Me encanta la voz de este señor, tiene una voz fresca y juvenil!!

Hola Chef!! Que delicia! Se me hizo la boca agua con todo eso tan rico y sano a la vez. En mi país falta mucho para el día de la madre. Pero, qué importa? Igual lo voy a preparar. Jijiji!! Saludos a todas las madres que en estos días lo celebran! Muchas felicidades y bendiciones para todas!! Y a usted Chef, un gran abrazo con mucho cariño desde Costa Rica!! 🇲🇽💞🇨🇷👍🏻

Gracias @chefOropeza por tomarse el tiempo para enseñarnos a tener salud pero también a deleitarnos con estas recetas Gracias 🙏 Saludos cordiales

Que rica la avena,los huevitos con calabaza y el licuado nutritivo,gracias!

Hola Chef, gracias por todo. Cómo siempre, sus recetas muy ricas y saludables. ❤🎉

Muchas gracias ❤️ me encantó, desde Argentina

Buenas noches chef, gracias por compartir estas recetas deliciosas y saludables 😊

Qué rico gracias por compartir 👍👍👍👍👍👍😃😃😃😃😃👏👏👏👏👏

Mmmmmm q rico Chef Oropeza ❤👍❤️

Gracias @Chef un espectáculo Todas sus recetas son aprobadas y probadas en nuestro hogar. Feliz día de las madres para su esposa Saludos desde 🇺🇸

Me encantan tus vídeos Chef, de verdad logras que me den muchas ganas de cocinar tus recetas. Mil gracias!!! 🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶💯

Woooo gracias chef tendré que ahorrar para mi batería tramantina

Gracias y algo para quitar piedras en el riñon gracias saludos cordiales

Gracias por tomarse el tiempo en ensenarnos acuidarnos,bendiciones

muchas gracias por sus recetas , muy saludable, y que vos tan bonita

Gracias es delicioso muchas bendiciones para su familia ☺️

Muchas gracias chef Oropeza, en verdad todo se ve rico...lo prepararé...bendiciones!!

Wauuu que rico cocina chef saludos y lo mejor de todo saludable mmmhh

Mil felicitaciones x su programa me encanto todo lo d hoy saludos desde Puerto Rico ❤

Estos desayunos son un poema❤

Muchas gracias. Chef Oropeza por enseñarnos ah cocinar saludable. Le dejo mi Like. ❤❤❤🎉🎉🎉

Me encantan siempre sus propuestas tan saludables. Una duda. ¿es recomendable remojar la avena??

Guau riquísimo y fresco gracias desde México ❤

Muchas Gracias Mi Chef Preferido por compartir tus delicious resetas Saludos desde Miami. 😘🙌🏼

Buenazo tu desayuno, te doy like

Gracias chef por compartir sus recetas pregunta cuánto tiempo se toma la avena con las especias gracias.

Excelente. Lo q andaba buscando. Mil gracias.

Este seria mi desayuno ideal 👏👏👏👏👏👏👏👏‼️

Saludos Chef Oropeza, muchas gracias por compartir sus conocimientos, que buen desayuno, lo prepararé, Dios lo llene de bendiciones, un abrazo con mucho cariño y respeto.

gracias se ve muy sabroso y nutritivo

Que delicia de Avena 😋😋

Muchas gracias chef ! por tan deliciosos almuerzos 😋👍

Que rico. Gracias por compartir y siempre pensar en el bienestar de las personas

La cúrcuma es un desinflamatorio natural muy diferente al azafrán que se utiliza en la cocina para dar color a ciertos platillos como la paella. 😊

Hola Chef Oropeza me gustan tus recetas pero extraño mucho las recetas mexicanas que hacías años atrás ojalá y regreses con muchas de esas recetas. Gracias y muchas bendiciones 🙏🙏

Otra excelente receta

Es lo que necesito me encanta la avena, gracias por la deliciosa receta

Riquísimo el desayuno 😋Saludos desde California Chef 🧑🏽‍🍳 Oropeza

Gracias 🙏 bendiciones ❤

Muy rico todo

Hola chef. Gracias por tus deliciosas recetas y por pensar en alimentos saludables. ❤🌹

Muy ricas y nutritivas sus recetas chef, lo felicito 👍

Ensaladas gracias

Buenísimas recetas y deliciosas!! La avena así se ve queda deliciosa tengo que prepararla!! 🤗

Se be muy deliciosa esa avena ❤

Excelente

Qué delicia !!! Gracias chef 👨‍🍳 ❤❤❤

Saludos a mi chef favorito 😻

Que delicia!! Gracias chef por tan rica receta!!

Deliciosas recetas me encantaron

QUÉ ES EL CARGAMOMO????PODRIAS EXPLICAR??GRACIAS POR COMPARTIR!! LA TRATARÉ!!!❤❤ BENDICIONES

Chef donde puedo conseguir el utensilio con el que rallaste la calabacita

Buenas tardes Sr chef donde pido el sartén que anunció hace días?saludos bendiciones🎉🎉🎉

Le cuento chef q cada vez q como avena me hincho. Hasta he llegado a molerla como harina pero es igual. Puede preparar otros desayunos q no lleve avena o tratarla para q no me sienta hinchada gracias, de italia cariños

Hola cheff saludos y bendiciones

Hola Chef! Que deli, todo lo que me gusta en este video! El cardamomo, a la hora de hervir el café de grano, es una maravilla!!! Gracias por la felicitación y saludos desde Qro. :) P. D. ¿Traes un derrame en tu ojito?

Hola soy del Salvador y el azafrán es diferente a la cúrcuma y la encontramos con su respectivo nombre . El Azafan lo ocupo para dar color como ala arroz

El muy tierno y explica muy bonito, ❤ soy apasionada de la nutricion, para niños y abuelitos especialmente, estos olores demasiados intensos como cardamomo que es para chiclets como el mismo dice 🤦, tambien se usa en perfumes.😕 No es agradable para el paladar de muchos, 🙄es de verdad demasiado, 🤷 el sabor suave y amable de la avena es mejor respetarlo👍 , quizas tostada o con miel ..no más, esto tiene sabor a comida indu que usan casi todos ingredientes casi para todos sus platillos, no es mas rico por agregar y agregar y agregar.

❤

Vchef Oropeza donde compró el aparato para sacar los espirales de la calabaza pará hacer asi los huevos constancia

Hola, me gusto con exception de la avena, porque no es saludable para nuestra salud. Bendiciones.

👏👏👏👏

Hola chef Oropeza, x cuestiones d salud, no puedo consumir, lácteos , huevo harina d trigo, esenciales en la elaboración d panes y pastelitos, en cuestión leche ya tomo orgánica o d almendras, pero mi pregunta es como puedo sustituir los huevos en la elaboración d estos panecillos, para q m queden los mejor posible a la vista y al gusto ☺️

❤❤❤❤❤

♥️💯🙏🏻

Hay muchos platos para desayunar . Y para cenar que sugieres ?

Gracias 💖 Cheff,que delicia 😋

Que rico se ve Chef, pero donde se consigue el cardamomo?

❤😊

🙋😋😋😋👍🇵🇪

QUE GUAPO Y QUE VOZ TAN BONITA JIJIJI

Buenas tardes chef,los productos con teflon causan cancer ,lo leí nose que tan cierto sea gracias

Q delicia chef Abrazos

Chef Donde podemos comprar los sartenes tramotina?

@priscilianamartinez9202

Ай бұрын

Yo tengo la misma pregunta, donde compro ese tipo de sartenes tramontina

Yo desayuno avena diario 😅

Podrías dejar que otros ingredientes ( substitutos ) muchos vivíos en Estados Unidos y no se consiguen algunos ingredientes como el cardamomo . Gracias !!

@user-sq7jc1ys5q

Ай бұрын

En estados unidos si hay cardamomo lonpiedes encontrar en tiendas de hindus o las safeways . Tambien por amazon te llegua .:).

El azafrán es otro no son lo mismo chef la cúrcuma es muy diferente al azafrán 🫣

@user-sq7jc1ys5q

Ай бұрын

El chef esta correcto lo que pasa que si en unos lugares lo conocen por azafran .

@Victoria-ix8vf

Ай бұрын

El chef dijo que se conoce como curcuma el dijo en que países le dicen azafrán y si ya tiene como 13 años apenas se empezaba a popularizar la curcuma alguien compro en la central de abastos de cdmx azafrán y era curcuma dijeron que era curcuma barata era para hacer arroz canario también vendían el azafrán original bolsitas de 1gramo

@LorenaRodriguez-yy1fl

Ай бұрын

Si chef está en lo correcto 👍🏻 cúrcuma o azafrán es lo mismo azafrán de la india es el nombre de la planda(pero es igual a cúrcuma longa 👍🏻

@martabcn2989

Ай бұрын

Azafrán en España. Sin embargo en diferentes países de Europa de conoce como cúrcuma.

Le faltó salesita a los huevos 😊

La curcuma es difference que el azafra,el Anafranil es para dar color al arroz