🎁 Забирайте в подарок мини-курс, который уже сегодня запустит механизмы похудения через работу с мышлением - salebot.site/md/nataly-mini-course? ✅ Подписывайтесь на мой телеграм канал t.me/+a-VrZiaO8Ps2NjQy, чтобы запрограммировать себя на стройность!

Благодарю за информацию!

Скинула на психологии 39 кг за 13 месяцев, психология рулит!

Благодарю ❤

Как может быть 52 размер при весе 100? У меня вес 73, размер 50

@user-nk6lp3wp3d

3 ай бұрын

У меня 96кг, рост 166,52 размер. Когда-то весила 62, так меня все хотели откормить, потому что торчал позвоночник, одни кости

У моих родителей никогда не было проблем с лишним весом, в отличие от меня 😢

У меня 85 кг и мой размер одежды 54-56 низ

Серьги-огонь❤

@lagogarda

3 ай бұрын

Да ну! Никакой красоты!

Всю жизнь была средней пышечкой, постоянно на диетах, склонна к полноте, особенно зимой. Когда перестаю есть сладкое, хлеб сразу начинаю скидывать вес, но на долго меняя не хватает😂

🙏🏻🕊❤️

Есть проблемки, бабушка весила 147кг

А что делать когда надоедает есть то что не вдохновляет.Стоит через год вспомнить вкус тортика и уже сложно остановиться))

Лептин

Всё это конечно хорошо,но когда у тебя гипотиреоз....😢

@felipefernandezvelez

3 ай бұрын

Вот, у меня тоже. Даже спорт по 3 часа в день не помогает. Как вы справляетесь и помогает ли что либо вам? Давайте делиться. Я себя лучше стала чувствовать на сыроедении и вегетарианстве. Хотя бы опухлость лица проходит.

@user-ex4sn8ds2l

3 ай бұрын

У меня гипотиреоз с 3 х лет,сейчас мне 58.

@user-ex4sn8ds2l

3 ай бұрын

Труд физический,на спорт сил нет.Приходится дефиит калорий соблюдать.1500 в день.Еще хорошо помогает,когда гречневые дни.

@user-ex4sn8ds2l

3 ай бұрын

Пишу по частям,а то накатала,а ю тюб не пропускает.Сыроедение это очень здорово,но у меня проблемы с ЖКТ(язва и прочее)Поэтому овощи паровые и тушёные.

@user-ex4sn8ds2l

3 ай бұрын

А у вас давно гипотиреоз?Вам сколько лет?❤

Благодарю ❤