Tenho 54 anos e bebi café a vida inteira. Inclusive tive algumas máquinas de café expresso pois eu realmente gosto do produto, porém aos 52 anos comecei a sofrer de pressão alta. Cortei todos os alimentos que aumentam a pressão arterial, mas o problema persistia. Até q um dia eu tomei o segundo cafezinho do dia e foi instantâneo: minha pressão disparou. Ficou explícito pra mim a relação do aumento da pressão arterial com o consumo de café. Parei imediatamente e problema resolvido. Tenho atenção com gorduras, sal em excesso e pratico exercícios 3 vezes por semana. Me sinto bem agora. Quando ao café eu continuo consumindo, só que DESCAFEINADO. Esse não faz mal, não faz subir a pressão. Espero que minha experiência possa ajudar alguém. Detalhe: não tomo remédio de pressão.

@institutoamato

Жыл бұрын

Desejamos êxito no tratamento! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

@conceicaokciano

Жыл бұрын

eu também passei pelo o mesmo problema... a minha pressão e também a labirintite ñ me permeiam tomar o meu café. Comecei a tomar o desafinado e fiz isso por mais de 5 anos; mas já ñ me sentia bem. Resultado; dexei por completo tudo o que é café.

@contosqueencantam4263

Жыл бұрын

Na contramão disso, consumo três Garrafas Termicas de 1L, por dia. Minha pressão é 10×7. Peso 60k e tenho 1:67 de altura. ACHO QUE DEVO SER ESTUDADA... KKK

@contosqueencantam4263

Жыл бұрын

PS: durmo muito bem e tenho 63 anos. Obrigada!

@daqueiroz8435

Жыл бұрын

@@institutoamato Peguei covid esse ano, depois de uns 2 meses minha memória foi muito afetada, o médico pediu uma tomografia da cabeça, e deu, placas nas veias do cérebro e alguma coisa como incipiente; o médico mandou eu cortar totalmente o café, dizendo que ele ajudou a essa situação. O problema é que gosto muito de café, já diminui quase que totalmente, mas continua tomando de vez em quando. Gostaria de saber se tem alguma relação? Obrigado!

Amo café! As vezes exagero e sinto que não me faz bem. Mas café é minha paixão, não consigo viver sem ele.

@ailtonrocha756

Жыл бұрын

Euzinho tomo um litro de cafe todos osdias nunca mim fez mal tomo cafe pra dormir quando nao tenho sono levanto e fasso cafe tomo e vo dormir

Querido Doutor, gostei demais das suas explicações sobre o café. Concordo com todas elas. Gostaria de adicionar um fato relevante: a grande maioria do povo brasileiro NÃO tem problema estomacal devido ao consumo do querido cafezinho tomado após as refeições. Trabalhei por três anos no (então) IBC Instituto Brasileiro do Café, onde fiquei sabendo dos benefícios do café. Tenho 80 anos de idade e tomo café TODOS os dias....ultimamente, uma só vez ao dia. E gozo de excelente saúde. Tudo o que ingerimos deve ser feito dentro da parcimonialidade...TUDO. O segredo é esse. Bjos...Deus o abençoe.

@eriscarmodossantosdefranca5528

Жыл бұрын

Informação: NÃO FUMO, E NUNCA FUMEI.

@claudioeberlin9797

Жыл бұрын

A senhora foi muito delicada com o doutor… É incrível o que eles inventam para angariar “likes” e inscrições. Tudo pela autoproteção e dinheiro, enfim. Parabéns.

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

@jeskanishi3766

Жыл бұрын

@@claudioeberlin9797 Querido, Com relação ao cafe , Dr, Amato se referiu circulação sanguínea, aqui maioria comentando Pressão Arterial. AFFF!

@eriscarmodossantosdefranca5528

Жыл бұрын

@Kleber verdade Kleber...era um quilo por semana! Meus pais adoravam...e era café tipo exportação...era muito bom mesmo!

Pra mim, o café é essencial, sem ele não começo meu dia..

Não fico sem café,só de sentir o cheiro meu dia já melhora e posso tomar até as 11 da noite e durmo igual um anjo sem insônia alguma!

@institutoamato

Жыл бұрын

Que bom! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

@rosangeladecarvalho3189

Жыл бұрын

Eu tbm, qdo tô SEM SONO: tomo cafézinho (nescafé DESCAFEINADO ) c um pedacinho pão c qj Minas e durmo bem e rápido, não tira meu sono não.

@naofuieu77

Жыл бұрын

@@rosangeladecarvalho3189 o meu é café normal!

@mariajoseferreira7052

Жыл бұрын

Eu tomo café na hora de.dormir e deito e durmo o sono dos justos e mais só tomo café sem açúcar

@isabelfranciscadossantos8119

Жыл бұрын

Sempre tomei café com leite desde criança, e atualmente tomo três xícaras puro por dia. Mas se eu não tomar nada, sinto dor de cabeça. É normal isso?🤔

Tendo moderação, vc desfruta de tudo que tem de bom nessa vida. Um Viva , para o cafezinho nosso , de cada dia.

Meu pai tomava 2 garrafas de café até os 87 anos, depois foi até os 93 na cama tomando café. Ele sempre dizia: Nunca deixe de tomar café. Procuro comprar café moído na hora pois vejo o café em grão.

@leandromarcos9900

Жыл бұрын

Tem pessoas que realmente vão passar por problemas com café, outras não.

@andreoracao3174

Жыл бұрын

@@leandromarcos9900 vdd!

@partidascompletasdefutebol

4 ай бұрын

Origem do seu pai foi 1930. Já é sabido que alimentação industrializada que destrói artérias e vasos desde a infância. No tempo do seu pai, não tinha Mc Donalds, Bobs e ovos de páscoa com gordura hidrogenada.

Gosto de café , tomava muito! Mas do que gosto mesmo é o ritual de passar o café pela manhã e sentir o seu aroma espalhando-se pelo ar - é uma sensação deliciosa!

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

@vanibettini641

Жыл бұрын

Não sou fã de café, mas gosto de fazer, mas só pela manhã 😄

Tenho 36 anos, já tomava bastante café durante o dia e isso estava me prejudicando, porém, só descobri depois de fazer vários exames (cardiovasculares) eram diversos sintomas como, arritmias, taquicardia, nervosismo pressão alta e ansiedade, não parei de tomar, apenas reduzi o consumo e estou me sentindo melhor

@terezinhamansoldo2623

Жыл бұрын

eu tambem estava com o coração acelerado . passei a tomar o cafê descafeinado. e os sintomas. foram embora.

@sandramaria8988

Жыл бұрын

Maravilhoso essas informações! Muito obg Dr

Quando tomo meu café é como se ele acariciasse no meu rosto, me sinto revivendo, me anima, me faz bem.

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

Жыл бұрын

Vivo a mesma sensação, Érika! Por isso jamais deixarei de tomar meu litro e meio diário de um bom café 100% arábica !!!

@mlopes2782

Жыл бұрын

@ 11/2l de café😳

@osiasgabriel6945

Жыл бұрын

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

@marcelinosousa4188

Жыл бұрын

Efeitos da cafeína...

Tenho 79 anos e tomo café desde criança. NUNCA fumei, tenho uma saúde ótima. Não tenho pressão alta, nem diabetes, NADA. NÃO sei se o café é o responsável, tomo café duas vezes ao dia, tenho uma disposição de criança e pra mim não existe sem água e aquele pretinho que satisfaz. AMOOOOO.

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

@JapanShopBrazil

Жыл бұрын

Vc e linda pra 79 anos parece 40 🙀🙀🙀🙀🙀✨

@JapanShopBrazil

Жыл бұрын

Quais seus hábitos? Exercita diariamente? Se sim faz o q?

O cheiro do café por si só já me sacia. Tenho 64 anos, hipertenso, diabético, cardiopata grave e não dispenso o café da manhã e o da tarde.

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

Quando tomo café me sinto feliz só tomo pela manhã se tomar a tarde percebo que perco o sono .☕ Tenho 63 anos tomo café desde criança ♥️ .

Café é a minha bebida preferida pelas manhãs para começar bem o dia também tomo uma xícara de café com leite a tarde sempre com um pouquinho de açúcar café é tudo de bom mesmo ☕😋

Comecei a tomar café muito cedo, pois de criança não gostava de leite, então desde que eu tenho memória da infância o café preto me acompanhava diariamente. Porém tenho hiperidrose e aos 20 anos realizei uma simpatectomia que me deixei com sudorese compensatória. Aos 34 anos, resolvi reduzir a dependência do café, e aos 36 descobri que o café aumentava e muito a sudorese. Cortei por 2 anos, assim como chás com cafeína e chocolate. Depois retomei eventualmente, mais para fins "terapêuticos", e hoje em dia, mesmo gostando muito do café, tomo eventualmente, mas não em épocas de calor como agora. E percebi que afeta meu sono, mesmo tomando logo após o almoço.

Sempre tomei café expresso, extra-forte, de 650 a 750 ml/dia. Minha pressão arterial sempre foi 12 x 8 e meu peso sempre foi de 57 kg. E nunca fui ansioso e nem estressado. Muito pelo contrário. Sempre mantive o autocontrole da situação e, também, nunca tive mau humor ou problemas com sono. Pra mim, é normal.

@legendz2297

Жыл бұрын

Sim, para você!

@camseduarda9290

Жыл бұрын

750ml por dia seu corpo já estaria pedindo para sair 😵‍💫

@tales1985

9 ай бұрын

Duvido.

A parte mais boa de todas as manhãs pra mim é o café. Sinto que aumenta a minha ansiedade, más este café da manhã é muito bom.

Tenho 56 anos, costumo tomar café duas vezes ao dia, sempre quando eu sinto o cheirinho do café, sinto que o dia começou,e me sinto muito bem. Tudo com moderação e bom para a saúde.ca fé sempre. 😍

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

@arielladoboszewski8820

Жыл бұрын

@@institutoamato adorei as explicações

Amooo cafezinho, após anos aprendi consumir sem açúcar. É incrível galera!

@NoiaMods2

Жыл бұрын

Como assim sem açúcar? Me ajuda sou muito viciado em café e não consigo beber sem açúcar

@Analu-ci7iw

9 ай бұрын

@@NoiaMods2 Da pra beber é muito ruim, bem gelado é melhor.

@MariaSilva-mx3td

2 ай бұрын

Café sem açúcar é ótimo

Gosto e tomo muito café! Não consigo deixar o hábito exagerado do café! Tenho 64 anos!

Perfeita explicação ! Tem gente comentando que Discorda claro que não assistiu tudo …O Dr deixa claro quanto as Quantidades, horários, Genética etcccc vídeo perfeito de começo ao fim 👏👏👏👏👏👏

@institutoamato

2 жыл бұрын

Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar!

@brasilinofreitas6586

Жыл бұрын

É só tomar a sua quantidade que te faz bem.

@brasilinofreitas6586

Жыл бұрын

Imagina então as bebidas alcoólicas e drogas, nem tem como falar de café, é mais pra fazer notícias e ter matérias

@beatrizmaria3612

Жыл бұрын

Obrigada Dr pelos esclarecimentos . Deus te abençoe

@adelinasantos1639

Жыл бұрын

Concordo plenamente com você!! Esse canal é excelente! Vídeos bem esclarecido!! Muito bom! Obrigado doutor!!!👍👍👍

Não fazia uso constante do café,comecei a sentir dor de cabeça todos os dias,em uma consulta com o neurologista ele propôs experimentar um tratamento com café três vezes ao dia, a dor de cabeça acabou e agora não fico sem café, não cheguei a usar remédio pra dor de cabeça só café.

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

@MARYQUERIDA76

Жыл бұрын

Isso faço tbm tomo 50 ml café forte sem açúcar pra quando tiver enxaqueca,e passa mesmo 😊

Quando eu tomo café, quase sempre não percebo nada diferente no meu metabolismo, creio q eu tenha uma resistência a bebiba. Confesso q tomo café só pela sensação de misturar o doce do açúcar com a o pão salgado, é mais uma questão utilitária, café é mais barato q suco e frutas todo dia.

Me sinto relaxado quando tomo um cafezinho. Após chegar do trabalho, gosto de me sentar na sacada jogando no celular e tomando um cafezinho bem devagar.

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

É um vídeo que não cansa, vai direto no tema, explica muito bem. Parabéns Doutor 👏

@institutoamato

Жыл бұрын

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@vitoriasilva5355

Жыл бұрын

O Sr não falou do café para quem tem gastrite. Se puder me responder. Tenho astrite amo café e preciso dele sem ele baixa minha pressão. Obrigada

@vitoriasilva5355

Жыл бұрын

# gastrite

Amo muito o café, me tira a dor de cabeça e me dá ânimo e energia !

@institutoamato

Жыл бұрын

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@ka23841

Жыл бұрын

Também uso como analgésico, além de amar o aroma e o sabor!

@MrWevertonwm

Жыл бұрын

então vc possui anemia!

@jailtonpereira2891

Жыл бұрын

Eo descafeinado faz bem ou não? Pr quem tem pressão alta

@mariafranzin6652

Жыл бұрын

Eu tbm.

Pra mim, a falta do café ☕️ já tenho a fase de abstinência! Dor de cabeça e ansiedade.

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

Não sou de tomar café o dia todo. Ja passei um bom tempo sem tomar café. Voltei a alguns meses e tô me sentindo muito bem.

Meu pai morreu com 69 anos, AVC. Sempre tomou café forte, sempre teve uma alimentação mais saudável, era ativo em exercícios. Não fumava nem bebia. Só me faz pensar em destino de cada um, não dá p/ prever nada. Todos nós conhecemos pessoas com péssimos hábitos alimentares e mentais que vivem até 100 anos. Sou muito sensível ao café, me acelera muito e me dá mau humor, sorte que não faço questão então tomo raramente em ocasiões que se aceita por gentileza

Taí um homem que é apaixonado pelo que faz! Vocé demais Dr, Parabéns por sempre executar seu trabalho com amor, empatia e excelência claro!

Eu me sinto alerta... mais animada..o seu cheiro me traz uma alegria indescritível... fico muito feliz principalmente pelo seu cheiro quando está sendo feito

@institutoamato

Жыл бұрын

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Gosto muito de café, tenho 38 anos e tomo café desde a minha infância, mais quando tomo sinto insônia, mais gosto tanto que não consigo passar muitos dias sem tomar

@institutoamato

Жыл бұрын

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Querido dr. Amato ! ! Sou de POA , tenho 84 aninhos e, confesso que pela manhã gosto de tomar café aos baldes kkkkkk e me sinto muito bem. . . mas , se fizer isso de noite , daí a vaca vai pro brejo, perco o sono kkkkk mas não me preocupo muito só procuro me cuidar .Obrigada pelo vídeo. Continue. Deus lhe dê saúde.

@institutoamato

Жыл бұрын

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Amo um cafezinho, e tudo que o doutor disse é vdd . Teve momento que tomava maior quantidade de café e dava a reação de arritmia cardíaca estresse ansiedade nervoso e insônia. Mas aí passei a tomar a quantidade correta me dá uma sensação de alívio pela manhã , raciocínio melhor e me dá mais disposição . Café é tudo, só tomar com quantidade correta 🥰☕

@familialuz4659

Жыл бұрын

Tomo 200 ml pela manhã e as 16 horas que é a última refeição do dia mais tudo sem açúcar.

@demalkebarletta3700

Жыл бұрын

@@familialuz4659 *NOSSA, 200 ml SÃO 8 XÍCARAS !!!*

Tenho 62 anos de idade, tomo café desde criança e nunca me fez mal nenhum, tenho pressão arterial 12/8, portanto normal, taxa de gricemia normal, eletrocardiograma normal e ainda sou fumante, mas tenho a genética do meu pai, meu pai faleceu aos 104 anos de velhice e nunca teve problemas de saúde, mas o vídeo é bom e esclarecedor.

@institutoamato

Жыл бұрын

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Olá sou de Braga Portugal 🇵🇹 e tomo 3 cafés por dia e já não passo sem ele ! Quando fui operada ao coração notei que a tensão arterial tava muito baixa e a médica disse pra eu tomar uns cafezinhos e a tensão subiu um pouco ! Sempre ouvi dizer bem do café e nós latinos já o tomamos porque faz parte de n cultura !! Tenho 68 anos e peso 54kg e 1,65 !!

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

@AnarchoPinkoEuroBr

Жыл бұрын

Oi, Maria, curiosidade besta minha, você tem esse sobrenome por ser casada com japonês, nipo-brasileiro ou algum outro tipo de nikkei? Nunca vi japonês ou nipo-brasileiro imigrando pra Portugal, embora com certeza existam, daí minha curiosidade!

@mariaaparecidateixeira9630

Жыл бұрын

Meu nome é Maria Aparecida Teixeira Ribeiro sou filha de alcoólatras de pai e mãe. Tenho 66, ano cresci bebendo café para mim até aqui ele fez bem. Tinha pressão baixa ,era manicura ficava muito tempo sentada. Então senti que o cafezinho fazia e me faz bem .estudei com 42 , anos fiz Magistério . Lecionei até aposentar com 60 anos . Sou uma pessoa FELIZ e realizada com cafezinho e com minha vida

Amo café ❤pra minha alma voltar para o corpo tenho que tomar café logo que acordo😆 após tomar meu cafezinho sinto uma energia tão Boa! Sensação de bem está mesmo😚

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

Eu gosto bastante de café, eu tomo café de manhã em casa, tomo quando chego no trabalho, tomo depois da refeição do almoço, tomo no decorrer do trabalho e tomo quando chego em casa, e tô muito feliz com o cafezinho, e no outro dia de manhã começo tudo de novo

@institutoamato

Жыл бұрын

Desejamos êxito no tratamento!

Eu sinto amor, ternura, acolhimento! ☕️😁 Eu cresci numa cultura de consumo de café diário alta. E durmo muito bem. Mas já notei que uma dosagem superior a meio litro por dia gera irritabilidade e taquicardia em mim, sim. E também os efeitos diuréticos. Mas se eu não exagerar, costuma a ser algo que me ajuda a concentrar. O truque é estar atenta à dosagem. Bom saber dessa referência de 3 a 5 por dia. E lembrar de ter a ingestão de água alta.

Amo café, se não bebo, dores de cabeça, desânimo, preguiça etc tomo e fico corajosa ❤️😂

@CrisSilvaprof2023

Жыл бұрын

Oi, Adma. Tudo bem? Comigo também é assim. Eu tomava mais vezes, mas vou tentar adiantar a hora que tomo no fim do dia, pois às vezes tomo depois das 18h. Tenho dormido mal agora que tenho 50 anos.

@martins1497

Жыл бұрын

Isso já mostra a dependência no seu organismo os efeitos colaterais são um sinal forte dessa dependência da cafeína

@jucenildedesouza9474

Жыл бұрын

Sou do mesmo jeito!!

@adnavazvaz7669

Жыл бұрын

@@CrisSilvaprof2023 posso acordar às duas da madrugada, faço café, tomo deito, e durmo normalmente, acho quê cada tem uma reação, ou outros fatores ❤️😀. cafés com misturas.

@adnavazvaz7669

Жыл бұрын

@@martins1497 papai mamãe molhava a chupeta no café 😂😂😂😂😂 um tiquinho

Cresci tomando café... Amo café e com determinação estou conseguindo controlar na dosagem diária e infelizmente depois de um problema de saúde onde afetou meu sono, tomar o cafezinho a noite me atrapalha a pegar no sono.

@institutoamato

Жыл бұрын

Entendo! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

@perpetuaalvesribeiro4138

Жыл бұрын

Tomo café a tarde ou à noite fico cem dormir

@alicejaqueline377

Жыл бұрын

Márcia mudei meus hábitos e tomo a tarde descafeinado,pq não conseguia mais dormir

@martalaborde4008

Жыл бұрын

Eu amo café tomo só no café da manhã 😍😀

@raimundatomaz6821

Жыл бұрын

De eu tomar café só pela manhã não me atrapalha dormir mas se eu tomar duas xícaras de ao dia ja não consigo dormir.

Excelente aula 👏🏻

Gratidão 🙏🙏🙏

Parabéns Excelente vídeo Amo café com toda minha geração E ninguém tem pressão alta e problemas cardíacos Não tomamos medicamentos para isto.

Ótimas dicas, eu sou uma das pessoas que não posso exagerar no café, me dá ansiedade, taquicardia, influencia no sono e as vezes até enxaqueca 😕

@institutoamato

Жыл бұрын

Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

@therezarondon6567

Жыл бұрын

Tomo café fraco no copo e e bem adoçado,embora condenam açúcar mas não me faz mal duas vezes ao dia ,não tenho diabetes graças a Deus e gosto de açúcar,q é tão condenado????

@nossojeitolanaroca2863

Жыл бұрын

Meu coração fica muito acelerado e minha pressão sobe muito, jà não tomo café a mais de dois anos

@merciramos9310

Жыл бұрын

E dois eu tomu.cafer muito tempo i.levato.par ora a Mei noiti i.volto par dormi não vejo nei a ora qeru eu dormi garsa a Deus

@isauralawrenz4116

Жыл бұрын

Olá Francisca, não preciso comentar o que sinto tomando café pois, você falou tudo o que sinto. Café puro até pode ser bom, uma xícara pela manhã mas, esse café acredito que só os donos de cafezais tem o privilégio

Só tomo café pela manhã! ☕

@institutoamato

2 жыл бұрын

Maravilha

Excelente

Tenho 26 anos de idade Peso 75 kilos e quando tomo café na parte da manhã me sinto mais disposta para fazer as atividades me sinto com mais energia e mais animo, quando ñ tomo o cafezinho de manhã me sinto muito preguiçosa ñ sinto vontade de fazer nd

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

@isa-xo3md

Жыл бұрын

@@institutoamato obrigada vou acompanhar os videos

Não sei viver sem meu café com leite pela manhã! Ele deixa meu dia mais feliz 💗 Agora uso pouquinho, apenas para dar cor no leite! Se eu não tomar pela manhã passo o dia achando que não levantei da cama ainda! Gratidão ao Dr.🌴

@institutoamato

Жыл бұрын

Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

Agora compreendi o motivo do estresse e ansiedade dos que estudam para concursos e vestibulares.Café na veia e no cérebro!

Quando eu tomo café sinto felicidade! Amo,adoro, café faz parte da minha vidaaaa!

@rafael_fe

Жыл бұрын

quando eu fumo maconha tb.

@icatsuaamiga

Жыл бұрын

Quando eu não tomo café, fico assim maconhada

@ronisouza5499

Жыл бұрын

Café libera dopamina por isso o bem estar e a felicidade

@gilvanetedossantos2081

Жыл бұрын

@@ronisouza5499 verdade!

Muito legal

Eu amooo café , posso até tomar antes de dormir que não tira o meu sono, se não tomo café não tenho energia e a enxaqueca bate.Chocolate antes de dormir, esse sim me dá insônia .Como você disse, cada organismo tem uma reação ao tomar café.O importante realmente é a quantidade.Tudo demais faz mal.🍵Aprecie com moderação!

@felipehcraftgamer4193

Жыл бұрын

Exato, cada um é de um jeito, tenha autoconhecimento. Se eu tomar café antes de dormir vishhh... acaba com meu sono

@institutoamato

Жыл бұрын

Exato. Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

@melinabruceparker9768

Жыл бұрын

Sim

@zezitabelmiro3131

Жыл бұрын

Se faz tão bem, e pq o meu gastroenterologistaproibiu de eu tomar café?

@melinabruceparker9768

Жыл бұрын

@@zezitabelmiro3131 algum problema que não aceita o café, tente o descafeinado, experimente ficar um tempo sem, depois tomar uma xícara somente com manteiga e mel

Parei de tomar café faz 6 anos,não sinto falta.minha saúde agradece.

@institutoamato

Жыл бұрын

Que bom! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

@Jussesil

Жыл бұрын

Faz 15 anos que näo tomo café. Me deixava muito agitado.

@thiagosc5973

Жыл бұрын

@@Jussesil eu também tomava demais café, troquei pela cachaça e me cinto bem melhor.

Que bom ouvir isso sobre o café. Obrigado DR.

Diferente das outras pessoas eu não tenho insônia com o café. Pelo contrário quando tomo café antes de dormir eu apago. Durmo a noite toda. No entanto, se eu tomar um xícara de leite fico acessa a noite toda. Quando era estudante quando queria ficar acordada para estudar, tomo uma xícara de leite. Nosso corpo é uma caixinha de surpresas!

Minha mãe não amamentou seus filhos. Ela fazia café com leite hehe amooo! Se exagero à tarde, tomo chá de camomila duplo e tudo resolvido Tenho 60 anos, café diariamente ❤ Meu paizinho tem 90 e é fã Aqui em casa amam café!

PAREI DE TOMAR CAFÉ E ME SINTO BEM MELHOR, DURMO MELHOR E NÃO QUEIMA MAIS MEU ESTÔMAGO.

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

@margareteramos65

Жыл бұрын

obrigada pela a dica dr

@hannelorebunsas5228

Жыл бұрын

Tomar café com leite não faz mal,.não aumenta a pressão e também não agredi o estômago 😊

@renato115

Жыл бұрын

Vc tem um probleminha internal

@beneditocarloscaneo9574

Жыл бұрын

Boa tarde a todos qual marca de café vocês achan mellor eu acho terreiro

Fico feliz

Sinto-me muito feliz!!!!

Sinto a alma a regressar ao corpo 😬. Fora brincadeiras, tomo café sem açúcar moderamente (3/4 chávenas por dia) porque amo o sabor e noto que melhora a minha capacidade de processar informação sobretudo de manhã. De facto tenho varizes... espero que tomar café não as agrave.

@institutoamato

Жыл бұрын

kkkk Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.

@marlenemoraes7979

Жыл бұрын

Minha alma acorda só depois do café dê manhã amiga! 😍😍

Olá, ultimamente percebi que aumentei muito o café na minha vida,tomo café a manhã toda,acho que o café me ajuda na disposição de manhã.percebi que quando estou ansiosa, gosto de tomar mais café,mas como o Dr disse que o café ajuda a aumentar o quadro de ansiedade,preciso diminuir.tenho muita mal circulação, já operei as duas pernas de varizes.depois de alguns anos,percebi que estou tendo muita dores na perna,percebo que é mal circulação.muito obrigada Dr Alexandre Amato as informações que o Dr nos passou foi de extrema importância.

Obrigada doutor por esta informação importante

Gostei muito de sua explicação.

Boa tarde doutor 🧑‍⚕️ Tenho 35 anos e desde criança minha mãe nunca tomei café há um ano atrás comecei a tomar e só fez melhorar minha auto estima e metabolismo que sempre tive problemas. Obrigado 🙏🏼

Amelhor explicação que ouvir até agora!!! Como enfermeira, vai me ajudar muito com meus pacientes !!!

@institutoamato

Жыл бұрын

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Excelente informação. Gratidão Dr.

Um ótimo vídeo!

Sou viciada. Tentando me controlar.Deus continue te abençoando!

@institutoamato

2 жыл бұрын

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@creuzaluizacosta6883

Жыл бұрын

Amo café o gosto o cheiro ...

@elianecaputo7990

Жыл бұрын

@@creuzaluizacosta6883 pois é eu também amo café ☕ mas se tomar a noite 🌙 né dá taquicardia e insônia. E um médico muito conhecido já falou q café descafeinado, é um veneno. Que fazer?

@LeonardoTorrieri

Жыл бұрын

Em todos os lugares que eu vou as pessoas dizem que minha voz é muito bonita como de locutor de cinema , eu puxei a genética do meu pai que tem uma voz linda e poderosa. Mas infelizmente não adianta ter uma voz bonita e viver tossindo ...era um pesadelo ter que cortar um diálogo com uma pessoa por causa da crise de tosse. Então descobri através de um médico que minha tosse era do refluxo estomacal que subia até a garganta fazendo eu tossir terrivelmente. Eu cortei o café e o refluxo no estômago parou e hoje estou muito feliz . É claro que sinto tristeza em não poder tomar café , o aroma dele quando é feito na hora é uma delícia......mas infelizmente o café me dá refluxo, portanto esse Pretinho maravilhoso só posso olhar e apreciar seu aroma pelo olfato.

Obgda senhor Jesus por a vida desse teu anjo que está nos ajudando muito glória Deus

Muito bom obrigado pelas informações! Um abraço

MUITÍSSIMO OBRIGADO PELA SUA AULA. OBRIGADO DE CORAÇÃO! PROFE. DR. DOGOMAR.

Parabéns pelos esclarecimentos dados, foi ótimo conhecer mais sobre o café. Sou consumidor e apreciador de café e dei credibilidade pela explicação sucinta e embasada, vi as referências na descrição e gostei bastante. Parabéns 👏🏼👏🏼

Parabéns, Dr.! Belíssima explanação, ótima para compartilhar conhecimento. Sou do Sul do RS, e aqui se toma mto café e chimarrão para diminuir a sensação do frio.

Fico feliz,muita energia

O cafezinho me traz alegria. Acho que tomo com moderação. Não chega a 5 xícaras por dia. Acho uma bebida deliciosa e indispensável que uni pessoas. 😍

😍Dr° amo café, não muito forte ....e sem açúcar!!!! Costumo tomar café pela manhã e a noite, e graças a Deus durmo bem, não tenho rugas e tenho uma pele maravilhosa. ❤️ Fiz exames e deu tudo ok....fígado, glicose , HDL, LDL .

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

Tomo café APENAS de manhã com um pãozinho com manteiga pois DEIXEI de tomar leite faz tempo , nada do que reclama 😎👍

@institutoamato

Жыл бұрын

Desejamos êxito no tratamento!

Dr Seu canal é de extrema relevância e tem me ajudado muito !

Bem explicado , parabéns pela excelente postagem.

Dr.Amato, apreciei o artigo, e ouvi atentamente por duas ou mais vezes , trechos onde tive dúvidas . Confirmando o estudo sobre café/ varizes, no caso da minha família, as varizes como 'doença hereditária', com genes dominantes, visto tanto minha mãe como meu pai terem-nas em abundância , o café também é um elemento ,digamos assim , 'dominante' também... Desde criança era habituada ao café . Pra dormir, inclusive...com pão e manteiga (!!!!) E também ,desde os 12 anos apresentava as telangiectasias... Já fiz 4 cirurgias vasculares , sendo uma delas para a safenectomia da perna esquerda. Sem exceção, parentes e amigos sabem que eu/café e mais café , combinamos muito... Só um detalhe: até uns 5 anos atrás, achava que era uma consumidora inveterada de café. Que tinha 'dependência física e psicológica' desta bebida. Se não tomasse meu cafezinho à noite, acordava com enxaqueca ... Mas, de seis anos para cá, aprendi a tomar café SEM AÇÚCAR. Descobri, então, que meu 'vício' era o açúcar e não o café! Continuo a tomar meus cafés ,sempre muito bem selecionados , tipo 'reserva', coados em filtros e não em máquinas, sempre PUROS, SEM AÇÚCAR. O que descobri? Minha ' dependência ' era do açúcar e não do café! Tomo café pela manhã(± 150 ml). Após o almoço, um cafezinho pequeno 30 ou 40 ml. Só. Não tenho mais enxaqueca se tomar uma vez apenas ou demorar a tomar o 1⁰ do dia, como antigamente. Muitas vezes , se pudesse, e quisesse dormir até mais tarde num feriado ou fim de semana, por exemplo, chegava a me levantar para tomar o café adoçado e voltava a me deitar . Se dormisse até mais tarde seriam muitas horas sem o café ( leia-se AÇÚCAR) e sabia que teria a cefaleia! Então, se me permite sugerir, seria bom chamar a atenção para os 'fissurados por café', que retirem o açúcar ... Meus pacientes acusam o café de causar cáries...mas o coitado do café só tem ( e muita ) culpa de alterar a coloração dos dentes. Num estudo 'in vitro' entre os dois maiores vilões, vinho tinto e café, este último foi o que mais causou alteração na coloração dos dentes . Já o açúcar, sabemos que além de ser cariogênico, traz imensos prejuízos à saúde! Grande abraço! Parabéns pelo seu Canal.

@biahistoria4

Жыл бұрын

Que delícia ler seu comentário 👏 Essa relação com o açúcar me atingiu completamente🥺Era meu caso, mas ficou esclarecido com a sua explicação. Grata Grata aí vídeo 🙏

@institutoamato

Жыл бұрын

Anotado para um futuro video. Tenha certeza de estar seguindo o nosso canal para quando publicarmos. Veja esse link: amato.io/y/

@anaregina1724

Жыл бұрын

Caramba, parece q contou a minha história de vida.

@taniafaccio7681

Жыл бұрын

🙏🏻🥰

@fatimacarvalho761

Жыл бұрын

Excelente a sua conclusão de que sua dependência ao café se devia ao açúcar!

Só após tomar o café da manhã eu sinto que meu cérebro ligou kkk. E após o almoço dá uma nova disposição. Eu amooo

@institutoamato

Жыл бұрын

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@marcelinosousa4188

Жыл бұрын

Efeitos da cafeína...pois vicia.

@camiladuarte6380

Жыл бұрын

Morra em paz 😘

Sou muito sensível ao café, tomo muito pouco,o cheiro me da prazer, da ânimo fico mais ativa,aumenta muito a vontade de fazer xixi , e se tomar sem açúcar é igual purgante, adorei essa matéria.

Amei o vídeo,.

Adoro não consigo ficar sem café, forte mesmo ♥️

Excelente exposição e esclarecimento. Excelente conteúdo. Sou viciado em café. Vou me atentar mais de agora em diante.

Dr. Tu és maravilhoso. Me ajuda muito. Deus te abençoe sempre.

Esse dr Alem de lindo ..ELE EXPLICA TUDO MUITO BEM APRENDO MUITAS COISAS VOM ELE . PEÇO A DEUS QUE DE MUITA SAÚDE PAZ PROTEÇÃO E MUITA SABEDORIA CADA VEZ MAIS. AMÉM GLÓRIA A DEUS

@institutoamato

2 жыл бұрын

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Eu sou super sensível ao café, tomo pela manha e de noite ainda percebo os efeitos dele!! Mais amooooo um café, aquele cheirinho dele ao coar 😍😍

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

Quando tomo cafe fico anciosa

Assistindo novamente! A gente esquece os detalhes! Coloco o Dr Amaro pra falar mais lento! É muita informação importante num vídeo só! Amo café! Amo seu conhecimento pra salvar nossas vidas! Às vezes temos mais estômago que cérebro 😂 Obrigada pela ajuda! 🇧🇷💞

@shanks1754

4 ай бұрын

oque ele disse depende muito do metabolismo e algumas coisas é tese de consideração

Parabéns Dr Alexandre Amato 🤗👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@institutoamato

2 жыл бұрын

👐

Boa tarde... sempre adorei um café...tomo todas as manhãs três cafés...e fico sempre bem...as vezes acordei com dor de cabeça e ao tomar um café a dor foi embora... gratidão por suas palavras

@institutoamato

Жыл бұрын

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Esse entende do que fala 👍

Parabens pelas explicações. Amei!! tudo que eu precisava escutar e tentar entender...

Tomo café 3xdia . Quando fico um dia sem tomar, já me aconteceu, daí tenho dor de cabeça leve. Lembro que não tomei o cafezinho. Tomo e passa a dor de cabeça. Valeu Dr.!

@marialuciaramiresdasiilva6784

Жыл бұрын

Eu ..fica sem café é dor de cabeça

@alicejaqueline377

Жыл бұрын

Eu não posso ficar sem o chimarrão,o café diminui bastante,por insônia

@aurilenepessoasobral4284

Жыл бұрын

Eu tbm se não tomo dá uma dor de cabeça forte

@institutoamato

Жыл бұрын

Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzread.info/dash/bejne/jJ6am6twh7ndZbQ.html O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzread.info/dash/bejne/aYegzpaidLu6YLQ.html Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta

...adorei saber da quantidade de café ☕️ ☕️ ☕️ por dia, exatamente o que eu tomo.

Eu tomo café e no meu intestino ajuda a soltar. Gosto muito de café 😋

Olá! Tenho 54 anos e nasci com cafeína na veia kkkk pois meus avós paternos bebiam café adoidado e fumavam também bastante,mas morreram bem velhinhos e nunca tiveram pressão alta,câncer,diabetes e muito menos problemas cardíacos.eu nunca tive pressão alta pelo contrário só baixa,e minha mãe era hipertensa desde os 20 anos e não tomava café tomava muito chá e morreu com um câncer avassalador,fez tudo que a medicina podia mas acabou morrendo agonizando.meu pai teve câncer no baço foi o único caso da família dele que bebeu café a vida toda,e o câncer que deu nele podia ser curado só com Quimioterapia,mas ele ficou muito abalado com a morte da minha mãe e acabou não fazendo todas as sessões e então o câncer evoluiu e ele morreu,mas foi rápida a morte não agonizou vomo minha mãe.

Nunca cliquei com tanto medo em um vídeo rs. Tomo café demais (De forma exagerada, até). Quando vou trabalhar presencialmente, são uns 5 ou 6 copinhos (180ml) cheios ao dia. Como tenho que trabalhar e estudar, sempre durmo 4 ou 5 horas por noite. Mas até hj, tô benzão kk. Excelente conteúdo! 👏🏻

@vivendoafecatolica4779

Жыл бұрын

Eu tbm kkkkk

@paz4224

Жыл бұрын

180ml por copinho??