Ashtanga Yoga - Simplified in Malayalam.

A brief knowledge on Ashtanga yoga from Patanjaly’s Yoga Sutra.
Yoga Sutra
- Dated anywhere between 6th century B.C and 3rd century A.D.
- Maharshi Patanjali did not invent or instruct but compiled all the ancient yogic information and has given explanations and objectives of yoga in self-evaluation
Chapters
I. Samadhi Padham
II. Sadhana Padham
III. Viboothy padham
IV. Kaivallya Padham.
I. Samadhi Padham
a. Definition of Yoga
b. Advantages of Yoga
II. Sadhana Padham
(Yoga Ethics)
1. Yama
2. Niyama
3. Asana
4. Pranayama
5. Pratyahara
III. Viboothy padham
Antharanga Sadhana
a. Dharana
b. Dhanya
c. Samadhi
Ashtanga yoga can be classified into:
A. Yoga Ethics
d. Yama (Social ethics / Principles)
e. Niyama (Personal Ethics)
A. External Yoga practice
f. Asana
g. Pranayama
h. Pratyahara
B. Internal Yoga Practice
i. Dharana
j. Dhanya
k. Samadhi
Thank You.

Пікірлер: 49

  • @sreemalappuram
    @sreemalappuram3 ай бұрын

    വളരെ നല്ല അവതരണം. യോഗയുടെ അടിസ്ഥാനപഠനത്തിന് ഉതകുന്ന രീതിയിൽ ഉള്ള ഒരു നല്ല ക്ലാസ്. നന്ദി.

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    3 ай бұрын

    With pleasure

  • @user-jl8kf1nb5k
    @user-jl8kf1nb5k2 жыл бұрын

    Im ayurvedic student this helps me a lot 😌

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    2 жыл бұрын

    With pleasure

  • @deepuprabhapillai6622
    @deepuprabhapillai66222 ай бұрын

    ഒരുപാട് ഉപകാരപ്രദമായി 🙏🙏🙏

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    2 ай бұрын

    With pleasure

  • @sajeevpk2488
    @sajeevpk2488 Жыл бұрын

    Thank u sir,for ur valuable knowledge

  • @m.rsasidharanpillai7405
    @m.rsasidharanpillai74052 жыл бұрын

    Good

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    2 жыл бұрын

    With pleasure

  • @karmayogam1440
    @karmayogam14402 жыл бұрын

    Great congrats God bless you

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    2 жыл бұрын

    With pleasure

  • @prasadshankar-dx3tm
    @prasadshankar-dx3tm5 ай бұрын

    നല്ല വിവരണം

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    5 ай бұрын

    With pleasure

  • @faisalcfaisal6713
    @faisalcfaisal67133 жыл бұрын

    Thanks for information

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    3 жыл бұрын

    With pleasure

  • @rathikavinod5539
    @rathikavinod55393 жыл бұрын

    Sir... Thanks for yoga day spll😊

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    3 жыл бұрын

    With pleasure

  • @neethusumesh2120
    @neethusumesh2120 Жыл бұрын

    Super Class❤️❤️Thank you Sir

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    Жыл бұрын

    With pleasure

  • @binus4690
    @binus46903 жыл бұрын

    Congrats dear

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @unniet3722
    @unniet3722 Жыл бұрын

    Valuable speech. 'Thank sir

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    Жыл бұрын

    With plrasute

  • @murukanfocus2265
    @murukanfocus22652 жыл бұрын

    Superb

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    2 жыл бұрын

    Thanks

  • @geethaashok408
    @geethaashok4082 жыл бұрын

    സൂപ്പർ സൂപ്പർ സൂപ്പർ

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    2 жыл бұрын

    With pleasure

  • @sabeeshtp8509
    @sabeeshtp85093 жыл бұрын

    Super

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    3 жыл бұрын

    Thanks

  • @rosemariathomas4942
    @rosemariathomas49423 жыл бұрын

    👌👌👌

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    3 жыл бұрын

    Thanks

  • @anus__diary
    @anus__diary2 жыл бұрын

    Thank u very much sir🤗😍💯

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    2 жыл бұрын

    You are welcome

  • @iamthatiam6012
    @iamthatiam6012 Жыл бұрын

    Thank you sir ❤ sarguna dhyanathinte definition enthanu

  • @sivannp3716
    @sivannp37162 жыл бұрын

    super class

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    2 жыл бұрын

    With pleasure

  • @tincymaria7017
    @tincymaria70173 жыл бұрын

    ❤️

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    3 жыл бұрын

    Thanks

  • @sajeevpk2488
    @sajeevpk2488 Жыл бұрын

    Sir samadhi stages ne kurichu video cheyyamo please

  • @archanamohan5723
    @archanamohan57233 жыл бұрын

    Sir vedio okka follow chayarudeee , super

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    3 жыл бұрын

    Thanks

  • @darkdevil5540
    @darkdevil55403 жыл бұрын

    Perfect ok

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    3 жыл бұрын

    Thanks

  • @sheebasasi8031
    @sheebasasi8031 Жыл бұрын

    🙏🙏🙏

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    Жыл бұрын

    With pleasure

  • @arunvaishnavam5317
    @arunvaishnavam5317 Жыл бұрын

    👍👍👍👍👍

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    Жыл бұрын

    With pleasure

  • @darkdevil5540
    @darkdevil55403 жыл бұрын

    Eth enna sabvam

  • @Angelhealthacademy

    @Angelhealthacademy

    3 жыл бұрын

    അഷ്ടാംഗ യോഗയുടെ മഹത്വത്തെ പറ്റിയുള്ള പ്രാഥമിക അറിവ്.....കാണാൻ മറക്കരുത്.. it is the need of the hour.

Келесі