Bbuah yg paling bnyak serat..(apel,pir,ppya,nanas,)smngka,melon bh naga,anggur berry2 jngan dijus,alpukad..

Seneng nemu Channel ini ❤❤❤

Thx dok ats pencerahan yg diberikn pd kami semua , salam sehat 👍

very good dokter sangat mencerahkan ....

Terima kasih dr. Ilmux

Terima kasih dokter ilmunya

sehat sehat dokter. ilmunya sangat bermanfaat

Makasih 🙏🙏 dokter kebetulan sy juga suka skl makan jeruk yg manis & agak asem2 seikit & pepaya yg warnanya orenge....👍👍❤❤

saya suka ini sangat bermanfaat ilmu pengetahuan ,saya terutama

terimakasih dr atas nasehatnya

Maksih bnyk info ny pak dokter sngt brmanfat

Trimakasi dok penjelasannya🙏

Thanks Dok, salam sehat selalu GBU

Terima kasih banyak dokter Hans untuk info buah untuk hidup lebih sehat

Terima kasih infonya dok

Ya betul makasih dok ilmuya

Makasih Dokter Atas penjelasanya ..jdi saya ngerti...Segala makanan Yg punya penyakit Diabet..

Alhamdulillah..boleh mkn nanas,paya ..

mksh Dok atas impormasi nya

Tks dokter

Slamat pagi Dr. Han kalau ginjal apa boleh Nanas & Pisang.maksih.

Bagaimana buah belimbing ,dokter.

Terima kasih dok,penjelasan nya padat dan gampang di mengerti. Salam sehat selalu

Terima kasih,baru pertama ikuti ini.jd nambah ilmu nih.

Trimakasi dokter atas penjelasannya cara makan buah .khusus yg ada sakit lambung .karna saya penyakit lambung.

Salam kenal dr Tandra.mw nanya dipasaran ada belimbing madu dan belimbing biasa.kesemek dan kecapi.yg mana yg baik buat lansia.mks

Masyaalloh mencerahkn thnks Dok ilmunya,,,¡@🎉🎉🎉🎉

Terimakasi dokter

@halimahlubis1613

4 ай бұрын

Dokter apa yg harus sy lakukan fungsi ginjal sy menurun sy penderita diabetes

Semangka boleh ya Dok klu penyakit saya kolestrol tekanan dan maag

Trims ya dok....

dok saya kn mempunyai penykit asam urat &colesttol...buah apa dok yg baik dikonsumsi...trimksih🙏🏻

Akhirnya kutemukan lagi obrolan dr Hans di good talk tv, ini sangat bagus saya bisa ikut kuliah umum tentang aneka buah dengan segala khasiatnya, salam sehat dan sukses selalu dari saya yang menyukai tanaman obat keluarga

@Mardawajantisetaputri-kn2cv

6 ай бұрын

dokter Hans , jk.saya ada Gerd , bolehkah tetap memandang dari sudut serat nya , Dokter. ? terima kasih.

@innawatiluminto4113

6 ай бұрын

Nnnp 78

@MimiTatem-tl5hf

5 ай бұрын

Nooo niii​@@Mardawajantisetaputri-kn2cv) chin

Dok..saya penderita asam lambung sudah beberapa tahun ini..buah apa yg cocok untuk saya🙏🙏

Dr ,cara membersikan appel dr lilin

Sayur2an yg tidak boleh di makan apa aja...kAlau buat pederita diabetes..mks dok

Dok. Sy diabetes.asam lambung.buah apa yg hrs sy kosomsi tlng penjerahannya.mksh

Mohon maap dok klu mkn pisang mas blh ga.dn baso

Trimakasih banyak dr hans, dengar penjelasan nya hati Sa Ya tenang banget,

Banyuwangi hadiŕ dok.sy suka dengan buah jeruk.apa gk bahaya dok karna sy punya hipertensi.

Sore dokter maap sy penyakit ny gula darah sm batu empedu gmna dngan mkn buah2 ny?trima kasih

Trimakasih Dok. Pencerahannya

Bagaimana dgn buah bet dr, apa baik juga utk diabetes.?

Dr gimn cara mwnghilangkan kebas di kaki . Makasih dok

Klo buah pisang gmn dok triksi salam sehat dr flores

Majalengka hadir yimak

Terimah kasih dok..info yg sangat bermanfaat

Dr mau tanya buah yg baik utk penderita diabetes

Slmt siang dokter sy kluarga smua mempunyai sakit diabetes gimana klo kita gak konsumsi nasi tp digantikan dgn singkong apa gak nyalahin kesehatan tks utk infonya

Dokter saya tidak makan nasi tapi makan buah dan sayur apa tidak bahaya untuk kesehatan karna usia saya sudah63

@adelan-ut3cn

3 ай бұрын

Bisa bahaya kalau berlebihan apalagi mengenyangkan perut dg buah apalagi kalau di jus sdh banyak orang yg mengganti nasi dan daging dg buah yang mengalami gangguan kesehatan(diabet, Aslam, vety lever bahkan kanker) karena kebanyakan ,buah kandungannya gula dlm bentuk fruktosa yg bisa membebani kerja hati, makan nasi bagus satu kali sehari tdk akan melonjakan gula darah bila orgnya tdk stres kalau makan nasi sambil takut gula naik pasti naik karena stres memicu proses katabolisme yg memecah protein dan lemak menjadi gula endogen walaupun tdk makan Karbo/gula sekalipun gula darah bisa tinggi apabila orgnya stres, kurang minum air putih. Sudah banyak org yg menjalankan diet keto(hanya makan protein) kena diabet , gangguan jantung dll) tingginya gula darah bukan saja karena org banyak makan Karbo tapi karena proses katabolic yg dipicu banyak hal (stres fisik maupun psikis yg dipicu banyak sebab)kurang cairan. tubuh

dok..sy cenderung mkn apel manalagi di banding yg dr luar..gimana lbh bagus dok ?..terima kasih

Malam dok Han..buah yg aman untuk asam lambung apa dok??

Gmna klau kita ada kolestrol Tinggi dan ldl nya tinggi dok. Boleh kita mengkomsumsi buah kloter pertama

durian apa bagus dok?

Dr kolesterol total saya tinggi 210 HDL nya cuma 50 terus LDL nya 134 .gimana caranya untuk menurunkan dan menormalkan nya makan buah apa yg cepet menormalkan kan nya dr terimakasih 🙏

Dokter,,, buah nenas kata nya gk boleh untuk yg sakit lambung, aplagi klo sd kronis,,, terima kasih

Gimana klw jeruk lemon Dok?

pg dok kalo makan jambu jamaika apa bagus buat diabetes

Saya mau tanya dok saya dh priksa gula yg g puasa di ambil darah a.nilai a 109 terus yg bawah a apa tuh nama a nilai a 7,1 nah ini yg di bilng dh sda diabetes saya kirang ngerti dok nanti priksa lgi ambil darah lgi yg puasa buat priksa gula lgi

Dokter hans apa sayur pare bisa menstabilkan gula darah

Klo bikin salad buah gimna dok

Terimakasih dr. Hans

Dok saya bu nurul di celeungsi Kalau untuk asam lambuh boleh ga dok apel?

gimna dgn buah duku bole utk org deabed

Bagaimana halnya buah jeruk nambangan yg berasal dr madiun bagi yg kena diabetes

Dokter Han, buah apa untuk melancarkan b a b.. Terima kasih

Dok buah apa yang baik untuk diet trimkh

apakah boleh makan buah pada malam hari , jam 21.00 untuk mencuci pencernaan kita, apaakah tidak menimbulkan bakal penyakit diabet?

Mf dok mau tanya, kenapa saya punya sakit lambung setiyap hari setiyap malam naik..

Rujak bagus dok

Bagaimana dg sakit nyeri di lutut dokter,apa saja yg baik dilakukan ?seerta pantanganya diusia 50 th ke atas ?

Dokter sy klo pagi makan buah Pir ama susu diabetasol gppkan..siang makan nasinya

Bagiimana dengan buah pisang dok

Maaf dok klo sakit lambung bole mkn pepaya dok tirmakasi

Dokter apel , jeruk , nanas. Pepaya tdk cocok utk asam lambung jadi bgmana ya?🙏

Klw sakit asam lambung,bagus mkn buah apa dok

Thank2

Jeruk vit c nya dikit. Yg banyak itu jambu biji, bisa 3-4 kali lipat jeruk.

Dok klw begitu bipa mana makan buah apel kulit nta harus dikupas dok?

ditombok pak

Dok hsl pemeriksaan mukroslbumin urine kuantitatif saya 44 disini nilai rujukannya kurang dari 30 gmn menurut dokter

Dr bagaimana dgn nenas apa gak bermasalah dgn lambung

Dok kalau pisang raja boleh gak ya

Jaman sekarang buah banyak diabaikan,karena orang lebih banyak ke konter beli paketan agar bisa denger lagu2 ,padahal semiskin apa buah harganya terjangkau,20rb sudah dapet 2 apel dan separo bulatan melon,

@nauradwi6630

7 ай бұрын

😊😊😊nncjjb

Klu jeruk lemon yg hny diambil airnya bgmn dok sy tambahi air tnp gula.. dok klu sy suka mkn timun .labu siam yg kecil2 direbus trs jagung rebus .blh ngga dok Secara gula sy sdh pre diabetes Krn jagung n labu siam itu klu direbus manis bgt

Makasih dokter, kalau buah pisang banyak kalium berarti jgan makan pisang terus 😊👍👏🌹

Pepaya apa bisa nurunkan kolesterol Dan pisang apa juga bisa dok

Mangga apa bisa nurunkan dokter

Malam dokter saya diabetes tipe 2 tapi tidak pernah minum obat dokter

Dok.orang.penderita.diabetes.boleh..minum.air.kelapa.muda.?

Perlu ada jeda apa tidak antara makan masi dan makan buah

Bagaimana dengan buah pisang Dokter ?

Apakah darah tinggi boleh mkan buah

Tp gmn klw gigi udah gak bsa ngunyah dr apa bsa d blen. Terima kasih

Dok Asam urat buah apa yg ga boleh

Ada asam lambung bolehkah makan jeruk

Mksh dok atas ilmunya

Kalau untuk lansia mkn sayur buah semua di blender bgaimana itu dok.saya krj d taiwan jaga lansia usia 101.🙏

Dokter banyak trimah kasih ya sangat termotivasi semoga dokter sehat selalu sudah berbagi ilmu sehat selalu.

Alhamdulillah... Jd faham tentang buah dan cara mengkonsumsi... Makasih dok

Hanya orang malas gerak yg takut gula, aplg buah. Lhah buah disediakan Tuhan untuk dimakan, enak kok,casal TDK berlebihan.