Kaygı sizin hayatınızı zorlaştırıyor mu? Ayrıca kaygı ile dengeli bir yaşam için şu videoyu izlemenizi öneririm: kzread.info/dash/bejne/X2l81KZuftWZpcY.html

@enler8001

4 жыл бұрын

Merheba. Sizden bir ricam olucak.Kendimizin farkına carmak için piskolojik testler paylaşırmısınız.Bence pandemi sürecinde her kesin ihtiyacı var .

@pokt6912

3 жыл бұрын

Hem de nasıl.

@graysenlukas1603

3 жыл бұрын

Pro tip : watch series at Flixzone. Been using them for watching all kinds of movies lately.

@kalebalessandro2978

3 жыл бұрын

@Graysen Lukas Yup, have been watching on Flixzone for months myself :D

@kamiletonkal303

2 жыл бұрын

4 yıldır anksiyetem var Ve gerçekten bıktım Kendimi umutsuz hissediyorum İçimdeki ben ben değilim artık :(

Umarım bir gün hepimiz huzura kavuşuruz, ruhumuz iyileşir. Yalnız hissetmeyelim arkadaşlar ❤

Size çok teşekkür ederim. Bazen kendimi sebepsiz sinirli ve yorgun hissediyorum ve sizin videolarınızı izliyorum . Bu bana çok iyi geliyor . Iyi ki varsınız.

Ölücek gibi hissediyorum allah yardım etsin kmse anlamıyo beni

@nisanurdonmez1518

3 жыл бұрын

İnstagramın varsa konuşabiliriz ben de aynı şeyleri yaşıyorum 🥺

@gul5800

3 жыл бұрын

@@nisanurdonmez1518 tabi istiosan hesabını yaz ben ekliym ya da ben hesabımı yazayım sen ekle nasıl istiosan 💘

@emretunc7931

Жыл бұрын

Eşim anksiyete birincisi iyileşmesini istiyorum çok acı çekiyor 😔

@ismaildalli001

Жыл бұрын

@@nisanurdonmez1518 düzeldin mi

@irem-nx2ge

Жыл бұрын

Konusabilir miyiz

harika geldiiii. nefes farkındalığına ulaşmak beni çok rahatlattı...

En büyük problemlerimden biriydi,gerçekten çok iyi geldi hocam,Minnettarım😇😊

Çok teşekkürler yeni keşfettim çok değerli bir video umarım devam edersiniz iyi çalışmalar 👏

Nefes açlığı hastalığımı bu video ile yenebiliyorum. Minnettarım. Allah razi olsun

Hocam harikasınız, tam zamanında, teşekkür ederiz 🙏🏻💕

Hocam iyi bayramlar diliyorum. Emeğinize sağlık. Teşekkürler.

Okadar güzel geldi ki ruhum şifa bulmuş gibi teşekkür ederim emeğinize sağlık ❤

Atak sonrasında meditasyonu izledim uyuyamıyordum ama uyudum gerçekten çok teşekkür ederim sabah ataklarımdan sonrada beni sakinleştirdi bu meditasyon.

Allah sizden razı olsun gerçekten rahatlatıyor herkese tavsiye ederim

allah sizden razı olsun bütün kaygılarımı giderdiniz

Kaygı bozukluğu ara ara yaşadığım atak bu meditasyon gerçekten bana ve ruhuma çok iyi geldi kendimi daha gevşemiş ve ruhen rahatlamış hissediyorum tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim ☺️🙏

Allah razı olsun sizden lütfen daha çok bu tip videolar çekermisiniz teşekkür ederim

Cok iyi geliyor allah razı olsun

hocam seni çok seviyoruuummm....anksiyete yüzünden 1 yıldır ilaç kullanıyorum dün meditasyonunuzla mışıl mışıl uyudum allah razı olsun sizden

@elif8686

10 ай бұрын

İlaç iyi geliyor mu Bende doktora bir danisicam

@berfindemirhan7124

6 ай бұрын

ilaç bağımlılık yapıyor tamam iyi tarafı var ama o yönüde düşünmek lazım Rabbim şifa versin​@@elif8686

Teşekkürler hocam,çok iyi geliyor..

Nedense Her daim kontrollü davranmanın beni ve hayatımdaki değerlileri koruyacağına olan inancıyla yaşadığım daha önceden şu koşullarda hiçbişey olmaz dediğim şeyin o koşullarda beni korumaması kontrolü sağlayamamam beni bu duruma düşürdü. Videoyu dinleyince bunu farkettim.. umarım aşabilirim çünkü artık hayatı kaçırıyorum. Her anımda bu olayı birdaha başıma gelirse ne yapacağımı planlıyorum. Tabiki önceki planda başarısız olmam yeni kurduğum olası her senaryonun başarısız olacağı korkusuna yol açıyor. Son 2 aydır tek düşündüğüm bu ne uyku nede hayat düzenim kaldı. Çok kötü. Bazen içimden çözemediğim için intihar düşüncesi de geçiyor. Ve çok yoruldum artık.

Allah razı olsun değerli kardeşim hayırlı bayramlar ☕🍰🍫🙋‍♀️

Barış bey video için teşekkürler kararsızlıkla ilgili videolarda yaparmısınız

Çok iyi geldi teşekkür ederim.

Bir gun boyunca sürekli olarak ic daralmasi yasiyordum boğuluyordum yere göğe sigamadim bu video o kadar iyi geldi ki teşekkür ederim

Çok teşekkür ediyorum doktor..Azerbaycandan sevgiler sayqılar...🇹🇷♥️💕🇦🇿👍🌹💋🤚

Çok teşekkürler😊

Zor bir anımda çok iyi geldi teşekkür ederim hocam

Anksiyetem yuzunden anin tadini çıkaramıyorum ve kimseye anlatamıyorum hayatimi zehir etti

@ertugrulundunyas7134

Жыл бұрын

Şuan da napıyorsunuz

@zehrafidanci4475

Жыл бұрын

@@ertugrulundunyas7134 hala aynı tedavi denedim gittim sürekli ilaç verdiler ama ilaç kullanmak istemedim hayatımın çok büyük bir kısmını etkiler oldu

@furkantopsakal2128

3 ай бұрын

Bende aynı durumdayım kardeşim istersen konuşabiliriz

@Kartell037

3 ай бұрын

@@furkantopsakal2128nasılsın şuan kardeşim

@ferdaercan2777

3 ай бұрын

@@furkantopsakal2128bende aynı durumdayım bıktım artık

Teşekkür ediyorum

size çok seviyorum iraq tan izleyorum

Çok iyi geldi 👍😊

Merhaba Barış abi , öncelikle yazacaklarımın videonun konusuyla aşırı bir bağlantısı olmamasından ötürü özür dilerim ancak sosyal medyayı kullanmadığımdan ve mail adresinizi bilmediğimden buraya yazıyorum . Benim sorunum dokunsal hayal gücümün aksine (hayal gücünden kastım zihinde canlandırma veya visualisation) görsel hayal gücümün neredeyse aphantasia derecesinde zayıf olması (10 üzerinden 1 puan veririm) . Örneğin kitap okurken ya da guided meditation dinlerken “hareket”i kafamda çok iyi canlandırabiliyorken , zihin gözümle “görmeyi” neredeyse hiç yapamıyorum . Bu konuyla ilgili (yani görsel canlandırma gücünü geliştirmeyle ilgili) yabancı kaynaklarda oldukça kapsamlı bir araştırma yaptım ancak hiçbiri profesyonel bir kaynak değildi . Kısacası konuyla ilgili bilginizi ve yapılabilecek egzersizleri aktaracak bir video hazırlayabilir misiniz ?

Allah razı olsun abicim rahat uyuyabilicem sayende

İyi geldi:)

teşekkürler...

Çok iyi hissettirdi bu meditasyon. Daha önce aşamadığım problemleri videolarınızla aşıyorum. Çok teşekkür ederim.

Mükemmel

Süper 🙂

Kaygı bir çok insanın kabusu ve tabiki hayatı zorlaştırıyor ama önemli olan bu kaygıyı azaltmak için çözümler aramak ben sizinle aşabiliyorum bu tür konuları sizi dinlemek çok iyi geliyor Çok Teşekkür ederim varlığınıza minnatarım🙏🙏🙏👏😊

@akuamarin3495

3 жыл бұрын

Psikolog izzet güllü videoları izleyebilirsiniz

@mehtapbatucan2853

3 жыл бұрын

@@akuamarin3495 Bütün psikologlarımızı izleyebilirim neden olmasın sonuçta hepside Psikolog ama Barış beyi 3 yıldır izliyorum ve gerçekten çok başarılı buluyorum 🤗

@faydalbilgiler9925

3 жыл бұрын

Faydalı olması niyetiyle küçük bir bilgi (korku kaygı vesvese karamsarsız ozguvensizlik problemi yaşayanlar için) Seratonin hormonunun salgılanmasını için vücutta triptophon adı verilen aminoasit alınması gerekiyor triptophon içeren besinleri tüket peynir acı biber kaşar kırmızı et mercimek yumurta ayrica seratonin hormonu salgılanmasını icin d3 vitamini kullanın damla şeklinde küçük bi sise eczaneden alabilirsiniz seratonin: triptophon +d3 doktor banu taşcı freskonun seratonin doğal yollarla nasıl arttırılır videosunu youtubeda mutlaka izleyin Not: d3 güneşten de alınır öğle saatleri daha verimlidir güneş kremi kullanılmaması gerekir ve guneslendikten sonra şampuan kullanılmamalıdır

çok iyi geldi

hocam gözlerin illa kapalı olmasına gerek var mı ya da meditasyonda yatarak durmanın etkisi

Meditasyon esnasında midem aşırı bulandı bu normal mi lütfen yanıt verin! 9 senedir ilaç kullanıyorum ve 17 yaşındayım

Dinlerken ağladım

Xanax tedavisinden sonra bu meditasyon çok iyi geldi

13 yıldır gelip geçen anksiyete ile uğraşıyorum kimse anlamıyor beni 32 yaşında bir insan gibi hiasetmiyorum artık kendini daralıyorum boğuluyorum ya sağlığım kötüyse ya kötü bişey olursa hiç bir zaman sıkıntılarım geçmeyecek biliyorum

Ben meditasyon yapamıyorum neden acaba neyi eksik yapıyorum

Hocam ben 2004 senesinden beri panik atak ve hastalık hastasıyım bulamadım çaresini çok psikolog ve psikayatrise gittim çare yok lütfen destek olun

@zeynepsimsek568

4 жыл бұрын

Allah razı olsun kardeşim hayırlı bayramlar

@akuamarin3495

4 жыл бұрын

Psikolog izzet güllü izleyin.Düzelen bir sürü kişi var.

@faydalbilgiler9925

3 жыл бұрын

Faydalı olması niyetiyle küçük bir bilgi (korku kaygı vesvese karamsarsız ozguvensizlik problemi yaşayanlar için) Seratonin hormonunun salgılanmasını için vücutta triptophon adı verilen aminoasit alınması gerekiyor triptophon içeren besinleri tüket peynir acı biber kaşar kırmızı et mercimek yumurta ayrica seratonin hormonu salgılanmasını icin d3 vitamini kullanın damla şeklinde küçük bi sise eczaneden alabilirsiniz seratonin: triptophon +d3 doktor banu taşcı freskonun seratonin doğal yollarla nasıl arttırılır videosunu youtubeda mutlaka izleyin Not: d3 güneşten de alınır öğle saatleri daha verimlidir güneş kremi kullanılmaması gerekir ve guneslendikten sonra şampuan kullanılmamalıdır

Hocam size ulaşabilicegim bir yer varmı?

hocam geçmiyo daha 13 yaşındayım , nolur yardım edin.

@suheylasahin5837

Жыл бұрын

Canım benim inşallah düzelecek bunu sadece sen yaşamıyorsun bir çok insanın yaşadığı bir durum bu tarz meditasyonlarin faydası olabilir bendede böyle bir durum başladı bu aralar bende çözüm bulmak için burdayım

Slm kardeşim sizi yeni gördüm katıldım

Sınavlarda çok stres yaşıyorum herşeyi bilmeme rağmen korkuyorum ve o kadar ilerlediki uykularımdan uyanıp sınav düşünüyorum ve korkuyorum ölecek gibi oluyorum

Psikolog İZZET GÜLLÜ yü izlemenizi tavsiye ederim değerli arkadaşlar.

@Elif-ff2vz

3 жыл бұрын

merhaba ben izliyorum ama anksiyete anksiyetesini aşamadım. :(

@isimsizler6336

3 жыл бұрын

@@Elif-ff2vz sabırla izleyin erkenden pes etmeyin. Psikoloğun dediklerini uygulayın içselleştrin. Siz kurtulmak istemesinizde kurtulacaksınız hatalı algıdan

@isimsizler6336

3 жыл бұрын

Kendinize süre tanıyın. İlgili Videolarını her gün aynı saatlerde bir kere istikrarlı bir şekilde izleyin. Asla pes etmeyin..

@Elif-ff2vz

3 жыл бұрын

İsimsizler teşekkür ederim deneyeceğim.

@faydalbilgiler9925

3 жыл бұрын

Faydalı olması niyetiyle küçük bir bilgi (korku kaygı vesvese karamsarsız ozguvensizlik problemi yaşayanlar için) Seratonin hormonunun salgılanmasını için vücutta triptophon adı verilen aminoasit alınması gerekiyor triptophon içeren besinleri tüket peynir acı biber kaşar kırmızı et mercimek yumurta ayrica seratonin hormonu salgılanmasını icin d3 vitamini kullanın damla şeklinde küçük bi sise eczaneden alabilirsiniz seratonin: triptophon +d3 doktor banu taşcı freskonun seratonin doğal yollarla nasıl arttırılır videosunu youtubeda mutlaka izleyin Not: d3 güneşten de alınır öğle saatleri daha verimlidir güneş kremi kullanılmaması gerekir ve guneslendikten sonra şampuan kullanılmamalıdır

Şu an bi anksiyete krizi yaşıyorum ve karşıma bu video çıktı ama meditasyona bile başlayacak durumda değilim

@akuamarin3495

4 жыл бұрын

Psikolog izzet güllü izleyin Uyanın

Bu hastalik iyilesen bi hastalik,yani hepimiz iyi olcaz kalici bir hastalik degil bir ay boyunca düzenli Meditasyon Icinize nefesi alin yavasca verin hepimiz iyi olcaz insallah:)

hocam takıntı içinde meditasyon gelsin lütfen

@akuamarin3495

4 жыл бұрын

Psikolog izzet güllüyü izleyin Uyanın

@thepahlonger6855

3 жыл бұрын

@@akuamarin3495 izzet güllü çok saçmalıyor izledim

Hocam çok yaşayın emi..sürekli meditasyon yaparim.ama ilk kez kötüyü çekip iyiyi verir hissederken nefeste çok güldüm.panik atağim şimdilik geçti😂😂😂bizi gandırmışlarmı ne😂

@user-ld9nj1lv3e

6 ай бұрын

ahahhaha güldürdün beni gece gece

@Kelebek-xv9cf

6 ай бұрын

@@user-ld9nj1lv3e 😁😂günaydin.valla yavvv

Aşamadığım şeyler var

Allah öldürmediği kullarını anksiyete ile sınıyor 😢 Allah hepimize şifa versin

Kabul etmek

Zihnim o kadar bulanık ki, videodaki 4 kelimeden birini anca duyuyorum, araya kaygılı düşünceler giriyor

İlacını kulanan varmi

bebek gibi oldum ya

Bu adam tamamen yalancı arkadaşlar kendisine terapiye gittim ve birden aşırı sinirlenip kovmadığı kalmıştı beni dinlemeyin şunu

@akuamarin3495

4 жыл бұрын

Psikolog izzet güllü izleyin

@athena6444

3 жыл бұрын

Neden

@ava_nisanytb9748

3 жыл бұрын

Ciddenmj

@saotome2792

2 жыл бұрын

insanlari yok yere karalamaya calismayin boyle bi sey olmadigina adim kadar eminim

Hiçbir işe yaradığı yok!