Надежда Осадченко психолог
Надежда Осадченко психолог
Практикующий психолог, помогающий людям справиться со стрессом. Используя различные стратегии и инструменты, вы получите практические навыки необходимые для улучшения вашего психологического здоровья и благополучия. С моей помощью вы сможете почувствовать себя спокойнее и увереннее.
Пікірлер
Благодарю!!!!!❤😊
Благодарю!!!!!!
Спасибо!!!
Очень приятная. Лёгкость, нежность, тепло, уют внутри ) правда в конце увидела внутренним зрением время 2:24) интересно что это значит. Вам 🌹
Спасибо за обратную связь. Интересное явление вы заметили в конце, интересно, что будет при повторе практики через некоторое время. Увидите ли вы это еще раз, как измениться это явление, или будет что-то совсем иное.
@@psy_nadin времени уже не было. Но вдруг передо мной оказалась девушка с черными крыльями, отлетела, я обнаружила себя в яме глубиной выше моего роста, стала выбираться и оказалась на поляне с зелёной сочной молодой травой, я стала размером с муравья, и солнечные лучи пробивались сквозь траву. Отличные ощущения . У вас очень хорошие медитации. Спасибо ❤
Благодарю за опыт❤ Шикарная прогулка в парке, получилось больше времени находиться вниманием в теле. Буду наблюдать и практиковать еще
Благодарю за то, что поделились свои опытом. Успехов в вашей практике
Благодарю❤ Приятный опыт получился 🙏💖✨
Спасибо, что поделились и рада, что понравилось💕
Благодарю за ресурсную технику- почувствовала внутреннюю силу! Приятный голос и фоновая музыка!
Большое спасибо, что поделились своими ощущениями 🥰
видео информативное, спасибо!!
"откуда" пишут слитно
Здравствуйте! Мне было приятно, хорошо. Прямо сейчас у меня самая дистабилизирующая ситуация, прямо сейчас я чувствую себя как никогда разбитой на тысячи осколков, и хочется уже раствориться где-то. Так вовремя эта практика. Мне захотелось слиться с горой, стать ее частью...Правильно ли это?
Здравствуйте. Выполняя подобные техники, вы не можете сделать чего-то неправильного, главное - это то что вы чувствуете. И это очень хорошо, что вы отслеживаете свои ощущения и слышите себя. Понимаете, что сейчас вам хочется раствориться и стать частью этой горы. Любой человек находящийся в дистабилизирующей ситуации будет хотеть избегать ее - Ваше желание вполне нормально и естественно. Всем нам порой нужна передышка от чего-то не очень приятного в нашей жизни. Побудьте подольше этой горой. Соединитесь с ней на какое-то время, на то время которое необходимо вам. Возьмите от неё все лучшие качества стабильность, устойчивость, спокойствие, непоколебимость и т.д. Напитайтесь ими и когда вам будет достаточно вы уже сможете разделиться с этим образом оставляя в себе лишь его свойства. Сегодня вышла новая медитация «Я свободна» попробуйте ее, надеюсь она тоже будет вам полезна.
🎉 многое очень неплохо, спасибо. Ещё одно спасибо за то, что я смогла понять что сам метод мне не подходит 😮