БЕЛКОВАЯ ДИЕТА🐣.ПЛЮСЫ И МИНУСЫ.ОКРОШКА ПП🔥 ОТЧЁТ

Ойын-сауық

#какпохудеть#отеки #интервальноеголодание
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
ТЕЛЕГРАММ МАРАФОН 👇
t.me/+CTpFausYf2ZlOTk6
ВАЙБЕР👇
invite.viber.com/?g2=AQAN%2BM...
ВАТЦАП👇
chat.whatsapp.com/LKKRIybRr7K...
КУЛИНАРЫЙ КАНАЛ
♨️ РЕЦЕПТЫ ОТ БОГИНИ ♨️
/ @smachnibudni
УКРАЇНОМОВНИЙ КАНАЛ
💙💛 ПРОСТО ПРО ЖИТТЯ 💙💛
/ @olenaprosto

Пікірлер: 14

  • @TROSTINO4KA
    @TROSTINO4KAАй бұрын

    РЕЦЕПТ ПП ОКРОШКА 5яиц 500 гр филе 1 огурец 300 гр редис Лук Петрушка Кефир 2,5 1 бут Сыворотка 1 л Вода 500 гр Соль перец по вкусу КБЖУ на 100 гр 53/5/2/4

  • @user-xq8uc8eb1t
    @user-xq8uc8eb1tАй бұрын

    БОГИНЯ ДОБРОГО ДНЯ . РАДА ВАС БАЧИТИ . ЩИРО ДЯКУЮ ЗА МОТИВАЦІЮ І ЦІКАВІ ПОРАДИ ..

  • @user-xl5py1jq1h
    @user-xl5py1jq1hАй бұрын

    Леночка,выглядишь прекрасно!Окрошку делаю так же,как и ты!

  • @TROSTINO4KA

    @TROSTINO4KA

    Ай бұрын

    💐💐💐

  • @Svitlana_1960
    @Svitlana_1960Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @svetlanazelenskaya5544
    @svetlanazelenskaya554422 күн бұрын

    Олена, доброго дня! Дякую Вам за відео! Скажіть будь ласка, якщо я наприклад я маю стартову вагу значно нижче чим Ваша , це означає що моя порція по грамах повинна бути ментам чим 300 гр? Заздалегідь вдячна за відповідь!

  • @TROSTINO4KA

    @TROSTINO4KA

    22 күн бұрын

    Доброго дня 💐 Ні,не обов'язково, дивіться по насиченню

  • @user-cy9cc1rl2v
    @user-cy9cc1rl2vАй бұрын

    Лена,а почему картошку с селедочкой можно,а в окрошку нельзя?

  • @TROSTINO4KA

    @TROSTINO4KA

    Ай бұрын

    Можно,но не часто.Я предпочитаю без

  • @julfia555
    @julfia555Ай бұрын

    Спасибо!!

  • @TROSTINO4KA

    @TROSTINO4KA

    Ай бұрын

    🤗

  • @user-qu8es3iy3z
    @user-qu8es3iy3zАй бұрын

    Как убрать ужин😂 дядя Жора,зараза,так и ходит вечерами,фиг его прогонишь

  • @user-id4vv2ji6f
    @user-id4vv2ji6fАй бұрын

    Брехня

  • @TROSTINO4KA

    @TROSTINO4KA

    Ай бұрын

    Обоснуйте)

Келесі