👇👇👇¡Aquí tienes otra deliciosa receta! 👇👇👇 🍽 JUGO PARA BAJAR el COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS ➡ t.ly/385L

@luisabenitez2075

2 жыл бұрын

P por

@rodolfoquispemamany966

2 жыл бұрын

@@luisabenitez2075 q Qqqqqqqqqqqqqqqqq

@josesanjuangutierrez1024

2 жыл бұрын

M.

@claraesterayovisalazar3791

2 жыл бұрын

ñak km ok El dominio loosiodii*(iisisi9aolkiñí9qw pwljj4ueb

@griseldaisabeltubayvelasqu4238

2 жыл бұрын

Si se baja enserio

Empecé hace unos 4 días y la verdad que me pese y había bajado como 1k y medio. Es bastante efectivo. Sin dieta, sin ejercicios.

@Xime.17

2 жыл бұрын

Wow

@Archy78

2 жыл бұрын

Cuantas veses al día tomarla??

@carloscamargo1304

2 жыл бұрын

Cual fue tu rutina para tomarla? Que horarios?

@Victoria-fk5st

2 жыл бұрын

Me uno, yo igual quiero saber

@santiijuareez

2 жыл бұрын

@@Archy78Una sola vez al día, en ayunas por la mañana.

Yo mido 1.54 y pesaba 64, en dos meses baje asta llegar a pesar 55 no solo bebiendo la avena sino con una buena alimentación y ejercicio claro que si se puede

@celiaalvarado4205

2 жыл бұрын

Te bajo todo el cuerpo xq solo quiero bajar mi barriga

@Recetas_Gratis

2 жыл бұрын

¡La combinación perfecta! Hay que procurar mantener una actividad física y unos buenos hábitos alimenticios para lograr nuestros objetivos 😉

@dayrallanga5233

2 жыл бұрын

Paseme sus.recetas peso igual y mido igual

@dayrallanga5233

2 жыл бұрын

Necesito una dieta urgente

@jesethvaleriovega9310

2 жыл бұрын

Te tomabas todo el litro del agua de avena?

Es muy rica 😋 muchas gracias por sus recetas💕💕

Gracias por todas las recetas y consejos para vivir saludablemente

Gracias por la información

De todas las recetas que vi, tu explicacion me parecio la mas simple y clara. Ninguno aclaraba el remojo para la avena instantánea,. Me suscribo y lo voy a probar. Gracias!

¡Gracias! Muy precisa, además acompañada de una voz muy relajante.

Muchas gracias,ya la estoy preparando.

afirmo que funciona!! en verano la tome todos los días durante 1 mes y baje al rededor de 5 kg sin hacer ejercicio ni dieta, para las chicas , también ayuda a eliminar la celulitis!

@teo1408

Жыл бұрын

☕¿TOMAS CAFÉ? kzread.info/dash/bejne/qqSTz5eYftOWhJM.html 😱☕Adelgacé 30lbs ☕😱

@ramonaaraujo3790

Жыл бұрын

Soy de argentina quy clase avena tengo comprar

@tirsaholguin7262

Жыл бұрын

Que bien

@leidybeleno5282

11 ай бұрын

Pero usaste dietas oh no me interesa saber gracias

@harolinmendez8710

5 ай бұрын

Confirmo. Yo duré tomandola como 2 semanas y me redujo los rollitos de la espalda. La preparaba con avena integral. El sabor muy agradable. Aunque no le agregaba nada. Solo licuaba la avena ya remojada la noche anterior y lavada con agua

Me uno yo también! Empiezo hoy 28 de octubre, termino el día 28 de Noviembre 😣 Peso: 65 Kg

@stephaniemiichell22

2 жыл бұрын

Como vas?? Te ha funcionado??

@jennyalmora1002

2 жыл бұрын

Holi, como te ah ido?

@berenicevalenzuela412

2 жыл бұрын

Te funciono?

@androidv6526

2 жыл бұрын

Aun no es 28 de noviembre y ya andan preguntando

@samuelsalazar9817

2 жыл бұрын

Lo terminaste ?

Me encanta tu explicación 😍 Gracias a millón!

Buenísima la receta gracias por compartir

Si funciona chicas y chicos yo pesaba 162lbs comencé a tomarla en April llevo casi 4 meces y ahorita estoy pesando 134lbs la e tomado todos los días.. me da menos hambre y obviamente trato de comer saludable (pero no me restrinjo mucho de vez en cuando me como 1 hamburguesa jeje) pero SI FUNCIONA SEAN CONSTANTES YO ME SIENTO FELIZ

@melanirios803

2 жыл бұрын

hola

@marianelapuig7406

2 жыл бұрын

Empezare y les contare. Gracias.

@ruthcadima3867

2 жыл бұрын

@@marianelapuig7406 que. Cantidad se debe tomsr

@guadalupearganaraz7544

2 жыл бұрын

Que cantidad se debe tomar? Y cuantas veces al día? Gracias

Gracias me ayudara mucho Está receta y más en la cuarentena

Gracias ...muy agradecida. Saludos

Excelente, gracias x compartir esta deliciosa receta

Pues si funciona. Quita mucho la ansiedad y ayuda a comer lo justo y necesario

Buenísimo 👏

Hola me agradó tu receta y tu alegría y tu sonriente voz

Lo probaré! Gracias ❤

Comienzo hoy ya que hace 3 días estoy corriendo y me siento mejor y siempre e escuchado que el agua de avena es buenísimo y para complementar vuelvo en una semana

Se la haré a mi hija. Se ve sensacional esta receta👏👏🤗

@franchescavillagarcia1652

2 жыл бұрын

Mañana

buenisimo mañana lo hago Gracias

Exelente y fácil de hacé

Gracias muy fácil. Esperó que me sirva lo necesito

@miriammendoza6437

3 жыл бұрын

Te funcionó

Yo tengo 19 días d estar tomando avena en ayunas almuerzo normal y ceno avena también pero sin azúcar solo cn agua y siii e bajado d peso pero mas el abdomen muy bueno pero m parece mejor así licuando la avena

Estás recetas son buenas video corto y entendible así debería ser 😊

Graciassss lo ví hoy empecé hoy🍀🇺🇾

Buenas noches apenas lo empecé a consumir. Gracias 😊😊

@truenoss1

3 жыл бұрын

Como te fue

Que voz tan hermosa 💓

Muy práctica gracias

Lo intentaré ,, gracias

yo también me uno hoy empiezo 21/10/2021 Peso: 69 kilos Meta:53 Altura:1.65 Regreso en una semana 😾👊🏻

@belenheredia8825

2 жыл бұрын

Fuerza!¡¡¡ fighting army

@consuelo7291

2 жыл бұрын

bueno como dije regrese,llevo 2 kilos menos puesto que pues ya saben chica de 16 años papitas coca pan y esas cosas hasta ahora voy bien he echo ejercicio a diario pero pues si no fuera por mi mala alimentacion habria bajado mas,vuelvo en otra semana

@h4ku.h0nguito38

2 жыл бұрын

Cómo la tomas ? En el día ? O por horas ?

@Love.yoon_

2 жыл бұрын

@@consuelo7291 .

@lupitamoran8947

2 жыл бұрын

yo tambie mañana empiezo xq hoy la remojo,mido 1.75 peso 140 en 15 dias les platico como m fue

Yo empiezo hoy Lunes 19 de Julio, vuelvo en un mes, auto like para recordarme, si pondré los resultados

@karendayanavillalobosmosqu4068

3 жыл бұрын

Cómo te a ido?

@LuisaReyes

3 жыл бұрын

Siii cuéntanos como te a ido?

@derswin4610

3 жыл бұрын

Como vas

@abi-yq9tw

3 жыл бұрын

Hola como vas?

@mayerlyuwu6375

3 жыл бұрын

.

se ve muy bueno lo pongo en practica a ver como me va

Me gusto mucho ..gracias

Gracias hermosa bendiciones

Voy a comenzar ya y terminando octubre diré si me funciona o no pq también va ir acompañada de ejercicios

Me gusta xq es fácil y sencillo espero de resultado

Feliz año voy hacer la prueba y sigan adelante

Hoy 9 de febrero empiezo a tomar esta bebida y a tratar de llevar un mejor control en mi salud, no me pesé pero creo estar entre 115k, actualizaré cada mes para ver el proceso 🤞🏼

@nena1334

2 жыл бұрын

Como te fue

@karlavergel4754

2 жыл бұрын

Como te fue x2

@mariacampa911

2 жыл бұрын

Q tal

@duvanlag6181

2 жыл бұрын

Dijo... Cada mes.. Falta 1 semana

@angelarocaanorga1743

2 жыл бұрын

Como te fue? Hoy se cumple un mes exactamente 🥺

Holi, empiezo hoy 16 de abril del 2023 Mido: 1.55 Peso: 63 kilos🥹 Regreso en 2 semanas para mejor resultados✨

@KasherineBetancourt112244

Жыл бұрын

Acá te espero 😅

@TheAby19

Жыл бұрын

Ya pasaron 2 semanass😊😊😊 como te fue???

@karencruz2965

9 ай бұрын

Medimos los mismo y peso 65.900😪

Gracias por compartir

Comensare gracias por la información 😮

Yo antier tome avena con agua caliente después la licue y con tantito azúcar y me dio un chorrillo está muy cbron tomarse 2 vasos jaja así que un día si y un día no❤️ pero siento que si sirve ya que te da chorrillo y con ejercicio bajas

La verdad, tengo ansiedad por comer y también tengo un poco de resistencia a la insulina, trato de mejorar mi alimentación y acabo de encontrar tu receta. Empezaré a tomarla y haré ejercicio. Lunes 23 de mayo, volveré el 23 de junio. Daré resultados sin mentir :D Animo a tod@s!! ♡

@Recetas_Gratis

2 жыл бұрын

¡Mucho ánimo para ti también!

@alefranco4044

2 жыл бұрын

Esperando 😂

@user-tb7ys3vh8t

2 жыл бұрын

Hoy es 23!!:3

@pandereta1166

2 жыл бұрын

La verdad si baje de peso, podría sonar exagerado pero realmente me sentí más ligera en la primera semana! No baje mucho ya que es un mes y no pude controlar mi hambre en ciertas ocasiones. Pero con perseverancia y paciencia estoy segura de que lo lograré y tod@s ustedes también, animo!!!

@mariahelenaarciniegaschinc7015

Жыл бұрын

Para la resistencia a la insulina,toma en ayunas en un vaso de agua,dos cosas de vinagre de manzana

Te acabe de encontrar y empezé a tomar el agua de avena no tanto para rebajar porq peso 135 lbs pero tmbn se q me ayudara a bajar el colesterol y a controlar el apetito gracias

Gracias 🖤🖤

Gracias por esta sencilla pero tan delicia y saludable receta!! 😊😋

@rociopena3990

3 жыл бұрын

Te puedo preguntar ¿la agua de avena esto en verdad funciona para bajar de peso?

@rosasydetallesinfante

3 жыл бұрын

Pues yo intente hace algun tiempo y nada no me funciono tambien tome agua de berengena y nada y alguien me sugirio un suplemento tonico que era muy efectivo y decidi provar y me fue de maravilla baje casi 5 kilos en semana y media y estoy super feliz ya ni barriga se me ve

@rociopena3990

3 жыл бұрын

@@rosasydetallesinfante gracias 🤗

@yisus9796

3 жыл бұрын

@@rosasydetallesinfante cual es esa

@fernandojosecruzsurita5600

3 жыл бұрын

Me puede pasar información sobre ese tonico

banda les aviso en 1 semana, de semana en semana vendré, mido 1.50 y peso 65 ya baje como 4 kilos con puro ejercicio y comiendo saludable pero quiero seguir bajando, noto que cada ves bajo menos y veré si con esto mejoró suerte ah todos! Ustedes pueden, recuerden tomar agua para que no les de estreñimiento esta receta 😁

@maximoprod2223

3 жыл бұрын

Un like siquiera para no perder la notificación xd

@maximoprod2223

3 жыл бұрын

Hola banda XD da estreñimiento pero baje 1kilo :v

@mayerlyuwu6375

3 жыл бұрын

@@maximoprod2223 en cuanto tiempo?

@maximoprod2223

2 жыл бұрын

@@mayerlyuwu6375 1 semana xd

@nicoleperezblanco3356

2 жыл бұрын

Lo complementas con ejercicio?

Claro q si m gusta la avena grasias

Si funciona llevo una semana y siii 😃 me siento muy bien de verdad haganlo en ayunas un vaso y entre el día el agua q queda 😎

@alexandrarojas4058

2 жыл бұрын

Solo por ayunas o tomas durante el dia?

Me gustó mucho cómo hiciste la receta!! Se ve deliciosa y lo explicas muy bien!!😀 Me quedo por aquí, un abrazo desde España ❤ Deseando ver su próximo video #eldelantaldeveronica

no la he probado porque hasta ahora estaba viendo el vídeo pero me gusto y lo voy hacer muchas gracias

Muy bien lo voy hacer

En lo personal con hoy tengo 4 días preparando el batido de avena y me e sentido muy bien me a quitado la ansiedad y me permite comer solo lo necesario y el gusto por el refresco me lo quito por completo. cuando tenia mucho tiempo con muchísima ansiedad por la cocacola y estar comiendo a deshoras.

@carmenrodriguezmatta5161

3 жыл бұрын

Solo lo tomas en ayunas? O cuántos vasos tomas diario? Por favor respóndeme

@chupetico1991

3 жыл бұрын

Ya tenés un mes del comentario, como te ha ido?

@ericrose3499

2 жыл бұрын

Como te fue con el agua de avena cuanto bajaste?

@luisitto3128

2 жыл бұрын

Estoy de acuerdo contigo, para mí era muy difícil dejar la coca y créeme que a mí tmb me ha funcionado estoy muy contento y estoy seguro que tú tmb felicidades!!!

@editaduarte5451

2 жыл бұрын

Yo empiezo mañana 1 de octubre

Quiero darles un consejo porque veo que muchas personas preguntan en cuanto tiempo te funcionó? Olvídense de eso lo importante es ponerse metas y ir acostumbrando a tu mente que debes comer sano, no pan, arinas y refrescos por lo menos los tres primeros meses y ya después si combinar pero poquito . Y lo principal si un día fallaste volver a empezar nunca rendirse a mi me está funcionando😊

@teo1408

Жыл бұрын

☕¿TOMAS CAFÉ? kzread.info/dash/bejne/qqSTz5eYftOWhJM.html 😱☕Adelgacé 30lbs ☕😱

@milicientamartinez5672

Жыл бұрын

La voy a probar, leí que da mucha saciedad y si se toma a la mañana con una banana u otra fruta no se tiene hambre hasta el mediodía 😃

Me encamto la rreceta grasias

Mil gracias

Yo estoy tomando unas pastillas que la verdad estoy bajando de peso y sigo comiendo igual pero la realidad esque llevo 2 semanas tomándolas y llevo 6 kilos abajo

@yaritzadelacruz2165

3 жыл бұрын

Me podría dar el nombre por favor.

@silviarodriguez7661

3 жыл бұрын

Podrias decir el nombre de las pastillas??

@fabiolasolataurino5047

2 жыл бұрын

Como se llaman las pastillas?

Empiezo mañana 01 de agosto Peso:73 kg Objetivo: 60kg Altura:1,69 Regreso en 2 semanas!!!

@mayerlyuwu6375

3 жыл бұрын

.

@magaliwhitney5972

2 жыл бұрын

.

@dayanam.3601

2 жыл бұрын

Apenas llevo cuatro días y realmente lo que he visto es que la ansiedad es menos si la tomas entre tiempos y tu digestión mejora, visito más seguido el baño jaja Vamos bien…

@alejandraaulestia4774

2 жыл бұрын

@@dayanam.3601 ouu

@dulcehinojosa3277

2 жыл бұрын

Como vas ???

Me encantó la Receta

Gracias fácil y rápido

Comienzo hoy 29 de octubre vuelvo el 6 de noviembre y ĺes cuento como me fue Mido 1.58 y peso 68 kilos meta 54 kilos

@sandyjuarez6497

2 жыл бұрын

Cómo te fue 🤭

@garciadominguezdannasugey1002

2 жыл бұрын

@@sandyjuarez6497 eso

@adrianaclaroschavez6802

2 жыл бұрын

En la espera

@28miwi

2 жыл бұрын

.

@eileenurena9558

2 жыл бұрын

@@sandyjuarez6497 dijo el 6 y hoy es 5

Comencé a tomar hace poco y ya empece a notar cambios en mi vientre...lo recomiendo

Yo ya la empece hacer ojalá en verdad me funcione

Hola buenas noches si es bueno gracias

También me uno 😌 Empiezo hoy 16 de Diciembre,vuelvo el 16 de enero Peso: 61kg Suerte a todoossss los que se van a unir ❤️.

@andresc5376

2 жыл бұрын

Cmo te esta llendo??

@zarianalemus7934

2 жыл бұрын

Como vas??

Empiezo mañana 28 de Julio Peso:58 kilos :"v Objetivo: 48 kilos Altura 1.64 Regresó en dos semanas Dejen su punto para no olvidar

@mariamarterojas4030

3 жыл бұрын

Bamos aserlos

@mayerlyuwu6375

3 жыл бұрын

.

@lisbetguaman5200

2 жыл бұрын

.

Esta muy buena la reseta

Voy a probar se ve bien rico

Hola se puede tomar como té?

Yo intente bajar de peso con puro ejercicio y un poco de comida balanceada, logre aplanar un poco el abdomen pero de ahi no pase, voy a comenzar con esto y vuelvo a la quincena de junio para compartir los resultados :)

@karensolorio6553

3 жыл бұрын

OJO... No le tomes demasiada importancia al peso, vigila mejor tu % de masa muscular, podría ser que por el ejercicio y la alimentación que llevabas aumentó y por eso no pesas menos. ☺

@laspalabrastienenpoder3758

3 жыл бұрын

Esperamos resultados.

@chupetico1991

3 жыл бұрын

Que pasó te funcionó o no?

@maqqqr_

3 жыл бұрын

Y que paso?

@marieladubon1578

3 жыл бұрын

Hola que pasó? Te funciono?

Muchas gracias

Me encanto lo estoy asiendo

Empiezo desde mañana Envíen notificación Para que Les diga y bien si dio resultado yo digo que si por que eh visto Que varias chicas dicen que si les fumciona entonces Ya kes directo yo también para que queden satisfechas 🥰🥺

@jaquelinecabriales7255

3 жыл бұрын

Cómo te va

@aili_cc7230

3 жыл бұрын

.

@melanisalvador9155

3 жыл бұрын

@@jaquelinecabriales7255 Si hace efecto enserio que si Lo eh hecho mas Tiempo y en menos de un mes notas resultados 🥰

@melanisalvador9155

3 жыл бұрын

@@aili_cc7230 Si hace efecto 😍 Enserio quede Wow 🤩

@celiaalvarado4205

2 жыл бұрын

@@melanisalvador9155 Bajaste el abdomen?

Hola quisiera la receta para las tortitas de avena con el sobrante de ésta. Gracias!

Voy a probar, excelente video

Hoy empiezo con esta dieta, actualizaré cada semana.. 6 julio 22

Tengo 3 semanas para bajar de peso, empiezo hoy Edad: 16 Peso: 69 Mido: 1.65 Meta: 50 Para bajar haré el agua de avena + ejercicio y baile, si ponen punto para acordarme de dar avances les estaría agradecida, ya que tengo muy mala memoria

@gonzalezsalinasmelanieabia3310

2 жыл бұрын

.

@michr1471

2 жыл бұрын

.

@heyLizii

2 жыл бұрын

.

@kimberlymiranda2836

2 жыл бұрын

.

@emisi4044

2 жыл бұрын

.

Ya puse a remojar la avena mañana empiezo

Buena tarde lo bor aser ya k camino tofo lo dias graxias

Muy buena receta

Lo acabo de ver y empiezo desde mañana. Peso 69 Mido 1,63 Meta: 53 Edad 15 Espero bajar los 5 kg en dos semanas o si es posible más antes y claro le voy agregar ejercicios asiáticos ya que funcionan, lo voy hacer durante dos semanas el ejercicio tomado la bebida y teniendo una alimentación balanceada para no tener el efecto rebote y pues creo que está bebida es muy confiable ya que he visto comentarios que si les ha servido

@joselyn210

2 жыл бұрын

Aquí te esperaré bro....

@JBk9999

2 жыл бұрын

Cómo te va?

@Ariana-np5ee

2 жыл бұрын

.

@mystic2446

2 жыл бұрын

.

@emisi4044

2 жыл бұрын

como te fuee???

Comienzo hoy! 4 de octubre….nos vemos en un mes!!🤌🏻👍Ánimo!!

@arleslopez688

2 жыл бұрын

Yo igual empiezo hoy 👍

@elvaabreu2088

2 жыл бұрын

Si Dios quiere

@alejandrogabrielrosaleslop7636

2 жыл бұрын

Cómo vas

@daysichavezavila939

2 жыл бұрын

Ya paso un mes!!!!

Me gusta la idea, lo voy a preparar y luego les cuento

Si lo are para ver el resultado muchas gracias

@Recetas_Gratis

2 жыл бұрын

¿Qué tal, Celina? ¿Ves resultados o mejoría?

Lo haré pero como yo se que ningún batido es milagroso lo mezcló con ejercicio y dieta regreso después de 3 meses 😜

@alejandrogabrielrosaleslop7636

2 жыл бұрын

Cómo te fue

@nhomy6871

2 жыл бұрын

.

Hola 😊 me animé a hacerlo y comienzo mañana 😊 05 de Mayo y regreso a fin de mes y les cuento como me va... Mido 1.50 y peso 85😢 Regreso a fin de mes 😊

@Los_Siplicio

Жыл бұрын

Como va 🙌🔥

@belentorres6543

Жыл бұрын

?

@kiaramorel1338

Жыл бұрын

Yy luego

Sabe muy rico 😋

Yo la realizare mañana, en realidad tengo sobre peso.. 30 kilos de más, el agua de avena tambien es buena para reducir el coresterol malo, asi que interaré en realizarla.. claro que con ejercicios y una dieta saludable 🤗💪

@samanthagonzalez9475

2 жыл бұрын

Como vas te funciono yo empiece ahora

Hola saludos de aki nicaragua si la reseta funciona estaré muy agradesido

@katherinecastillo8383

3 жыл бұрын

Hola cómo te ha hído con la recetas😅

Me GUSTA esa Reseta lo are

Voy a empezarla a tomar mañana ,vuelvo el 20

Es lo mejor que pueden tomar para bajar de peso, en un mes perdí 8 kilos

@alebooxfonseca8076

3 жыл бұрын

Yo llevo tomando 1 semana y no a pasado nada 😪

@almadezeneaaraujo4952

3 жыл бұрын

yo quiero tomarlo creen que funcione?

@denniscastaneda3405

3 жыл бұрын

Pues hagamos la prueba ! Yo empiezo hoy! Deséenme suerte!!!

@delrey66

3 жыл бұрын

@@denniscastaneda3405 Suerte, espero que nos cuentes tus resultados

@jessicasaravernazzaroque6742

3 жыл бұрын

@@denniscastaneda3405 nos avisas q tal te fue

Mañana jueves empiezo Peso: 76.8 kilos Altura: 1.68 Dejen su punto para recordarme, nos vemos el 19 de junio

@lisatabares54

3 жыл бұрын

Mañana también empiezo yo 🤩

@jennihernandez9691

3 жыл бұрын

.

@pamela1665

3 жыл бұрын

Comienso hoy 😁

@lomasviral1935

3 жыл бұрын

.

@cristhiancruz3462

3 жыл бұрын

Mentanse al bsfit reto mejorrr Y pónganse pilaaas Yo en un mes ya baje 10 kilos.

Me gusta gracias

es una reseta facil, y conseguir los ingredientes tmb. asi que manos a la obra para los que deseen bajar de peso ya que asi tendras menos enfededades. saludos desde la ciudad de veracruz mexico.

A alguien le funcionó ? Voy en 10 días a la playa necesito hacer algo ya!!! 😭😭

@mayerlyuwu6375

3 жыл бұрын

Lo hiciste?