በፋይበር የበለፀጉ 15 ጤናማ ምግቦች| የፋይበር የጤና ጠቀሜታዎች| 15 high fiber foods| Benefits of fiber| ምግቦች
#youtube #fiberfoods #የፋይበርምግቦች @KZread @healtheducation2 @DoctorYohanes
በፋይበር የበለፀጉ ምግቦች| High fiber foods
ይህ አዲሱ ቻናሌ ነው ያላችሁን ጥያቄዎች የምቀበለው በሱ ቻናል ላይ ነው ቤተሰቦቼ በዛውም ሊንኩን በመጫን ሰብስክራይብ አድርጉት አመሠግናለሁ!
/ @doctoryohanes
° የሆድ ድርቀት መንስኤ, ምልክቶች እና መፍትሄው
• የሆድ ድርቀት የሚከሰትበት መንስኤ ...
° የቴመር አስደናቂ የጤና ጥቅሞች እና መጠቀም የሌለባቸው ሰዎች
• ቴምር ትመገባላችሁ ይህንን ግን አታ...
° የልባችሁን ጤንነት የሚጎዱ 12 መጥፎ ልማዶች
• የልባችሁን ጤንነት የሚጎዱ ማድረግ ...
° ኩላሊታችሁን የሚጎዱ 12 መጥፎ ልማዶች
• ኩላሊታችሁን የሚጎዱ/ከጥቅም ውጪ የ...
° የኩላሊት በሽታ የመጀመሪያ 6 ምልክቶች
• ኩላሊታችሁ ችግር ውስጥ እንደሆነ ጠ...
° የስኳርና የደም ግፊት ካለባችሁ መመገብ የሌለባችሁ 25 ምግብና መጠጦች
• የስኳር በሽታ እና የደም ግፊት ካለ...
° የደም ግፊት ካለባችሁ መመገብ ያለባችሁ ጤናማ 19 ምግብና መጠጦች
• የደም ግፊት/ብዛት ካለባችሁ መመገብ...
° የደም ግፊት ካለባችሁ በፍፁም መመገብ የሌለባችሁ 11 ምግብና መጠጦች
• የምደ ግፊት/ብዛት ካለባችሁ በፍፁም...
° 17 አደገኛ የቫይታሚን ዲ እጥረት ምልክቶች
• የቫይታሚን ዲ/D ለሰውነታችን የሚያ...
° ለጤናማ የደም ዝውውር መመገብ ያለባችሁ 14 ምግቦች
• ለጤናማ የደም ዝውውር መመገብ ያለባ...
° ነጭ ሽንኩርት በማር መጠቀም የሚሰጣችሁ 9 አስደናቂ ጥቅሞች,መጠን እና አዘገጃጀት
• ነጭ ሽንኩርት በማር መጠቀም የሚሰጣ...
° የቅርንፉድ ውሀ ጥቅም,አዘገጃጀት እና አጠቃቀም
• የቅርንፉድ ውሀ አስገራሚ 10 የጤና...
° የቅርንፉድ ተዓምራዊ ጥቅሞችና በቀን ምን ያክል መጠቀም አለባችሁ
• የቅርንፉድ አስደናቂ 10 የጤና ጥቅ...
° ከመጠን በላይ ቅርንፉድን መጠቀም ምን ጉዳት ያስከትላል
• ከመጠን በላይ ቅርንፉድን መጠቀም የ...
° 17 አደገኛ የቫይታሚን ዲ እጥረትና ጠቀሜታው
• የቫይታሚን ዲ/D ለሰውነታችን የሚያ...
° 12 የካልሺየም እጥረት ምልክቶችና ጠቀሜታው
• የካልሲየም እጥረት 12 አደገኛ ምል...
አዳሱ ቻናሌን ከታች ያለውን ሊንክ በመጫን Subscribe አድርጉ!
/ @doctoryohanes
Video Credit:
www.pexels.com
www.videvo.com
www.vidsplay.com
www.mixkit.com
www.pixabay.com
www.Allfreedownload.com
If I have used some Google data in this video (images,
music, clip art and short videos, etc.). Therefore, I
would like to thank the distinguished owner and thank
you very much for providing the data. If you feel
uncomfortable, please contact me first and before
take any action.
yohanesdoctor@gmail.com
Daily Beetle by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. creativecommons.org/licenses/...
Пікірлер: 17
ይህ አዲሱ ቻናሌ ነው ያላችሁን ጥያቄዎች የምቀበለው በሱ ቻናል ላይ ነው ቤተሰቦቼ በዛውም ሊንኩን በመጫን ሰብስክራይብ አድርጉት አመሠግናለሁ! youtube.com/@DoctorYohanes?si=nVK221L6K124QLFz
እግዚአብሔር በጣም በጣም በጣም ይባርክ !!!!
ምክርክጥሩያለግንየሚገርመኝ ከአረቦችያንምግብእየኮረጃችሁነውአዲባዲለብዙማህበርያማከለሥራልን
Enamsgenalen 🙏🙏🙏
🌹🌹🌹🌹🌹
እናመሰግናለን ዶክተር❤❤❤
እናመሰግናለን ዶክተር❤
💖🙏💖
ክብረት ይስጥልን
በመጀመሪያ ስለምታደርልን አስተዋፆዎ እግዚአብሔር ይስጥልን🙏 እባክህ ጌዜ ወስደህ ሴቶች ልጆቼ ላይ በተደጋጋሚ የሚወጡባቸው እንድ ብጉጅ የሚመስል በብብት , በኃላ መቅመጫቸው እና በብልት አካባቢ ይወጣባቸዋል በህክምናው ብዙ ጌዜ ሄደዋል ለውጥ አላገኙም አሁን የመጨረሻ ምርጫቸው ወደ እማይስማማቸው ምግብ ወድ መተው ተገደዋል ስለዚህ ለነሱ የሚስማማቸው እና መተው ያለባቸውን ሌላ አማራጭም ካለ ብትነግረን በቅድሚያ አመሰግናለሁ::
ሰላም እናመሰግናለን ብሮኮሊ ጎመን የመሳሰሉት ታይሮይድ ያለበት መገደብ አለበት ብለህን ነበር ልጄ የታይሮይድ ታማሚ ናት
@healtheducation2
Ай бұрын
አንዳንድ የጤና እክል ያለባቸውን አይጨምርም! ሙሉ ጤናማ የሆኑ ሰዎች ቢመገቡት የሚመረጥ የፋይበር አመጋገብ ነው! አንዳንድ የጤና እክሎች ሲኖር መገደብ የሚገባቸው የምግብ አይነቶች አሉ! ስለ ታይሮይድ ሰራለሁ ብዬ ረሳሁት ይቅርታ እሰራለሁ በስፋት!
@user-yw1bc8gz7w
Ай бұрын
@@healtheducation2 አመሰግናለው ተከታታይህ ነኝ ኮመንት ባልፅፍም ለኔ ጠቅሞኛለ ጌታ ዘመንህን ይባርከው
@jameilayimer7106
Ай бұрын
ልጅሸ ትነሸ ናት? እኔም የታይሮይድ ህመም አለብኝ@@user-yw1bc8gz7w
Buonagorno Docoter Thank yuo 🙏
@user-gz8uf4rr8c
Ай бұрын
Buongiorno doctor grazie.. new yemybalew
🌹🌹🌷👍🏻👍🏻🫶🎉