Техника самоисцеления и осознанности «Теплое одеяло» поможет расслабиться и засунуть

Помогает: расслабиться, снять мышечное напряжение, остановить бег мыслей, снизать давление, обрести спокойствие
Используется для: снижения тревожности, ментального и физического расслабления, создания чувства спокойствия и уюта
Личный сайт osadnn.tilda.ws/psy_nadin
Страница в VK psy_nadin
Телеграм канал t.me/psy1nadin
Блог на Дзен dzen.ru/psy_nadin
B17 www.b17.ru/psy_nadin
t.me/osadnn - личный телеграм
osadnn.tilda.ws/psynadin - условия и стоимость консультаций

Пікірлер: 4

  • @nata7753191
    @nata7753191Ай бұрын

    Благодарю!!!!!❤😊

  • @Ira_3
    @Ira_32 ай бұрын

    Очень приятная. Лёгкость, нежность, тепло, уют внутри ) правда в конце увидела внутренним зрением время 2:24) интересно что это значит. Вам 🌹

  • @psy_nadin

    @psy_nadin

    2 ай бұрын

    Спасибо за обратную связь. Интересное явление вы заметили в конце, интересно, что будет при повторе практики через некоторое время. Увидите ли вы это еще раз, как измениться это явление, или будет что-то совсем иное.

  • @Ira_3

    @Ira_3

    2 ай бұрын

    @@psy_nadin времени уже не было. Но вдруг передо мной оказалась девушка с черными крыльями, отлетела, я обнаружила себя в яме глубиной выше моего роста, стала выбираться и оказалась на поляне с зелёной сочной молодой травой, я стала размером с муравья, и солнечные лучи пробивались сквозь траву. Отличные ощущения . У вас очень хорошие медитации. Спасибо ❤

Келесі