50 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞാലും ഒരുമുടിപോലും നരക്കില്ല മുടി വേരുമുതൽകറുക്കും ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ/Dr Manoj Johnson
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
50 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞാലും ഒരുമുടിപോലും നരക്കില്ല മുടി വേരുമുതൽകറുക്കും ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ/Dr Manoj Johnson /#drshimji
Causes of premature hair graying
The exact cause of premature hair graying is not fully understood, but it is thought to be a combination of genetic and environmental factors.
Genetics is the biggest factor in premature hair graying. If your parents or grandparents went gray early, you are more likely to do the same.
Environmental factors that may contribute to premature hair graying include:
Stress: Stress can damage hair follicles and accelerate the graying process.
Smoking: Smoking can damage DNA and hair follicles, leading to premature graying.
Medical conditions: Certain medical conditions, such as thyroid disease, vitiligo, and alopecia areata, can cause premature hair graying.
Nutritional deficiencies: Deficiencies in certain vitamins and minerals, such as vitamin B12, vitamin D, and copper, can also contribute to premature hair graying.
Care and prevention of premature hair graying
There is no guaranteed way to prevent premature hair graying, but there are some things you can do to help keep your hair looking its best:
Eat a healthy diet: Make sure to eat a balanced diet that includes plenty of fruits, vegetables, and whole grains. This will help ensure that you are getting the nutrients your hair needs to stay healthy.
Reduce stress: Stress can damage hair follicles and accelerate the graying process. Find healthy ways to manage stress, such as exercise, yoga, or meditation.
Quit smoking: Smoking can damage DNA and hair follicles, leading to premature graying. Quitting smoking is one of the best things you can do for your overall health, including your hair health.
Protect your hair from the sun: The sun's ultraviolet (UV) rays can damage hair follicles and accelerate the graying process. When you are outdoors, wear a hat or scarf to protect your hair from the sun.
Use gentle hair products: Avoid using harsh hair products that can damage hair follicles. Choose gentle shampoos and conditioners, and avoid using heat styling tools too often.
If you are concerned about premature hair graying, talk to your doctor. They can help you identify any underlying medical conditions that may be contributing to the problem. They can also recommend other treatments or lifestyle changes that may help.
Пікірлер: 348
നമ്മുടെ വിഡിയോകൾ ഇനിമുതൽ വാട്സ് അപ്പിലും ലഭ്യമാകും ഒപ്പം നമ്മുടെ ഡോക്ടർമാർ നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങൾക്ക് വാട്സ് ആപ്പിലൂടെ മറുപടിയും നൽകും അതിനായി താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന ലിങ്ക് ക്ലിക്ക് ചെയ്തു നമ്മുടെ വാട്സ് ആപ്പ് ചാനലിൽ ജോയിൻ ചെയ്യാവുന്നത് ആണ് Wats App Channel Link whatsapp.com/channel/0029Va9qCMe7tkjDl4ZGUM0t
@minis5140
9 ай бұрын
❤❤
@riyazmohammed3902
9 ай бұрын
Kkkkkkjjjjjjj vvbvb
@omanacu7762
9 ай бұрын
🙏🙏👍
@SharathaSharatha-vj2qv
Ай бұрын
❤
Useful information Thanku Dr
നല്ല അറിവുകൾ.Thank u Dr.
Nice information.Thank you Dr.🙏🥰
Thank you very much sir for your valuable information. Iam following sir i like it this vedeos etc....🎄🌲💯💙🌧️🌧️🌧️👍👌
Sir very good explanation thank you sir ,God bless you 🙏
Parkingsons (CBD) rogathekurich veedeocheyyamo
Thank you sir.
നന്ദി Dr: ഇതിനു വേണ്ടി കാത്തിരിക്കുകയായിരുന്നു.
വളരെഇഷടവും.ബഹുമാനവുമുളളdoctor.
@SureshKumar-pl5bv
9 ай бұрын
Sathyamanu,,, positive, ee,,. Dr,, kanuppol
മുടി കറുപ്പിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് രണ്ട് വീഡിയോ ട്രെൻഡിങ് 😢. മുടി നരക്കുക എന്നത് ഒരു മോശം കാര്യമാണ് എന്ന ചിന്താഗതി മാറ്റിയാൽ പിന്നെ വളരെ എളുപ്പമാണ്. പണം ലാഭം, സമയവും മെനക്കെടും ലാഭം, മലിനീകരണം കുറക്കാം, ആളുകളുടെ insecurity ചൂഷണം ചെയ്ത് പണമുണ്ടാക്കാൻ നടക്കുന്നവരിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാം etc...
@jigj700
2 ай бұрын
😢😢😢😢😢😢Kamuga hridyam ulla anugalku athu sradhikandu nikkan patooola😢😢😢😢
Thank you doctor
Thanks for the information. We can intake gummies for hair loss. Kindly reply
very good information dr Thank you
ഒരു പാട് നല്ല കാര്യങ്ങൾ സാർ പറഞ്ഞു തന്നു നന്ദി
Hai sir am big fan of you. Thank you sir for all information Small correction (b6 is pyridoxine.) (B7 biotin) 2:21 2:24
Very good information thanku you dr
Thank you
Very valuable meassge thanks
Very much informativr sir
എനിക്ക് IBS ഉണ്ട് അത് മാറുവാൻ Librax കഴിച്ചു തുടർന്ന് ടെൻഷൻ രൂപപ്പെട്ടു 35 വയസിൽ 90%മുടിയും നരച്ചു.
Thankyou doctor
Thank you Dr
Thank you doctor ❤
What a doctor you are💐🙏
Pls advise how to deal with gut microbs
നല്ല അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി സോക്ടർ.
Thanks for your information
Dr. Melasma remedies oru video cheyavo pls
Face hair pokan eandh cheyyanam doctor
Thank u doctor
Thank you DR
ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോയുടെ ക്യാപ്ഷൻ കണ്ടാൽ തോന്നും നരയെ പെട്ടെന്ന് പിടിച്ചു കെട്ടുമെന്ന് കേട്ടാലോ നല്ലോണം പൈസയുള്ളോർക്കല്ലേ ദിവസവും നട് സൊക്കെ തിന്നാൻ കഴിയൂ.
Good information Dr 👍❤️
Good information thanks 👍👍
Valuable information thanks a lots doctor ji
🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️thanks dr
Thank you Doctor ❤
Keralatack karikkamo athu karikunnathe kondu kunamundo enthenkilum saidafect undo 21 ayaporekum narachu e marunnu skin doctor eruthiyathane ethuvare karichilla saidefact undavo enu karuthi karichilla doctor oru vishadikaranam tharumo
Thanku doctor
Adult acne video cheyyamo
Thank u docter
Doctor vitamin deficiency ariyan eethe test cheyyanam
Thanks doctor
Very good information sir 👍
വളരെ വ്യക്തമായ വിശദീകരണം 👍❤ സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ എന്തൊക്കെ കുറവുകൾ ഉണ്ടെന്നു സ്വയം വിലയിരുത്തി അതിനു യോചിച്ച ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിനു ഉദകുന്നതാണ് ഈ വീഡിയോ... താങ്ക്സ് 🙏
@vijayalakshmiprabhakar1554
3 сағат бұрын
യോജി
Sir please do a vedio for treating sebboric dermatitis on scalp
Thank You. Doctor
What range should be vitamin D and B 12.
Nalla doctor mattu doctoremar e doctors kandu padikkanam God bless you
@benajames2040
2 ай бұрын
😅
Thankyou Sir .. Awesome presentation.. Red, brown, blonde etc oke ayi hair colour cheytu nadakunna ee kalatu mudi ellam 20 kazhinjal udane narakum...
@tomshaji
9 ай бұрын
Hair colour chytal onum mudi narkila
@jancyshaju3796
8 ай бұрын
Dr.pls kadukayararuthu conclusion only
allergy ollavarku oru Simple dye parayamo.
Thank you Manoj sir🥰🥰🥰🥰
Tku Doctor
നന്ദി നമസ്കാരം സാർ
Thankyou doctor 🙏🏻
64 വയസ്സ് ഉള്ള എൻ്റെ ഒരു ബന്ധുവിന് ഇത് വരെ ഒരു മുടി പോലും നരച്ചിട്ടില്ല . നമ്മളത് ഇപ്പോഴോ നരക്കാൻ തുടങ്ങി.
@jollysony2457
9 ай бұрын
ഒരു ആയിരം പേരിൽ ഒരാൾക്കു ചിലപ്പോൾ 60വയസായാലും മുടി നരക്കില്ലായിരിക്കും. എന്നാൽ മിക്കവാറും ആളുകൾ ക്ക് 40വയസാകുമ്പോൾ ഒക്കെ നന്നായി മുടി നരക്കും. ഇവിടെ ഡോക്ടറുടെ ക്യാപ്ഷൻ 🤷♀️തള്ളാണ് സഹിക്കാൻ വയ്യാത്തത്.
@smulebacksingar9633
8 ай бұрын
എന്ന് അയാൾ ഇയാളോട് വന്നു പറഞ്ഞോ മാഷേ അയാൾ നരച്ച മുടിയുമായി ഇന്നുവരെ ആരുടേയും മുന്നിൽ പ്രേതീക്ഷപെട്ടിട്ടില്ല അതാണ് സത്യം 😂
@sameerpaph4606
Ай бұрын
മുടി ഇല്ലാത്തത് കൊണ്ടാവും 😂
@sarithak6760
Ай бұрын
@@sameerpaph4606 തല നിറയെ മുടി ഉണ്ട് ഇങ്ങനെ അസൂയ പറയാതെ ഞാൻ സത്യം ആണ് പറഞ്ഞത്
@faisaleshan4057
29 күн бұрын
Ente ammayi Amma oru nara polum illa....ente hus mudiyum nerachitichitilla. Ente narachu
ഇത്രയും കാര്യങ്ങൾ വിശദമായി പറഞ്ഞുതന്ന സാറിന് വളരെ നന്ദി, നമസ്കാരം 🙏
എനിക്ക് 59വയസ്സായി ഒരു മുടി പോലും നരച്ചിട്ടില്ല പാരമ്പര്യം ആണെന്ന് തോന്നുന്നു 84വയസ്സുള്ള അമ്മയ്ക്കും നരച്ചിട്ടില്ല മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറച്ച് ഉണ്ട് ❤❤
@syaminideepudeepu8058
9 ай бұрын
👌👌
@cakedesigns1567
9 ай бұрын
👏👏👏👏👍
@rubynaush7503
9 ай бұрын
Enna use cheyyunnundo.... Undenkil paranjuthatumo
@shamseera5636
8 ай бұрын
😮
@nimishashaji4184
5 ай бұрын
😯
എനിക്ക് 36 വയസ്സ് full നര. അയ്യോ വിഷമം സഹിക്കാൻ വയ്യ. പുറത്ത് പോകാൻ മടി.
@akhik1580
9 ай бұрын
Same 36 full nara 😂
@jishavasanth1483
9 ай бұрын
Same 36. Thalayude front side le small hairs nara vannu😭😭
@faisaleshan4057
2 ай бұрын
Same 34
@MidlajVk-ze1qm
Ай бұрын
23 il nara vanna ennodo bala😂
@kavyakavya1684
29 күн бұрын
17 Vanna njn🥲
ഒരു പാട് നന്ദി സർ
Cute voice bro thanks
Doctor mandatharom parsyalle pothuve 40 age aakubol thanne narakkan thudagum....50...55 vsyasinnum aakandaa.....eppol pipe vellom....over stress...parabharyom...tension kondokke youngsters il grey hair kandu varunnudu....
Thank you doctor❤
ThankYou Doctor
Thamnks
Dr, Rice contains vit B1 and B2
Hello dr good morning. Pls I saw one strand of my son’s hair white. I too had early aging of hair by 25. Will it affect my son too
🙏❤️👍
Acidity um allergic hormone kurakkanulla oru diet parayamo Doctor
@reliefpharmacyabusidramall3214
9 ай бұрын
Take cucumber daily as juice and take zinc tab for reducing stress thereby cortisol production wiillbe controlled in the adrenal gland
Sir after corona weight koodunnu .... Normal weight ulla aal aayirunnu Oru video cheyyumo
👍👍👌👌
Doctor. Thanks for the information
Dr... Skin colour nalkunathu മേലാനിൻ ആണോ..... എനിക്ക് skinil white colour unde... Dr kanichappo melanin kuravu aanu enna paranje
Docter നിങ്ങളുടെ കോഴിക്കോട് ഹോസ്പിറ്റൽ നമ്പർ ഒന്നു കിട്ടുമോ??
👍
ചുരുക്കി പറയാൻ ശ്രമിച്ചാൽ നന്നായിരുന്നു...
ഡോക്ടറിനെ നേരിൽകണ്ട് treatment എടുക്കാൻ എന്ത് ചെയ്യണം , ഏത് ആശുപത്രിയിൽ ഏത് സമയത്താണ് വരേണ്ടത് .🥺🙏
@amals2454
9 ай бұрын
ഇയാൾ ഒന്നിനും റിപ്ലൈ തരില്ല ജാഡ ക്കാരൻ 😡
🙏🙏🙏
Good
Sun exposure ഒരു main factor ആണ്...പെട്ടെന്ന് നരക്കും...
How can I contact Dr. or take online consultation
That. You. Doctor
Blood pH എങ്ങനെ Test chayam
Pregnancy allatheyulla strectchmark ile ath maran ntha cheyendath . Video cheyo dr
എനിക്ക് 36 വയസായി എന്റെ മുടി നല്ലോണം നരച്ചു
@dukefish8210
9 ай бұрын
Enikkum
@saheersahee2898
9 ай бұрын
Pedikkenda njangalokkeyund thaadivare naravannu 40age, 😂
ആ ഡോക്ടറെ എനിക്ക് 47 വയസ്സായി എന്റെ മുടിയൊക്കെ നന്നായിട്ടും നരച്ചു ഡോക്ടറുടെ കേട്ടപ്പോൾ ഞാൻ ഇത് മെസ്സേജ് വിട്ടതാണ് അങ്ങനെ പോകുന്നില്ല ശരീരത്ത് കൂടെ ഓരോന്നും പുള്ളി മറ്റ് മാർച്ച് തുടങ്ങി അഥവാ വയറിളക്കാൻ എന്താണ് വഴി
❤❤
👍🏻
🙏❤❤
Nara varunnathinte munnodiyayi thala choriumo
Cream is the reason one
ഡോക്ടർ സൂപ്പറാ
Dr ente monk 5 month aayittollu.... Mulappal kuravayathinal formula milk aanu kodukkunnath....adyam 1 mudi narachath kandu ippol koodi varunnund.... Vitamim kittanjittano... Ith maran enthengilum cheyyan pattumo pls rplyy
@saranyas6280
2 ай бұрын
Dear.. Use jackfruit nalla pazhuthathu.. Paal nalla poole verum.. Over flow aakum... 😄
67 ആയ ഉപ്പാടെ മുടി നരച്ചിട്ടില്ല 63 ആയ ഉമ്മാടെ ഇല്ല 40 ന് താഴെ ഉള്ള മക്കളുടെ ഓക്കേ വെളുത്തു അപ്പൊ പരമ്പാര്യത്തെ പറയാ പറ്റില്ല
Thank you 🙏🏼🙏🏼
എൻ്റെ അച്ഛൻ 74 വയസ്സായി. ഐപോലും മുടി നരചിടില്ല. But അമ്മക്ക് പണ്ടെ നര ഉണ്ട്. അത് കൊണ്ടാവും എൻ്റെ താടി മാത്രം ആദ്യമേ നരചത്
Wrong thumbnail, but it’s ok
😊
❤