10 Exercícios que todos devem fazer antes do trabalho | Ginástica Laboral

Olá! Mais uma Semana começando e chegamos nesta segunda com muita animação e saúde para você!
Quais os principais exercícios para o Home Office?
Trazemos para você os 10 exercícios que todos devem fazer antes do trabalho, vamos lá?!
Vamos cuidar da saúde no Home Office com a Pro Labore.
Instrutora: Ana Carolina Albuquerque/CREF: 002012/G-PE.
📧 C O N T A T O S
▸E-mail: prolabore@prolaboresaude.com.br
▸Instagram: / . .
▸Facebook: / prolaboresaude
▸Site: www.prolaboresaude.com.br/

Пікірлер: 19

  • @valdenicemoreli8644
    @valdenicemoreli86442 жыл бұрын

    Muito bom vou fazer todo dia tenho 58 anos e to nessecitando de alongamento obr pela aula

  • @abruvet
    @abruvet Жыл бұрын

    00:19 EXERCÍCIO 1 00:47 EXERCÍCIO 2 01:48 EXERCÍCIO 3 02:34 EXERCÍCIO 4 03:14 EXERCÍCIO 5 03:43 EXERCÍCIO 6 04:37 EXERCÍCIO 7 05:13 EXERCÍCIO 8 06:23 EXERCÍCIO 9 06:57 EXERCÍCIO 10 07:40 EXERCÍCIO 11

  • @Marcelopontocomdf
    @Marcelopontocomdf2 жыл бұрын

    Adorei, simples objetiva e sem muita conversa fiada! Sucesso!

  • @barbiscardoso
    @barbiscardoso2 жыл бұрын

    Nossa, muito bom! Estou me sentindo bem melhor, vou voltar aqui todo dia pra fazer os exercícios antes de ir trabalhar, obrigada!

  • @deolindamaria6287
    @deolindamaria6287 Жыл бұрын

    Olá 👋 encontrei o canal por acaso. Gostei muito . Faz com mais exercícios de alongamento para todo o corpo. Obrigada 😃 sou portuguesa 🇵🇹👍👍❤️

  • @marcosd8626
    @marcosd8626 Жыл бұрын

    Muito bom! 💯

  • @iaraschaida9657
    @iaraschaida9657 Жыл бұрын

    Muito bom amei

  • @IgorNunes
    @IgorNunes2 жыл бұрын

    Otimo, estava precisando de um animo no dia de hoje e me ajudou muito!

  • @Adriana-yf2qy
    @Adriana-yf2qy Жыл бұрын

    Amei!!! Muito obrigada 🥰😘

  • @anamilly1424
    @anamilly14242 жыл бұрын

    Sou nova e amei

  • @ruthsobreira655
    @ruthsobreira655 Жыл бұрын

    Nota mil, vou fazer !

  • @lucianaluma7452
    @lucianaluma7452 Жыл бұрын

    Muito bom ! Obrigada por compartilhar .❤❤

  • @macianohumberto7571
    @macianohumberto7571 Жыл бұрын

    Fas um video pra fortalecer a coluna

  • @alvaro.a9814
    @alvaro.a98142 жыл бұрын

    Obrigado.

  • @marinezoliveria1112

    @marinezoliveria1112

    2 жыл бұрын

    Obrigada! Deus abençoe 🙏

  • @ruthsobreira655
    @ruthsobreira655 Жыл бұрын

    ❤

  • @talespio7564
    @talespio75649 ай бұрын

    👏🏿👏🏿

  • @VanderlyFarias-is9ts
    @VanderlyFarias-is9ts3 ай бұрын

    Gostei kkkkk

  • @thiagomichetti2733
    @thiagomichetti2733 Жыл бұрын

    Não apareceu a professora mostrando os exercícios

Келесі