Excelente! A Regina é uma excelente apresentadora, não desrespeita ou aparenta saber mais que o convidado e é um doce de pessoa!

Vc ótima apresentadora, não interrompe a dr.

está de Parabéns á apresentadora ,Regina !!! E as suas convidadas , também!!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽Excelente Dicas !

Ótimo explicação,para nós mulheres. parabéns! saúde pra todos.

Amei a Intervista , estava precisando

Que didático. Ótimas profissionais.

Vc é maravilhosa regina uma ótima profissional espera a dra responder

Orientações muito úteis e claras, para melhor conhecimento do nosso próprio corpo e melhoria da qualidade de vida. Obrigada.

Otima entrevista! Regina arrebentou e as participantes nota 10.

Pautas médicas são sucesso

Obrigado pela dica. Ótimo ensinamento !

Boa pauta! Obrigada!

Valeu Rê sou sua fã número 1goto MT de vc Deus abençoe.

Adorei os exercícios, sou de Bauru

Uma das perguntas no final do vídeo para a médica foi sobre escape urinário. Lembrando que independente da idade gestacional ou tempo do pós parto perder urina não é normal. As estruturas estão retornando sim ao lugar principalmente nos primeiros 2 meses, porém ter escapes urinários está relacionado com alterações na musculatura do assoalho pélvico, portanto procure um Fisioterapeuta pélvico para reabilitar está estrutura muscular.

Obrigada vou fazer isso

Adorei assistir

Maravilhosa essas informações. amei!

Regina adoro VC

Realizei cirurgias do intestino e bexiga a 15 anos atrás e agora estou com 27 anos e minha musculatura está enfraquecida por sedentarismo e a falta de cuidado nessa parte útero baixo e sinto muita pressão e desconforto constipação e sensação de bexiga e intestino cheio e tudo nessa região baixa do abdômen que chega me deixar nervosa IMPACIENTE chorando achando que eu tô com alguma doença seria fiz exame não tenho nada e pesquisando sobre os sintomas eu descubro que seria o enfraquecimento dessa região pélvica fui ao médico ele fez um exames e disse que realmente estou com a pélvis bem baixa pra fazer exercícios pra fortalecer essa musculatura. Mais já faz mais de 1 ano que venho sofrendo só a pouco tempo descubro que era isso.

@mairaboeirabao344

4 жыл бұрын

Já pensou em fazer Pilates? É ótimo p fortalecimento da pelve

@Fica-a-Dica

3 жыл бұрын

Olá Mary, tudo bem? Tem um exercício Kegel desenvolvido pelo ginecologista Dr Arnold Kegel que fortalece todo o assoalho pélvico. Ele ficou famoso mundialmente por ser fácil de fazer e a resposta ser muito rápida. Se quiser clica no meu ícone e procura o título "EXERCÍCIO KEGEL PARA INICIANTES - INCONTINÊNCIA URINÁRIA". Tenha Fé e não desista. Um abraço

@glazielleppsantos369

2 жыл бұрын

E ai ? Apos dois anos? Conseguiu fortalecer e resolver o problema?

@csouza8294

6 ай бұрын

Já assisti vários vídeos de vários profissionais, que esses exercícios pélvicos tem que ser diários e pra sempre, independente da idade e se já tem o problema ou não pelo menos já evita😊

Gratidão. Amei as orientações ♥️😘

Essa apresentadora era do SBT! 😍 Nem sabia que estava na Gazeta.

Vale lembrar que esses exercícios ajudam também o homem,na questão da "ejaculação precose.

Muito bom mesmo eu estava precisando , eu tô na menopausa

Apaixonada pelas pautas !!

Gostei das dicas

Melhor que a Carol minhoto do vc bonita. Objetivo !!! Obrigada!!!!!

@mundodokpopumaarmyparasemp6059

4 жыл бұрын

Eu tem 77 anos e tenho continência urinária

@suanaferreira9293

3 жыл бұрын

Sem dúvida

Ótimas dicas!!! Estou precisando!!

Poderiam ter colocado os @ das médicas na descrição também!

Bom dia

Eu tenho intestino preso, e faço muita força para evacuar, isto é ruim

Andar de bicicleta da incontinência urinária?

Media de quanto tempo pode se dizer que esta forte? Acabou não respondendo.

Quais sao ecomo fazer exercicios ❤😊

Disfunção do Assoalho Pélvico SP19/08/2022 Exercitar

Eu tive 3 bebês de parto normal as vezes quando espirro perco um pouco de urina obrigado eu não sabia que tinha exercício para isso tive meu primeiro filho com 17 anos

@Fica-a-Dica

3 жыл бұрын

Olá Inara, tudo bem? Tem um exercício Kegel desenvolvido pelo ginecologista Dr Arnold Kegel que fortalece todo o assoalho pélvico. Ele ficou famoso mundialmente por ser fácil de fazer e a resposta ser muito rápida. Se quiser clica no meu ícone e procura o título "EXERCÍCIO KEGEL PARA INICIANTES - INCONTINÊNCIA URINÁRIA". Um abraço.

@vitoriaportela501

3 жыл бұрын

Eu que 11

Quem tem problema no assolho pélvico pode fazer Hidroginastica.?

Exercícios do Assoalho Pélvico,contrair por 5 segundos relaxar 5 segundos repetir...

Uau❗😘😘😘

eu tenho problemas perco orina com vontade orina ou não. já fiz perino. é não tenho mais útero ovário fiz esterquetomia total. mais não entendi porquê tenho incontinência urinária. estou divorciada à mais de 10anos. não tenho mais dezeiso sexsual. é normal tenho 63anos. rsp obrigada beijos no coração querida. 🤔🚶‍♀️😗❤

@Fica-a-Dica

3 жыл бұрын

Olá Marlene, tudo bem? Tem um exercício Kegel desenvolvido pelo ginecologista Dr Arnold Kegel que fortalece todo o assoalho pélvico. Ele ficou famoso mundialmente por ser fácil de fazer e a resposta ser muito rápida. Se quiser clica no meu ícone e procura o título "EXERCÍCIO KEGEL PARA INICIANTES - INCONTINÊNCIA URINÁRIA". Tenha Fé e não desista. Um abraço.

Então qual o tratamento para esse problema do assoalho pélvicos?

@marymary1803

3 жыл бұрын

Fazer os exercícios que foram falados. Tem no KZread, procure por "exercícios para o assoalho pélvico".

Oi estou com um problema na vagina está saindo algo parecido uma bola já está muito pra fora ali na onde sai a urina parece inchou e saiu pra fora tenho infecção e corrimento es verdiado sinto dor se tá o que é isso

@cleonicematiasdeoliveira7284

2 жыл бұрын

Será oque iso

Tudo pra mulher e mais difícil 😢😢😢😢😢😢 complicado

Amo a Regina..se olhar no espelho sensação de pecado.

@donadaluz9799

3 жыл бұрын

Adorei toda explicações 👏👏👏

É normal segurar a respiração quando faz essa contratação? Não consigo respirar durante

@vivireis424

6 ай бұрын

Não é normal segurar a respiração. Vc precisa trabalhar a respiração enquanto faz os exercícios

Porque não Bolton o saíste dela

Tenho Bixiga baixar tou saindo dó com fosse dó dir urina direto

Earth e

👍🌟🌷💓

P

Adorei o vídeo. Mas o pompoarismo não serve só para aprimorar o sexo. Nessa discordo. Bjss

Onde essa fisioterapeuta atende Nunca ouvi falar de cones.

Senta na mão

@sheilasantos7932

4 жыл бұрын

Sentar nas mão facilita o exercício?

Xiiiii tenho 52 anos e só Agora sei disso

Agora que estou com continência urinária tenho 72 anos

Muito ótimo ! Só eu e Deus sei o que estou passando com vontade de fazer xixi dia e noite !

@Fica-a-Dica

3 жыл бұрын

Olá Joiarara Santhos, tudo bem? Tem um exercício Kegel desenvolvido pelo ginecologista Dr Arnold Kegel que fortalece todo o assoalho pélvico. Ele ficou famoso mundialmente por ser fácil de fazer e a resposta ser muito rápida. Se quiser clica no meu ícone e procura o título "EXERCÍCIO KEGEL PARA INICIANTES - INCONTINÊNCIA URINÁRIA". Tenha Fé e não desista. Um abraço.

@antoniapimentel7750

3 жыл бұрын

Eu tbm estou assim

Essa entrevistadora nem precisa da fisioterapeuta e da médica.

Tô perdendo muita urina

@Fica-a-Dica

3 жыл бұрын

Olá Maria, tudo bem? Tem um exercício Kegel desenvolvido pelo ginecologista Dr Arnold Kegel que fortalece todo o assoalho pélvico. Ele ficou famoso mundialmente por ser fácil de fazer e a resposta ser muito rápida. Se quiser clica no meu ícone e procura o título "EXERCÍCIO KEGEL PARA INICIANTES - INCONTINÊNCIA URINÁRIA". Tenha Fé e não desista. Um abraço.

Tenho vontade de fazer xixi direto .É continencia urinária.

P