CARA LATIHAN TRICEPS BERSAMA ADE RAI

Спорт

GET YOUR 2NINEFIT SHIRT KAOS 2NINEFIT DI SELURUH INDONESIA 120.000 RP SIZE S-XL PESAN DI NOMOR INI 0812-8181-0750 2ninefit Ebook kirim email ke 2ninefitebook@gmail.com MY LINKS INSTAGRAM: bobbyida?h... FACEBOOK: / 2ninefit TWITTER: bobbyida1?lang=de

Пікірлер: 515

  • @aldobimo3414
    @aldobimo34145 жыл бұрын

    Ade Rai the real master binaraga Indonesia. Sopan, bicara tertata dan santun. Good attitude! Susah nemuin org yg model begini, Keep it up 👌

  • @realracing3176

    @realracing3176

    5 жыл бұрын

    Aldo bimo namanya juga orang Bali broo

  • @lelierlando1929

    @lelierlando1929

    5 жыл бұрын

    Cuma ada 1 Ade rai di dunia

  • @bagusrai6075

    @bagusrai6075

    4 жыл бұрын

    @@realracing3176 iy sopan orng bali

  • @ridwansaputro7423

    @ridwansaputro7423

    4 жыл бұрын

    Caranya ngejelasin enak didenger banget asli

  • @masihgabut5413

    @masihgabut5413

    4 жыл бұрын

    Real racing tepatnya (semua masyarakat Indonesia sopan and ber ettitude).

  • @hendcorp
    @hendcorp5 жыл бұрын

    Selain dapat ilmu fitness, saya juga dapat ilmu attitude di sini. Seorang Bobby yang notebene adalah master dan sudah ahli - di video ini bersikap sangat sopan dan tidak sok pintar. Sebaliknya, Bobby bersikap kyk orang yang baru pertama kali pergi ke Gym. Salute Bob! Thanks for sharing!

  • @Agungsaputra-lc3zw

    @Agungsaputra-lc3zw

    4 жыл бұрын

    Karna pengalaman berbeda jauh bngt meskipun Bobby udh berpengalaman, lihat di otot aja berbeda jauh bngt mas Ade sama Bobby.

  • @ijal6788

    @ijal6788

    4 жыл бұрын

    menurut gw jelas bobby bersikap gitu karna ada yg lebih master dan berpengalaman dari dia, ibarat kata gw baru ngelakuin hal ini 10 tahun dan cuman ngelakuin gk memperdalam tpi sok tau di depan master nya yaitu master rey, yaaa jelas jaga sikap dan belajar yg lebih😂

  • @ijal6788

    @ijal6788

    4 жыл бұрын

    masa sok tau di dpn orng yg udh mendalami 30 tahun lebih😂

  • @avicenna6791
    @avicenna67916 жыл бұрын

    Bob yang biasa aktiv dan heboh jd kalem kl lg belajar sm senior. Respect Bob 👍🏻

  • @2NineFitIndonesia

    @2NineFitIndonesia

    6 жыл бұрын

    harus menghormati master

  • @tioparna387

    @tioparna387

    5 жыл бұрын

    Betul itu bg, wlaupun kita sdah tau cara main nya. Tpi kita harus prlu blajar lgi sm senior 👍💪

  • @jeremiginting3390

    @jeremiginting3390

    5 жыл бұрын

    @Cennavi ID Kalau jumpa orang yg lebih hebat,ada baiknya cangkir ilmu kita,kita kosongin

  • @chiki_chans9039

    @chiki_chans9039

    5 жыл бұрын

    Gw yg liat doang jd ikutan pegel tangan duh 😖

  • @divorefaldo3053

    @divorefaldo3053

    5 жыл бұрын

    Lanjot

  • @semiire6800
    @semiire68004 жыл бұрын

    Keren banget memang mas Aderai.. cara menjelaskan yg sangat jelas dan humble. 🙏👍. Orang ini memang sangat pantas untuk sukses!

  • @voltalimwabbit2351
    @voltalimwabbit23516 жыл бұрын

    I like both of these two men. They are so humble despite being knowledgeable. Ade rae's tone of speech is so motivating and a good coach should behaves this way.

  • @yoghithreey4391
    @yoghithreey43916 жыл бұрын

    Gw suka vlog mu yg ini bob. Buat cara latian sama om ade rai trs ya bob. Good job

  • @Rosecobain
    @Rosecobain5 жыл бұрын

    smart, sopan, rendah hati. mas ade rai emang mantepp

  • @vinoelthruxton
    @vinoelthruxton5 жыл бұрын

    Yoooiii om ade-raii...canggih juga😀😀❤😊😊✌✌

  • @agungdwinugroho4472
    @agungdwinugroho44726 жыл бұрын

    Nice bang bob.. Akhir nya di upload yg tricep, siap sedot ilmu

  • @kaptenali-9284
    @kaptenali-92844 жыл бұрын

    Bang Ade... Smart,... mantul..., Inspirasi Indonesia...., trrusss berkarya bang...

  • @adhivaandloveproject9603
    @adhivaandloveproject96032 жыл бұрын

    Waow... Mantafh. Bg Ade Ray benar2 Master yg Low Profile. Tetap trus bermanfaat bagi orang banyak. Sukses utk bg Ade Ray & Team... demb demb demb ( SangPrabu_band )

  • @omigoto3377
    @omigoto33774 жыл бұрын

    Lembut, sopan, jelas auto sangat mudah dimengerti ilmu yg disampaikan bang ade

  • @maguro8670
    @maguro86705 жыл бұрын

    Pelan tapi pasti , ringan tapi dapat hasilnya gak harus angkat yg berat, terimah kasih ilmunya 🙏 salam olahrha 💪

  • @imeldapuspitadewi2277
    @imeldapuspitadewi22776 жыл бұрын

    Udh paling the best channel youtube ini apa lagi bareng ade rai, sering" ka post breng ka ade

  • @purwantapm9238
    @purwantapm92383 жыл бұрын

    Bang Ade emang layak sbg Master of Body Building..Indonesia..👍👍👍

  • @rongsly5601
    @rongsly56012 жыл бұрын

    Om ade orgx humble sederhana..typikal org Bali budaya karakter terbawa

  • @laekkanto7719
    @laekkanto77195 жыл бұрын

    Terimakasih bg Ade dan Bob. Bermanfaat bagi kami pemula.

  • @irwandafamily2167
    @irwandafamily21673 жыл бұрын

    banyak dapat ilmu baru hari ini... sehat dan bugar selalu buat ade ray dan bobby

  • @nopriraywhite1665
    @nopriraywhite16655 жыл бұрын

    Wow luar biasa. Dpt ilmu berharga hari ini...

  • @channelamatir5805
    @channelamatir58055 жыл бұрын

    Gw langsung subscribe bro meskipun lu udh bnyk penggemar tapi lu gk malu belajar ama mas ade rai. Tetap rendah hati bro seperti mas ade rai. Sukses selalu ya !!

  • @ahmaddzulilmimuis4488
    @ahmaddzulilmimuis44886 жыл бұрын

    Sumpah bobby klo didekat bang Ade kelihatan kecil kayak pemula hehe

  • @andimarthen2546

    @andimarthen2546

    6 жыл бұрын

    Ahmad Dzul 'Ilmi Muis hahahaha benar sekali gan

  • @fananimuhammad

    @fananimuhammad

    6 жыл бұрын

    pemula ya gk segitulah badanny tong😪

  • @andimarthen2546

    @andimarthen2546

    6 жыл бұрын

    fanani muhammad bodoh...!!mksdny Klo di bandingkn sama ade rai tong...

  • @renodkpanarung8395

    @renodkpanarung8395

    6 жыл бұрын

    Andi Marthen santai jgn ngegas

  • @trielastico52

    @trielastico52

    6 жыл бұрын

    Ahmad Dzul 'Ilmi Muis hahahhahaaa.... Iya... Kecil bgt ya... ini bobby yg kecil apa bang ade yg kebesaran... Wkwkwkw Apalagi Gw Di situ Kyk Anak Tukang Lap Hahah

  • @LionarBonjo
    @LionarBonjo6 жыл бұрын

    Lumayan dapet ilmu lagi 🙌🙌🙌

  • @irieestateofmind6015
    @irieestateofmind60155 жыл бұрын

    The best Teacher.. respect💪🏻

  • @bagiinfo45ep
    @bagiinfo45ep5 жыл бұрын

    Sering sering collab sama bang ade bob, enak banget cara ngejelasinnya. Sangat mudah di mengerti

  • @zetrotv8621
    @zetrotv86215 жыл бұрын

    Terimakasih bang ade rai dan chanel ini membantu untuk menunjukan cara gerakan yang benar dan baik👌

  • @artikatangkas7073
    @artikatangkas707314 күн бұрын

    Vidio yg bagus dan mudah di mengerti untuk pemula seperti saya 🙏🙏, big thanks coach🙏

  • @sahrilril5822
    @sahrilril58226 жыл бұрын

    Selalu rendah hati..mantap bang boby👍

  • @herukuntur7859
    @herukuntur78595 жыл бұрын

    Dpt ilmu cm dr paket data..tanks 2nine fit

  • @rivaldiagitapermana2224
    @rivaldiagitapermana22245 жыл бұрын

    Bli ade ray ilmu nya sangat bermanfaat . Thanks bli

  • @Lamuka94
    @Lamuka945 жыл бұрын

    Penjelasannya beliau pelan enak banget, benar2 seperti sosok guru ke murid Jempol 👍👍👍

  • @leonardalfatih4446
    @leonardalfatih44465 жыл бұрын

    Tq bob dan bang ade,,ilmu makin bertambah nih

  • @joseymy9348
    @joseymy93485 жыл бұрын

    Tk..masukan yg luar biasa buat kami yg pemula...Bang Rai

  • @danzart7851
    @danzart78515 жыл бұрын

    Semoga bisa jd the next ade rai 💪

  • @bangsamelayu1319
    @bangsamelayu13193 жыл бұрын

    full respect bang bob..salam saya dari malaysia...

  • @taufiqanwar3484
    @taufiqanwar34846 жыл бұрын

    Alhamdulilah jadi tau kesalaan nya Makasih bang Bob sama om aderai .

  • @anantanuraribyan6713
    @anantanuraribyan67136 жыл бұрын

    Dapat ilmu lagi! Thanks Bob

  • @marianusmarianus1218
    @marianusmarianus12185 жыл бұрын

    Calon penerus binaraganya bag aderai.. Lanjutkan bang.

  • @YudaPratama-vu3gx
    @YudaPratama-vu3gx4 жыл бұрын

    selalu tambah ilmu kalau nonton 2nine fit mantap

  • @dukaatuh6974
    @dukaatuh69746 жыл бұрын

    Terima kasih juga dapat...ilmu dr kerabat/saudara...di samping.

  • @yansuwandi5266
    @yansuwandi52666 жыл бұрын

    Latihan bareng Legend... 👍

  • @Antraotot
    @Antraotot6 жыл бұрын

    Mantap, ilmu baru ni👍

  • @KASAKAMUSIC
    @KASAKAMUSIC3 жыл бұрын

    Suka dengan cara pengajaran Mas Ade, kapan ya bisa dilatih langsung.

  • @salmonttasik5979
    @salmonttasik59792 жыл бұрын

    Keren bob, respect sama senior, even kamu udah tau tapi tetap santuy sama senior

  • @lekosing9862
    @lekosing98625 жыл бұрын

    Gua suka cara bicara dn cara menjelaskan....full attitude great man

  • @BarisanMalaikat
    @BarisanMalaikat6 жыл бұрын

    makasih bobby dan bang ade rai sharing ilmunya...

  • @okiyanto8081
    @okiyanto80816 жыл бұрын

    Thanks ka sangat membantu, Tolong di perbanyak fitness nya with ka ade rai ya terimakasih

  • @esclas77
    @esclas775 жыл бұрын

    Apa yang di video ini sama persis seperti yang di ajarkan personal trainer saya. Beliau juga bilang mantan anak didik mas Ade tepatnya di Club Ade Rai, namanya mas Galih 😁

  • @faizahmadian229
    @faizahmadian2296 жыл бұрын

    Bang bobby ida walaupun badannya udah bagus tetap mau belajar sama bli ade rai. Salut aku bang, down to earth kau bang gak sombong, mau belajar.

  • @jlezZZ
    @jlezZZ6 жыл бұрын

    thanks videonya dri (Malaysia)🙌🙌🙋

  • @irwantan5715
    @irwantan57155 жыл бұрын

    Rendah hatii...kerenn

  • @ArifIrhamHakim
    @ArifIrhamHakim4 жыл бұрын

    Mantap bang boby. Trus buat video bareng bang ade bang

  • @bhatre5492
    @bhatre54923 жыл бұрын

    Bang boby harus menjiwai sperti ade rai tetap ramah dan rendah hati Sukses slalu

  • @anammalikibrahim95
    @anammalikibrahim954 жыл бұрын

    tata ade rai berbicara sgt enak dilihat.adem tenang dan yg pasti sllu rendah hati.

  • @masarisalon5510
    @masarisalon55103 ай бұрын

    Selalu suka ikut edukasi mas Ade Rai

  • @satriaagastia1160
    @satriaagastia1160 Жыл бұрын

    Setelah saya coba di gym cara2 yg di video , ternyata kerasa sekali sakit dan otot terasa bengkak 🙏👍👍 the best pokoknya 👌👌

  • @adwityaallembana
    @adwityaallembana5 жыл бұрын

    Om ade..bikin video buat 'home gym' dengan dumble.jd kita yg jarang atau yg ga pernah ke gym bisa juga sehat tanpa harus ke gym.sengkyu om ade..

  • @guitarbes3252
    @guitarbes32523 жыл бұрын

    Gw suka pencerahan dri om rai mudah d phami dan di jalani,,, yg kurang tw cuma bhsa english ny. Wkwk

  • @agussugiantara3677
    @agussugiantara36774 жыл бұрын

    Salute you bob💪🏻🙏respect👍

  • @TheVonans
    @TheVonans4 жыл бұрын

    Dua2nya keren... 👍

  • @maskilubis612
    @maskilubis6125 жыл бұрын

    Mantap ade rai memang idola saya

  • @zulfabino8660
    @zulfabino86605 жыл бұрын

    Ngejelasinnya tuh enak . Singkat padat jelas

  • @sobatbarber683
    @sobatbarber6833 жыл бұрын

    2020, baru komen..Bobby Ida skg badan nya udah transformation...udah gede..👍👍

  • @drummermillenial
    @drummermillenial6 жыл бұрын

    Makasih bang, ini yang dicari2 😀

  • @jongmingfei8311
    @jongmingfei83112 жыл бұрын

    Padahal bobby Ida badannya Uda keren tapi masih mau belajar dari mas Ade Rai...luar biasa...

  • @rusliadi1900
    @rusliadi19005 жыл бұрын

    Mantaaap ilmunya bang ade

  • @dukaatuh6974
    @dukaatuh69746 жыл бұрын

    Kerennnnn om boby....

  • @IwanSetiawan-ml6fb
    @IwanSetiawan-ml6fb4 жыл бұрын

    Mantap.. thx infonya 👌🙏👍

  • @abdipratamazega1554
    @abdipratamazega15545 жыл бұрын

    gua suka banget cara ngomongmu bang singkat tapi jelas mantapppp.👍

  • @allansyodyawiratama2847
    @allansyodyawiratama28475 жыл бұрын

    Om Ade Rai terlihat sangat humble ya 👌👌👌

  • @prastio8977
    @prastio89772 жыл бұрын

    Panutan kuh mas aderay 😍

  • @TigerHunter91
    @TigerHunter912 жыл бұрын

    Kemon bob let go bob push bob push! Nice! Serepet bob

  • @akbarrock94
    @akbarrock945 жыл бұрын

    legend ade rai 💪💪

  • @adjiepersadaputra3607
    @adjiepersadaputra36076 жыл бұрын

    makasih ilmu yg bermanfaat

  • @omco7296
    @omco72966 жыл бұрын

    2NINE FIT,idola saya Sama GYMANIAC💪

  • @alezhanauratv8335
    @alezhanauratv83355 жыл бұрын

    Mantap bang Ade rai

  • @bengkelototpanimbang7324
    @bengkelototpanimbang73245 жыл бұрын

    Mantap👍 Salam Satu Hobby Bob💪😁

  • @rafsyaaaxzz
    @rafsyaaaxzz4 жыл бұрын

    Mantap penjelasannya jelas bgt

  • @ANDI_SUPRIYADI
    @ANDI_SUPRIYADI4 жыл бұрын

    ilmu.. thanks.. thanks thanks

  • @channelasdarbugis8372
    @channelasdarbugis83723 жыл бұрын

    sangat mmbantu bng Ade...

  • @savagecartoons4267
    @savagecartoons42675 жыл бұрын

    Thank you.That was amazing

  • @vinoelthruxton
    @vinoelthruxton4 жыл бұрын

    Yooooo keren om...😸😸😸😸😸😸😸👌👌👌👌👌👌👌

  • @adingono1216
    @adingono12166 жыл бұрын

    Gila.. Ini orang gede amat dah.. Bobby aja udah kayak pemula didekat ade.. 😂😂😂

  • @gamerssnoob5788
    @gamerssnoob57886 жыл бұрын

    Makasih bang dapet ilmu baru lagi

  • @sarilaril2133
    @sarilaril21333 жыл бұрын

    Ya ade rai orang nya sangat berwibawa.santai org nya.rendah hati..

  • @WillyPascal
    @WillyPascal6 жыл бұрын

    Always learned bang Bob mantapp

  • @mohammadhadi7390
    @mohammadhadi73906 жыл бұрын

    trimakasih ilmunya bang

  • @candaproduction2818
    @candaproduction28186 жыл бұрын

    Latihan gym panutannya video abang semua

  • @channelasdarbugis8372
    @channelasdarbugis83723 жыл бұрын

    hebat bob..

  • @garisyabagaskara3930
    @garisyabagaskara39303 жыл бұрын

    Respect senior !! 😳

  • @leopardpredatorfish6764
    @leopardpredatorfish67643 жыл бұрын

    Wowwww mantulllll bro

  • @BryantJohn
    @BryantJohn6 жыл бұрын

    suka banget gua nnton video lu bob

  • @Dan-tz3cd
    @Dan-tz3cd6 жыл бұрын

    Sampai saat ini saya tidak pernah dengar ada haters dari om ade rai.. apa Om ade ini orang satu2 nya dunia yg tak punya haters??

  • @enospeed5684
    @enospeed56844 жыл бұрын

    Simple ga banyak gerakan cepet jadi buat pemula kaya saya

  • @kennyhernando5474
    @kennyhernando54746 жыл бұрын

    Bang.. Buat video latihan dan penjelasan dengan Ade Rai lagi

  • @tokoolahraga
    @tokoolahraga3 жыл бұрын

    Sukses selalu bang, salam olahraga...

  • @ynrblack5281
    @ynrblack52812 жыл бұрын

    First skrng tricep aku mengerti, yg lain menyusul

  • @otisyuliadewa7728
    @otisyuliadewa77286 жыл бұрын

    Bobby latihan otot betis dong v2 nya untuk dirmh

  • @rimansand1881
    @rimansand18814 жыл бұрын

    keren, mantab semangat

  • @Literasi-Qurani
    @Literasi-Qurani4 жыл бұрын

    terima kasih ilmunya

  • @alvinax5322
    @alvinax53225 жыл бұрын

    Kolab yang baguss.. 👍👍

Келесі