Цигун. 1 ступень. 1 урок (практика). При помощи упражнения вы накачаете себя жизненной энергией.
Изучайте древние упражнения Цигун в нашем новом видеоуроке.
В телеграм канале, много полезной информации и философского контента. t.me/daotantrica По поводу вступления в академию Дао счастливой жизни пишите нашему администратору: t.me/Ts_Zhanna
Первый урок первой ступени Цигун. Узнайте, как «накачать» себя жизненной энергией с помощью простых, но мощных упражнений. Этот комплекс Цигун идеально подходит для утренних занятий и наполнит вас энергией на весь день. Мы расскажем о том, куда уходит ваша жизненная энергия и как правильно её использовать. Где брать энергию и как управлять ей через практику Цигун. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к здоровью и гармонии с нашими видеоуроками. #упражненияцигун #цигунутром #жизненнаяэнергия #саморазвитие
Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/dmit...
Пікірлер: 913
Надо же - как ВОВРЕМЯ я наткнулся на Ваш канал! Благодарю!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Все происходит вовремя)
Спасибо за конкретику.... первый раз такое отличное пояснение за 30 лет вижу...для начинающих это очень важно...спасибо!!!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Александр!
Здорово,
@Dao_tantric
5 күн бұрын
Во благо ❤️🙏
Beautiful 🌷Thank you🙏😇🙏
@Dao_tantric
9 күн бұрын
Thank you 🙏🏻❤️☺️
Лет 27 назад я выписывал журнал Цигун и спорт. Пробовал техники из него. Что то не получалось, а что то получалось и довольно неплохо. Дошел до уровня, когда энергия перемещалась по малому кругу и реально ее чуствовалось. Из медитации получилось подняв глаза с зеленой березы в небо провалиться в голубизну и молчание. Это были непередаваемые впечатления.
@Dao_tantric
8 ай бұрын
Прекрасно 🙏❤️
@Fiona_Maserati
Ай бұрын
Здравствуйте! А не могли бы Вы подробно описать эту медитацию, пожалуйста😊❤
@vrata_inferno
Ай бұрын
@@Fiona_Maserati это пол года аутогенной тренировки, мозг начинает успокаиваться, подключаете журналы параллельно. Когда научитесь отключать мозг по желанию, умение прийдет само собой. Есть главная военная тайна. Все эти техники только кажутся лёгкими, гораздо легче даже годами ходить на качалку. Сейчас я понимаю, что если подключить йогу, дела пойдут гораздо лучше, солнышко.
Искала учителя Цигун, а тут Вы. Очень понравилось. Продолжайте,пожалуйста😄
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Анна - Мария! Буду дальше выкладывать техники и практику.
@lovebodywork
Жыл бұрын
@@sergeybulanenko6980 Даже если говорить о самых базовых формах?
@lovebodywork
Жыл бұрын
@@sergeybulanenko6980 Звучит разумно. Есть книга по отклонениям при занятиях цигун. Довольно годные комментарии в ней. Хотя, в начале практики не всегда понятно, эффект побочный или требуемый:) Когда начинал практику, делал прямой подьем энергии из земли в голову, были странные прикольные эффекты. Спросил знакомого практика о них, он обьяснил, почему так делать не нужно. Такие дела:) Как минимум, если делиться такими практиками, важна эффективная коммуникация с источником, в комментах я ее не наблюдаю. У людей (я не исключение) после просмотра есть вопросы, но в большой степени они остаются без детального ответа. Благодарю за предостережение и обращение внимания на аспект безопасности! Это супер-важно.
@lovebodywork
Жыл бұрын
@@sergeybulanenko6980 С Новым Годом и Вас!:) Может подскажете годную школу в Азии? Хотя лучше бы в Европе:) Сам в Европе ничего интересного по цигуну не нашел, одна эклектика.
@vasilisa7066
3 ай бұрын
@@lovebodyworkдоброго дня. Нашли что нибудь интересное за этот год в Европе?:)
раньше интересовался Тай Чи и Цигун, но все как то после одного-двух раз забрасывал. Наткнулся на твой канал и уже вторую неделю тебя слушаю и понял почему раньше забрасывал. Каждое упражнение без детального понимания его содержания - не имеет эффекта. Показать целый комплекс- 10 минут, а вот обьяснение может занять несколько часов. Благодарю за твой труд и благодати тебе.
@Dao_tantric
2 ай бұрын
Моя благодарность Алекс и доброго Пути❤️🙏🏻🌞
Нм. Интересное наблюдение. Давно занимаюсь випасаной. Когда то еще на начальных этапах пытаясь понять как "ощущать все тело за один вдох" пришел к такому способу практики: начинаю вдох и двигаю внимание от верха головы до середины тела и потом выдыхая дальше через нижнию часть. И так практиковал всегда весь день когда только мог пока такое дыхание и сканирование не стало автоматическим. Выработалась привычка так дышать, сканировать, развилась осознанность к появлению ощущений, изменению эмоционального состояния, потом и движение мыслей стало легко наблюдать. Много чего интересного увидел и осознал. Короче вывод такой: вот как автор сдесь показывает, делайте постоянно и в повседневной активности тоже только без рук и много чудесных открытий случится.
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Витто! Отличный опыт!
@tatjanamoser613
Жыл бұрын
БлагоДарю Vitto за ваше признание. Как долго Вы уже занимаетесь?
@VittoShulman
Жыл бұрын
@@tatjanamoser613 5 лет в основном Гоенка
@tatjanamoser613
Жыл бұрын
@@VittoShulman Пять лет - впечатляет!💥 Мне очень понравилось, и уже с утра пробую воплотить осознанное дыхание, думаю цигун в моей жизни будет как увлекательное путешествие в познание самой себя. БлагоДарю за обратную связь.🌹🕊
@user-dq7yf8qz9r
Жыл бұрын
А при випасане дышать нужно без задержек?
Я только сейчас заметила: среди снегов и северного ветра, стоит рассказчик-Учитель в одной лёгкой рубашке 👕 и никуда не торопится уйти согреться. Удивляет и восхищает!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Заметили Ирина))
@user-nj4no9py6p
Жыл бұрын
Кажется пар изо рта не идёт.
@Nati.K
Жыл бұрын
@@user-nj4no9py6pприсмотритесь- пар идёт
@user-ow8cj4ms5h
Жыл бұрын
Там тепло
@user-fv2mp6bk9l
Жыл бұрын
Любой нормальный здоровый и сытый организм в процессе работы способен достаточно долго самосогреваться😁
Рахмеет
@Dao_tantric
Ай бұрын
Во благо 🙏🏻
Ура, я нашла своего учителя цигуна!
@Dao_tantric
5 ай бұрын
Прекрасно Альмира❤️🙏
@rauz-er
4 ай бұрын
Это Цигун нашёл Вас...
Большая благодарность Дмитрий за такой классный урок
@Dao_tantric
5 ай бұрын
Во благо Настя❤️😊🙏
Очень мне понравился ваш первый урок! Давно хотела заниматься цигун, но не знала как. Я сразу подписалась. Продолжайте ваши уроки! Благодарю!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Марина! Ну вот пришло время)
@user-ye9ec9wy3m
Жыл бұрын
Здравствуйте .А первый урок это какой .Этот?
@Dao_tantric
4 ай бұрын
Да
По сути прочувствование потоков воздуха проходящих и наполняющих нас через дыхание.
@Dao_tantric
15 күн бұрын
☺️🙏🏻
Благодарю. Как хорошо, что я вас нашла на просторах интернета. Учитель приходит ,когда ученик готов. Я готова 🧘♀️
@Dao_tantric
8 ай бұрын
Во благо и прекрасно 🙏❤️😊
Какое олицетворение Божественного создания,вот о ком Творец может радоваться,что создал человека. БлагоДарю Вам за Ваш труд и знания. Пусть благо пребудет благом во всем 😊
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю за прекрасную поэтику Радмила. Успехов Вам!
Большая благодарность 🙏 🙏 🙏 Это именно то что мне сейчас нужно🕊️Всё в жизни не случайно☀️
@Dao_tantric
Жыл бұрын
На благо Катя! Все в жизни во время)
благодарю Дмитрий за уроки. ещё горы очень красивые.
@Dao_tantric
2 ай бұрын
Во благо Наталья ❤️😊🙏
Процветание каналу! Очень польезный канал!❤🧡💛💚💙👍👍👍
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Каракоз! Практикуем)
Вы первый ы Сети, кто говорит о Ци, занималась у других - только механическое повторение. А когда чувствуешь Поток, а как им пользоваться никто не говорит. Благодарю Вас🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Марина! Отличной практики!
Вселенная! Благодарю !за прекрасного учителя ❤❤❤
@Dao_tantric
9 ай бұрын
Во благо Светлана и с благодарностью ❤️😊🙏
Спасибо. Так подробно мне ци-гун ещё никто не объяснял.
@Dao_tantric
7 ай бұрын
Во благо ❤️🙏
Благодарю, Дмитрий! Всем Добра, Здравия, Счастья, Здоровья, Любви, Мудрости, Осознанности, Процветания, Изобилия, Удачки, Благополучия, Благоразумия, Процветания, постоянного развития! Благодарю!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Алена! Вам счастья!🧡
Здравия Дмитрий Вам, мира и добра! Благодарю🙏💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖🌺
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Надежда!❤️
Спасибо вам огромное за практики, очень помогают если делать осознанно, как вы и говорите!!!
@Dao_tantric
7 ай бұрын
Во благо Павел ❤️🙏😊
@user-nx8wo2wg8q
7 ай бұрын
Благодарствую! Принимаю силы небесные во благо и духовное возрождение и рост духа и облагораживания тела и духа ! Бог во мне , яв Нем
Благодарю за видео. Случайно нашла, то о чём постоянно думала. Главное верить . Практика замечательная.
@Dao_tantric
8 ай бұрын
Во благо Оксана 🙏❤️
Всем высоких Энергий и Вибраций!!! 🤗🤗🤗
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю вас!!!
Подача супер! Совесть не позволяет не оставить комментарий!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Игорь❤️🙏
Благодобрю.
@Dao_tantric
4 ай бұрын
Во благо ❤️🙏🏻
Дмитрий, огромное спасибо за замечательную практику! Все очень даже понятно! Самое главное, свободно, в удовольствие и без какого-либо напряжения. Это то, что отвечает моему душевному и физическому состоянию. Года два подумывала о том, чтобы заняться Цигун, но целенаправленно к этому не шла, видимо не время было еще. А сегодня в ленте моего просмотра вдруг появился Ваш курс. Полагаю, это подсказка от Вселенной, что пришло время. С благодарностью принимаю! Кстати, место практики, просто, шикарное! Всех Вам благ!!!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Фируза! Все происходит вовремя!
@user-gf2lq3bx4b
Жыл бұрын
Точн, точно.
Этот канал- находка.Все доходчиво и главное подробно.Спасибо автору огромное.
@Dao_tantric
Ай бұрын
Благодарю и я Вас🙏🏻❤️
ключевой момент практиковать в удовольствие)
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Именно)
Вподобайка Вам. І підписка. Дякую! До речі, жодного зайвого слова не було.
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Вас
Благодарю
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Вас
Благодарю! Попробую❤
@Dao_tantric
2 ай бұрын
Во благо Нина❤️🙏
Это видео мне попалось чудесным образом! Как ответ на мой запрос к Вселенной ! Благодарю 🙏! Процветания вашему каналу !
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Прекрасно Елена! Благодарю!
Вы даёте очень ценную информацию всех нюансов, коорые очень важны, потому как если мы не знаем что делаем и с чем работаем, то и соответственно выполняем не правильно и толку от этого нет. Благодарю за то, что делитесь. Будем делать. Всех Вам благ и процветания во всём !!!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Эх, как приятно такое читать! Просто рай!
..хорошее изложение..правильное.. )
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Эдуард!
Аж мурашки по телу, заряд. Благодарю
@Dao_tantric
2 ай бұрын
Во благо ❤️🙏🏻😊
Упражнение класс супер, как применить эту энергию на пользу, что бы не потерять потенциал. Надо иметь на руках чёткий план личных действий
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Татьяна! Именно так!
очень импонирует ваша подача. только, пожалуйста, в следующий раз, настройте камеру так, что бы вас было видно полностью☀
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю! хорошо
@user-to6pc4tu5y
8 ай бұрын
БлагоДарю ❤❤❤и присоединяюсь к пожеланиям!!! БЫТЬДОБРУ
@Dao_tantric
8 ай бұрын
❤️🙏
Спасибо,мы будем вашеми ученикам, мастер..
@Dao_tantric
3 ай бұрын
Во благо!🧡🙏
Спасибо
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо!
Благодарю за систематизацию. Стало намного удобнее. Спасибо за прекрасные уроки
@Dao_tantric
Жыл бұрын
На благо Наталья!
благодарим вас за практику
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Практикуйте Лариса. Всегда пожалуйста
Благодарю...
@Dao_tantric
Жыл бұрын
🧡 во благо!
@user-mb9hs2ju6n
2 ай бұрын
Мастер благодарю ❤❤❤
Давно, ещё в 90-х, читал об упражнении "Подьем неба" в книгах китайского мастера цигун Вон Кью Кит. Он описывал это упражнение как самое-самое главное в цигун. Там он делал акцент на раскачивание во время этого упражнения. Вроде как самопроизвольное. У вас немного это упражнение отличается, но подача материала более интересная и информативная. Спасибо.
@Dao_tantric
8 ай бұрын
Благодарю вас и во благо ❤️🙏
Дмитрий здравствуйте ! Очень доступно преподносите и даёте знания и практику благодарю с самого дальнего востока Развития сознания чем нам.
@Dao_tantric
Жыл бұрын
На благо Елена!
Благодарю за урок! Здоровья вам, долгих лет!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо ❤️😊🙏 благодарю Вас!
Благодарю вас от всего сердца! Это то, что я искал!
@Dao_tantric
Ай бұрын
Во благо Александр ❤️🙏🏻
Спасибо Вам
@Dao_tantric
5 ай бұрын
Во благо ❤️🙏
Здравствуйте! Благодарю вас за урок! Продолжайте пожалуйста, очень понравилось.
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Ирина!
Спасибо тебе, добрый человек, подпишусь на канал, давно хотел начать изучать Цигун. Удачи тебе, спокойствия и терпения.
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю вас! Во благо!
Дмитрий, благодарю вас за практику!🙏🏻
@Dao_tantric
3 ай бұрын
Во благо Полли❤️🙏🏻
Спасибо Дмитрий!!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Лейла❤️🙏
Благодарю за вашу практику ! Объяснение грамотное, глубокое и очень доступное !💗
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю!
Очень похоже на первое упражнение из 8-и кусков парчи, комплекс, который пре по одал лет 5 назад мне мой любимый учитель, недавно почивший. Но только сейчас, Вы открыли для меня смысл данного упражнения, как будто вдохнули жизнь в него
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Сергей! Да смыслы важны иначе это не внутренняя работа и даже не гимнастика.
Спасибо!
@Dao_tantric
8 ай бұрын
Во благо Татьяна ❤️🙏
В обед подумала про цигун, вечером уже вы тут🙏
@Dao_tantric
Жыл бұрын
ну я здесь поселился на долго))
Как давно хотела заниматься этой практикой! Спасибо Вам за подробное описание как правильно все делать, очень понравилось. Продолжайте , пожалуйста, обучение!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо! буду продолжать!
@user-bm3km8dv2h
8 ай бұрын
Благодарю Вас!
Благодарю вас. Вы один из немногих кто даёт практики во Благо. Много людей делают из этого бизнес
@Dao_tantric
9 ай бұрын
Во благо ❤️🙏 в бизнесе нет ничего плохого
Очень приятный человек😊
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю)
@user-je7qo9ld5j
Жыл бұрын
@@Dao_tantric добрый день. Можно вопрос есть ли практики что бы избавиться от зависимости. ?
Сердечно Благодарю! Пожалуйста продолжайте🙏
@Dao_tantric
Жыл бұрын
На благо Аида! Обязательно!
Мне захотелось повторить за вами. Спасибо ,перейду ко второму уроку..
@Dao_tantric
8 ай бұрын
Во благо Светлана ❤️🙏
Спасибо,тренировка даёт желаемый результат. Вместе с вами.😊
@Dao_tantric
8 ай бұрын
Шикарно Людмила и во благо ❤️🙏😊
И хранит вас вселенная .
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Очень взаимно Вадим🙏❤️😊 благодарю
Активация.Осязаемость.Поточность.Рефлексия.Восторженность!Я кинестетик.С вашей подачи мощная практика, Дмитрий!🔥 Благодарю сердечно💚🙏
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Татьяна ❤️🙏😊
Как прекрасно,что есть такие практики,мудрость,глубина,польза,связь небесного и земного.Все так перекликается,взаимосвязано.Давно занимаюсь йогой.По цигун тоже есть интерес.Спасибо Вам за труд.💚
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Отличной практики Светлана! Во благо!
Красивая и простая практика, мастер красавчик, благодарю 🙏❤️🙏❤️
@Dao_tantric
8 ай бұрын
Во благо и с благодарностью ❤️🙏
Благодарю за возможность познать практику Цигун!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Людмила ❤️🙏
Дмитрий, благодарю. Буду пробовать.
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Светлана!
Благодарю Вас от всей души 😍🩵
@Dao_tantric
10 ай бұрын
Во благо Анна и с благодарностью ❤️😊🙏
Все просто и понятно. Благодарю Вас!
@Dao_tantric
8 ай бұрын
Во благо ❤️🙏😊
Спасибо за практику! с удовольствием подписываюсь 🙏прекрасное место 😊
Дмитрий, я Вас благодарю!!! Подписалась на Ваш канал!!! Мне очень понравилось!!! Успехов Вам и крепкого здоровья!!!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Огромная благодарность Эльмира и очень взаимно!
Очень интересно.Подписка от меня.
@Dao_tantric
8 ай бұрын
Во благо Елена ❤️🙏
Благодарю 💝💝💝
@Dao_tantric
3 ай бұрын
Во благо Светлана❤️🙏🏻
Благодарю за подробное объяснение. Очень помогает в практике❤️
@Dao_tantric
Жыл бұрын
На благо Таня!
Доходчиво объясняете, благодарю.
@Dao_tantric
Жыл бұрын
На благо Андрей!
Благодарю Мастер🔥
@Dao_tantric
8 ай бұрын
Во благо Лилия 🙏❤️😊
👍
@Dao_tantric
2 ай бұрын
🙏🏻
Благодарю Вас за то , что делитесь своими знаниями 🙏. Дай Бог вам здоровья
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Оксана! Благодарю!
Прекрасный урок учитель ! ☀
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Ерлик!🧡
Спасибо ))
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Прасковья!)
Спасибо за практику. Все очень понятно и доходчиво. Всем радости и наполнения ЦИ.
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо и с благодарностью ❤️🙏
Ого! Во вторую очередь благодарю ютуб за предоставленное видео с Вашим уроком. А Во-первых, огромная благодарность за легкую подачу непростого материала, за поднятие уровня моей энергии. Небольшой взнос в развитие Вашего канала и для полезной информации нам выполнен. Спасибо, спасибо, спасибо!!!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо! благодарю!
Благодарю Дмитрий!Чудесные уроки!Процветания каналу!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Ирина!
Благодарю, полезно
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Илья!
Благодарю вас за подробные объяснения и положительный посыл❤️
@Dao_tantric
Жыл бұрын
На благо ❤️
Благодарю Вас Виктор за практику и разъяснение,.! Лайк и подписка.Так как я давно искала такие для меня приятные практики! Теперь буду практиковать с Вами🙏🙏💜🕊️
@Dao_tantric
Жыл бұрын
На здоровье Галина) теперь только так)
Благодарю ❤
@Dao_tantric
3 ай бұрын
Во благо ❤️🙏🏻
Дмитрий благодарю вас за практику
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Вас
Мне очень понравилось! Чувствуется поток 💫
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Благодарю Парвина!
Благодарю,благодарю,благодарю !!!❤
@Dao_tantric
7 ай бұрын
Во благо Марина ❤️🙏😊
Я подписалась после первого комментария.
Благодарю Вас за урок! Очень просто и понятно, без заумных слов. Сразу захотелось заниматься. Продолжайте дальше.
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Элли! Благодарю вас!
Благодарю 🙏
@Dao_tantric
4 ай бұрын
Во благо Юрий❤️🙏🏻
Спасибо большое!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Во благо Дилан!
Уау! Дмитрий!!! Приветствую и с благодарностью поздравляю!!! Замечательно что наконец-то можем ‘общаться’ с вами и практиковать эту практику!!! Самый лучший Цигун, какой удалось попробовать по жизни! … сколько лет, сколько зим! 👋🤓🥰👘
@Dao_tantric
Жыл бұрын
Прекрасные слова! Благодарю вас!
Благодарю Вас!!!
@Dao_tantric
Жыл бұрын
На благо Ирина!