Hola yo ya bajé de peso con esas rutinas me encantan porque sudo mucho la ropa ya me queda bien sobre todo las blusas ya no me las ponía. Saludos desde .México

Una rutina gabuloza gracias eva guapisima siempre con su sonrisa que levanta los animos y dan ganas de seguir sin parar gracias guapa y adelante que eres una campeona 🤩🤩😹😹😹🌼🌼🌼🌼🌼💋💋💋💋

Hola soy de chile cariños ..me animo ayudado a bajar 10 kilos...con sus rutinas ..gracias me caen bien son simpáticas...alegres...un abrazo de la ciudad de Chillán..

@konkhmer1860

6 ай бұрын

១១

Great workout worth doing it I burned 444 cals..❤🎉

Mira, for your next session can you please include Corazon de Melao in the music mix please? Thanks

Спасибо!!! Отличная тренировка!!! Thank you!!! great workout!!!

Bài tập tuyệt vời, nhạc phối hay

Just fun and pure energy with this new lesson... Thanksssss

Extraordinaria Rutina. Gracias Mira Pham.💪💪👌👍🇲🇽🇲🇽🇲🇽

Evaaaaa, esa rutina me encantó 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💕

Excelente rutina, saludos desde Guatemala.

Light blue is my favourite colour...😍

🤩💖👍

❤

Me encanta, gracias.

Excelente Eva vamossssss con actitud

Hi..Mira, thank you for the exercise videos. the music so nice ,hope there more popular songs in chinese@@ thanks

Gracias 👏👏👌🙋🇲🇽😘

Lv u all Beautiful😍😍👌👌💝💝💖💖u look soo pretty Beautiful coach mira😘😘😍😍u r smile is soo sweet.

Excelente no dejen de subir mas videos no hay dia que no haga una rutina de Aerobics Inc 😍😍😍🤗🤗😘😘😃

the lady on your right mira is really a strength, i love her bye from italy

We're proud for You MIRA.

Hola!! Muy linda las clases!!!

Hola 👋👋que buen ejercicio🤾‍♀️🤾a hacerlo saludos desde México 🇲🇽😘

genial Eva mañana la hago adoro tus rutinas

Super cours.. j'ai adorée.. Merci

Me encantan tus ejercicio 💪💪💪

Hello Mira, thank you for the exercise videos. I did this one today and whow, whow, whow. It's so good, I burned 420 cal. ❤🙏🤗

Desde Argentina 👏👏👏

Espléndido lunes tengan todas ustedes nadamás acabo con mi trabajo y hago mi ejercicio favorito gracias a ustedes

buenisima clase..

Sáng nay cho chị em tâp bài này ,phê quá .Bao h mới dẻo đc như cô áo xanh nhể 😂😂😂

@aerobicinc.mirapham

3 жыл бұрын

Lớp anh dẻo mà tập tốt nữa ạ

Que bueno rutina 👍💓

Que lindas😘😘😘😘😘😘😘😘😘

❤❤❤

São maravilhosas adoreii vou tentar fazer mas não tenho coordenação motora tentarei mesmo achei sensacional 😘

Thanks. Eva’ miss you great work out. Goodluck!

la unica persona en este mundo que logra que haga ejercicio es Eva

tối về mình sẽ tập. cảm ơn cô giáo

Me encantaaa 🥵

Tanks a lot

Incrível

Buena Tarde....me encantan todas las rutinas😓😓😓

Ben bu haraketlerle zayıfladım spor salonuna gitmeden iyiki buldum sizi🇹🇷🇹🇷🇹🇷

Wowwww superbbbbb mira mam...i just love u...

Супер!!! Спасибо тренеру

❤️❤️❤️👍

Otimo comecar a segundona ja queimando tudo que comemos no final de semana.amo de montão estes exercicios.beijos aqui do Brasil

Aerobics daily krena chaiye ya 1week karke 1day gap karena h please tell me and diet bhi bataiye

Good exercise

This is good but sometimes the neck rotation is too fast,you'll feel dizzy🙄😉.. Anyway, I have fun doing this fitness.. Thank you, ladies ❤️🙌😊🤗

Love you. Love you. Love you. Mam

Já já faço ♥️♥️♥️

Harikasın kızlar tebrikler

Ameii....

Eve sester your smile is nice

Saya sangat suka dengan ini... Berat badan jadi turun

Dies Mal sehr sehr gut 👋🙏👍👏👏👌🤝🤝👐👐👐👐💚🧡💜💙

🙋👍👍👍👍

👍👍👍👌👌👌

Super buenos tus videos hago todo Los dias ejercicios con tus videos llevo dos semana y dos dias voy super . Saludos desde chile 😊

Hola me encanta su rutina, muchas gracias ❤️. Puede decirme como se llama la segunda canción, por favor. Saludos desde México.

Yo llevo dos meses haciendo y estoy más acuerpada

Alguien me puede decir que se trabaja en cada seccion para saber plis??? Me encanta sus rutinas todos los dias hace 3 meses se nota los cambios😍

I am from Nepal

👍👍👍

I like it miss mira pham

ok

Nice music Eva.I like your exercises

top

Крутые девушки😃🥰

💪💪💪😃😃😃

Hola saludos desde México otra ruina más para aser z💪

😘😘😘😘

Excellent

300 cal lost. Thank you.

I like from indonesia 👍

🥰

laxmi ran magar from Nepal I like your vidiook

Buen día por que ahora pasan comerciales así sólo entorpecen los ejercicios disculpa esa es mi humilde opinión

@sandradepalacios8585

3 жыл бұрын

X las marcas que la patrocinan.

@eumesma05

3 жыл бұрын

Isso é chato, concordo.

@marialulu65

3 жыл бұрын

Pero aunque te salga el comercial tu sigue haciendo y así quemas más calorías

I love you

me gustaria que pusieran el nombre de cadá una de las instructoras para identificarlas

Mira is from which city

I been doing and following most of these exercises. The result is crazy.

@itxsimmi594

3 жыл бұрын

Did you lost your weight?

@jeenzparkaomg6035

3 жыл бұрын

@@itxsimmi594 yep from 48 t0 45kg. I dont think it will be any lower. I just want to lose my body fat and it kinda helps with that.

@itxsimmi594

3 жыл бұрын

@@jeenzparkaomg6035 okkk.. thank you ❤️

❤️💪🏻🌺♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎

Amo esse exercício

@tebogopato7504

Жыл бұрын

Aaa

@tebogopato7504

Жыл бұрын

Q

@tebogopato7504

Жыл бұрын

Q

@tebogopato7504

Жыл бұрын

A

@tebogopato7504

Жыл бұрын

Aa

Emagrece mesmo?

Mira... Thanks so much 💕💕💕💕... I can use my bikini which I kept in the closet for a long time 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏. Im approaching my goal since im doing you and your friends workout with routine ...

@aerobicinc.mirapham

3 жыл бұрын

Thanks you

@litonroy5756

3 жыл бұрын

@@aerobicinc.mirapham not thanks you , it will be thank you or thanks to you or thanks..don't mind but I see you several times doing this same mistake...maybe this is your second language, my second language is also English

喜歡你❤️

@cmhan3244

3 жыл бұрын

还有我

🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

❤️❤️❤️❤️❤️🌸🌸🌸🌸🌸👍👍👍👍👍😍😍😍😍

Skl3

alguien sabe cuando bajan las longitas

C va ucho

hessssssssssssss

🤪🤪🤪👍👍👍👍😹😹😹👏👏👏

💕💕💕💕💕💕☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌿🌿💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙Thank you alot

The best way is not to eat high carb

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