Очень круто, что даже если не будешь потом трентроваться по этой программе, все равно с каждого видео выносишь кучу полезного. К примеру тут работа плечем и ногами уже помогут в игре

Роман, огромное вам спасибо за такие разжеванные тренировки тех или иных движений Очень приятно смотреть за вашей техникой и тем как вы излагаете ✊ Ждём добавки

Круто 🔥🔥🔥 наконец то начали появляться такие видео с разбором.👍👍👍💪

Спасибо за ваш труд!

от души!!

Отличная тренировка, пойду с ребятами сделаю сегодня ) Для восприятия интересно когда видно движение в игре, детальный разбор движения, и комплекс упражнений для его тренировки как лично так и с сопротивлением игрока.

Классный формат подачи материала! Полноценные тренировки просто🔥. Продолжайте в том же духе! Ждем новых видео!

Офигенный формат. Более конкретные видео по отдельным движениям как предподготовка к комплексу, как в этом видео. Спасибо вам!

Ваш канал просто находка! Спасибо за то что делаете.

Спасибо за полезное видео ❤!

Спасибо мне понравилось этот урок

Отличный комплекс упражнений!

Спасибо

Очень классно!!!

Очень круто!

Как жаль то, что на youtube очень мало тренировок для 4-5 номеров. Можете ли вы сделать тренировки для высоких?И Все равно вам спасибо за ваш труд, за ваши старания❤👍

@user-rl8pt3jr4s

4 ай бұрын

❤

Роман, а вы можете начать делать обзоры на кроссовки, мячи и экипировку, этого порой тоже не хватает. А за тренировки вам спасибо

@alexeyprovotorov209

11 ай бұрын

Для этого уже есть русскоязычные блогеры - Kicks Contest

@user-hu7tb2uf2t

10 ай бұрын

Например мяч Vega самый лучший из поставляемого в большом обьеме в Россию

бро, как кроссовки называются? и подойдут ли они для зала?

Мяч высше плеча занос??

Первый)

Что делать если нет конусов?

@terball

11 ай бұрын

Можно поставить все, что угодно. Рюкзак, бутылки с водой, да хоть камень положите. Все лучше, чем ничего

либы хаахах

@m9yyf1

11 ай бұрын

И

@jfneii

11 ай бұрын

@@m9yyf1 й

Я чо конченый конусы носить