Cest un long processus de rééducation alimentaire en regardant tes vidéos. J'ai pratiqué le régime WW pendant de nombreuses années et je me remplissais l'estomac avec beaucoup de légumes et autres aliments à faible calorie. Le bon côté de ce régime a été de me donner envie de faire du sport car depuis l'enfance je detestais ça. Avec tes vidéos j'ai réussi à recadrer mon alimentation, ne plus compter les calories (points) MAIS je ne perds pas de poids car je ne gère pas les quantités en fonction de ma satiété. Je ne réussis pas à m'arrêter au milieu d'un plat c'est du "pilotage automatique". Je sais que bon nombre des personnes qui regardent tes vidéos sont dans mon cas. Des années que j'essaie. Oui j'ai un de tes programmes, je mange grâce à toi ultra équilibré sans frustrations. Je le vois sur ma peau, mes cheveux, mes ongles, ma forme en général et ça c'est une vraie victoire car ce type d'alimentation me convient. Alors merci Noémie. Sylvie

Bonjour Noémie, les œufs avec la moutarde et les graines de sésames sont super bons!! Merci pour cette recette, je vais m’en refaire pour le petit déjeuner avec une petite salade. À très vite pour les nouveaux projets !

Je vous suis sur Instagram et il est vrai que vous semblez travailler beaucoup. Je vous souhaite une belle pause et j'ai hâte de découvrir les nouveaux projets.

@noemienutrition

5 күн бұрын

Je partagerai quelques backstages sur insta :-)

Belles vacances à toi aussi Merci pour la vidéo

Belles vacances à toi. T'es vidéos vont me manquer je les attendais avec impatience mais je comprends ta décision et te souhaite le meilleur pour tes nouveaux projets ❤❤❤

@noemienutrition

5 күн бұрын

Merci pour ton message :-)

Déjà hâte de découvrir tes nouveaux projets 😊

@noemienutrition

5 күн бұрын

Merci, ça me fait plaisir ! Je vais partager quelques backstages sur insta :-)

Super vidéo comme toujours. 😁 Je note les recettes, elles ont l'air vraiment bonnes ! 😍 Merci beaucoup.

@noemienutrition

5 күн бұрын

Merci :-)!!

Hello Noémie. Alors bien sûr un peu déçue de ne pas avoir de vidéo durant quelques temps, mais je comprends tout à fait. Cette vidéo est comme d'habitude une excellente vidéo. Je te souhaite une grande réussite dans tes projets. A tout bientôt. 🥰

@noemienutrition

5 күн бұрын

🤗 merci

Bonjour Noémie, s'est très bien

Olala mais je connaissais pas cette chaine 😳 (pourtant j’ai matté des tonnes de vids pour maigrir), vraiment top ! Et le thème là est excellent ! 👍🏻 +1sub Ed. En plus il y a les chapitres tjrs super pratiques, non vraiment congrats

@noemienutrition

Күн бұрын

Merci !! Et welcome ☺️

Hâte de voir vos nouveaux projets ❤

@noemienutrition

5 күн бұрын

Merci :-) je partagerai quelques backstages sur insta 😉

Magnifique Noémie ❤ je t'adore Sabrina de France bon courage pour vos projets à très très vite 🎉

@noemienutrition

4 күн бұрын

Un grand merci pour ta participation sur cette chaîne 😃❤️

Coucou. Bonnes vacances à vous. Profitez bien. 😊

Hello Noémie et merci pour cette vidéo, parfaite comme toujours 😉 Je te souhaite la réussite dans tes autres projets, en espérant te revoir tres bientot par ici car tes vidéos vont vite me manquer.

@noemienutrition

4 күн бұрын

Merci beaucoup, c’est adorable !!

Sa donne envie👍

Merci Noémie grâce à vous j'ai enfin franchi le pas j'ai reçu ma air frayer en solde 50% une Moulinex 5L. J'ai hâte de la tester mais impossible de savoir quelle récipient vont dedans le silicone ou mais question pour mes petits plats en verre ou en pyrex pour des flans ou oeufs au lait. Si tu as la réponse je suis preneur

Super vidéo 🙏 merci pour les recettes 💚🥑🍋‍🟩

@noemienutrition

5 күн бұрын

Avec plaisir 😊

Cc Noémie ! Bonne chance dans tes projets personnels et professionnels 🙂 ¡Hasta pronto!

@noemienutrition

5 күн бұрын

Merci beaucoup 😊

Bonjour ! Merci beaucoup de prendre tant de temps à faire vos vidéos. Ça m'a motivé à essayer de perdre du poids. Non pas parce que je déteste mon corps, mais parce que je l'aime. Je pense essayer petit à petit de changer mon alimentation avec par exemple le petit déj où je me gave de pains au chocolat (ce qui n'est pas bon, et j'en ai conscience). Sinon, je voulais savoir quelque chose concernant la viande : on dit souvent que le poulet est meilleur qu'un steak de boeuf (ou similaire), mais à quel point ? En ce moment, je mange pratiquement que des steaks de poulet (à la place d'une autre viande), mais est-ce vraiment si bon que ça comparé à un steak de boeuf avec 5% de matière grasse ?

Bonjour Noémie. J'espère que tu vas prendre un peu de vacances aussi. Je te suivrai à ton retour. ❤😊

Merci pour tes conseils tes vidéos vont me manquer mais je comprends que tu souhaite te consacrer à de nouveaux projets à bientôt 👍❤

@noemienutrition

5 күн бұрын

Merci et oui à tout bientôt. En attendant, près de 700 vidéos sont dispos sur la chaîne :-)

Coucou neomie tes vidéos m'ont manqués .Je sors d'une lourde intervention chirurgicale j ai encore très mal ça me fait plaisir de t'entendre.

@noemienutrition

5 күн бұрын

Merci et bon rétablissement!

Bonnes vacances ❤

@noemienutrition

4 күн бұрын

Vacances… lol 😂

Dommage pour tes vidéos mais je te comprends je te souhaite la réussite dans tes projets

❤

❤❤🎉😊😊

j'aime pas le mot "coupe faim" mais j'imagine que tu l'utilises pour l'algorithme. manger des choses nutritives oui mais cuisiner de façon gourmande surtout.

Bonsoir Noémie je viens de faire un achat d'un programme malheureusement je ne peux plus me connecter ni réinitialiser mon mot de passe. Merci beaucoup de votre aide.😢

@noemienutrition

5 күн бұрын

Bonjour, vous pouvez écrire à team@noemienutrition.com Réponses du lundi au vendredi. Bonne soirée :-)

@sylviesanchez4603

5 күн бұрын

@@noemienutrition merci beaucoup

Comment on fait pour perdre du poids ?

@noemienutrition

5 күн бұрын

j'en parle dans beaucoup de vidéos, tu peux te balader sur la chaîne :-)

Tapisser un œuf de moutarde c’est environ 5 grammes de sel 😨

@noemienutrition

5 күн бұрын

Tu peux mettre du yaourt :-)