Ce gars nous rappelle une leçon de vie, ne jamais se fier aux apparences...et dépasser nos différences.

@archeknight1852

11 ай бұрын

Je trouve plutot qu'il nous rappelle que le powerlifting et le bodybuilding sont bien deux sports différents 😂

@BenchPress19100

11 ай бұрын

Mais chargée aussi

@zaheerreehaz8050

11 ай бұрын

Ce gars ne donne aucune leçon, il fait son buzz en pensant que narguer les moins expérimentés que lui , ça va lui donner de la visibilité ! Il est plutôt ridicule qu autre chose. Il faut que les gens redescendent sur terre , la musculation c'est juste un sport qui en réalité vous détruit la colonne vertébrale quand on soulève des poids comme il le fait. Personnellement c est impressionnant ce qu il fait mais sans plus . J ai toujours dit que les gens qui pratiquent et vivent pour ce sport n ont pas grand chose dans la tête...

@BalouDog

11 ай бұрын

@@zaheerreehaz8050 je te plains.

@julienbraco2502

11 ай бұрын

Oui mais les gens comme ça c est très rare .

J'aurais souhaiter que vous nous parliez de sa méthode d'entrainement et les secrets de sa force ...

@johannLieberto

11 ай бұрын

Les secrets de sa force c'est sa naissance. Il est né fort. J'ai connu dans mon enfance et mon adolescence des gens qui avaient une force physique prodigieuse sans rien faire pour. Ils sont nés forts

@Dart_Ride74

11 ай бұрын

​@@johannLiebertoc'est pas faux mais anatoly c'est pas un dieu, c'est juste que la plupart des gens ne connaissent pas le "powerlifting"

@No_coment.

11 ай бұрын

Le travail

@afreecanfridom3913

11 ай бұрын

Sa force vient de ses adbos... Son KHI est super développé.

@yahiachettab6087

11 ай бұрын

Bien sur que ce monsieur a bossé pour arriver à ces performances exécutées avec humour. Mais l'explication de sa force phénoménale relativement à sa morphologie réside dans sa constitution anatomique et ses particularités physiologiques. Il est absolument certain qu'il a une prépondérance significative de fibres musculaires blanches,il est aussi quasiment certain qu'un nombre très important de filaments d'actine et de myosine entre en interaction lors des processus de contraction musculaire . Cette particularité est principalement génétique et souvent héréditaire. Ce qui explique le déploiement d'une force très importante pour une morphologie où la masse musculaire n'est pas particulièrement hypertrophiée.

Jamo j'ai même pas encore fini de voir ta vidéo mais merci pour ton franc parler, ton honnêteté et ta franchise lorsque tu parles des revenus des youtubers etc. Beaucoup nous prennent pour des imbéciles à vouloir occulter tout cela, mais toi tu es toujours transparent ! Ne change pas Jamo ! Cheers from France buddy !

Enorme, cest Favre qu'il a prank là non 😅 ?!

T'es trop humble cher jamo wellah you're the best ❤

Si il y a bien une chose que le sport en général et Anatoly en particulier m’ont appris : l’humilité!!! Beaucoup l’oublient.

Excellent bravo à lui respect excellente vidéo coach jamo 💪💪💪💪💪💪

bravo pour ton travail et la personne que tu es.

Magnifique t-shirt Jamo !! 🥊🥊

toujours aussi fort Jamo dans tes videos, mel guelb

intéressant ce que tu dis, et moi aussi je me disais la même chose, ce KZreadr a la capacité innée d'attirer et de captiver son audience, ce qui le rend immédiatement intéressant. Cependant, pour maintenir son public existant et en attirer de nouveaux, il devra continuellement innover et diversifier son contenu. je lui souhaite bonne continuation et je remercie au passage Chatgpt d'avoir récrit ce texte !

Super vidéo !

Il serait bien que JamCore puisse nous parler de la musculature de Anatoly. D'après lui quels entrainements il fait pour être fort et sec dans un même temps. Il doit surement travailler la force donc faire entre 1 et 5 répétitions de poids lourds. Quels sont les bénéfices et les dangers de cette pratique ?

@benichou7514

11 ай бұрын

Une génétique exceptionnelle, training force ... et anadrol ou superdrol

@canaridissident7309

11 ай бұрын

@@benichou7514 Et tous les jours regarder les astéroïdes.

@ShinoxSturmreiterDesTode

11 ай бұрын

Bruce Lee pouvait tenir une barre de 30 kgs bras tendus à l'horizontale pendant une minute et soulever une barre de 40 kgs d'un bras au dessus de la tête alors qu"il ne pesait que 65 kgs pour 1m69 et c'était même pas un culturiste ou un powerlifter!

@mahmoudharb1858

11 ай бұрын

Le secret de sa force est en grande partie sa pratique de la callisthénie au départ : tu soulèves ta propre masse avec des contraintes particulières et tu habitues avec le temps tes muscles à ces contraintes ; quand j'avais 18 ans je pratiquait beaucoup les barres fixes et parallèles j'arrivais à battre au bras de fer des mecs qui avaient des biceps trois fois plus volumineux que les miens ! Crois moi si tu es jeune travaille la callisthénie à fond mais en étant prudent pas de mouvement brusque et tu verras dans quelques mois tes capacités

Je le connaissais et il m'a souvent bien fait marrer. Par contre, je ne savais pas qu'il avait prank Eric Favre ! 😂

@etpafcafaitdeschocapik6208

11 ай бұрын

il y'a une vidéo dessus ?

@kratox__

11 ай бұрын

​@@etpafcafaitdeschocapik62087:03

@mams9480

11 ай бұрын

Il l a pranké sans même savoir qui c est

@jasonbaltensperger2854

11 ай бұрын

😂

Bonne analyse. Commentaire sympa. Cool video. Merci. ❤

J'aime votre observation et les commentaires sur ce mec géniale vous aver un cœur généreux, bonne chance

A cette occasion j'aimerais bien Jamo que vous fassiez une vidéo pour expliquer la différence entre la force et le volume ! Parceque c'est clair que beaucoup de gens pensent que quelqu'un de volumineux veut dire quelqu'un de fort alors qu'Anatoly et l apreuve vivante qu'il ne faut pas être balaise pour être fort !

@fabehein3531

11 ай бұрын

Il a fait une vidéo sur ce sujet. Cherche dans ces anciennes vidéo ou tape dans la recherche, Jamo force/ volume.

@CLSTRN911

11 ай бұрын

C’est 2 choses complètement différentes. Ceux qui travaillent en force vont répéter souvent les mêmes mouvements pour augmenter le schéma nerveux de ce mouvement et améliorer la technique + utiliser des poids lourd pour augmenter l’influx nerveux Ceux qui font de l’hypertrophie vont beaucoup plus varier les exercices pour développer de manière homogène tous les muscles sous différents angles et utiliser des poids plus léger pour mieux isoler le muscle ( parce qu’en force, quand on fait du bench par ex c’est pas les pec qui font le plus de travail on pousse avec tout ce qu’on peut ) en question et s’approcher suffisamment de l’échec pour activer le processus d’hypertrophie J’ai envie de dire que plus tu t’entraînes pour être fort, moins tu seras énorme parce que c’est la conséquence de l’entraînement en fait. Donc ouais ceux qui soulèvent le plus sont souvent ceux n’ayant pas de gros physique mais c’est tout à fait logique, chacun sa pratique

Le seul youtubeur avec 0 haters.. il est trop fort

Merci à vous Mr Jamo!

Merci 🙏🏻

Bonsoir jamo., Oui je le connait je regarde cesr vdo il mépate , rigolo, mai cest incroiyable la force kil a poutant il nest pa gros , au top jamo 😅

Merci Jamo, on veut en savoir plus sur son entrainement, une autre vidéo ?

On aurait aimer un étude plus technique sur le "cas" Anatoli .

Je crois que les américains aussi sont à la base des humains très réceptifs et ouvert d'esprit. C'est très important

@karimsch4027

11 ай бұрын

tellement , en France il y aurait sûrement eu de mauvaises réactions.

Nuff respect my P, big up

Merci khoya ❤

A faire une vidéo sur lui ,pourquoi ne pas nous parler plutôt de sa façon de s'entraîner pour en arriver là ? Peut être même sa biographie ? 😉

@teklekbeats

11 ай бұрын

C est un habitué de la force pure, la technique. C est complètement différent du bodybuilding. Et bon il a un niveau olympique, c est pas le lambda qui fait sa muscu depuis 15 ans dans sa salle non. C est un professionnel

Même quand on est pas dans le sport ou la muscu, on kiff Anatoly ❤😅

7:03 Eric Favre en personne.

Can I clean here ? La phrase qui terrifie les Haltérophilies 😂

Donc tous ça pour ne rien dire non il n'est pas seulement bon acteur il est surtout d'un niveau incroyable 😉

5:18 Le mec en bas à gauche 'je le connais' on s'entrainait dans la même salle au Fitness Park de Chambly (60)

IRON ANATOLY LOLL 😂❤

Il travaille les muscles sans artifices ni poudre magique , j'en ai vus a la salle aussi fin qu'une chips et quelques mois plus tard avaient pris du volume comme c'est pas possible lui c'est de la force pure et de l'entraînement naturel.

T'as vieilli mec 😮

Bonjour Jamo, merci pour ton contenu et ton travail, tu m'as appris énormément dans la musculation 😊 peux tu s'il te plaît expliquer, selon toi, le moyen le plus efficace pour se débarrasser de la rétention d'eau ? Merci d'avance, mil gulb

@vivificateurveridique1420

11 ай бұрын

Fais comme Jamo quand il faisait la compétition, prend une aldactone ou une lasix et le tour est joué.

@badtothebone93

11 ай бұрын

@@vivificateurveridique1420 non mais sans prendre de produits qui détruisent les reins.

Youtoube 😂 tah le bled 👍

Anatoly énorme !

Il a sûrement un secret caché. Force à lui

Il est tellement fort que de nombreuses personnes croient que c'est fake !

Salut, Je voudrais savoir si tu peux nous expliquer comment il peut avoir autant de force par apport sont corps svp

Bombastic

Je trouve que ses vidéos montrent aussi un bel état d'esprit et du respect entre les pratiquants.

@user-rf3bg7is6q

11 ай бұрын

Réel

Jamo une question comment s'entraîne il genre pas dhypertrophi et il arrive a soulever de tel charge

Allah ybarek tes trop beau mon frère 🥰

Il joue tellement bien, que je pensais réellement que c’était truqué les poids!

@kevind.5696

11 ай бұрын

J’ai longtemps esquivé ses vidéos pour les mêmes raisons. Je pensais que c’était des faux poids 😂

Salut jamcore peut tu nous faire une étude de physique sur jean Claude van dame comme tu sais bien le faire stp

La preuve vivante que la force n'a pas besoin de la "masse". Mais la "masse" fait vendre ... Demandez à Anatoli ce qu'il mange. Pour rester mince, agile et (très) fort.

Selem alikoum, Prochaine vidéo : étude physique et entraînement de Anatoly💪

Je viens d'apprendre que ses vidéos étaient pas des prank .. chuis choqué 🤤🤤

Anatoly the best

Il a même piège Éric Favre Excellent bravo a lui

❤jamcore tu as un gros coeur ❤❤

7:06 Eric Fabvre lol

Il y' eu un bug dans ma tête ou sur youtube ? J'ai vu cette video il y'a quelques heures 🧐🧐 Magnifique description de cet homme, une vidéo plus complète sur lui serait intéressante 😍 (morphologie,conflits anatomiques,niveau de pratique ...). Au top les vidéos comme toujours tonton du net , MEL GUEEEELB 💪🏼💪🏼

@kratox__

11 ай бұрын

ouai pareil tkt il a du repost

@fhatoutparis

11 ай бұрын

@@kratox__ ahahah merci ☺️ 🙏🏻

Il faut savoir qu'il n'approche pas que des randoms, il approche des gens connus du fitness game histoire que ça lui fasse plus de pub possible. Par exemple, le gars à 7:04 c'est Eric Favre, un des plus grands noms et entrepreneur du bodybuilding en France, notamment agent et entraîneur de Morgan Aste, c'est lui qui l'a exporté au Gold's Gym à Los Angeles. Il a sa propre marque de fitness gear et nutrition.

@user-rf3bg7is6q

11 ай бұрын

Vrai

Ouai il est trop bon. Je serais curieux de connaitre son palmares

Il la berner Éric Favre 🤣🤣🤣

Frere j’ai vu le pris de tes programmes! C’est abusé, hna Li talla3nek mat nsash

Un petit scotch côté carrosserie ca évite les rayures 😊

donc le gars arrive des mois après le buzz et nous fait une vidéo de 9min juste pour nous dire qu'anatoly est très fort ? ah oui et vendre sa formation aussi... tsss

Il nettoie les ego des gens

🎉

Salam Jamo, j’aurais souhaiter avec ton avis d’expert, que tu nous expliques comment il exerce et aussi facilement de telles prouesses de la part de ce Sangoku humain !!!! Ok pour la force naturelle, ses fibres, son métabolisme etc… mais que ce soit pour soulever d’un seul bras tendu ainsi !! un soulever de terre d’aune telle charge, voir de squat ou de tractions sautés à plusieurs répétitions ainsi, c’est inhumain !!! et Massh’Allah pour lui superbe…

mdr à 7 min 04 : Eric Favre lol

L'argent l'argent sa vous fait bander. Il fait sa dans la salle où il s'entraîne tts les jours 😂😂😂

Salut Jamo. Pourrais tu aussi nous expliquer comment un mec de 70 kg arrive à soulever des charges aussi lourdes? Merci

@gillou2644

11 ай бұрын

Parce que c'est un excellent powerlifter et l'objectif principal des powerlifter est de développer la force et non la masse musculaire.

@oliviodewallstreet1438

11 ай бұрын

@@gillou2644 exactement nous avons par exemple un champion du monde français en SDB dans les -66 kilos, qui réalise de grosses nerfs pour son poids de corps, bench 175 kilos, deadlift 270/280 kilos etc...

@CraaaCKs

11 ай бұрын

Le power l'ami, le power. C'est bien pour ça que ça me fait extrêmement rire de voir des mecs faire du body prendre des mecs de haut parce qu'ils n'ont pas un gros physique. Ne jamais se fier aux apparences

@canaridissident7309

11 ай бұрын

Son secret est de regarder très souvent les astéroïdes. Ce qui lui procure une force stratosphérique.

@algerienlibanais

11 ай бұрын

@@CraaaCKstu penses qu’il est chargé comme certains le disent ds ls comm ?? c abusé il est sec et souleve dans le plus grand des calmes l’enflure 😂😂😂😂

3:35 => T'aimes bien s'kill fait Brûlé ? 😬😅 🤣

Ce gars est au top, il humilie la "gonflette". Les autres sont musclés, lui est fort. Les autres travaillent l'apparence, lui ne se préoccupe que de l'efficacité. On le voit souvent en salle, des gars bodybuildés qui n'arrivent pas à faire 5 tractions. Bien-sûr toujours la même excuse "moi je fais 95 kg"......le problème c'est quand l'autre fait le même poids et qu'il enchaîne 10 tractions cet argument ne tient plus. De même pour le développé couché et le squat.

Ce qui fait aussi sa force c'est qu'il fait des videos avec les grands ou alors les starts

pour info son max en dead lift c’est 300 kg , mais c est un exploit compte tenu de son poids de corps

Anatoly, ou Vladimir Shmondenko de son vrai nom, est en réalité un athlète de force de renommée internationale, connu pour sa force incroyable et ses performances exceptionnelles en powerlifting (ou dynamophilie en français). Mais laissez les gens rêver mderrr

@runeH2_

11 ай бұрын

Sauf que lui il casse ton rêve et ta motive 😅

@faridrahal96

10 ай бұрын

De quelles origines est t ils russe

Tu as reupload la vidéo Jamo?

C'est Eric Favre qui lui dit c'est Photoshop😂😂😂

Le bodybuilding cest de l'hypertrophie pour le gain en masse. Le powerlifting cest un entraînement axé sur la force et le gain se fait surtout nerveusement, cest a dire que les nerfs actionnent mieux les muscles. D'ou un homme mince qui souleve plus qu'un bodybuilder.

A 7:15 c’est Eric Favre non? 🤣

J'aime pour vous JAMO m elguelb

le mystère dont on aurait aimé que vous parlez, et comment arrive il a soulever toutes ces charges lourdes, étant pas trop muscler!!!!? voilà le mystère qui a fait bcp de vue et de j'aimes et d'abonnées, et que mme toi t'arrive pas à y répondre si djamou!

@nadirmohamed1304

11 ай бұрын

Fake weight

Tu peux faire une vidéo longiligne épaule triceps

Bruce lee avait le même succès avec étonnement des gens sur certaine choses qu’il faisait pour montrer ses performances, comme décapsuler une bouteille avec le pouce en tension ou des pompes sur 2 doigts 👌🏼

Et sur Tiktok c'est des centaines de millions de vues. Je crois que sa vidéo la plus vue est à plus de 300 millions de vues.

Lol

dis moi stp ce n'est pas eric favre à la minute 7:07? stp xd

Mais vous n'avez pas fait une analyse sur son physique ??

Merci beaucoup…. De ne nous avoir rien appris dans cette vidéo 🙏😂

Je confirme suffit de regarder the panash par exemple mais bonjour la pds aussi. Faut pas se leurrer

Connu, célèbre

Mon cousin doit faire des videos youtube il a une maladie incroyable écouter bien c'est une maladie qui le fait avoir des gros muscle des pec des jambes des veine on dirais un doper et il peut soulever lourd 300kilos ou plus sans forcer sa le fait rien il a eu cette maladie depuis son enfance il est juste hornormes il sentraine jamais mais a un physique incroyable il est chanceux ya que 10 personne comme lui dans le monde

Power lifting

Sa ferra réfléchir bcp gens dans le monde de la musculation, qui croit que être léger tu peut pas lever lourd .

Bonjour, c'est faux, il est sur youtube depuis beaucoup plus longtemps (2017 je crois), il a 2 chaines, une en Russe ( la plus ancienne, et toujours active), et la récente en anglais.

Attend.. juste pour rien dire et surtout: hey prend mon formulaire ! Ok... Pire qu'avant....

Une vidéo sur laary wheels il a péter ces reins avec les stero

Éventuellement rien ne dure dans la vie. Pour toi aussi

7:02 😅 c'est Eric Favre Non!?

Mr James code DZ , si vous voulez gagner plus de followers , faites des vidéos de ( comment perdre le ventre, comment maigrir, comment sculpter son corps, quoi manger pour ne pas prendre du poids…) mais pour les filles ( femmes) misez sur la gente féminine, car aujourd’hui les femmes aussi veulent être solides, forte et en santé.

@fhatoutparis

11 ай бұрын

Elle a déjà fait tout ça il t'a des années il avait même fais des vidéos avec des femmes qu'il coachaient des recettes ...

@gacem.hassina

11 ай бұрын

@@fhatoutparis oui justement, au moment ou il faisait ça, c’était moins tendance en Algérie, mais maintenant si

@fhatoutparis

11 ай бұрын

@@gacem.hassina Ahh oki je vois 🙏🏻

@gacem.hassina

11 ай бұрын

@@fhatoutparis ☺️

Juste un mec super charger qui fait du PL ! Après qu’elle plaisir de voir des mecs autant chargé qui marche comme des singes dans les salles ce faire ridiculisé part un gabarit 3 fois plus petit 😂

7:03 Eric Favre?

Ce mec a prouvé que l'homme est jugé par ce dont il est capable et non par ce dont il a l'air.

@user-rf3bg7is6q

11 ай бұрын

Le body y a aussi une grosse part d esthétique qui l emporte sur la force qui arrive en second plan

L'habit ne fait pas le Monk👍