧑‍🍳 por compartir, 🙏 bendiciones

  • @luisaluisa6716
    @luisaluisa671621 күн бұрын

    Wow me encanta el ajo gracias ❤❤❤

  • @user-hs1oc1sp5x
    @user-hs1oc1sp5xАй бұрын

    Eso Oropesa gracias x toda sur recetas riquísimas ❤

  • @patricialuna4903
    @patricialuna4903Ай бұрын

    Muchas gracias

  • @aidamendoza5645
    @aidamendoza5645Ай бұрын

    Me encantan todos tus consejos❤🥰👍

  • @ElviraAragon-eb2sk
    @ElviraAragon-eb2skАй бұрын

    Se ve delicioso 😋

  • @carmenrobles8703
    @carmenrobles8703Ай бұрын

    Me encanta tus recetas

  • @nelsygutierrez8424
    @nelsygutierrez8424Ай бұрын

    Hola chef buenas tardes desde Bogotá, que chévere este video del ajo, a mí me gusta el pan con ajo, le envío un abrazo fuerte 🤗

  • @taniaperezjames3531
    @taniaperezjames353121 күн бұрын

    Me encantaron las recetas

  • @NormaLopez-jf8er
    @NormaLopez-jf8erАй бұрын

    Mmmmm que delicia Gracias chef 🧑‍🍳 saludos💫

  • @marthamagana1435
    @marthamagana1435Ай бұрын

    Hola chef buenas noches me gustan tus recetas y todo te veo desde hace mucho tiempo que te veía en la televisión y me encanta todo pero el aceite de oliva dicen que no es bueno calentarlo que es dañino para la salud entonces entonces qué otro aceite se puede utilizar porque pues se calienta mucho en esta ocasión

  • @iracemaperdomo7784
    @iracemaperdomo7784Ай бұрын

    Que Delicia Dios te siga Bendiciendo Chef Oropeza

  • @marleneclaro5176
    @marleneclaro517628 күн бұрын

    Hola!! Tengo una pregunta de algo q dijiste en otro video. Como puedo comerme las semillas de papaya?

  • @almacalderon4821
    @almacalderon482120 күн бұрын

    Hola cheeeeef Oropeza!!!!! ❤👋👋👋👋..... Oye que me dices que hay de cierto que el ajo erradica la bacteria HELICOBACTER PYLORI ...... Yo tuve la bacteria pero me dicen que si y otros que no ...mmm como vez me ayudas????? Mil gracias 🫂🙏

  • @marisagomez9695
    @marisagomez9695Ай бұрын

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙋🏻‍♀️

  • @brendacardenas1420
    @brendacardenas1420Ай бұрын

    Esse ajo sabe riquíssimo tambien lo hago en papel alumínio con aceite de olivo al horno

  • @raulortiz9928

    @raulortiz9928

    Ай бұрын

    Se podra hacer en la estufa?

  • @elizabethbarreto9526
    @elizabethbarreto9526Ай бұрын

    🙌🙌👍

  • @user-uz2fq7mg4s
    @user-uz2fq7mg4sАй бұрын

    hola buenas noches saludo de España es la primera vez que veo tu vidios yo no tengo horno ni freidora de ahire como lo ago

  • @user-ef9xq6mi5k
    @user-ef9xq6mi5kАй бұрын

    Ocupo su receta para conservarse. No pasa el tiempo por usted❤❤❤

  • @socorroaparicio4111
    @socorroaparicio411120 күн бұрын

    se me antojo tu pan, pero se me hace complicado lo del horno, y las yerbas

  • @npatricia53
    @npatricia53Ай бұрын

    Pero si no tengo freidora de aire

  • @martharuiz5598
    @martharuiz559819 күн бұрын

    Duda pero si quieres adelgazar necesitas tomar el ajo sin pan?

  • @marusolismelo5202
    @marusolismelo5202Ай бұрын

    Que marca es tu freidora de aire? Porque compre una y no funciona

  • @maricelalopez9618
    @maricelalopez9618Ай бұрын

    Que delicia!!!!

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