Gordura no Sangue: Como prevenir a formação de placa nas artérias

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Descubra como a gordura no sangue pode afetar a sua saúde vascular e aprenda valiosas dicas com o renomado cirurgião vascular, Dr. Alexandre Amato, nessa incrível apresentação do Instituto Amato. Veja o vídeo indicado do momento: bio.amato.io/indicado #institutoamato Nesta incrível apresentação d Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato, você aprenderá sobre a importância da gordura no sangue na saúde vascular. Se você conhece alguém com problemas de colesterol, triglicérides ou tem esses problemas você mesmo, essa é uma oportunidade única de conseguir informações valiosas. Compartilhe esse vídeo com seus amigos e familiares e tenha certeza que alguém vai se beneficobrir nessa informação. O Dr. Amato irá explicar o que é colesterol, triglicérides e o equilíbrio entre o colesterol ruim (LDL) e o colesterol bom (HDL), além disso, ela irá detalhar sobre comorbidades relacionadas ao excesso de colesterol ruim no sangue. Não perca esta chance de aprender sobre a sua saúde vascular.
Omega 3: amzn.to/3P6zgxL
00:00 Introdução
00:43 O que é gordura no sangue?
02:12 Hipercolesterolemia
03:35 Triglicerides
06:09 Sintomas
08:44 Doença genética
11:52 Dicas principais
14:08 2 dica
14:40 3 dica
15:32 4 dica
16:29 5 dica
16:53 6 dica
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O Prof. Dr. Alexandre Amato é médico cirurgião, escritor, pesquisador, palestrante internacional e professor. Chefe do departamento de Cirurgia Vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br). Cirurgião Vascular👨⚕Especialista e pesquisador em Lipedema (bio.amato.io/artigos/ Quer descobrir se tem lipedema? Responda este questionário validado cientificamente: bio.amato.io/autoavaliacao ), Doutor (PhD) pela USP 🎓Foi Médico Assist. no Hosp. San Raffaele em Milão em 2008 🇮🇹 e foi Prof. de Medicina da UNISA (2009-2022)👨🔬📞(11) 50532222
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Пікірлер: 196

  • @gracamaria1601
    @gracamaria1601 Жыл бұрын

    Nunca ninguem disse que triglicérides da Pancreatite! Medico que estuda é outro nível! Parabéns e gratidão!

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

    Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Ahhh, acabamos de criar essa store com camisetas e alguns dos nossos livros: bio.amato.io/loja o que você acha?

  • @mariadesabato4800
    @mariadesabato4800Ай бұрын

    Tenho placas na artéria abdominal Desabato

  • @institutoamato

    @institutoamato

    22 күн бұрын

    Compreendo sua preocupação, consulte um médico para melhores orientações. 😊

  • @jsalomao12
    @jsalomao12 Жыл бұрын

    Muito esclarecedor o vídeo!! Tenho 56 anos! Não bebo,não fumo,faço atividade física sempre!( meu pai infartou com 50 anos)Fiz um cateterismo ontem..70 % de obstrução na coronária esquerda anterior com score de cálcio 1200. Surpreso e preocupado!! Agora já interagindo com todos os vídeos do Dr Alexandre!🙏

  • @mariadesabato4800

    @mariadesabato4800

    11 сағат бұрын

    😊 gostei muito parabéns Dr.

  • @sebastiaosousa9341
    @sebastiaosousa93415 ай бұрын

    Meu colesterol total no último exame, em outubro de 2023, marcou 323, LDL, 230, HDL, 79 e triglicérides, 50. Sugiro a leitura do livro Gordura se medo, da jornalista Nina Teicholz.

  • @aletheaale5809
    @aletheaale58092 ай бұрын

    Dr. Qual exame fazer para saber se tenho gordura (placas) nas artérias??

  • @FranciscaSilva-kr2mo
    @FranciscaSilva-kr2mo8 сағат бұрын

    Meu filho fez o exame e 150 LDL

  • @rodrigopoppe
    @rodrigopoppe9 ай бұрын

    Perfeito

  • @helenasantos7671
    @helenasantos7671 Жыл бұрын

    Muito bom

  • @rama9113
    @rama9113 Жыл бұрын

    Te admiro.vc.é milllll

  • @josimargomes9191
    @josimargomes91915 ай бұрын

    Sim eu tenho

  • @selmaandrade4709
    @selmaandrade4709 Жыл бұрын

    Gratidão ..! 👏👏👏👏👏👏👏💕

  • @vandasilva9605
    @vandasilva9605 Жыл бұрын

    Valeu dr

  • @artemizaferreiaalvesborges9812
    @artemizaferreiaalvesborges98122 күн бұрын

    Eu tenho só que eu não estou tomando ainda medicação precisa

  • @helenasantos7671
    @helenasantos7671 Жыл бұрын

    Bom dia

  • @elizeuribeirodasilva5210
    @elizeuribeirodasilva52104 ай бұрын

    ❤ obrigado doutor

  • @luciasicva2819
    @luciasicva2819 Жыл бұрын

    E bom saber obrigada

  • @19elizama
    @19elizama Жыл бұрын

    EITA!!!

  • @angeleuzamaria355
    @angeleuzamaria3553 ай бұрын

    Bom dia Deus abençoe sempre vocês Doutor

  • @mariameneses496
    @mariameneses4967 ай бұрын

    Meu colesterol MUITO alto317 o bom e o ruim o mesmo valor 😳

  • @analuzpaula5946
    @analuzpaula5946 Жыл бұрын

    Prazer em conhecê-lo estou vendo pela primeira vez estou estou gostando

  • @suelijosedeponteecamara6996
    @suelijosedeponteecamara6996 Жыл бұрын

    Gratidão dr Deus abençoe grandemente

  • @giselezimmermann9237
    @giselezimmermann923710 ай бұрын

    Oi Dr. Tenho 43 anos ja tenho gordura no fígado,😢 e hj recebi a notícia do médico que estou com gordura no sangue, o problema de mim ter gordura no fígado é ma alimentação so fui saber disso aos meu 35 anos hj me cuido parei de fumar nao bebo, mais pequei muito em frituras e refrigerante, o médico me deu remédio p toda vida, ( ciprofibrato 100mg,) e ( sinvastatina 40mg )

  • @marceloguimaraes8718
    @marceloguimaraes87184 ай бұрын

    Parabéns doutor, muito obrigado pelas dicas !

  • @josematos7849
    @josematos7849 Жыл бұрын

    Muito obrigado Dr. Por essas importantes informações. Deus te abençoe

  • @antoniorgomes4484
    @antoniorgomes4484 Жыл бұрын

    muito bem explicado obrigado Dr.

  • @mariadocarmo4605
    @mariadocarmo4605 Жыл бұрын

    Doutor vc é fantástico em seus vídeos. Aprendi muito

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

    Fico feliz em saber

  • @ireneferreira5370
    @ireneferreira5370 Жыл бұрын

    Boa tarde Dr! Eu estou com o colesterol alto (LDL) e também placas de gordura e já estou tomando. RUSOVASTATINA. Amo seus vídeos! Obrigada ❤

  • @jacirajoanarodriguesgoncal5202
    @jacirajoanarodriguesgoncal5202 Жыл бұрын

    Olá, Dr.Alexandre Amato! Um feliz e abençoado dia na presença do Senhor Jesus Cristo! 🙏

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

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  • @mariaelenadelima8284

    @mariaelenadelima8284

    Жыл бұрын

    Boa tarde dr. Obrigado por esses vídeos maravilhosos. Estava com o colesterol ruim um pouco alterado, meu cardiologista não prescreveu medicação, mudando alimentação e caminhada agora está ótimo

  • @MariaSouza-db2io
    @MariaSouza-db2io11 ай бұрын

    Esse é o caso do meu esposo,que está parado da caminhhada. Que precisa voltar à fazer as caminhada.

  • @geracinademoraiscabral9615
    @geracinademoraiscabral96158 ай бұрын

    Bom dia! Que vídeo maravilhoso!!! Estava precisando desses conselhos! Obg Dr Alexandre!

  • @martaserapiao
    @martaserapiao10 ай бұрын

    Muito obrigada pela explicação para bens Dr Alexandre Amato valeu

  • @anapaulasilvasilva6381
    @anapaulasilvasilva63814 ай бұрын

    Primeira vez que vejo esse vídeo amei ❤explica bem você muito inteligente

  • @ielaimneogazaawwakkgksilva5555
    @ielaimneogazaawwakkgksilva5555 Жыл бұрын

    👍dr Alexandre.

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

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  • @cleusamariaribeiro3408
    @cleusamariaribeiro3408 Жыл бұрын

    Dr Amato, vc é parecdo com dr Canal(sbc) Excelente vodeo.grata

  • @leidehelena2891
    @leidehelena2891 Жыл бұрын

    Ou Dr. Amato que deus te abençoe sempre graças a deus bom de misericórdia infinita quê sempre coloca anjos como o senhor no nosso caminho quê nosso deus te ilumine grandemente

  • @joseantonio6593
    @joseantonio6593 Жыл бұрын

    Parabéns Dr pelas suas dicas se todos os médicos focem asim talvez teríamos menos pesoas com problema no coração eu tenho 70 anos eu tive um AVC esquemico ano passado e também um problema no meu coração o AVC graças a Deus estou curado e o coração também os médicos lá em larangeiras aqui no rio a onde eu me trato diseram que eu teria que passar por uma cirugia vascular mais graças a Deus foi descartado mais continuo lá me tratando tomando os remédios e estou andando fazendo tudo o que eu fazia antes Deus e maravilhoso mais o meu colesterol e ruim e também a minha glicose e um pouco alta mais eu me cuido Deus lhe abençoe e continue falando a verdade porque colesterol alto e diabete são doenças silenciosas temos que estar ligados não fumo e não bebo já bebi tenho 30 que não bebo e 20 que não fumo graças a Deus sou evangélico e jesus e maravilhoso

  • @roseliacarvalho5348

    @roseliacarvalho5348

    7 ай бұрын

    Verdade

  • @VeraLucia-wd3tb
    @VeraLucia-wd3tb Жыл бұрын

    Eu descobri hoje

  • @AlrcSDS
    @AlrcSDS20 күн бұрын

    Excelente Explanação!!!!!!!!! Parabéns Dr Alexandre…..

  • @institutoamato

    @institutoamato

    10 күн бұрын

    Seu comentário nos deixa muito felizes! Participe do nosso clube de canais para ter ainda mais acesso: bio.amato.io/clube

  • @JuvaldiCosta-ot2vu
    @JuvaldiCosta-ot2vu6 ай бұрын

    Eu tenho

  • @angeleuzamaria355
    @angeleuzamaria355Ай бұрын

    Bom dia Deus abençoe sempre vocês Dr

  • @celsaandrade5248
    @celsaandrade5248Ай бұрын

    Tenho gordura na carótida. não consigo tomar remédio.porque Tonho doença auto emuni já tomei vários remédios.tenho líquen escleroso atrófico.

  • @aparecidadesouza4713
    @aparecidadesouza47137 ай бұрын

    Eu estou fazendo tratamento de colesterol esse vídeo é maravilhoso obrigado Deus te abençoe muito bom boa noite

  • @mariamonteiro6851
    @mariamonteiro685110 ай бұрын

    Muito bom seus esclarecimentos acompanho todos seus vídeos está de parabéns ❤

  • @MariaSouza-db2io
    @MariaSouza-db2io11 ай бұрын

    Eu parei de fazer maratona devido um desgaste no guardril. Mas tenho que fazer de baixo impacto. Que meu médico já falou.

  • @Marija484
    @Marija4847 ай бұрын

    Vídeo maravilhoso! Acho muito legal seus vídeos, quando tem personagens falando inglês Esse achei lindo! Você falando: LOW DENSITY colesterol ou lipropoteins que são as lipropoteinas e tem o VLDL que é VERY LOW DENSITY lipoproteins são as lipropoteinas muito maléficas. 👏👏👏👏

  • @josenogueiracarneiro6899
    @josenogueiracarneiro68993 ай бұрын

    Parabéns Doutor muito bom bem espricado, parabéns

  • @Simonesilva-rk3pu
    @Simonesilva-rk3pu Жыл бұрын

    Eu aqui

  • @sebastianadossantos8066
    @sebastianadossantos8066 Жыл бұрын

    Bom dia Dr , eu tenho colesterol e outras. pessoas de minha família também , na verdade eu estou fazendo muito pouco, perfeito o conteúdo obrigada de muito ajuda

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

    Desejamos êxito no tratamento!

  • @maryramos2438
    @maryramos243822 күн бұрын

    Sensacional suas explicações, parabéns!!!

  • @institutoamato

    @institutoamato

    11 күн бұрын

    Ficamos felizes que você tenha gostado! Se essa informação te ajudou, inscreva-se em nosso canal: bio.amato.io/youtube 😊👍

  • @mariadocarmo4605
    @mariadocarmo4605 Жыл бұрын

    DEUS TE ABENCOE GRANDEMENTE.

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

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  • @celsaandrade5248
    @celsaandrade5248Ай бұрын

    Tenho gordura na karotica.mais tenho uma doença auto emuni não consigo tomar os remédios.ja troquei várias vezes e não consegui. Que devo fazer?.

  • @jucifelipe824
    @jucifelipe824Ай бұрын

    Tem. Colesterol alto e gordura no sangue Juscelina Moro Goiás

  • @sandraengracia5789
    @sandraengracia5789 Жыл бұрын

    Gratidao Dr E Importante Sim!!!!!

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

    ✋ Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Ahhh, acabamos de criar essa store com camisetas e alguns dos nossos livros: bio.amato.io/loja o que você acha?

  • @mariadocarmo4605
    @mariadocarmo4605 Жыл бұрын

    Doutor vc é fantástico em seus vídeos. Aprendo muito

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

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  • @Isabeloliveira53048
    @Isabeloliveira530483 ай бұрын

    Eu estou cm o colesterol muito alto doutor

  • @selmatrindade2059
    @selmatrindade20594 ай бұрын

    Cheguei agora no canal tem um filho de 9 anos está com gordura no sangue colesterol está 158

  • @jacirajoanarodriguesgoncal5202
    @jacirajoanarodriguesgoncal5202 Жыл бұрын

    Vídeo maravilhoso! Um abraço repleto de gratidão, admiração e orações! 🙏

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

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  • @JonildeLimadossantosNascimento
    @JonildeLimadossantosNascimentoАй бұрын

    Minha neta fes enxame ai o medico falu q ela estava com gordura no samgue

  • @marizetemendes7913
    @marizetemendes7913 Жыл бұрын

    Eu tenho muita nas pernas e braços nos nervoso

  • @expeditaalves2573
    @expeditaalves2573 Жыл бұрын

    Bom dia Dr. Alexandre parabéns pelos seus esclarecimentos 👏👏👏👏

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

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  • @janegaspar9125
    @janegaspar9125 Жыл бұрын

    Boa noite doutor 😊

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

    Olá 😊

  • @dayanerocha7832
    @dayanerocha7832 Жыл бұрын

    Bom dia.. um remédio pra neuropatia diabética pf

  • @deboracdantas88
    @deboracdantas883 ай бұрын

    Tenho 35 anos, sou ex atleta, não fumo, me alimento bem e bebo vinho raramente. Acabei de achar em um exame de rotina, uma placa na carótida direita de 60% NÃO calcificada. Porém tenho histórico familiar de infarto (avó materna c/ 60 anos) e minha mãe com AVC aos 40. Comecei a tomar AS e rosuvastatina. Minha médica ainda não decidio o que faremos pois a placa está em um local delicado. Estou em choque. Meu HDL está bem alto, porém o LDL está em 160. Qual seria o LDL ideal para o meu caso?

  • @nicenice8756

    @nicenice8756

    3 ай бұрын

    Nossa que coisa ???

  • @bandeirantesantes7571

    @bandeirantesantes7571

    22 күн бұрын

    Obrigado por relatar o caso.

  • @suelijosedeponteecamara6996
    @suelijosedeponteecamara6996 Жыл бұрын

    Bom dia dr Amato

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

    Olá! Muito prazer! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Ahhh, acabamos de criar essa store com camisetas e alguns dos nossos livros: bio.amato.io/loja o que você acha?

  • @giselezimmermann9237
    @giselezimmermann923710 ай бұрын

    Eu fui no médico pq sentinha minha veias da mão enchar e doer

  • @user-jp4yt9on4z
    @user-jp4yt9on4z4 ай бұрын

    Dr que cidade vc mora ou vc consulta olayne o valor da consulta

  • @CleideAlmeida-jk2yq
    @CleideAlmeida-jk2yqАй бұрын

    Eu tenho colesterol e tenho gordura no sangue

  • @MariaBernadete-nf2hy
    @MariaBernadete-nf2hy3 ай бұрын

    Meu colesterol total 224.70

  • @antoniamoura9296
    @antoniamoura9296Ай бұрын

    Bom dia eu tenho o que fazer?

  • @rosalicerodrigues595
    @rosalicerodrigues59511 ай бұрын

    Eu e meu filho

  • @armindaneves8115
    @armindaneves8115 Жыл бұрын

    Parabéns Dr.Amato pela sua sabedoria. DEUS ABENÇOE RICAMENTE.

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

    Obrigado pelo elogio Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Ahhh, acabamos de criar essa store com camisetas e alguns dos nossos livros: bio.amato.io/loja o que você acha?

  • @antoniovaladao384
    @antoniovaladao384Ай бұрын

    Bom dia, tenho liproproteina A muito alta que fazer para baixar.

  • @liveslutastv
    @liveslutastv2 ай бұрын

    Descobri que tinha gordura no sangue apos fazer uma doação de sangue

  • @evaalves628
    @evaalves628 Жыл бұрын

    Gostaria de saber se o açúcar orgânicos melhor que os comuns

  • @mariadesabato4800
    @mariadesabato4800Ай бұрын

    Tenho na família triglicerídeos colesterol Desabato

  • @institutoamato

    @institutoamato

    22 күн бұрын

    A saúde é fundamental, não é? Consulte um profissional e mantenha uma rotina de exames. 😊

  • @helenasantos7671
    @helenasantos7671 Жыл бұрын

    sou eu mesmo q tenho

  • @izabelpaulinodesouza5113
    @izabelpaulinodesouza51132 ай бұрын

    Isabel Paulino de Souza gostaria de saber como faço pra mim deminuir à dor nas pernas

  • @zenisoares7670
    @zenisoares7670 Жыл бұрын

    Doutor, qual a eficácia do pycnogenol e vitis vinifera para a profilaxia e/ou tratamento de má circulação, especialmente vasinhos?

  • @lurdescarmesini5413
    @lurdescarmesini541311 ай бұрын

    Tenho só falta de sirculasao e inchou as minhas pernas

  • @henriqueribeirodesou
    @henriqueribeirodesou3 ай бұрын

    O meu caso é triglicérides

  • @margaretedetes4492
    @margaretedetes44922 ай бұрын

    Minha mãe foi fazer exame de sangue e não conseguiu pois o médico falou que o sangue não estava passando na agulha

  • @user-js5qx4fw3h
    @user-js5qx4fw3h5 ай бұрын

    Minha filha 530

  • @doraluciaverissimo9806
    @doraluciaverissimo9806 Жыл бұрын

    Maas prevencao nem todos veem o SUS nao vi isso veias na perna fui no vascular ele so passou meia hoje ta grossa e quente, por isso sigo no you tube tudo que os medicos diz faco atividade agora sigo voces muito tempo

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

    Entendo

  • @joseaneramos5911
    @joseaneramos59113 ай бұрын

    Bom dia doutor eu estou com gordura no sangue o que é que eu posso fazer para melhorar

  • @rosemeireescaliante7996
    @rosemeireescaliante7996 Жыл бұрын

    Já tive uma pacreatite aguda em 2012 com triglicérides a 1400 ....quase morri..... Em 2019 tive uma pancreatite medicamentosa........hoje 28/02/23 meu triglicérides está em 1020 preocupadíssima vou seguir as ficar e ver oq acontece

  • @JonildeLimadossantosNascimento
    @JonildeLimadossantosNascimentoАй бұрын

    Minha neta

  • @elienevieira7533
    @elienevieira7533 Жыл бұрын

    Eu tenho a limpo proteína muito alta disse que o normal é 30 mas no meu sangue está 216 estou tomando remédio ezetimiba e rosuvastatina também tomo venalot

  • @elenildanilda6345
    @elenildanilda63453 ай бұрын

    Boa noite tive AVC a2 anos atrás tenho 2 placa de ateroma crânio direito sinto tontura que vc pode mim ajudar

  • @mariajosefreire8620
    @mariajosefreire8620 Жыл бұрын

    Bom dia Dr Alexandre Deus o abençoe hoje e sempre 🙏🙏🙏

  • @institutoamato

    @institutoamato

    Жыл бұрын

    Assim seja. Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Ahhh, acabamos de criar essa store com camisetas e alguns dos nossos livros: bio.amato.io/loja o que você acha?

  • @mariaassuncaosouzaaraujo5695

    @mariaassuncaosouzaaraujo5695

    Жыл бұрын

    Meu nome é Maria Assunção tenho colesterol e Diabetes estou passando por uma prova

  • @mariajosefreire8620

    @mariajosefreire8620

    Жыл бұрын

    @@mariaassuncaosouzaaraujo5695 bom dia a amada e uma luta diária tem que ter uma alimentação regrada tirar o arroz ,trigo batata comer menos carboidratos refinado,comer iogurte desnatado vegetais folhosos , coma com equilíbrio, fé em Jesus Cristo que vc vai conseguir.🙏🙏🙏

  • @user-fv4yj8ey1n
    @user-fv4yj8ey1n3 ай бұрын

    Eu sou Renata de Itabela BA um médico passou um remédio pra mim tomar eu tomo a noite

  • @evaalves628
    @evaalves628 Жыл бұрын

    Eva jardim uso muito açúcar orgânico melhor que o comum

  • @Pastora_Leide
    @Pastora_Leide Жыл бұрын

    SALMOS 35 - DAVI PEDE A DEUS PUNIÇÃO PARA OS SEUS INIMIGOS - BÍBLIA NARRADA - VOZ FEMININA 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @silaspeixoto8844
    @silaspeixoto884411 ай бұрын

    Boa tarde Dr. Há uma semana atrás fiz uma ultrassom total do abdômen e no exame informa que a artéria aorta está medindo 2, 7 m. Pergunto ao senhor Dr: É motivo pra eu me preocupar?

  • @ElianeSantos-bs3fo
    @ElianeSantos-bs3fo9 ай бұрын

    Doutor fui diagnóstica com ateromatose carótida o que o senhor me indica Faço caminhada Tomo otorvastantina E tô no hábito saudável totei toda gordura

  • @luma4693
    @luma46935 ай бұрын

    Eu fiz um exame deu gordura no sangue

  • @elenniltonalcantara7575
    @elenniltonalcantara75753 ай бұрын

    Eu tenho gordura no sangue

  • @eliananevesfreitas4746
    @eliananevesfreitas47466 ай бұрын

    Eu

  • @mariapirescampos8752
    @mariapirescampos8752 Жыл бұрын

    Eu tenho Esteatose Hepática.

  • @rosegomes116
    @rosegomes1163 ай бұрын

    E ovo pode comer ou é perigoso? Eu gosto muito

  • @henriqueribeirodesou
    @henriqueribeirodesou3 ай бұрын

    O meu problema é sequela de malária no figo gado