ASSOALHO PÉLVICO, EXERCITE A VAGINA

Пікірлер: 891

  • @telmaandrade5127
    @telmaandrade51274 жыл бұрын

    Maitê, vc é a atriz mais linda da história da televisão.

  • @marineudacastro3212

    @marineudacastro3212

    4 жыл бұрын

    Concordo com você, ela é muito linda

  • @carloscleber6637

    @carloscleber6637

    4 жыл бұрын

    Sempre será

  • @user-sw3wq2re4w

    @user-sw3wq2re4w

    4 жыл бұрын

    Telma Andrade Só lembrando que ela tem 61 anos

  • @ingrydduarte2757

    @ingrydduarte2757

    4 жыл бұрын

    Perfeitaaaa demais

  • @solvida8637

    @solvida8637

    4 жыл бұрын

    Ela e Eva Vilma são muito lindas

  • @gabrielamirandafisioterape913
    @gabrielamirandafisioterape9134 жыл бұрын

    Super importante uma mulher saber da importância do seu assoalho pélvico. A dica que eu dou como fisioterapeuta na saúde da mulher é antes de fazer os exercícios avaliar com a fisioterapia seu músculo vaginal pq científicamente já é comprovado que 30% das mulheres NÃO sabem ou NÃO CONSEGUEM fazer esse movimento de contração. É como se o músculo estivesse adormecido e precisasse acordar e a fisioterapia tem métodos para fazer isso. Outra dica que dou e tenta fazer todo exercício físico na expiração e não na inspiração. Inclusive a contração perineal. Mas a musculação geral tb. Você conseguirá realizar melhor e tirando a pressão intra abdominal do exercício.

  • @marcantoni2541
    @marcantoni25414 жыл бұрын

    Boa tarde!🥰 Igual vinho! Cada dia mais inteligente e mais linda! Com todo respeito! 😊

  • @mariliaraimunda8415

    @mariliaraimunda8415

    4 жыл бұрын

    Obrigada! Estou adorando o canal novo! Um abraço

  • @gayafreire8243

    @gayafreire8243

    4 жыл бұрын

    COMO PODE NÉ?!

  • @marcantoni2541

    @marcantoni2541

    4 жыл бұрын

    @@gayafreire8243 sim amiga! É como vinho,cada vez melhor! 😊

  • @leudafrizado4606
    @leudafrizado46064 жыл бұрын

    Além de linda ,diva ,e cheia de graça,obrigada Maite.

  • @belemaugusto1545
    @belemaugusto15454 жыл бұрын

    Maité, você é um amor de pessoa com essas dicas maravilhosas.

  • @betysc
    @betysc4 жыл бұрын

    Maite Proença, Bruna Lombardi, Carolina Ferraz, foram e são mulheres lindas, forte e inspiradoras 💕

  • @virginiaolive7046

    @virginiaolive7046

    4 жыл бұрын

    Sim! Já a Cláudia Raia, é muuuito artificial!

  • @rosemariano5987

    @rosemariano5987

    4 жыл бұрын

    e a Glória Pires também.Super natural e bem conservada.

  • @123vickcolligari

    @123vickcolligari

    4 жыл бұрын

    Eu tbm sou linda kkkkk brincadeira ,tbm admiro essas mulheres que o tempo as deixam mais lindas

  • @123vickcolligari

    @123vickcolligari

    4 жыл бұрын

    @@rosemariano5987 Concordo

  • @luciavera3762

    @luciavera3762

    4 жыл бұрын

    exato, são mulheres cultas com conteudo

  • @silviacappuccelli8077
    @silviacappuccelli80774 жыл бұрын

    Tão linda, tão talentosa, tão simpática... Maitê é um presente prá gente!

  • @adrianasalazar583
    @adrianasalazar5834 жыл бұрын

    Ótimo mesmo ! Está de parabéns pelo canal,sussesso!

  • @conscienciasuperior5800
    @conscienciasuperior58004 жыл бұрын

    Caraca que linda vc! Pessoa simpática, iluminada. N fazia idéia que fosse assim! Estou amando os vídeos👏👏👏👏

  • @marylucia3707
    @marylucia37074 жыл бұрын

    Ficaste mais próxima de nós com seu canal . Tô amando as suas dicas. O meu carinho pra vc 😘

  • @ProfLu1000
    @ProfLu10004 жыл бұрын

    Que linda a Maitê! Tão gentil, delicada...sem apelação, sem caras e bocas! Amei o canal!

  • @ThaisBretas
    @ThaisBretas4 жыл бұрын

    adoro a delicadeza de como a Maite explica, um prazer ouvir essa voz!

  • @sandralima7393
    @sandralima73934 жыл бұрын

    Muito fofa gente! Muito gente como a gente mesmo, sem frescura e sem fazer tipinho. No entanto, arrasando de tão linda! Parabéns e obrigada! Tô gostando muito das coisas que você está ensinando. Deus te abençoe!😙

  • @reginaandrade4565

    @reginaandrade4565

    4 жыл бұрын

    E nem precisava fazer tipinho já fez

  • @JosyWolfart
    @JosyWolfart4 жыл бұрын

    Depois que eu aprendi a fazer esses exercícios, as cólicas diminuíram muito e a aumentou libido! A vida sexual tornou-se ainda melhor! Mulher tem mais é q se cuidar, conhecer o próprio corpo, e colher o benefícios para a sua saúde!

  • @alecimarfelizardo5053
    @alecimarfelizardo50534 жыл бұрын

    Vovê é maravilhosa Maitê estou adorando essas dicas

  • @vsoraya
    @vsoraya4 жыл бұрын

    Maitê vc é simplesmente maravilhosa! Perfeita explicação dos exercícios de Kegel, a sua simplicidade torna tudo tão fácil. Obrigada mais uma vez seu canal está arrasando.

  • @elisagomes5098
    @elisagomes50984 жыл бұрын

    Muito bom! Parabéns, simples e eficiente. Obrigada.

  • @monicariquelme2211
    @monicariquelme22114 жыл бұрын

    Obrigada, você é muito especial 🌻🌻

  • @martaferreira9596
    @martaferreira95964 жыл бұрын

    Que linda Maite e aind!!a nos dá conselhos incríveis ganhou +uma admiradora gratidão

  • @marapires9188
    @marapires91884 жыл бұрын

    Maitê, estou amando seu canal!! Sempre fui sua fã e agora ainda mais, você está cada dia mais linda e plena!!

  • @joaquimtrajano6176
    @joaquimtrajano61764 жыл бұрын

    Tão inteligente quanto o pai lhe admiro muito parabéns que Deus lhe proteja.

  • @FabianaMW
    @FabianaMW4 жыл бұрын

    Amei Maitê! Passa outros exercícios de pompoarismo pra gente, por favooooooor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻💕💕💕💕

  • @leilianialonso4037
    @leilianialonso40374 жыл бұрын

    Você está sempre linda em qualquer idade!! Parabéns pelo seu vigor!!✨👏👏👏

  • @voltandoasorigensdafe
    @voltandoasorigensdafe4 жыл бұрын

    Saúde íntima. Valeu pelas informações e pelo incentivo. Continue, parabéns!

  • @zilbizerra3119
    @zilbizerra31194 жыл бұрын

    Você é muito transparente. Parabéns pela pessoa linda que você é por dentro e por fora.

  • @VeraLucia-qs1jp
    @VeraLucia-qs1jp4 жыл бұрын

    Descobri seu canal a pouco e não fico um dia sem assistir um dos seus vídeos, sempre muito bons! Obg

  • @vanderleiamarcelino7521
    @vanderleiamarcelino75214 жыл бұрын

    Linda! , uma simplicidade que encanta à todos! 😗

  • @marialuciamarinho3623
    @marialuciamarinho36233 жыл бұрын

    Maitê, vc ensina tão fácil melhor que outras que tenho visto. Obrigada e parabéns! Abraço.

  • @zeniazip2734
    @zeniazip27344 жыл бұрын

    Lindíssima, vc é mesmo singular!!Não há ninguém com tanta beleza e amorosidade para com o próximo!!Deus a fez muito especial e preciosa!!😍👏💕💕💕

  • @elizabetesousa487
    @elizabetesousa4874 жыл бұрын

    Gostei muito desta informação,ainda mais feita por vc "Diva Maitê,😍👏👏👏😘😘

  • @augustofaustinodecastro5492
    @augustofaustinodecastro54924 жыл бұрын

    Adorei a sua explicação Maitê. Parabéns por desejar o bem do próximo!

  • @claricegemeli9118
    @claricegemeli91184 жыл бұрын

    Você é muito querida e belíssima Maitê, estou amando o seu canal. Abençoada seja vc por tirar seu precioso tempo para compartilhar seus segredos de beleza e saúde conosco.

  • @SoniaMaria-el1kw
    @SoniaMaria-el1kw4 жыл бұрын

    Que bom aprender e exercitar é necessário!que bom q achei este canal,agora não perderei nada estas dicas são importantes mesmo!👏

  • @loowfattoday
    @loowfattoday4 жыл бұрын

    Nossa, você é tão linda e tão simples, que me sinto bem eu ver seus vídeos. Amei. Muito obrigada!

  • @mellpaixao9179
    @mellpaixao91794 жыл бұрын

    Esse canal é uma benção!!! Vc além de linda e inteligente agora está " sempre com a gente " , nos inspirando com sua delicadeza!!!! Obrigada !!!!🤗🙏🌹🌸🌹🌸🌹🌸🌹🌸🌹🌸💕💐💕💐💕💐💕

  • @cidasantos846
    @cidasantos8464 жыл бұрын

    Maitê sempre te achei linda, agora com a maturidade mais ainda!!😘

  • @samirareinhardt7951

    @samirareinhardt7951

    4 жыл бұрын

    Cida Santos, também acho! Sou fã do trabalho dela! Achei o canal dela muito simpático!

  • @maiconlion3505

    @maiconlion3505

    4 жыл бұрын

    @@samirareinhardt7951 sabia que você é linda ,namoraria comigo ,ti dou noites de amor.

  • @romildasilva5040

    @romildasilva5040

    4 жыл бұрын

    Gente como a gente kkk Claro por interesse em escrito, quantas pessoas ingênuas!

  • @anasantos1341

    @anasantos1341

    4 жыл бұрын

    @@maiconlion3505 Amo tudo q ela faz!

  • @walquiriahencki320
    @walquiriahencki3204 жыл бұрын

    Que Pele de veludo meu Deus 💜😍💜😍 mas é lindaaaaa . Não precisa encher a cara de make para chamar atenção. Super delicada . Sempre fui admiradora dessa mulher

  • @josantos7861
    @josantos78614 жыл бұрын

    Quem assiste lendo os comentários?😀😅

  • @nildareis1

    @nildareis1

    4 жыл бұрын

    🤣🤣 euzinha.. me divirto e tb aprendo muito com os comentários.

  • @josantos7861

    @josantos7861

    4 жыл бұрын

    @@nildareis1 eu tbm 😄😄

  • @alessandraramos6497

    @alessandraramos6497

    4 жыл бұрын

    Eu kkk

  • @josantos7861

    @josantos7861

    4 жыл бұрын

    @@alessandraramos6497 🤭

  • @zeileoliveira1868

    @zeileoliveira1868

    4 жыл бұрын

    Eu

  • @elianechagas7409
    @elianechagas74094 жыл бұрын

    Nossa Maitê sempre te amei como atriz e agora além das dicas q vc passa pra nós eu te acho engraçada fazendo caras e bocas! Linda!

  • @catarinalepri7709
    @catarinalepri77094 жыл бұрын

    Valeu Maitê Proença é MT bom mesmos aprendi qd eu fazia pilates.

  • @fabianamarquessouza3389
    @fabianamarquessouza33894 жыл бұрын

    Que bom ver você !!!! Fique conosco compatilhando conteúdos tão úteis!!! Parabéns!!!

  • @naragreice1357
    @naragreice13574 жыл бұрын

    A melhor explicação! Adorei!!!💖

  • @jacintasousa6420
    @jacintasousa64204 жыл бұрын

    Vc é muito esclarecedora.! Descobri os seus vídeos e desde então,ñ deixo de assistir...! Um forte abraço!

  • @monalisaaguillar3076
    @monalisaaguillar30764 жыл бұрын

    Parabéns 👏👏👏 Maravilhosa E profissional!!! Sinto bem c vc 💕

  • @deisemary3265
    @deisemary32654 жыл бұрын

    Amei essas dicas!! Maitê sempre linda!!!! Vou praticar com certeza!!! 👏👏👏👏

  • @daianaalves3003
    @daianaalves30034 жыл бұрын

    Maitê vc e demais te amo,obg por estás explicação tão natural 🤗❤

  • @marialeonicedossantos5438
    @marialeonicedossantos54382 жыл бұрын

    Qualquer exercício que Faz e benéfico pra saúde 👏🏻❤️

  • @luziaqueiros1949
    @luziaqueiros19494 жыл бұрын

    Maitê! preciosidade! Que bom que te encontrei, não sabia do seu canal. Sou fã desde sempre.

  • @mariae.p.8111
    @mariae.p.81114 жыл бұрын

    Obrigada, Maitê. Linda, como sempre, nos repassando de forma fácil, exercício importante p/todas nós. Gente como a gente. Namastê.

  • @jeanne5376
    @jeanne53764 жыл бұрын

    Muito obrigada querida por compartilhar conosco algo tão importante!Deus te abençoe abundantemente.

  • @josepedrocunha9435
    @josepedrocunha94354 жыл бұрын

    Maite você foi umas atrizes msis bonitas ds televisão brasileira, gostei das suas instruções.

  • @angelicapontes9278
    @angelicapontes92784 жыл бұрын

    Muito boa essa dica. Já faço isso. Mas com vc explicando, vou fazer ainda mais!!👏👏👏👏🌷🌷🌷😘

  • @adrianaaparecidademoraes7689
    @adrianaaparecidademoraes76893 жыл бұрын

    Maitê provença vc é uma das mulheres mais lindas e simpática do Brasil sempre te admirei muito talentosa.

  • @samirareinhardt7951
    @samirareinhardt79514 жыл бұрын

    Adoro vc! Muito obrigada por compartilhar coisas legais conosco!❣🌹

  • @marciatalita2335
    @marciatalita23354 жыл бұрын

    Obrigada! Ótimo vídeo! Muito esclarecedor!

  • @monicasilva9083
    @monicasilva90834 жыл бұрын

    Gente amei encontrar a Meire aqui..que linda dando dicas importantes pra gente ficar apertadinha..linda Maitê.

  • @gianequeiroz2786
    @gianequeiroz278625 күн бұрын

    Amei Maitê! Obrigada por compartilhar!! ♥️

  • @taisventuraaquinachacara3793
    @taisventuraaquinachacara37934 жыл бұрын

    Você é uma linda Sempre com dicas maravilhosas gratidão canal do bem

  • @sandrafelix2451
    @sandrafelix24514 жыл бұрын

    Que DEUS te abençoe sempre vc é show

  • @Erikapretinha
    @Erikapretinha2 жыл бұрын

    Que show, pela primeira vez na vida eu aprendi, alguém me ensinou claramente, obg Maitê.

  • @sandracolmann4664
    @sandracolmann46644 жыл бұрын

    Mt bom seu canal! Parabéns!

  • @juvvelinasantos8567
    @juvvelinasantos85674 жыл бұрын

    Espetacular a sua dedicação 🌿💎🌿💖

  • @tanuriobrito145
    @tanuriobrito1454 жыл бұрын

    Carisma, inteligência, talento.Sem nunca deixar de ser bonita: Maitê. Bacana que você informa e melhora a vida das pessoas.

  • @lissilveira4008
    @lissilveira40084 жыл бұрын

    Maitê,e adorável a maneira tão simples que vc tem de explicar.Vc tem TD para ser esnobe ou se achar querendo privacidade,como tantos artistas,e docilmente nos encantou,até pq foi TD sem querer.e vc passa total credibilidade.Amandooooo. lembre sempre das mulheres de 50...

  • @cidaazevedo7899
    @cidaazevedo78994 жыл бұрын

    Maitê, estou adorando seus vídeos, sempre linda, simples e inteligente 🌷❤

  • @arteirodomundo5806
    @arteirodomundo58064 жыл бұрын

    Video maravilhoso Maitê,a cada video vc tá se superando,amei demais !

  • @rafaelsanntana4796
    @rafaelsanntana47963 жыл бұрын

    Como ela está científica... Não poderia imaginar!!! Parabéns

  • @rosangelareis7401
    @rosangelareis74012 ай бұрын

    Rosângela eu gostei desse exercício eu vou continuar fazendo 🙏🏽obrigada 😍

  • @AnaLucia-cd6mo
    @AnaLucia-cd6mo4 жыл бұрын

    Maitê,estou adorando seus vídeos,vc é show 👌😘😘

  • @celiareginawg6365
    @celiareginawg63654 жыл бұрын

    Faz pouco tempo q me inscrevi no canal, vc tem dicas ótimas, pena ñ ter te achado antes, parabéns por vc ser essa pessoa maravilhosa, q Deus te abençoe grandemente.

  • @eliianenogueira8007
    @eliianenogueira80074 жыл бұрын

    Maravilhosa, amei! Obrigada 💞

  • @roanonimo6004
    @roanonimo60043 жыл бұрын

    O mulher linda meu Deus....e além de tudo fala com agente como se fossemos amigos dela.... Perfeita!

  • @rosemaryoliveira2006
    @rosemaryoliveira20064 жыл бұрын

    Obrigada, obrigada por essa orientação! Muito importante

  • @melindaestevens8207
    @melindaestevens82074 жыл бұрын

    Boa noite Maitê parabéns por ajudar varias pessoas q nem se apercebem das coisas mais simples mas q são necessárias ao corpo humano vc e elegante bonita e doce beijo 💋🙏👌

  • @j.3765
    @j.37654 жыл бұрын

    Você é uma gracinha, e muito simpática.

  • @dmgmiletto8062
    @dmgmiletto80622 жыл бұрын

    Muito obrigada pela dica. Vou praticar!

  • @adrianacavalcante6825
    @adrianacavalcante68254 жыл бұрын

    Minha ginecologista me indicou este exercício....vc foi mais explicita....agora entendi perfeitamente... obrigada lindona....❤️❤️❤️

  • @erlibertozi3406
    @erlibertozi34064 жыл бұрын

    Sou sua fã, VC é uma excelente atriz linda demais , muito profissional.

  • @mariajosesantossantos5081
    @mariajosesantossantos50814 жыл бұрын

    Oi Maite Proença saiba que você é muito querida, eu assistia suas novelas desde criança. Beijos e abraço.

  • @valsouza1894
    @valsouza18944 жыл бұрын

    Lindam de mais estou adorando suas dicas

  • @VitoriaSantos-ih5bx
    @VitoriaSantos-ih5bx4 жыл бұрын

    Muito bom treinando aqui...rsrs obrigada Maitê! 🌻💕

  • @marapiccinin6168
    @marapiccinin61684 жыл бұрын

    Adorei as dicas !!! Gratidão!!!

  • @jucianeantunes9103
    @jucianeantunes91034 жыл бұрын

    Você é o bicho!!! Te amo!!! Tudo que é vídeo seu assisto, até já sou inscrita. Linda

  • @simonesouza8260
    @simonesouza82604 жыл бұрын

    Maite,boa tarde minha amiga de longas datas. Fiquei muito feliz em te ver, sou sua seguidora. Beijos

  • @paulosiwsan4109
    @paulosiwsan41094 жыл бұрын

    Lindíssima e com conteúdo. Canal com dicas maravilhosas. 👏👏👏👏💐♥️

  • @dinaangelaassuncao7884
    @dinaangelaassuncao78844 жыл бұрын

    Iniciei o exercício à uma semana e já tenho resultados maravilhosos. Sou muito grata. Beijinhos 😘💐💚

  • @marciatei5441
    @marciatei54414 жыл бұрын

    Obrigada Maite por compartilhar esse exercícios, vou fazer!

  • @bethaniasantos1025
    @bethaniasantos10253 жыл бұрын

    Amei fazer esse exercício Maitê valeu e vc continua linda como sempre ♥️

  • @nazarebsilva6710
    @nazarebsilva67104 жыл бұрын

    Sempre fui sua fã agora mais ainda tenho assistido todos os seus vídeos PARABÉNS Que JESUS continue te dando SABEDORIA inteligência p continuar gravando vc esta ajudando muitas pessoas te acho muito simples e LINDA MARAVILHOSA bjos AMÉM .

  • @ailzaailza1117
    @ailzaailza11174 жыл бұрын

    Maravilhosa sempre! Parabéns!

  • @ljalmeida28
    @ljalmeida284 жыл бұрын

    Como você é especial. :) Amando seu canal.

  • @monicaoliveira8124
    @monicaoliveira81244 жыл бұрын

    Bem fácil, mto bom mesmo.obg por ensinar.

  • @lcastro693
    @lcastro6934 жыл бұрын

    Muito boa dica, estou precisando fazer esses exercícios

  • @claudiamarcia9383
    @claudiamarcia93834 жыл бұрын

    Que maravilha amor...vc explica tão fácil de entender e com tanta firmeza do que faz que já me deu vontade de fazer agora rsrs👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤝💟💟💟 gratidão por todas suas dicas!! Sou super fã!🌷😘😘💟

  • @SimoneSampaio
    @SimoneSampaio3 жыл бұрын

    Maitê sempre linda e generosa! 😘❤🙏🏼

  • @lucygomes7940
    @lucygomes79404 жыл бұрын

    Sou super sua fã, linda maravilhosa e talentosa e ainda fez trato com a lei da gravidade por isso permanece linda 😍

  • @marystyles9715
    @marystyles97154 жыл бұрын

    Deus continue te abençoando preciosa!!!

  • @babyfreitas
    @babyfreitas4 жыл бұрын

    Sua linda 😙 (((Gratidão))) Já faço a muitos anos. Seu canal é Top Sou sua fã

  • @estreladohimalaia
    @estreladohimalaia3 жыл бұрын

    Olha essa Maitê! Está em todas! Tudo que eu pesquiso, aparece ela ensinando! 😆 Nem olho os outros resultados da pesquisa. Beijos e sucesso para vc

  • @mariaaparecidagobbiadamczu919
    @mariaaparecidagobbiadamczu9194 жыл бұрын

    Muito bom seu canal!