7 Привычек для здоровой жизни // большой теннис, питание, спорт и уборка дома
🤎Заказать премиальное постельное белье VERIN.SON можно по ссылке: verinson.ru/?...
Промокод POLLY дает скидку 20% на весь ассортимент бренда до 12.05 включительно. Побалуйте себя роскошным постельным бельем!
🌎мой телеграм канал - t.me/polyaam
inst @polyaam
*сотрудничество - polina.molchanova.16@mail.ru*
🪴поддержка в Бусти boosty.to/polyaamm
любимый Pinterest www.pinterest.ru/polyaam/_saved/
🌱сколько мне лет? - 22 (не 16)
🌱на какую камеру снимаешь? - sony zv1 + iphone 15 pro max
🌱В какой программе монтируешь ? - Final Cut Pro
🌱обложки - фотошоп) музыка epidemic sound
тайм-коды:
00:00 интро
00:30 мой новый образ)
01:30 йога любимая и об этом видео
05:11 жизнь с Дени и уборка дома
08:00 скоро год как мы живем в Москве, что помогает в жизни в мегаполисе?
12:00 влог (мой брат и лучший рецепт салата)
14:30 съемка рилс и мое правило в работе
16:47 большой теннис , моя первая тренировка в группе
19:00 рецепт пюре с котлетками
23:23 беговой марафон в Лужниках
теги: большой теннис,рецепты,жизнь с собакой и марафон,малышка полли,малышка полли влог,малышка полли перезагрузка,мотивация,саморазвитие,продуктивность,продуктивный день,мотивация на уборку,мой продуктивный день,vlog,влог,домашний влог,расхламление,перезагрузка,тихий влог,спокойный влог,кристина лактионова,уютный влог,забота о себе,медленная жизнь,атмосферный влог,здоровье,спорт,7 Привычек для здоровой жизни // большой теннис,питание,спорт и уборка дома
7 Привычек для здоровой жизни // большой теннис, питание, спорт и уборка дома
7 Привычек для здоровой жизни // большой теннис, питание, спорт и уборка дома
7 Привычек для здоровой жизни // большой теннис, питание, спорт и уборка дома
Пікірлер: 69
как по зову сердца! наливаем чай, всем приятного просмотра!!💌
Так непривычно видеть Полю в очках)) очень уютно было в солнечной комнате с Дени и Полей
@polyaam
24 күн бұрын
Нравится🐰♥️
Поля ты так изменилась(в лучшую сторону) Очень радуют твои видео, очень уютные и комфортные, продолжай снимать такие же видео, очень интересные)))
@polyaam
20 күн бұрын
🤍🤍🤍
Не знаю, как у тебя получается выкладывать видео на те темы, которые мне актуальны в данный момент и в тот момент, когда я больше всего хочу их посмотреть, но это очень классно) Я открыла твой канал около двух лет назад и с тех пор смотрю тебя каждые выходные, уже почти все видео пересмотрела💓💗 Ты всегда очень вдохновляешь!! Я даже решила создать собственный канал, вдохновившись тобой🌟 Спасибо за все, что ты делаешь))
@polyaam
23 күн бұрын
Я вас люблю ♥️♥️♥️
Ещё не посмотрела, но уверенно будет очень интересно 💘
Утро: блиииин понедельник - день тяжёлый😭😭😭 Вечер с чашкой чая и видео Полечки💓: жизнь прекрасна 💓💓 мотивацию поднять! пойду сделаю уборку) я красавица💓 я люблю жизнь и жизнь любит меня 💓💓💓💓💓
@polyaam
23 күн бұрын
Чудесной недели❤️❤️❤️
Ура!! Новое видео от Поли ❤❤❤ люблю!!!
как я люблю твои видео!!💗💗
Ура, новое видео Поли☺️💕
Ураааа, новое видео нашего солнышка❤❤❤❤
Лучшая и любимая!! ❤😊
Какое прекрасное видео!!
Спасибо за видео очень приятно ❤️✨
Урааа, новое видео Полечки!! Настроение на вечер обеспечено)❤
Спасибо за очень уютное видео полина ❤❤❤💞💞💞💗💗💘💋💋💋
поля лучшая 🤍
поля спасибо за видео❤
лучшая 💘
только пересматривала старые рестарты, а здесь новый 🩵 спасибо за то, что ты делаешь, обнимаю
Дени и Лёша такие милахи❤
@polyaam
24 күн бұрын
😁😁❤️❤️
Полечка,спасибо большое за видио💗 можешь,пожалуйста, побольше таких разговорных видио выпускать,они очень классные💗💗💗💗💗💗
Полина комфорти
полинка лучшая 💋💘💘
@polyaam
23 күн бұрын
♥️♥️
Дени🥰как давно не было его в видео
ЭТО ТАК МИЛО😭😭, вы очень нежная семья🌷🌷
@polyaam
23 күн бұрын
♥️♥️😘😘
Поля с каждым видео все больше начинает быть похожей на Карину, будто это и есть Карина 🌸🫦
@polyaam
15 күн бұрын
мы очень разные)))
Такие влоги уютные❤🥺 а сейчас в Москве вообще снег, словно снова зима :(
минуту назад и лайк! 💗
Дени милашка 🥰 7:11 Хи-хи я так с нашим котом общаюсь 😁
@polyaam
23 күн бұрын
😁😁😁🤍🫶🏼
Вот это бренд постельного белья реально крутой я как раз неделю назад купила
Дени прикольный малыш❤
@polyaam
23 күн бұрын
определенно!!
Полинааа
Хотелось бы услышать советы здоровой жизни, но я получила как зритель какой то влог из жизни
❤❤❤
Поля, тебе очень идут очки!!! можешь пожалуйста подсказать, где приобрела такие? 😍
@polyaam
23 күн бұрын
привет! спасибо ♥️ ввв ochki boutique
жду,когда поля помоет зеркало в лифте)
@polyaam
24 күн бұрын
не поверите но его помыли и снова кто-то запачкал🤣🤣🤣🤣🥲🥲🥲
@dorri.akimova_
24 күн бұрын
немыслимо... пора вылавливать хулигана
Подскажите, пожалуйста, модель беговой дорожки?
@polyaam
23 күн бұрын
Беговая дорожка YAMAGUCHI Runway PRO-X
Я тоже переживаю стресс с помощью сна, хорошо это или плохо не знаю.
@polyaam
24 күн бұрын
просто способ организма бороться / проживать♥️
Камера просто везде была Даже на потолке 😂
@polyaam
24 күн бұрын
😁
Кем вы работаете?
@polyaam
11 күн бұрын
блогер
Полина Сколько теье лет????
@polyaam
23 күн бұрын
22
Поля, а подскажи, тебе не страшно снимать что-либо в общественных местах? Даже просто себя на йоге?😅
@polyaam
24 күн бұрын
страшно! очень😁 но по другому я не получу кадры🤣🤣 главное все делать с умным видом
@_ketrin_p_
24 күн бұрын
@@polyaam какая ты молодец, вот это выход из зоны комфорта))
А кем вы работаете?)
@polyaam
18 күн бұрын
блогером
Мне стало больно, когда Поля протерла пыль, а потом меняла постельное. Ноууп, какой смысл было вытирать пыль, памагите😂😂😂😂
@polyaam
24 күн бұрын
Убирайтесь в своей квартире как вы хотите😁👍🏼 Либо приходите ко мне, я не против помощи
Полинааа
❤❤❤