Ammatiltani olen laillistettu psykologi ja työkseni valmennan yksilöitä ja organisaatioita muutostilanteissa. Puhun, keskustelen ja kirjoitan mielelläni muutokseen, työssä onnistumiseen, huippusuoriutumiseen ja hyvään elämään liittyvistä teemoista. Löydät tietoni osoitteesta www.ilonarauhala.fi/
Пікірлер
Kiva kuunnella teitä!
Tämä oli ihan loistava ja tuli juuri oikeaan hetkeen😊Lämmin kiitos Ilona❤
Asta on spesial a tässä asiassa.indutio.
Kiva juttu, että palasit. Jo ehdin kaivata. (Jännä homma ettei ihmissuhde- asiantuntijatkaan ei ole rokotettu avioeroa vastaan! Niin se vuan on. Aika aikaa kutankin. Tehkää kuten sanon, älkää kuten elän??!!).😊 )
Jatka silleen/,tälleen
0:31 hyvä.
kiitos ilona❤
oi jumankekka nyt vasta huomasin että tää on palannut!
Ihana aihe❤
Ovatko avoimuus ja fokusointi ristiriidassa ?
Kvanttihyppy höpö höpö.
Esa Saarisen puhe on tajunnan virtaa mikä rönsyilee vähän sinne sun tänne mut loppupeleissä niissä on aina joku hyvä "pointti" mikä taas johtaa uuteen aiheeseen mistä saa taas uuden aiheen pohdittavaksi..
Hyvä podcast.. mielenkiintosta "läppää".. Täytyy lukee toi Sallisen kirja.. aina vähä salaa kiinnostanu psykologia ja filosofia..
Eikös tietoisuus vaadi aivoja?
Pääseekö sinun vastaanotolle millain? T:Eija
Mielenkiintoista keskustelua. Loistava äänen laatu. Kirja luettu . Kyllä laittoi ajattelemaan elämää ,sen rajallisuutta ja sitä ,että elä tässä ja nyt.
Täsmäsanoitus! ❤ Kiitos.....
Ns. todellisuutta ei ole kvanttifysiikan näkökulmasta lainkaan olemassa, luomme kaikki kokemuksemme itse valitsemalla ajatuksemme ja tunnetilamme. Ja siksi varsinkaan menneisyydellä ei ole koskaan mitään väliä. Tulevaisuutta taas ei ole, koska jokainen tuleva hetki muuttuu koko ajan nykyhetkeksi. Siksi silläkään ei ole mitään merkitystä, mitä "muut ihmiset minusta ajattelevat". Häpeästä kuten katkeruuksistakin pääsee siis helposti eroon, kun noita tunteita aiheuttavia asioita ei ajattele lainkaan. Vain aktiivinen ajatus vaikuttaa nykyhetkeemme (joka on "ikuisuus"). Tärkeintä on siis tunnetilan pitäminen tietoisesti - ajatuksia valitsemalla -mahdollisimman korkeana, ja hetkellinen viha vapauttaa ihmisen vielä matalammista tunnetaajuuksista, eli masentuneelle viha on positiivinen tunne (kaikki on suhteellista). Kun tunnetila on korkea ja katsomme häpeän tai katkeruuden aiheuttaneita asioita "valossa", niin varjot muuttuvat valoksi. Ja näin häpeä ja katkeruus katoaa. Tämä perustuu pohjimmiltaan siihen, että emme ole "egoina" lainkaan olemassa, me vain uskomme olevamme. Ja siksi itsensä alentaminen tai muiden syyttäminen, ja kaikki kärsimys ylipäätään, on aina "väärä tunne". Olemme kaikki kaikkivoipia, niin hyvässä kuin pahassakin. Olen kirjoittanut aiheesta kolme kirjaa ja blogia vuodesta 2018: sina-olet-luoja.blogspot.com/
Siinä taas loisto osoitus naisen älykkyydestä .
minne oot kadonnut ilona mä tarviin sua ja näitä podcasteja
Ohhoh.kelvollista tähtitieteeneettä.
Oho.😅
Olin kerran kuuntelemassa kun valtio maksoi sanotaanko että hyvää bisnestä. Puhe täyttä paskaa . Mutta täytyy muistaa että Guru kyseessä 😀😃🙂🙃. ENTINEN poliisi keksii hyvän tosihyvän idean. Ihan hirveen levollinen ja rauhallinen toimittajan mukaan, haastateltava mukautuu. Toistat pelkästään merijalkaväen termejä jossa et ole ollut ?. Miksi toistelet asioita jotka ei ole sinun ?.. Olit pullaa syömässä Shellillä kun samaa kuuntelin Persianlahdella
Kiitos tästä.
Kiitos tästä mielenkiintoinen keskustelu! Ilona ja Harri
Olipas teennäinen lopetus :D "ihanaa, ihanaa, ai että, ihanaa!!!"
Hyvä lopetus ei teenäinen ollut yhtään!😅
12:00 loistavasti sanottu, täysin samaa mieltä
Todellisuus ei välitä meidän mielipiteistä? Who päätti nyt ettei korona ole ongelma. Mitä Esko ja todellisuus on siitä mieltä?
Esko kun on kova rokottaja sekä pelkää koronaa.
Vaikein kysymys,miksi😮
Kitkerä kysymys,miksi,vaikka peilin edessä
Hieno tarina 😊 Ite voisin kans kertoo oman tarinan. 6.5v raitis
Jäi kyllä ajattelemaan. Kiitos!
Milloin todellisuus on ollut verrokki sinun - minun mielipiteistä ? Silloinhan todellisuus olisi kuin myytävä aika. Suurelle osalle meitä on helpoin tie tiedon hankkimiseen on antaa muiden panna itsensä likoon ja käyttäävalmista hyväkseen. Tämän päivän todellisuus on aivan muuta mistä rouvat ja herra jutustelevat. Tuossa naapurimaassa elää ehkä sellaista ihmisen sukua, joka ei välitä totuudesta _ manipuloitu lammasolauma. Kun mää olen mää, en ole agentti. Ilmeisiä maailmanlopun rakentajia. Jojtajanaan moneen kertaan keritty pässi.
Minun lapsuudessa ei ollut keho häpeää, kaikki oli samanmoisia ruipeloita.
Onkohan ollut kunnollinen poika ja ottanut ne tutkitut, turvalliset ja trendikkäät (peep) kun ei enää oikein näe unia? Monilla katkee se kontakti "sieluun" niiden myötä. Oops! I didn`t say that; siteeraan vaan muita ketkä niin on väittänyt. Mutta hyvä jakso.
Jos lasta körmyyttää paljon ennen kun se on 2 vuotias, tämähän oli laillista Suomessa 1984 asti, niin siitä voi tulla tunneköyhä. Mutta hyvä työmies.
KIITOS HARRI OLET HUIPPU HYVÄ PSYYKKISIIN "ARVOIHIN (ILOON RAUHAAN TURVALLISUUTEEN OMAN MINUUDEN UUDISTUMISEN) VALMENTAMISESSA X "ONNEA TYÖSSÄ JA RAKKAUDESSA X UUTTA VOIMAA ILOA JA UUSIA IDEOITA TULEVIIN TEHTÄVIISI" SHALOM !
voi ,voi
telkussa voi päästä pitkälle
ohoh
Nyt kun Jarin pesti Taksi Helsingissä on historiaa samoin kuin pikavisiitti Valopilkussakin olisi mukava kuulla miten omasta mielestä meni luottamuksen rakentaminen, varsinkin osakkeenomistajien ja ruohonjuuritason toimijoiden suhteen? Haastatelkaapa siis toisianne jälkilöylyinä.
❤️ sydäntä sykähdyttävä kaskustelu❤️❤️
p͓̽r͓̽o͓̽m͓̽o͓̽s͓̽m͓̽ 😱
Upea, minulle uusi ja hyvin kiinnostava näkökulma elämään
Tämä on tosi mielenkiintoinen alue!
Puoliso
Lopetin siihen kohtaa kuuntelun kun sanottiin "Kaikki alkoholistit tekee näin". Reilu puolen tunnin kohdalla... No ei varmasti voi niputtaa tuolla tavalla. Se että joku tekee tai suurin osa tekee jotain, ei oikeuta sanomaan noin.
Hei, on totta että yleistykset ovat aina vaarallisia. Hyvä huomio sinulta!
Kiitos Ilona, oli taas erittäin vaikuttavaa sisältöä. Juhan kirja tarvii laittaa heti tilaukseen.
Ihanat naiset! 💖
hyvä haastattelu
Kiitos palautteesta!
Hyvä jakso !
Kiva että tykkäsit!
Järjestäkää kaikille yksinäisille juopoille parempi elämä niin ei tarvitsisi varmaan kenenkään juoda. Antakaa kaikille paremmat kasvuvuodet ja enemmän edellytyksiä tuntea olevansa haluttu niin juominen loppuu heti.
Joo, on jo järjestetty. Mutta ei tunnu kelpaavan. Mene kirkkoon tai seurakuntaan! Se on hyvä apu.
Toivottavasti yhteiskunta alkaa ottaa vakavammin Suomessakin tämän sairauden!!!!!!!