Я 65 года рождения! В 5 классе пришёл заниматься волейболом! В настоящую секцию ! Клубную, а не школьную! Тренер был ростом! !75 примерно! До кольца допрыцгивавл спокойно! И он нас весь учебный год! Прыжки, прыжки , прыжки! Сейчас я нонимаю, что в волейболе это главное! Прыгнуть и контролировать себя в прыжке! В 6 классе при росте 180 я допрыгивал до кольца! В наши 70-80 главный тренажёр были маты и напарник примерно своего вела.Три раза по 20 с напраником на плечах в 6 классе это не хило! Но новые технологии !!! ТЫ просто молодец!

@astari3703

Жыл бұрын

В 6 классе 180см - внушительно!! А какой у вас сейчас рост?

@user-yr3kk3vl5r

Жыл бұрын

@@astari3703 182! Я рао вырос! В классе нас было двое высоких из 14 парней. В итоге уже после армии многие нас догнали и переросли

@ilnazpapuaz9186

Жыл бұрын

Тоже хотелось бы на волейбол пойти

@astari3703

Жыл бұрын

@@ilnazpapuaz9186 а что мешает?

@harryvorvuid59

Жыл бұрын

В 6 классе рост 180? Нифига себе, я сейчас в седьмом у меня рост 172 вес 56 прыжок где то 73см примерно так. Тоже клубным занимаюсь

Очень полезный и информативный ролик. Спасибо) А за кота отдельный лайкос :З

Классный видос, ждём продолжение)

Видос топ , а парню удачи и побед ☺️

Как всегда топ

Очень полезное видео, респект!!!

Хороший разбор, Егор🔥

Вот это реально годный родик

Спасибо, классный видос. Вообще крутой контент!🎉

саймон очень милый и красивый)Спасибо за упражнения по увеличению прыжка!

Очень крутой контент, жаль когда занимался баскетболом не было такой информации!

Классное видео 👍 однозначно лайк 👍😀

Ура новый видосик

Хорошо поработали

Ролик топ❤

За Until Down отдельный респект)))

Благодаря этому видео я понял, что нельзя так просто взять, и стать экспертом в каком-то виде спорта. Вы знаете какие мышцы должны работать, вы видите несовершенство тел других людей. Да и для хорошего выполнения одного упражнения минимум надо 3 месяца работать. Чтобы самому это выяснить - надо, наверное, с детства этим интересоваться и уделять спортивному развитию много ежедневного времени. Получается, человек, который из-за работы и учёбы имеет всего час, который он может посвятить спорту, да ещё и у себя дома - не сможет достичь даже невысоких спортивных вершин?

@Tujh91

Жыл бұрын

Сможет Таких примеров масса Но как правило они не час этому уделяют

@ivanko11rus

Жыл бұрын

@@Tujh91 спасибо, а то я расстроился.)

@harryvorvuid59

Жыл бұрын

Я в 7 классе, у меня друг в 9 ростов 182 я 171 я пришел играть в волейбол и уже спустя 2 3 тренеровки я спокойно забивал голы и у меня на удивление был идеальный прыжок, как мне говорили сокомандники

вот это 23 секунды вышел видос клас

Егор, здравствуй! Видос, как и всегда впрочем, просто огонь. Спасибо за то, что делаешь реально качественный, полезный и интересный контент. Как-то заметил в твоих двух видео, о пали джорданов и асикс (или видео про пойзон, не помню точно) апкорты 4 от асикс, и некоторые другие модели, на которых не было обзора. Хочу спросить, выйдет ли всё-таки обзор на 4 апкорты от асикс или же, ещё лучше, на 5? Если нет, то было бы интересно услышать твое мнение по поводу данных кроссовок, если ты имел опыт игры в них. Что скажешь, сойдёт как вариант для новичка? Надеюсь, заметишь. Заранее, спасибо большое, удачи

@Tujh91

Жыл бұрын

Выйдет Следи за новостями в группе вк Полистай что там выходило за последние пару месяцев

@_nekit.x24

Жыл бұрын

@@Tujh91 понял, спасибо огромное)

супер!!!!!

Продолжай прошу это топ

Обажаю тебя

Егор! Всё еще зависит от физиологии челеоывека и как рано он попадёт к хорошему тренеру!

@Tujh91

Жыл бұрын

Я знаю

Интересное видео, дома начал замерять некоторые параметры растяжки) Прыжки с тумбы самое эффективное упражнение для прыжка.

@denopium4889

5 ай бұрын

На тумбу?

@andreypligin9122

12 күн бұрын

@@denopium4889 С тумбы!!! Но коленям п....да!

Егор, ты говорил, что с poizon сейчас в январе не заказать, так как у них там китайский новый год. В каких числах снова уже можно будет сделать заказ?

Егор, привет. Где сейчас можно заказать кроссовки для волейбола в РФ. И что скажешь по поводу Nike Kyrie 7, подойдут для волейбола?

Ты крутой

Можно узнать, что за приложение вы использовали для замера прыжка?

Вроде бы вы из Екатеринбурга, можете посоветовать, где есть открытые площадки, летом с друзьями поиграть например?

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Кол-во прыжков в день менять через неделю, или месяц?

Егор, здравствуйте. Можно у вас узнать,вы очень много каких моделей кроссовок пробовали,у меня есть выбор между двумя моделями асиксов,это Бьёнд 6,или Рокет 9,какие на ваш взгляд будет лучше для меня.(мой рост 175см,Вес 64кг) если вам не сложно,то ответьте пожалуйста

@user-ek2py8xb8x

Жыл бұрын

Я не эксперт, но beyond по технологиям новее, думаю и по цене это заметно.

Мне интересно, приобретая подписку на тг, я приобретаю готовые планы тренировок?

а можно пожалуйста видео про прыжок для пловцов???

*2:00** тоже начал пробовать разтяжку на себе, вроде делал как показывали, но чет слишком легко далось, рост 200см*

а с помощью какого приложени вы замеряете высоу прыжка скадите плиз

Егор, здравствуйте, очень хочется присоединиться к Вашему телеграм-каналу, но даже с vpn это сделать не получается, можно ли получить какой-либо другой ресурс для контакта с Вами, пожалуйста?

@Tujh91

Жыл бұрын

inst → tujh91

👍

@Tujh91

Жыл бұрын

👍🏻

всегда хотел научиться высоко прыгать... но , когда начинаю активно качать ноги, прыгать и тд... начинаются адские боли в подколенных связках и левом тазобедренном приходиться каждый раз бросать минимум на пол года..

Здравствуйте Егор, снимите пожалуйста обзор на волейбольные кроссовки Nike Air Zoom Hyperace 2

@Tujh91

Жыл бұрын

Они не продаются уже в свободном доступе Их почти не купить Нет смысла

@Tatesthetics

Жыл бұрын

@@Tujh91 а в пойзоне нет? Я лично купил неделю назад за 8к в авито, ещё есть на кинаше)

@Tujh91

Жыл бұрын

Их очень мало

@Tatesthetics

Жыл бұрын

@@Tujh91 понял, а что думаете на счёт этих кроссовок? Просто мнение?

@Tujh91

Жыл бұрын

Ничего Даже в глаза не видел

Привет, что за шорты и где покупал?

@Tujh91

Жыл бұрын

Игровая форма волейбольная

Егор, как связаться на тему подписки в тг, за исключением vk?

@Tujh91

Жыл бұрын

inst → tujh91

Почему вы когда показывали упражнение на платформе поставили регулятор на нижней части, но говорили, что для высоких людей надо ставить на верхней части регулятора?

@Tujh91

Жыл бұрын

пересмотри ещё раз

рост 173-175,прыжок +-90см съём 305 ,1.5-2 года опыта игры в волейбол, без тренировок в зале ,занимался только дома и то немного за 2 года регулярных тренировок с месяц может(упражнения не на взрыв),думаю начать ходить в зал,хотелось спросить ,хороший ли результат исходя из перечисленных фактов? за какое время возможно достигнуть результата в 110-120см вертикального прыжка?(при регулярных тренировках в зале)

@Tujh91

Жыл бұрын

Смотри мой второй канал Мысли прыгуна

@SIGMA.C.O.

Жыл бұрын

@@Tujh91 спасибо за ответ

Кот красивый

Я помню на стадионе один пьяный мужик показывал как подтягиваться на на насочках в итоге упал пхахах

Возможен ли обзор на UNDER ARMOUR FLOW FUTR X 2? Или кто-то в них играет?

@Tujh91

Жыл бұрын

Нет

можно ссылочку на видео по скакалке ?

Вопрос а когда в Кзн будешь просто хочется узнать на что я способен и тп?

@Tujh91

Жыл бұрын

Не планирую ездить по стране Проверить на что ты способен можешь и сам )

15:06 Коту по кайфу

Как считаешь можно ли при росте 169 ,снимать на высоте 340см?

@Tujh91

Жыл бұрын

Уже есть те кто столько снимают

@jotexxx

Жыл бұрын

@@Tujh91 Ace jumper?

@Егор Пупынин как тебе wave momentum 2?

@Tujh91

Жыл бұрын

Едут на обзор

Привет, где можно купить такую кофту безрукавку?

@Tujh91

Жыл бұрын

Декатлон

какой у твоего подписчика теперь прыжок?

Как считаешь, можно ли, имея рост 175, снимать на высоте 320?

@Tujh91

Жыл бұрын

легко вообще

@maxplaymaxplay2934

Жыл бұрын

Понял 😅

@maxplaymaxplay2934

Жыл бұрын

Спасибо за хорошие упражнения. И спасибо за то, что показал правильную технику прыжка. Удачи в продвижении канала 👍

@olekusto

Жыл бұрын

Брюс ли рост 171, вес 61,2 кг , прыжок с места в высоту 3 метра

Что за приложение

что значит, что пена достигает дна в кроссовках?

Ты наверно тоже знаешь, что вторым видом спорта в сборной СССР по штанеге был волейбол!

Locking out your knees doesn't cause injury it's completely health for your joints. I don't why you're making it up?

@piotrg7009

Жыл бұрын

It most certainly can cause an injury. If under load, locking your knees out shifts the pressure from your muscles to your joints. At one point the joints won't hold up. If you have knee hyperextension then it's a recipe for open fracture too.

@demskii4697

Жыл бұрын

@@piotrg7009 Of course if you have knee hyperextension but that's a very small population. it's actually healtheir to lock out

Начальник, я 176 ростом, как прыгать как двухметровый научиться?]

Егор, иди к Сарычеву на "шоу на раз")))

@Tujh91

Жыл бұрын

я смотрю его много лет, но такое не потяну)

@user-qv5mt1ql5i

Жыл бұрын

@@Tujh91 ну соточку то пожать надо, на мужика) Кстати крутой видос! Более информационного не находил,ты лучший)

@Tujh91

Жыл бұрын

Вообще не информативный Это промо В тг будет десяток часов без обрезания разговорной части и всех нюансов в тренировках

@Tujh91

Жыл бұрын

Сейчас не пожму, связка недавно порвана была

@user-qv5mt1ql5i

Жыл бұрын

@@Tujh91 😢, а у тебя нету видео, про восстановление галика, а то растянул год назад правда,но всё ещё побаиваюсь на всю тренироваться,может какие-то моменты для себя добавлю

По why not 0.3 обзор будет?

@Tujh91

Жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/o457l7Ruc9janaw.html

@lalolokagfd4878

Жыл бұрын

Я про китайскую версию

@Tujh91

Жыл бұрын

Я в ней месяц гоняю Если будет что добавить, в будущих обзорах скажу Пока все устраивает

Что делать если пробил стопу и она сильно болит?

что за приложение для измерения прыжка ?

@Tujh91

Жыл бұрын

Да

Я хочу тоже прыжок поднять, можно к тебе приехать? Жить могу в гостинице.

@user-ns9hk2dt6f

Жыл бұрын

Я баскетболист, рост 187, ставлю с верху, 360., мне 39 лет, хочу увеличить прыжок на +10+15 см

Егор, а сколько ты прыгаешь с места в длину? Просто есть такой канал конькобежца профика "Артём Арефьев". Там запустили челлендж на 50т.руб. Типа кто приедет к ним и прыгнет 3,50. Если интересно, то инфа в видео kzread.info/dash/bejne/m4R2qtWekdq4YJM.html

Может ли быть такое что я прыгаю выше босиком?

@lorenzo_b2387

10 ай бұрын

У меня тоже

Нормально ли для 17 летнего с ростом 178 сьем 310?

@baknur________9230

Жыл бұрын

Не работал на прыжок ну ходил к тренеровкам в волейбол 2года и сейчас сьем 310

@sleeply_meat

Жыл бұрын

@@baknur________9230 довольно хороший съем

хочу тренироваться у тебя

@Tujh91

Жыл бұрын

бывает)

Почему отсутствуют негативные комментарии?

@Tujh91

4 ай бұрын

А почему они должны быть под этим видео ?

@user-hf6tv3xx9t

4 ай бұрын

Потому что с их помощью можно что-то в себе пересмотреть, улучшить контент.Вы даже не предполагаете их наличие?

Когда колено заваливается внутрь при приседаниях это динамический вальгус, он с ним будет до конца жизни. Эта патология лечится в жёстком возрасте, от 3 до 4 лет.

что за приложение?

@Tujh91

Жыл бұрын

да

@-GG-rm9yr

Жыл бұрын

Да)

@saka3uk167

Жыл бұрын

ЧТО ЗА ПРИЛОЖЕНИЕ

@saka3uk167

Жыл бұрын

Homecourt сам нашел

@Tujh91

Жыл бұрын

Да

1:19 гор и

меня тож пж

Hi

@Tujh91

Жыл бұрын

hi

@rajtech781

Жыл бұрын

From where are you

Егор в конце каждого упражнения показывал, как может делать он сам - и это какой-то кринж, смотрится как понты и самолюбование🤣🤣

@Tujh91

Жыл бұрын

Так мне же надо показывать к чему стремиться

Я зоздала конал называется егор и василиса поставте пожалуйста лайк🥺🥺🥺🥺😭😭

ЕШЕ

Когда в следующий раз будете замерять прыжок, заметьте, что он бандажем на коленях

@Tujh91

Жыл бұрын

ты это к чему?

@_fishing_hobby_

Жыл бұрын

@@Tujh91 если он будет прыгать без бандажа, показатели прыжка изменятся

@_fishing_hobby_

Жыл бұрын

Также если выполнять какие-то упражнения с бандажем и без, будет большая разница в нагрузке

Первый

1

@Tujh91

Жыл бұрын

2

первый

@Tujh91

Жыл бұрын

7

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки

Пожалуйста снимите новые обзоры на волейбольные кроссовки