❤i am also veg👍🕉🕉👏🏻 erivan entha uyerayum soluvathilai athu manethanen muttalthanam turuvaluvr ethuku 10kural solerukaru tamilargal nu soldrvanga veg than sauduvanga👍👍 ellorum nalamudan eruka take vegetarian 👍👍👏🏻

சிறு உ யிரினம் எ றும்பு,அதை நாம் சாகடித்தால்கூட நம்மால் திரும்ப உயிர் தரமுடியாது, புலால் உணவு வகைகள் தவிர்த்தால் ஜிவராசிகளுக்கும் நல்லது, மனிதர்கள் உணர்ந்து!!

நம் நாவின் சுவைக்காக உயிர்களை கொல்கிறோம். அசைவ உணவை தவிர்த்தல் உடலுக்கும் மனதுக்கும் நல்லது என்று திருவள்ளுவர் திருக்குறளில் "புலால் மறுத்தல்" என்னும் அதிகாரத்தில் சொல்லி இருக்கிறார். நாம் எதை உண்கிறோமோ அதுவே நம் ரத்தமும் சதையும் ஆகிறது. காய் பழவகைகளில் அசைவ உணவை விட பல புரத சத்துக்கள் இருக்கின்றது. எல்லா உயிர்களுக்கும் தாய் பாசம் இருக்கு.

@venkatessan1424

Жыл бұрын

Asaiva Unavai thavirpathinal oruvarai nallavar nalla manam kondavar endra arrham illai. Asaivam saapitaaalm Nalla olukam gunam Arokiyam irrunthal Avar Nallavar thaaaaaan.....

@prakash_2023

Жыл бұрын

வெரைட்டி வெரைட்டியா tasty dish செஞ்சி சாப்பிடுவது vegeterains தான்...taste காக killing nu சொல்லாதீங்க...it's evloution, meat protiens and its amino acids are one of the main reason for development of brain..

@karthicks859

Жыл бұрын

@@venkatessan1424 தமிழ் எழுது இல்லனா ஆங்கில எழுது.. தம்பி நானும் இறைச்சி தின்பவனே.மாமிசத்தை குறைப்பதால் பல நீண்டநாள் நோய் வருவதில்லை/கெட்ட எண்ணம்/வெறி+பகை குறைவாக வருவதை உணர்ந்தேன்

அற்புதமாக சொன்னீர்கள் அசைவத்தில் கிடைக்கும் அத்தனை சத்துக்களும் சைவ உணவிலும் கிடைக்கும் சாப்பிட்டுப்பாருங்கள் உடல் ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்😊❤

@ganesanmedia5616

Жыл бұрын

சரியாகச் சொன்னீர்கள் அருமையான பதிவு🙏❤😊🙌

@thimerupudichanalapaiyan9841

Жыл бұрын

Nan veg tha nanba 😅crctaa sonigaa

@getfit4208

Жыл бұрын

மிக்க நன்றி ❤

Brother , a video on sea and farm prawns and their nutrients like proteins and calories etc. And the price of prawns per kg.

Nice info bro

@getfit4208

Жыл бұрын

Thank you 👍

Semma bro

@getfit4208

Жыл бұрын

Thank you 😍

சரி தான்

bro white hair solution solluga

Genetically modified foods pathi video podunga..?

@getfit4208

Жыл бұрын

sure ✨

Factual, but bio-availability is high in animal proteins thus absorption is efficient. But in plant protein bio availability is less so that the absorption will be less. Please correct me if someone knows👋

@chiragganesh4865

Жыл бұрын

You are right. Antinutrients become a barrier in absorption of plant based foods.

தகவலை Description ல கொடுத்தா பயனுள்ளதா இருக்கும். இல்லைனா கேட்டுட்டு அப்டியே கடந்து போய்டுவோம். நிறைய ஆங்கில youtube channel களில் அப்டி தான் கொடுக்குறாங்க.

@getfit4208

Жыл бұрын

sure ✨

Bro diabetic diet 🥦🍎🥗 pathi video podunga bro

@getfit4208

Жыл бұрын

sure ✨

Soya chunks mayira kooda digest aagadhu, evlo saptalum bloat dhan aagum, peanuts have high calories

பருப்பு வகைகள்,பால்,கீரையில் புரத சத்து அதிகமாக நிறைந்திருக்கிறது.

@ganesanmedia5616

Жыл бұрын

ஆமாங்க உறவே நீங்க சொல்றது சரிதான்🙏❤😊🙌

Practical aah video podugapa. Auto otravan evlo sollutanaa😊

Disc bulge ku video potunga bro

For weight gain Veg protein is best For weight loss Animal Protein is best

Kalvium la fees 1 year ruku aevalavu vaguraga bro

Pattani sundala ko. Ka ku pathil.

Lets expect a movie from @tharunkumar😂😂😂

Pimples pores and Mark ku Nalla video 1 poduga brothers😑

@Tn.876

Жыл бұрын

use this,bro! 👉 🧊 My experience

@m.h.d.zamry6511

Жыл бұрын

@@Tn.876 use pannitu than iruken bro Sari varudhu illa.

@tonystark_2017

Жыл бұрын

​@@m.h.d.zamry6511pimple dark marks irundha" hydroquinone 4% " ointment use pannunga

@muthukumuran6543

9 ай бұрын

​@@Tn.876 ithu ennathu bro

Boiled peanuts sapadalama

@TheBatman37905

Жыл бұрын

உடம்புக்கு ரொம்ப நல்லது

@rdhivagarrdhivagar9300

11 ай бұрын

Dapdalaam

but calories adhikam bro

@TheBatman37905

Жыл бұрын

Yes not lean protein

After delivery weight lose panna and breastmilk increase aga enna pannanum

@getfit4208

Жыл бұрын

Get fit After delivery weight lose interview full video link : kzread.info/dash/bejne/nqpnl8eGZ6WoosY.html Thank you 👍

Tofo Video?

Thala ITHULA Vera level side-effects irukku bro 😅😅😅😅

Yov verkadalai nu sollungayya athu enna P nutuu 🤦🤦

@schoolkid1809

Жыл бұрын

😂அதான!

சோயா பயறு சாப்பிட லாமா

@044r.janarthanan6

Жыл бұрын

​@@Chubbygirl43why bro

@pjai8759

Жыл бұрын

No avoid it

@Honey-hb6sr

Жыл бұрын

​@@TimePass-og3loy

மீசை , தாடி , தலைமுடி நிரந்தரமாக கருமையாக மாற என்ன செய்யவேண்டும் , மருந்து ஏதேனும் இருந்தால் கூறுங்கள் சகோதரரே

@Deepak..R

Жыл бұрын

இப்பிறவியில் இறந்து மறுபிறவி எடுத்து வாருங்கள் முடி கருமையாக வளரும்

@karthikm3383

Жыл бұрын

மேர் கூறிய முடிகளை ஷேவ் பண்ணி செமிக்க வேண்டும்

@kesavank7496

Жыл бұрын

Oru photo yeduthu vachuko bro sethalum black a mattumtha irukkum

@tamilselvan19203

Жыл бұрын

சாலை போடும் தாரை எடுத்து பூசிக்கோ😅😅😅

@cinephilepromax

Жыл бұрын

15 - karuvepillai aa ammi la arachu atha apdiye one glass moore la pottu one year ku daily kudinga bro hair prechana ethuvume irukaathu

Direct topic vanga

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏I am complete the diploma in mechanical engineering so next options please explain( or) BE mechanical tamil medium any college distance education college any please to tall bro (Or) any engineering course to tall bro please please🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏I am complete the diploma in mechanical engineering so next options please explain( or) BE mechanical tamil medium any college distance education college any please to tall bro (Or) any engineering course to tall bro please please🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Paithiyam

As a vegetarian, ah solrn.. Thank you so much, GetFit 🫶🥗

@getfit4208

Жыл бұрын

Thank you ✨

Introduction too much

தமிழ் வார்த்தையில்ல சொல்லுங்க ~ ....பாதி பேருக்கு நீங்க சொல்றதே தெரியாது

@getfit4208

Жыл бұрын

sure 👍... Thank you for your valuable feed Backs ✨

@schoolkid1809

Жыл бұрын

@@getfit4208 ✨💖✨

@rpgaming5300

11 ай бұрын

​@@getfit4208இத கூட தமிழில் சொல்லமாட்டிங்க கொடுமையடா

Thumpline la.. moooji yenta kena pu mari iruku