БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ на котором я похудела на 60 кг 💪 Вкусно и Полезно!
Ойын-сауық
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️
wa.me/380660973670
ТЕЛЕГРАММ МАРАФОН 👇
t.me/+CTpFausYf2ZlOTk6
ВАЙБЕР👇
invite.viber.com/?g2=AQAN%2BM...
ВАТЦАП👇
chat.whatsapp.com/LKKRIybRr7K...
#какпохудеть #бездиет #интервальноеголодание
КУЛИНАРЫЙ КАНАЛ
♨️ РЕЦЕПТЫ ОТ БОГИНИ ♨️
/ @smachnibudni
УКРАЇНОМОВНИЙ КАНАЛ
💙💛 ПРОСТО ПРО ЖИТТЯ 💙💛
/ @olenaprosto
Пікірлер: 131
Леночка,спасибо. Классное меню❤
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
💐💐💐
Лена. Спасибо за рецепт. СПАСИБО ЗА ВСЕ.
@TROSTINO4KA
23 күн бұрын
Рада быть полезной 💐
В марафонський спринт не граюсь, вже досягла своєї мети 🎉мінус 57кг, чому дуже дякую прекрасній Оленці за підтримку та допомогу у вишуканих тарілочках та подальшому утриманні результату🤗💪❤️
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
Моя зірочка і гордість ❤️
Леночка привіт. Дякую за смакоту. ❤ ніяким цукрозамінником не користувалась від слова ЗовсіМ!!!
@TROSTINO4KA
23 күн бұрын
Умнічка!!
Лена здравствуй! Я стараюсь ни сахаром, ни сах замом не пользуюсь. Уже привыкла, и хорошо.
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
Отлично,я тоже уже отошла от сахарозаменителя
Чтото не вижу закрепленного комментария со списком продуктов. Ткните носом, плиз
Лена, вы две недели не показывали свой вес, а сегодня батарейка села (кстати уже не в первый раз). Неужели нужна неделя, чтоб ее заменить? Или что-то пошло не так?
@user-dc5gt1cr1v
26 күн бұрын
Удачная отговорка ,чтобы не показывать вес
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
Странный комментарий)вчера взвешивалась,все нормально,утром упс...и вы увидели сами.Вы не переживайте,все хорошо, завтра ОБЯЗАТЕЛЬНО специально для таких как вы взвешусь,для меня это не вопрос)
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
@@user-dc5gt1cr1v вы о чем,милые женщины???Наберитесь терпения 😁😁😁 завтра одевайте очки и ждите, только выпейте успокоительное,а то не дай бог не переживете)
@user-ub2uc7ul8w
26 күн бұрын
Я фигею....нашли о чем беспокоиться.. .
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
@user-ub2uc7ul8w к сожалению эти люди НИЧЕГО не делают для улучшения своего здоровья,думают что и все такие🤣🤣🤣 увы и ах.... без изменения своего питания и образа жизни НИЧЕГО не получится)) Когда до них дойдет????!!
Хочу мараф. Можно присоедениться,только увидела Ваш ролик
@TROSTINO4KA
13 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Здравствуйте, хочу в марафон
Лаваш и хлебцы пустые углеводы. Крупа тоже нужна.
Здравствуйте хочу в марафон
@TROSTINO4KA
21 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу марафон❤
@TROSTINO4KA
24 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон 😊
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон !
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон❤
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу марафон
@TROSTINO4KA
21 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марофон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Привіт❤ Смакота! Надихаєшь творіть!🎉 Мій потужний мотиватор ❤! Люблю ❤️ ціную, обіймаю ❤️
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
Привітики моя зірочка 😘
Хочу на марофон
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
@user-dc5gt1cr1v
26 күн бұрын
Хитрый ход ,села батарейка😂
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу на марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
💐💐💐
Хочу в марафон.
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марофон,дуже
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
@galyakryzhanovskaya4382
26 күн бұрын
Дякую ,❤
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
Прошу💐
Осталось выяснить какой рост у этой "богини"? При маленьком росте все равно "широкая". Больше двигаться надо, питание это второстепено.
@TROSTINO4KA
24 күн бұрын
Проведите расследование 😁😁😁
@lyudmilalobanova2467
24 күн бұрын
Какой бы не был рост, женщина похудела на 60 кг. А Вы насколько похудели?
@TROSTINO4KA
24 күн бұрын
Сейчас напишут,что идеальный вес и худеть не надо 😁
Хочу в мврафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Лена а Вы что одна живете ?
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
Нет
@user-uh1vd9yn8x
25 күн бұрын
С кобельком
Хочу марафон❤
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу марафон
@TROSTINO4KA
13 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
21 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
21 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
21 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
21 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
26 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
25 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670
Хочу в марафон
@TROSTINO4KA
23 күн бұрын
ЗАПИСЬ НА МАРАФОН ⬇️⬇️⬇️ wa.me/380660973670