最近發現貴節目的運動 對體重比較重的人真的是福音~~ 強度不會太重 睡前做一集 加伸展 更好睡 可以擺脫 藥物睡眠了QQ

很喜歡這個頻道的影片，有醫師指導讓人更安心、更願意跟著學習！ 若能夠針對腰椎、膝蓋動過手術的病患設計一套復健或增強肌力的運動影片，就太好了！因我的家人就是這樣的狀況，希望也能讓他們透過影片跟著學習，改善身體狀況

謝謝美人醫師❤🙏

@careonline

5 ай бұрын

謝謝您的支持

謝謝白醫師。

感恩分享 覺得很棒

謝謝您的指引，讚讚讚！

醫師我都收藏影片分享了謝謝您

謝謝老師！老人照著做受用無窮！全身燃燒爆汗。感恩，再感恩🙏

@careonline

11 ай бұрын

謝謝您的肯定。加油

活潑的示範氛圍 動作的創意組合 簡單卻富有巧思 著實引人入勝~ 感謝白醫師與團隊成員 祝福各位~~

@careonline

Жыл бұрын

謝謝您的回饋，希望您練得開心。

超讚，感謝白醫師

@careonline

Жыл бұрын

謝謝您的回饋。幾部相關的影片供您參考： 由淺入深的心肺有氧 kzread.info/dash/bejne/Y4eVtdBtnb2wqbA.html 舞動有氧 kzread.info/dash/bejne/hK5-mtFycpyykrQ.html 簡易無跳躍心肺有氧熱身 kzread.info/dash/bejne/hmqrs9Kgf9zUj7Q.html 十二分鐘不間斷踏步心肺有氧 kzread.info/dash/bejne/iIl22ZOzfsuolZs.html

So great. Thank you.

感謝您

@careonline

Жыл бұрын

謝謝您的回饋。