Primeiramente, todo respeito à ciência e ao doutor. Meu pai vai fazer 90 anos, toma café e café com leite todos os dias. Não precisa de nenhum medicamento. Saúde e peso corporal saudáveis. Até faz embaixadinhas, joga bola e faz alguns trabalhos de pedreiro. Eu também uso duas xícaras ao dia. Durmo 8 horas por noite. Tenho excelente saúde também. Depende de cada indivíduo.

Café é uma droga como qualquer outra que causa dependência. Quem toma com açúcar só piora ainda mais a situação. Quando eu ficava um dia sem tomar café, chegava a ter crise de abstinência... dá dor de cabeça e stress. Parei de tomar faz um tempinho e não me arrependo nenhum pouco. Respeito quem toma, mas desde que cortei o açúcar e o café da minha vida, nunca mais tive dor de cabeça nem crises de enxaqueca. Como diz minha mãe, cada um sabe onde o sapato lhe aperta. Paz e bênçãos a todos!

Minha vó faleceu com 101 anos em setembro de 2021 e todos os dias tomava seu cafezinho durante o dia.

Eu tomo só uma xícara de café no início do dia e não largo meu café por nada. O segredo da vida é o equilíbrio.

Parei de tomar café. Passei a dormir melhor a ser menos ansiosa e mais tranquila. As pessoas não conseguem enxergar a nocividade do café porque elas são muito sutis. E no mais somos condicionados pelo sistema para consumir muitas coisas que nos adoecem e nos fazem ser cada vez mais escravos da indústria alimentícia e farmacêutica, como açúcar, leite, café, álcool. Mas é uma escolha de vida. Cada um faz a sua. Porque não é sobre morrer mais cedo ou não, é sobre ter qualidade de vida e não ser dependente do sistema. ❤

Doutor Cesar , boa tarde. Estou com 73 anos , meus exames de sangue dão sempre resultados excelentes e eu sempre tomei várias xícaras de café ao dia. Não tenho problema nenhum relacionado ao uso do café , normalmente minha pressão é baixa , durmo bem a noite , nunca sofri de dor de cabeça e nem sou um cara agitado . Que pessoas tenham problemas com a ingestão de café tudo bem, mas isso não é regra. Há pouco tempo a ciência dizia que o ovo era um vilão, agora diz que o ovo é bom. Então temos que ter muito cuidado com essas pesquisas científicas .

Gente eu respeito a opinião de todos, não quero ser chato e nem antipático. Mais sejamos verdadeiros tomando café ou não, comendo carne ou nao morreremos do mesmo jeito ... Então comemos e bebemos enquanto há tempo...

Tomo 1 litro de café todo dia, não tenho pressão alta, nem diabetes, nem problema de sono. Café puro sem açúcar! Tenho 53 anos, daqui uns 30 anos volto aqui pra comentar! Abraço!

Assistindo o vídeo com um cafezinho quentinho e aguardando a profecia da vinda de Jesus,da Ellen White se cumprir kkkk

Parei de tomar café há aproximadamente quatro anos. Melhorou meu sono, digestão e ansiedade. Café nunca mais.

A melhor coisa que fiz na minha vida foi parar com o café, açúcar,carne,frituras e Embutidos. 🙏🏼

Excelente Dr. Cesar, conheci uma pessoa que teve ansiedade forte, sintomas de Pânico, insônia, taquicardia, pressão alta, depressão, após fazer o jejum de café essa pessoa descobriu que esses sintomas começaram a desaparecer, melhorando o humor, pensamento, disposição.... Quem pesquisa e sai da caixa, obtém bons resultados.

É uma recomendação, segue quem quiser :)

Quando eu tomava café eu sentia palpitação no coração! Ansiedade, dores de cabeça, insônia frequente! Parei a dois anos, foi difícil o desmame, enxaquecas, mas nunca mais tive palpitação, stress., no meu caso fazia mal.

O café estava me dando mais ansiedade, problemas digestivo, muita prisão de ventre, constipação, insônia, falta de ar , vontade de fumar, muitas coisas ruins, parei tem 20 dias , ja melhorou 50%

Não quero parar de beber café 👍🏽

Pegar um café aqui pra assistir o vídeo!

Eu tomava mto café mas passava mau com insônia, meu estômago ardia e ficava indisposta. Tem 15 anos que ñ tomo mais me sinto super bem.graça a Deus.

Já tenho 72 anos e quase que já nasci tomando café e estou forte. Claro tomo com moderação só de manhã

GENTE, NÃO É UMA QUESTÃO DE MORRER OU VIVER. É UMA QUESTÃO DE QUALIDADE DE VIDA E RESPEITO ÀS LEIS DE SAÚDE.❤