Buah hingga Ikan, Ini 8 Makanan yang Bisa Turunkan Kolesterol dengan Cepat

Kolesterol yang tak terkendali bisa menjadi biang dari berbagai penyakit.
Dikutip dari MedicalNewsToday, kolesterol adalah zat lilin yang ada pada aliran darah.
Kolesterol terdiri dari dua lipoprotein yang berbeda yakni low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL).
LDL dikenal dengan kolesterol jahat karena bisa menyebabkan timbunan lemak di pembuluh darah.
LDL inilah yang kemudian bisa menyebabkan penyakit jantung dan stroke, ketika jumlahnya berlebihan.
Lantas, makanan apa saja yang bisa menurunkan kolestrerol?
Simak selengkapnya dalam video berikut.
Penulis: Nur Rohmi Aida
Penulis Naskah: Nissi Elizabeth
Host: Nissi Elizabeth
Video Editor: Dina Rahmawati
Produser: Adisty Safitri
#JernihkanHarapan #OhBegitu

Пікірлер: 722

  • @niswargifaridao3507
    @niswargifaridao35079 ай бұрын

    Trimakasi ilmu yg dokter terangkan bermanfaat bagi kami

  • @auroraqistina408
    @auroraqistina408 Жыл бұрын

    Semoga banyak manusia lebih sehat tanpa kolesterol,,,!

  • @JsJs-fm4bm

    @JsJs-fm4bm

    2 ай бұрын

    Amin

  • @olawaileruny3274
    @olawaileruny32742 жыл бұрын

    Trima kasih dokter, diberkati sll

  • @TukaTuku
    @TukaTuku Жыл бұрын

    terima kasih infonya, jadi semangat makan ikan dan buah

  • @srisunarti9184
    @srisunarti91842 жыл бұрын

    Terima kasih semua infonya semoga bermanfaat buat semuanya

  • @NourNour-bb4xy
    @NourNour-bb4xy10 ай бұрын

    Terimakasih Ilmu pengtahuannya smg bermanfaat 👍👍👍

  • @watidarma823
    @watidarma823 Жыл бұрын

    Trimksh info dok.sangat bermanfaat sekali Semoga sehat selalu ya dok🤲

  • @jeansponamon6933
    @jeansponamon6933 Жыл бұрын

    Mkasih infonya.Tuhan memberkati.

  • @eensukaenah7846
    @eensukaenah78462 жыл бұрын

    Terima kasih Bu penerangannya

  • @wmsyafiq8104
    @wmsyafiq8104 Жыл бұрын

    Tk Dr kerana.memberi.maklumat.yang sgt bermenafaat

  • @yunichanteur4654
    @yunichanteur46542 жыл бұрын

    Trmskasih.infonya ka .. sangat bermanfaat sekali

  • @mahdamahda9570
    @mahdamahda95702 жыл бұрын

    Terimakasih penjelasanya

  • @rijalislamifishing5046
    @rijalislamifishing5046 Жыл бұрын

    Smg kita terjauh dari penyakit

  • @aisyasabila9613
    @aisyasabila9613 Жыл бұрын

    Terima kasih dokter🤗sangat bermanfaat

  • @sriyati5559
    @sriyati55592 жыл бұрын

    Terima kasih atas infonya

  • @inesyanajmalayali5875
    @inesyanajmalayali58752 жыл бұрын

    Terima kasih informasix,,,,,

  • @tiarailmiyatussoliha3124
    @tiarailmiyatussoliha3124 Жыл бұрын

    terimakadih idah di beri ilmunya semoga ber manfaat untuk kita semua amin

  • @fridaanjani2422
    @fridaanjani2422 Жыл бұрын

    Terimakasih atas informasinya 🙏

  • @mamahrafli3607
    @mamahrafli36072 жыл бұрын

    Terimakasih info nya

  • @akbarahadiansyah9684
    @akbarahadiansyah96842 жыл бұрын

    Terima kasih banyak impormasinya tentang kolesterol

  • @rohyatiserang9578
    @rohyatiserang9578 Жыл бұрын

    Terima kasih atas penjelasannya 👍

  • @muslihansamsung1744
    @muslihansamsung17442 жыл бұрын

    Trimakasih atas imponya.

  • @sintanurhayati8334
    @sintanurhayati83342 жыл бұрын

    Tq u tuk sharing info bermanfaat ini Sehat dan bahagia

  • @dafadafa2136
    @dafadafa2136 Жыл бұрын

    Terima kasih atas infonya sy jd tambah pengetahuan

  • @ss-sf2zb
    @ss-sf2zb2 жыл бұрын

    Trima kasih impo nya 👍👍sehat selalu..

  • @milkasarianna8652
    @milkasarianna8652 Жыл бұрын

    Terima kasih,sangat bermanfaat

  • @niningsrimulyani2270
    @niningsrimulyani22702 жыл бұрын

    Trimaksh sdh menbri info tntang mknn yg bisa menurunkn kolestrol. Ditunggu info slanjtnya

  • @elapriyani4140
    @elapriyani41402 жыл бұрын

    Terima kasih infonya

  • @tatiktunasharapan3336
    @tatiktunasharapan33362 жыл бұрын

    Terimakadh infonya Semoga Bermanfaat bag kita semua Aminnn..

  • @halalbrother9566
    @halalbrother9566 Жыл бұрын

    Terima kasih info nya.....🙂👍

  • @rosidahjimbo5721
    @rosidahjimbo57212 жыл бұрын

    Tksh infonya.

  • @samsungdumai5741
    @samsungdumai5741 Жыл бұрын

    Terima kasih info kesehatannya. Agar kita dpt menghindari penyakit tertentu.

  • @rochanimelly9854
    @rochanimelly9854 Жыл бұрын

    Trmksih sdh berbagi ilmu

  • @susriyanti219
    @susriyanti219 Жыл бұрын

    Mksih info ny shibt canel

  • @fitriyani676
    @fitriyani676 Жыл бұрын

    Terimakasih dokter atas infonya

  • @angelameri58
    @angelameri582 жыл бұрын

    Terima kasih banyak untuk infonya.

  • @user-wb7nd3cx3d
    @user-wb7nd3cx3d10 ай бұрын

    Penjelas ini sangat membantu .

  • @lennybaharutan2432
    @lennybaharutan2432 Жыл бұрын

    Trima kasih.🙏👏👍

  • @sitikholisah9989
    @sitikholisah9989 Жыл бұрын

    Terimakasih informasinya🙏

  • @minartiminarti5754
    @minartiminarti575411 ай бұрын

    Terima kasih banyak atas informasinya sehat selalu

  • @siregar14batam20
    @siregar14batam202 жыл бұрын

    Terima kasih infonyà

  • @amilinaabd5521
    @amilinaabd5521 Жыл бұрын

    Terima kasih informasinya, sangat bermanfaat

  • @hjherawati9876
    @hjherawati9876 Жыл бұрын

    Nuhuun pidan infoy...selamat mencoba smg berhasil atas izin Alloh..🙏😍❤❤🇲🇨🇲🇨🇲🇨

  • @paksaryuti3964
    @paksaryuti3964 Жыл бұрын

    Bismillah tutorial ini baik dan bermanfaat

  • @misnarwati269
    @misnarwati26911 ай бұрын

    Terimakasih atas informasinya.sangat bermanfaat untuk saya.

  • @khodijandekano8107
    @khodijandekano8107 Жыл бұрын

    Trmksh imfo yg bermamfaaat.

  • @firzaalfarizy4943
    @firzaalfarizy49432 жыл бұрын

    Trimks dok info nya semoga doktor sehat trs

  • @rimawatitjikiang4364
    @rimawatitjikiang43642 жыл бұрын

    Terima kasih atas info nya

  • @user-un5zw4go1l
    @user-un5zw4go1l6 ай бұрын

    Banyak ilmu yng kami dapat makasih dr moga dalam lindungan alloh selalu amin

  • @tumitahhandayani6482
    @tumitahhandayani6482 Жыл бұрын

    Trima kasih dokter infonya

  • @cecepsudrajat3606
    @cecepsudrajat3606 Жыл бұрын

    Trmksih info nya 🙏🏼

  • @uminadifa9819
    @uminadifa9819 Жыл бұрын

    Trimakasih atas infonya bunda

  • @yaniharyani9683
    @yaniharyani96832 жыл бұрын

    Mantap buat info nya

  • @nonakopong6138
    @nonakopong61382 жыл бұрын

    Mksih info yg sangat berhaargga.

  • @Lady_yy
    @Lady_yy2 жыл бұрын

    Terima kasih Informasi nya🙏

  • @lilikwahyuningsih6508
    @lilikwahyuningsih65082 жыл бұрын

    Terikasih banyak infonya.

  • @tomasjapz4148
    @tomasjapz41482 жыл бұрын

    Terima kasih

  • @kanzaandfriends5501
    @kanzaandfriends55012 жыл бұрын

    terima kasih bu dokter

  • @cintakamu8766
    @cintakamu8766 Жыл бұрын

    Terima kasih byk infonya kakak

  • @canisiamartini3531
    @canisiamartini35312 жыл бұрын

    Terimakasih🙏

  • @muntiyahmuhaimin8588
    @muntiyahmuhaimin8588 Жыл бұрын

    Alhamdulilah informasi yg sangat bermanfaat ternyata kacang 2an penurun ldl trimakasih info sehatnya

  • @suwantowanto4590
    @suwantowanto45902 жыл бұрын

    Ini baru info .yang sangat membantu .langsung nggak banyak basa basi

  • @sinthiahalim848
    @sinthiahalim8482 жыл бұрын

    Terima kasih infonya.

  • @srisarbini3428
    @srisarbini34282 жыл бұрын

    Terimaksih banyak tentang ifonya smoga bermanfaat bagi yg kelibiha kolesterol

  • @dedek4236
    @dedek42365 ай бұрын

    Trimksh ilmunya

  • @uwaikah106
    @uwaikah106 Жыл бұрын

    Terima kasih informasinya

  • @rinasoleh662
    @rinasoleh662 Жыл бұрын

    Informasi yang sangat berguna

  • @ontoonto8641
    @ontoonto86412 жыл бұрын

    Mksh bnyk atas sarannya

  • @denipriati6566
    @denipriati65662 жыл бұрын

    Trima ksh info kesehatan nya .

  • @devinovitasari9236
    @devinovitasari9236 Жыл бұрын

    Terima kasih info nya bun

  • @indahrahayu8920
    @indahrahayu8920 Жыл бұрын

    Mks y kk obat herbal x.

  • @myinfo4you194
    @myinfo4you1942 жыл бұрын

    Terimakasih infonya

  • @endangnurlaela2500
    @endangnurlaela2500 Жыл бұрын

    Trima kasih info sehat nya sangat bermanfaat , salam sehat selalu

  • @jhonitato4654
    @jhonitato46542 жыл бұрын

    Trimakasih bagi kami sangat brman paat trimakasi

  • @putrasuhada2910
    @putrasuhada2910 Жыл бұрын

    Mkasih ilmunya dok

  • @jutiegalantchanel9579
    @jutiegalantchanel9579 Жыл бұрын

    Terima kasih informasinya sangat bermanfaat bwat saya

  • @hdjkkeigk8767
    @hdjkkeigk8767 Жыл бұрын

    Luar biasa makumatnya...

  • @adelioedzard
    @adelioedzard Жыл бұрын

    trimakasih ilmunya dok

  • @Killme64
    @Killme64 Жыл бұрын

    Terimakasih infonya bun

  • @yulitinamarola2244
    @yulitinamarola22442 жыл бұрын

    Mksih infox 🙏🙏

  • @damakchannel1853
    @damakchannel1853 Жыл бұрын

    Sangat nermanfaat. Terima kasih berkongsi ilmu🙏🙏

  • @sukarmi8794

    @sukarmi8794

    Жыл бұрын

    Lll

  • @HasanMusa-bh6dr
    @HasanMusa-bh6dr11 ай бұрын

    Trimah kasih kk imponya

  • @kenarijogja-lb6qu
    @kenarijogja-lb6qu Жыл бұрын

    Terima kasih atas infonya semoga bermanfaat 👋

  • @lelyyulaeliah1250
    @lelyyulaeliah12506 күн бұрын

    Trmksh info nya

  • @jhonsonsamosir8855
    @jhonsonsamosir8855 Жыл бұрын

    Terima kasih mba atas info nya

  • @user-xv3jw2oq6s
    @user-xv3jw2oq6s Жыл бұрын

    Makasih info nya, sangat bermanfaat sekali

  • @saadas8953
    @saadas8953 Жыл бұрын

    Trimksi ilmux

  • @sadiahjulia9975
    @sadiahjulia9975 Жыл бұрын

    Terima kasih dokter

  • @bhundamuhyichanneltutorial7827
    @bhundamuhyichanneltutorial7827 Жыл бұрын

    Mksih kk informasi nya smoga bermanfaat

  • @ellahk3484
    @ellahk3484 Жыл бұрын

    Trimakasih atas infonya

  • @margilimaningsih9952
    @margilimaningsih9952 Жыл бұрын

    Trima kasiiiih

  • @prihastutiktutik6959
    @prihastutiktutik6959 Жыл бұрын

    Trimakasih ilmunya kak

  • @ayahading4544
    @ayahading45442 жыл бұрын

    terima kasih byx atas ilmunya moga bermanpaat?

  • @haryantohonda
    @haryantohonda2 жыл бұрын

    Trimakasih ats vidio nya sangat bermanffaaat

  • @adeinayati189
    @adeinayati1892 жыл бұрын

    Mkasih ilmunya

  • @aydhehidjin1733
    @aydhehidjin17332 жыл бұрын

    Makasih imfonya

  • @matsaher3021
    @matsaher3021 Жыл бұрын

    Terimakasih dokter atas info nya izin share

  • @hironnymusjati396
    @hironnymusjati3965 күн бұрын

    Terima kasih Dokter atas informasinya.

  • @ibusunik5561
    @ibusunik5561 Жыл бұрын

    Terimakasih atas jabarannya.

  • @noisyl07la85
    @noisyl07la85 Жыл бұрын

    Yess, kebetulan saya doyan banget sama tetong, simple memasaknya