Очень круто.!!! Но хотелось бы, что бы вы указывали количество калорий данного блюда.

@kirinew

5 жыл бұрын

Мне всегда было очень интересно, а для чего людям на таких рецептах калории, если вы сами все будете класть в свою тарелку и готовить из своих ингредиентов, Кбжу которых может отличаться, как и их количество, вами съеденное. То же молоко - разница. Те же яйца, кто то берет СО, у которых вес 60-70 ≈ 90-100кк, а кто-то за обычные берет С1, у которых вес 45-60≈ 60-80 кк Так для чего же вам нужны чьи-то посчитанные рецепты, если вы сами будете делать эти блюда из своих ингридиентов?

@iuliagrigorchiuk6002

5 жыл бұрын

@@kirinew А вот хочу, и все!!! 😜

@user-xv3lo1dk4e

5 жыл бұрын

@@kirinew что бы примерно знать и выбрать, что готовить

@svetabrechko7564

4 жыл бұрын

@@kirinew а кто-то готовит по рецепту, и многие в рецептах указывают что брали яйцо с0, моркови 200гр и тд... Не все же готовят на глаз

@user-xq5fo1vm1k

4 жыл бұрын

Риам Мерметов можно подсчитать В СРЕДНЕМ КОЛИЧЕСТВО Ккал!

Оля а сделай пожалуйста подборку ПП перекусов,плиз

@user-hb1gb8bm7n

5 жыл бұрын

++++++

@popygaiKewa

5 жыл бұрын

++

@OlyaPins

5 жыл бұрын

Ок)

@katsi_fit

5 жыл бұрын

Очень интересно посмотреть!

@life172

5 жыл бұрын

Да да да! Ждём!!!!! Реально именно с перекусом проблема, если ещё с каллориями будет написано, будет супер!!))))

Обожаю рецепты с завтраками!😋🥥

Крутое видео, спасибо за такие простые рецепты.От меня лайк😊

Дуже дякую.Легко й смачно.

Очень оригинально, благодарю особенно из лаваша с сыром понравилось,всех вам благ.

Классные рецепты)) И милота когда на 12:31 минуте кто-то стырил ягодку😀

@OlyaPins

5 жыл бұрын

Кто-то был голодный)

@user-cf6dw2zp1e

5 жыл бұрын

Как вы это заметили😀,прям пересмотрела и точно увидела!

@katsi_fit

5 жыл бұрын

Я тоже это заметила!👍😀

Оля, очень крутая подборка!!! Спасибо! Вы могли бы еще снять подборку правильных перекусов во второй половине дня😀

Очень круто,а если бы последний вариант ещё кто-то приготовил и утром просыпаешься и такая красота .Ну тогда вообще Вау.

Умница ❤️обязательно попробую рецепты 👆🥰👍

Отличные рецепты, красиво снято и четко все рассказано и показано. Спасибо! ❤️❤️❤️

Обожаю твои видео с завтраками!!! 👍🏼👨🏻‍🍳

Еще бы рецепты внизу писали!

Оля сделайте подборку ужинов для ленивых из бюджетных продуктов

Самые красивые ПП рецепты! Спасибо, Оля, как всегда порадовала!

З лавашем - це божественно! Гарно дякую!

Спасибо Вам большое за рецепты, сейчас в активной стадии похудения и пересмотра своего питания, поэтому Ваш канал просто золото, составляю по Вашим рецептам меню на неделю и такого правильного питания очень легко придерживаться, потому что вкусно! Удачи Вам и процветания каналу )

Оля, спасибо большое за вкусные , полезные, разнообразные рецепты .

Спасибо вам огромное Оленька!!! Очень понравилось ваше видео с удовольствием смотрю!!!❤❤🥰🥰

Оля, Вы большая умничка! Такие классные и простые рецепты!!! Спасибо Вам большое!

Какие классные рецепты...! Спасибо вам..!

Отличная подборка😍 спасибо!

Olya,lenivii hachapuri ochen vkusno,segodnia prigotovila.Spasibo!

Отличные рецепты лёгких завтраков и очень быстро готовить.Оля,вы просто умничка.

Супер рецепты!!! Спасибо большое!!!

Какие замечательные, легкие рецепты! Спасибо большое за идеи!

спасибо большое за такие крутые и простые рецепты! обязательно буду готовить

Такие великолепные рецепты, попробовать хочется все и сразу. Красиво, сытно, а главное полезно. Так держать!

Классные рецепты ! Спасибо 🙏 😍

Благодарю Оля за Полезные и готовые рецепты!!!

Очень интересные и легкие рецепты,спасибо! 💕

Умница!!! Прекрасный человек с хорошей грамотной речью, богатая голосовая палитра, волшебная улыбка. Респект!!! Ждем Ваших следующих выпусков!!!

Оля смотрю Ваши видео уже не знаю, по какому кругу. И все время вижу что-то новое для себя. Спасибо!

Спасибо за рецепты, яичница со шпинатом (50 гр.) оказалась на удивление едабельной и нежной. К этой яичнице у меня попросилась красная малосоленая рыба и цельнозерновой хлеб. Получился вкусный завтрак. 😋

Оля ! Очень красивая и удобная вся поуда у Вас на кухне ! Респект ! ))👏👏👏

Спасибо большое, обязательно приготовлю!😍🌮

Благодарю, вас! Столько много полезных и вкусных рецептов!👍🙏🙏🙏❤️

Спасибо за рецептики ❤️, овсяный блин был очень вкусным))

Сырники в духовке - отличная альтернатива жаренным! +

Ольга здравствуйте,я из Латыии,город Рига.Мне очень нравятся ваши рецепты и благодаря вам я начала терять вес просто питаясь правильно.Особенно мне понравились ваши идеи завтраков,они настолько сытные,что я не всегда хочу обедать.Спасибо вам большое,за вашу работу.Приезжайте к нам в Ригу,она вам очень понравится.Спасибо!

Сырная лепешка класс! Сытная, вкусная и полезная! Спасибо за рецепты.

@katsi_fit

5 жыл бұрын

Я такую делала, очень вкусно получилось!!!

Вы умница. Спасибо. Кладезь идей.

Крутые рецепты❤ спасибо!

Очень интересно и очень полезно! Спасибо, Оля!

Ольга здравствуйте. Большое вам спасибо. Всего доброго светлого вам.

Спасибо большое за подборку рецептов! Сырники очень понравились и мне и семье!

Оленька! Большое Вам спасибо! Такие все интересные рецепты.

@katsi_fit

5 жыл бұрын

Заходите ко мне в гости за простыми и очень вкусными рецептами!

1 рецепт: конечно он готовится не 1 минуту, но он очень вкусный!❤

Оля, отличное видео.Всегда смотрю и беру на заметку такие рецепты.Овсяноблин обожаю👍, но готовлю на перекус в 16 ч .по будням.Это мой перекус и ужин.На завтрак люблю сырники ❤и бутерброды с авокадо.Классная штука для яблок!

Очень очень классно!!! полезно! Быстро! Вкусно!

Оля, спасибо!!! Ты лучшая!

Спасибо большое!!! Хочется приготовить сразу всё!!! 😋😋😋

Спасибо 🙏 за вкусные блюда 👍🏽

рецепты класс. спасибо. и девушка рассказывает очень хорошо позитивно

Спасибо за рецептики. Классные

Олечка, вы просто прелесть. Так просто и доступно излагаете. Успеха вам .

Оля большое тебе спасибо. Очень вкусно и большая помощь разнообразии малодец

Вы молодчина! Все вкусно, красиво и полезно

Спасибо большое за рецепты☺️👍🌹

Обожаю вкусные завтраки! Настроение сразу поднимается 😊

Спасибо!

Хорошая подборка! К последнем блюду с чиа я мяту добавляю и даже иногда базилик. Вкусно!

Спасибо большое, отличные рецепты!

Благодарю, шикарные рецепты, захотелось сразу что-нибудь приготовить 😋😘🙏

Оля, спасибо за рецепты, очень понравилась сырная лепёшка, особенно с чесночком и зеленью. Благодаря вашим рецептам худею и не голодаю.

надо попробовать спасибо за идеи вашего завтрака

Картинка великолепная🥰 и идеи хорошие

Спасибо зарядила настроение с утра как хорошо что я это посмотрела

Олечка, вы чудо! Почти год сижу на ПП, в основном готовлю по вашим рецептам, это помогает не срываться. Сбросила 10 кг. Отдельная благодарность, что большинство рецептов (за некоторым исключением) довольно простые и состоят из обычных бюджетных продуктов, которые можно найти в любом магазине. За все время не получился только ПП зефир. Как всегда, хочется перепробовать все рецепты из видео, особенно салат с авокадо и шпинатом понравился, попробую сделать. Спасибо за ваши труды! P.S. Отлично выглядите :)

@user-lv2kj4xh3j

Жыл бұрын

Олечка,щіро дякую вам за ваші супер рецепти,вони найсмачніші,і ви супер

Спасибо большое!

У вас классные идеи. Мне понравилось.

Спасибо большое, Оленька❤❤❤

Как же все вкусно, спасибо)

Спасибо за рецепты!

Отличный рецепт спасибо 👍😋😋😋

Приготовила только что ваши лепешки из лаваша. Это просто вкусно. Особенно горячие. А лаваш такой хрустящий 😍👍. Спасибо большое за рецепты.

Оля,привет! Умничка,молодец смотреть одно удовольствие.

Оля,ты умничка!Профессионально,быстро,а главное все рецепты из простых продуктов!!!

спасибо за рецепты, очень классные)

Олечка подборка супер!!

Спасибо Оля!!!

спасибо большое за такие рецептики)

Спасибо Оленька!!!

Шикарные рецепты, ты просто Золотце 🥰

Потрясающе😍😍😍

Олечка как я люблю смотреть ваши рецепты🙏

Благодарю Оля!!!

Обожаю твои видео! 👍👍👍

Оленька, спасибо!💖

Как всегда всё вкусно и всё супер. Оля я тебя люблю.

Супер, спасибо 👍

Очень понравилось видеоподборка рецептов.

Прекрасные и полезные рецепты. Спасибо большое!!!

Спасибо❤️❤️❤️

Супер! Все очень просто!!!

Супер. Спасибо

Какие классные у вас рецепты 😍😍😍

Дякую Вам, Ви внесли в мої сніданки більше позитивних фарб!!! 😃

Бутербродики с авокадо и яйцом- самое то на утро !👍

У Оли всё правильно и вкусно 😋 😋 😋