LEITE PODE AJUDAR A CORRIGIR A MÁ CIRCULAÇÃO: EIS COMO
Veja o vídeo indicado do momento: bio.amato.io/indicado #institutoamato Os principais tópicos abordados no video são leite, circulação, lactose, intolerância a lactose, proteínas do leite, efeito do leite na circulação, hipertensão, colesterol, gorduras do leite, e individualidade. O Dr. Alexandre Amato explica que a lactose é o açúcar do leite, que pode ser quebrada pela enzima lactase. Ele também menciona que a intolerância a lactose é diferente da intolerância ao leite em si, e que algumas proteínas do leite podem ser intolerantes para algumas pessoas. Ele explica que o leite tem sido estudado por sua relação com a hipertensão, o colesterol e as gorduras, mas que os resultados são contraditórios e que a individualidade deve ser levada em conta. No final, ele dá a sua opinião pessoal sobre o assunto.
Leite A2A2: amzn.to/3s5Rwy0
Enzima Lactase para quebrar a lactose do leite: amzn.to/45cnyae
Leite desnatado: amzn.to/47ABRXN
00:00 Introdução
01:39 Lactose é um problema?
02:50 Leite para os humanos
04:00 Quebra da lactose
04:48 Circulação
05:57 Caracterização do leite
06:50 efeitos na circulação
09:40 Leite desnatado
10:35 Bioindividualidade
12:00 Mudança com o tempo
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Bibliografia:
ELWOOD, P. C. et al. The consumption of milk and dairy foods and the incidence of vascular disease and diabetes: An overview of the evidence. Lipids, v. 45, n. 10, p. 925-939, out. 2010. ELWOOD, P. C. et al. The survival advantage of milk and dairy consumption: An overview of evidence from cohort studies of vascular diseases, diabetes and cancer. Journal of the American College of Nutrition, v. 27, n. 6, p. 723S-734S, 1 dez. 2008. FEKETE, Á. A.; GIVENS, D. I.; LOVEGROVE, J. A. The impact of milk proteins and peptides on blood pressure and vascular function: A review of evidence from human intervention studiesNutrition Research ReviewsCambridge University Press, , 2013. . LORENZ, M. et al. Addition of milk prevents vascular protective effects of tea. European Heart Journal, v. 28, n. 2, p. 219-223, jan. 2007. GIVENS, D. I. Milk in the diet: Good or bad for vascular disease? In: Proceedings of the Nutrition Society, 1, Anais...fev. 2012.
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O Prof. Dr. Alexandre Amato é médico cirurgião, escritor, pesquisador, palestrante internacional e professor. Chefe do departamento de Cirurgia Vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br). Cirurgião Vascular👨⚕Especialista e pesquisador em Lipedema (bio.amato.io/artigos/ Quer descobrir se tem lipedema? Responda este questionário validado cientificamente: bio.amato.io/autoavaliacao ), Doutor (PhD) pela USP 🎓Foi Médico Assist. no Hosp. San Raffaele em Milão em 2008 🇮🇹 e foi Prof. de Medicina da UNISA (2009-2022)👨🔬📞(11) 50532222
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Tenho 90 anos bem saudáveis. Não sinto qualquer dor articular ou outra. Ossos e massa magra mantidos normais. Caminho pelo menos 100 km/mês (medido com GPS) e faço musculação em academia. Bebo 2 litros de leite a cada 3 dias, com o maior prazer! Não me preocupo com alimentação em geral, como tudo o que me agrada. E sou feliz.
Meu avô tomava muito leite, todos os dias. Viveu até 91 anos e muito saudável.
@jeffersonaraldi7168
10 ай бұрын
O teu avo eh uma minoria, porque a maioria dos Brasileiros tem intolerancia ah lactose devido aos genes.
Foi a análise mais criteriosa e de bom senso que eu já ouvi sobre leite. Parabéns doutor!
@luciamariasilvaoliveira4451
Жыл бұрын
😮não tomo leite ,só de coco
@claudiaaraujo9761
9 ай бұрын
@@luciamariasilvaoliveira4451côco da da leite
TENHO 65 ANOS JÁ FUI RETIREIRO EM FAZENDAS EU ERA MUITO POBRE MEU ALIMENTO ERA SÓ LEITE. TIRAVA DA VACA E JA TOMAVA HOJE SÓ TENHO A AGRADECER!!!
@CREUSA576
Жыл бұрын
Antigamente era mais saudável hj depende dos antibióticos e hormônios que dão para a vaca bem como da alimentação dela.
@mariamachado5839
Жыл бұрын
Tenho 68 anos ,tomo 500ml de leite desnatado, me sinto bem.meu LDL está bem não tenho osteoporose. .gratidao .
@madachaves
Жыл бұрын
@@mariamachado5839 parabéns pelo bom gosto, também não vivo sem meu café com leite. 😋😋
@luciamouramoura7040
Жыл бұрын
Depois que zerei o leite, minha mudou pra melhor, , DEUS me livre da CASEÍNA e Betalactobulina, até fiquei mas nova, tem estudo mostrando que nosso organismo não consegue Observer o cálcio do leite, gente não vale a pena, faça o teste zero por 90 dias , leite e glúten e veja que seu intestino agradece, cuidado com o hormônio do leite, estrona
@abadiapereiradealmeida6176
Жыл бұрын
Realmente, leite tirado da vaca é mais sadável. Mas os de caixinha que fica meses nas preteleiras cheios de consevante faz mal com certeza.
O senhor é muito simpático e respeitoso. Gostei muito de sua live. Cada pessoa é um caso, é uma vida....
@roselimela1098
8 ай бұрын
Oi tomo 300 ml d leite por dia e me faz bem . Queijos quentes ou q esquentou me faz mal. Me sinto com ma digestão. .Obrigada Dr . Vc é 10 🎉
Também acredito no fato da individualização, ninguém é igual nem mesmo filhos da mesma mãe. Eu herdei todos os problemas vasculares da minha mãe e minha irmã nenhum
@institutoamato
Жыл бұрын
Exemplo vivo. Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Ahhh, acabamos de criar essa store com camisetas e alguns dos nossos livros: bio.amato.io/loja o que você acha?
@marlisantos3851
Жыл бұрын
Mude suas palavras e mude seu destino. Estude sobre isso e vc vai ver que tudo que você tem ou não tem, SAIU TUDO DA SUA BOCA.
@josemarcosdelvigna5194
Жыл бұрын
@@institutoamato Para mim , todos os leites e queijos fazem muito mal, com exceção do leite e queijo crú, de búfalas, cujas proteínas não me fazem aparentemente, nenhum mal, A manteiga de búfala de fornecedores honestos, também não fazem mal, assim como a manteiga ghee de minha produção. Tenho 79 anos de idade e estou muito saudável.
@helenalinsdebarros3427
Жыл бұрын
Tenho intolerância a Lactose , só q Como cada Pessoa tem um Organisdif o meu o leite não solta , só me prender ou seja, o leite em mim da muita prisão de Ventre!! @@institutoamato
@logos8132
Жыл бұрын
O leite de vaca é excelente. Para o BEZERRO.
Tirei o leite de vaca e derivados e melhorei muito, curei sinusite e bronquite. Além de não tenho mais dores articulares, dores no corpo em geral...sou outra pessoa! Deixo para os filhotes de ruminantes!
Eu me sinto muito bem tomando leite, tenho 74 anos, nunca me deu nenhum problema. Tomo uma média de 350ml ao dia.
@adrianaacioli-alunoigormat8731
Жыл бұрын
Eu também, só me faz bem.
@adrianaacioli-alunoigormat8731
Жыл бұрын
Considero um alimento muito completo.
@lucilopessilva9764
Жыл бұрын
Gosto de café com leite e pão. de manhã Parece que me dá força e energia.🍞🥛☕
@CREUSA576
Жыл бұрын
Sabe seu tipo de sangue?
A melhor análise q ja vi. Sem radicalismo. Parabénns doutor.
Tenho 77 anos sempre tomei leite e nunca me fez mal . Toda minha vida desde quando nasci nunca fiquei sem leite no café da manhã. , minha saúde é boa .
Gratidão sempre Dr.!
Tou amando o canal ❤
Gratidão!!!! 🙏🙏🙏
Parabéns doutor.
Ameiiiiiiiiiii parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Ótimo conteúdo.
Parabens DR.excelente video.
Parabéns Doutor 👏
Adorei as informações 👍
Gostei muito de saber❤❤
Boa tarde doutor 😊
Gostei muito obrigada
Parabéns Doutor ... ótimas informações
Nossa doutora da dicas maravilhosa 😮😮
Obrigada por sua ajuda.
Obrigada Dr !!! Como sempre sensato . Vídeo ⭐⭐⭐⭐⭐
Ótimas explicações ,
Muito bom o vídeo, doutor! Bem ponderado, sem extremismo.
Parabéns dr 👏 👏 👏 👏
A melhor análise sobre o leite. Muito coerente e ponderado. Parabéns, doutor!
Obrigada!!!
Excelente!!!! Pura sensatez!
Parabéns Dr.
Qta vdde PARABÉNS pela clareza.
Obrigado pelas informações muito importantes!!!
MUITO OBRIGADA ÓTIMA EXPLICAÇÃO
Gostei deste vídeo obrigado Doutor Amato
Qeijo' Doutor, esse seria um video fundamental!
Meu Deus que Doutor lindo
Muito bom !
Muito bom ✨
Parabéns doutor pelos detalhes..
Bom dia Dr Alexandre. Já assisti muitos médicos com relação ao assunto, mas sua ponderação ref ao leite é, sem dúvida, a mais equilibrada que eu já vi. Parabéns.
@institutoamato
Жыл бұрын
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@acvilla1
Жыл бұрын
@@institutoamato free f free ffg
Fui criada com leite e me sinto bem , leite pra mim é uma paz .
São informações boas,
Boa tarde Dr
Gosto muito de ouvi você fala ❤
Obrigada pelo vídeo. Me ajudou muito.
Excelente informação gratidão Parabéns
Dro educado. Deus abençoe.
Dr adoro seus comentários são ótimos me ajuda muito ❤❤
Boa noite, gostei bastante, o Sr explica claramente obg
Dr. Quanta informação importante, o senhor nos trás neste canal gratuitamente, sobre saúde. Mta gratidão dr.
@alvazambaldideoliveira7608
Жыл бұрын
Bem individual
@olgatakaki1652
9 ай бұрын
Depois que tirei o leite. Acabou a azia. e refluxo. Senti bem melhor!...
Parabéns doutor
Gostei boa explicação. Parabéns
Obrigada por nos orientar é muito importante
Magnífica sua explicação 👏👏👏
Dr. gostei da sua auto explicação eu aos 87 anos gosto de leite no café e puro eu G>D.P.
Gratidão Dr. Alexandre, paz e bem!
Boa Noite 🌙 gratidão ❤🥰❤
Parabéns doutor, gostei muito mesmo
Niteroi-RJ presente sempre
Dr Amato parabéns pela sua explicação. Ameí.
Parabéns doutor pelo bom senso.
Parabéns, muito didático e sempre jogando limpo....
Assunto bastante esperado! Gratidão!
@institutoamato
Жыл бұрын
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Perfeito uma explicação exata não deixa dúvidas
Excelente!
@institutoamato
Жыл бұрын
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Eu amei! Você é excelente médico
Excelente explicação, obrigada Dr.
Muito bom. Obrigada por tudo Dr. Deus lhe proteja com muita saúde.
Leite piora a situação da sinusite quando ela já está instalada
Amei o vídeo Dr. Faz por favos sobre o queijo..Amei
Goste dos seus vídeos são muito bons boa noite
Importante as observações. Muito bem colocado as informações!!🤝
Boa noite essa é a 2vezes que eu vejo vídeos seus adorei muito legal obrigado.
Boa noite dr que dicas maravilhosas parabéns vc explicar muito bem ❤
nossa como esse medico explica cada detalhe certinho amei
Obrigada Dr pelos esclarecimentos que nós proporcionou
Excelente explicação. Entendi e concordo com o senhor. Bebo leite somente pela manhã com café. Não mais. E com respeito a esse assunto me sinto bem. Sem problemas. Obrigada Dr. Seja abençoado por Deus Jeová e seu filho Jesus Cristo.
@marlenefelhauer520
Жыл бұрын
Eu já não posso tomar leite na parte da manhã sinto um enjôo muito forte e a tarde não me faz mal nenhum até tomo pra asia.😅😊
@elviraalvesleonel2986
Жыл бұрын
Tb concordo ❤❤
@veraluciadasilvasantos7991
Жыл бұрын
@@elviraalvesleonel2986 eu amo leite desnatado me sinto bem com café muito bem com um pão molhadinho no café com leite mas não passou manteiga só um pão com café e leite
@veraluciadasilvasantos7991
Жыл бұрын
😋
@marianenitadejesus6320
Жыл бұрын
Parabéns Dr. Excelente explicações . Muitos médicos em canais KZread são contra a ingestão do leite, e seus derivados , eu não deixei de ingerir porque gosto e não me faz mal,não consigo ficar sem meu café com leite e um queijinho de manhã e outra hora que o leite me faz bem é a noite quando não consigo dormir, é tomar um copo de leite morno com mel e canela , consigo dormir algumas horas, leite pra mim é remédio.
Gostei ! Bioindividualidade.
GRATIDÃO IMENSA DR : OBRIGADA PELAS DICAS 🌈🫂🌈
Boa noite, Dr! Gostei muito do vídeo. Concordo plenamente com vc.
Obrigado Dr pelas informações!
@institutoamato
Жыл бұрын
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PARABÉNS PELO SEU TRABALHO 🎉 TAMOS JUNTOS SEMPRE ❤ DEUS TE ABENÇOE
Boa noite Dr.muito obrigada ajuda muito. Gratidão Deus te abençoe 🙏🏻🙏🏻
GRATIDAO DR: BOM NOS ESCLARECER:" GRATIDAO" !!❤❤❤
Valiosa informação, agente sabe tão pouco sobre cada alimento.
Muito bom...
Gosto muito do seu Trabalho e sei q é Sério
Olá Dr. boa noite eu gostei muito da sua leitura meus parabéns Deus tir abençoe por isso 💖
Dr.Muito bom.Tenho muita dúvida
E isso mesmo doutor!
Excelente vídeo indicando uma reflexão à nossa bioindividualidade😇😇😇
Muita Força e Saúde, pois sei q tens Sabedoria e inteligência
Eu amei.👏👏👏
Gostei muito das informações e me tirou algumas dúvidas...parabéns doutor e obrigada!
Bom dia Dr. Grata pelas explicações bem claras e sem rodeios. Que Deus te abençoe 🙏
Gratidao
Queijo é um assunto que me interessa!