Вывод: в зал только в каске и бронике.

В кроссовере оборвался трос - ударился, приложил лёд к ушибам, пошел к машине и придавил палец крышкой багажника Руководство тренажерного зала продлили мне абонемент на год

@user-lu1hw6vd7k

3 ай бұрын

Да, мне тоже продлевали так. В лоб прилетело. Больше не рискую.

@user-wg3zv9vy6h

2 ай бұрын

А автомагазин не поменял машину на новую ? 😂

@Don_Pipo.

2 ай бұрын

Тебе абонемент в травм пункт нужно было продлевать😂

У нас в подвальной качалке чел тянул вертикальный блок к груди, накидав ещё гантели сверху на блины. Трос лопнул и крюком порвал ему пополам нижнюю губу. Кто был в старых качалках, тот шарит, о чём я

Есть еще самоубийцы, которые за голову тянут??🤦🤦🤦

@user-hc6vj5vq6t

2 ай бұрын

Это те у кого дома плечи запасные лежат

@user-tu2jc6st1c

2 ай бұрын

За голову тянут все профи. Это классическое упражнение в бодибилдинге, я выступал и на уровне города и на уровне области и это ситуативное упражнение, кому то подходит кому то нет, нельзя быть категоричным

@kirikhonkiriknonov1897

2 ай бұрын

@@user-tu2jc6st1cсо свободным весом это реально мазохизм одно дело, когда там про завод коленей и прочую херню говорят, но тут все по факту, движение противоестественное, его, конечно можно делать с тем тросом иногда, но точно не армейский жим, тем более с большим весом (есть видос в сети, где дурачок себе руки выкрутил на 180) иначе - плечевой пояс и все связки

Вот это класс, Вы мне очень помогли! Благодарю!

Плюс одна фобия

Круче Александра в России нет никого и уже не будет. Уважаю безмерно! Спец в нашем деле!!!!

@alekseykuznetsov8180

2 ай бұрын

Это кто?

Ага! Я уже зашивал голову( от обрыва верхней тяги)!!

Был свидетелем в зале один парень выполнял вертикальную тягу перед собой. Оборвался трос и хлестнул парня по голове. Голова красная, крови нет, парень в шоке. Встал у подоконника и так простоял всю тренировку

у меня рвался трос на самодельном тренажере при тяге сверху, благо вес небольшой был и в шапке был, но всеравно по башке бахнуло знатно.

Было ,в горизонтальной тяге с узкой ручкой трос лопнул и всё ,верхнюю губу сшивали😢 спасибо зубы не выбил😂

Кто ждал что он скажет что нужно использовать AeroFit чтобы избежать пробития головы ?😂

Александр ненавящего застращал подснежников-любителей тренажеров,что они теперь к ним не подойдут,а больше внимания станут уделять штанге и гантелям ,тем самым ,он обеспечил себя доступом к блочным тренажерам,маэстро ,что тут скажешь…) 😅

Да хрен ты заметишь, 2 раза улетал, первый раз стальной трос без облетки в лохмотья, по лицу зарядил, второй раз "понтовый" тренажор с резиновой оплеткой, там я, сальто назад сделал, благо раньше борьбой занимался, успел сгруппироваться 😂после , долгое время ноги поясом подвязывал , страшно с.. ка было, щас опять за старое

Фанат своего дела

У меня улетало, хорошо вес был не большой

Да, приятного мало, рвал тренажёры

Как-то порвался трос в горизонтальной тяге. Рукоятка упёрлась в живот, а сам, как в замедленном кино, медленно завалился назад. Упражнение делал в строгой технике, без раскачивания туловища.

+новая фобия

Я получал грифом на вертикальной тяги сверху, ощущения не приятные, счисал бошку хорошечно.

У меня так друг умер

Я думал покажет

Интересно.. За голову уже никто не тянет, это не правильно с точки зрения биомеханики и травмоопасно для плечей.

@alekseykuznetsov8180

2 ай бұрын

Ага.тик ток "тренира" и не такое рассказывают

@user-wg3zv9vy6h

2 ай бұрын

Тянут повсеместно ... И жмут штангу из-за головы

Что за пиз@ешь....рвался трос в вертикальной тяге...просто груз падает вниз и всё...рукоять остаётся в руках

@Slooonzaika

3 ай бұрын

Не спорь, он профессионал😎

@reogan81

3 ай бұрын

@@Slooonzaika ПрофессиАНАЛ)

@user-wv7rx3ks5h

3 ай бұрын

​@@reogan81ну в отличии от тебя анала он херню не пишет.

@user-qm2sk1or8q

3 ай бұрын

Ты чё под сомнения решил его слова поставить ? Аааааа?????

@19Log19

3 ай бұрын

Просто есть разные тренажеры. В основном в залах нет многоблочных дорогих тренажеров где при отрыве троса система не позволит резко ударить рукоятью. Такой тренажер я в одном зале у нас в нижнем Новогороде встречал. А так зачастую система достаточно простая у всех везде.

Кто уколов с ас не боиться тому трос пок)Да дигидротесто)?😂

Подтягивания стало быть

Похудел здоров Саня

@b.castiglione

2 ай бұрын

Слил. Откатил.

Гиря! 16кг/24кг - всё что нужно! А тренажёры убивают и рвут связки😮

@dask05eqweq4

3 ай бұрын

Кому нужно? Тебе? А другим зачем?

Противный мужик

@AtelopusBufo

22 күн бұрын

Охуенный мужик

зачем за голову то тянуть

@user-fz5bf8qt2t

3 ай бұрын

Зачем вообще тянуть

@yuric73

3 ай бұрын

Погугли)

Что теперь и в зал в каске???

@user-qy4re7om3g

3 ай бұрын

Не тянуть как потерпевший.

Федоров. Трос никогда не рвется просто так. Перед этим он не раз о себе напомнит. Так что не гони нам фуфел а лучше про свой курс вечный расскажи 😂😂😂

Посмотри как курил Шварцер. Он тебя выучит.

Трос трещать будет? Ты что курил мужик

Рвал трос, по башке прилетело, слава богу не разбил.

Что с чемпионом Даже голова меньше стала. Ужас. Мутанты рулят. 😂😂😂

Стух Фёдоров начал футболки большие одевать