Este canal está creado con la intención de compartir algunos elementos del trabajo que estamos llevando a cabo durante estos últimos años en nuestros talleres y cursos de Eneagrama y Relaciones. La idea es utilizar vídeos de corta duración para explicar conceptos concretos y aportar conclusiones que sean de utilidad, además abrir una vía para todas aquellas personas que estén interesadas en este tema en la que puedan hacer preguntas o sugerir nuevos vídeos.
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Me voy a desahogar y agradezco opiniones. Gracias. Yo 50 años (apego ansioso. Géminis). Ella 48 años (apego evitativo. Tauro) Empezamos a salir en octubre 2022 y nunca concretamos que eramos (eramos pareja) pero sin exigencias, presiones y todo iba bien. Cada uno en su casa, con su vida y sus obligaciones y ocio. Como la seda. Fluia genial. Compartíamos cachos de vida. Quedabamos, saliamos, sexo, risas, actividades divertidas, charlas amenas, pero sin saber muy bien que habia ahi. Que eramos. Yo no estaba muy involucrado emocionalmente, ni siquiera me preguntaba si ella saldria con otros o algo asi. Yo no lo hacia, solo salia con ella. En septiembre 2023 aprox. Me di cuenta que quizá ella empezaba a sentir algo más que yo y de manera cariñosa, tranquila, sincera y honesta al máximo le dije que no sentía por ella como para ser pareja y que no podría engañarla y "aprovecharme" de ella y sus sentimientos incipientes. Le dije que se acababa. Lo tomó muy bien. Demasiado bien. Solo me preguntó si era por que queria intentarlo con mi ex mujer. Le dije que ni loco😂. (Ella dice mantener una excelente relación de amistad con su ex marido. No tienen hijos.) Dejamos de hablar un par de meses y en noviembre 2023 aprox me volvió a contactar. Hablamos. Empezamos a quedar de nuevo sólo como amigos durante 4 meses. Respeto total. Notaba que me trataba de seducir. Respeto total. Un caballero. Lo pensé durante un tiempo sopesando si era buena idea y nunca quise ser aprovechado de su posible vulnerabilidad, pero accedi. Hubo sexo. Para mi eso marcó el inicio de otra cosa más que una amistad. Soy asi. Ella se lo tomó como algo casual entre amigos sin más. No entendí nada. Nunca mas hubo sexo. Seguiamos saliendo como amigos. Pero ella cada vez más distante e inaccesible organizándose su vida y dandome migajas de atención. Yo trabajo michas horas yvel poco tiempo que tenia se lo queria dedicar a ella pero era dificil siempre su agenda estaba llena. Desapareció. Volvio a aparecer y asi varias veces. Y yo sin acceso a ella. Le reclamé el tener que hablar para aclarar la situación. Me costó un mes. Finalmente me concedió una cita. Donde básicamente le dije lo mal que se habia portado con sus desapariciones y su intermitencia y que en un mes no pudiese hablar con ella era una falta de respeto y de falta de empatia y responsabilidad afectiva por su parte. Que yo lo habia pasado mal desde hacia un mes con ansiedad por no poder aclarar la situación. Ella no lo vivio igual, ni se entero dijo. Siguió su vida. También le dije que desde que volvimos a tener intimidad pensé en iniciar algo mas serio con ella. Y que me gustaría iniciar una relación de pareja. Me dice que se lo tiene que pensar. Me pide cuatro dias, se coge cinco y me dice que si. Hablamos brevemente sobre que significa ser pareja y le digo que yo voy con todo. Que creo en el proyecto. Dice que ella también pero despacio. Los siguientes dias libres que tiene en el trabajo (3) se los adjudica todos a sus diferentes amigas. Le reclamo sin exigencias, ni malos rollos comprendiendo que tiene amigas y vida a parte de mi, un poco más de atención y el no haber contado conmigo para hacer planes, pues estaba deseando estar con ella el finde semana. Me dice que no soy su prioridad. Que aún no lo soy, cómo si tuviera que ganármelo. Hacer méritos. Flipante. Le digo que yo no soy opción sino prioridad, como ella lo es para mi, o no soy y me dice que no quiere pareja ahora mismo y que se precipitó al decirme que si queria ser mi pareja. Asi que le dije que asi las cosas yo no queria ser ni opción de nadie, ni rellena agendas cuando no esté con sus amigas o le apetezca otro tipo de plan de ocio. Que tengo limites, que mi valor no viene determinado porque ella sea o no mi pareja y que yo asi no queria nada con ella. Ni pareja ni amistad. Dijo que no me escribiría másby le dije que no lo hiciera y al dia siguiente me escribio para pedirme perdón por cómo me habia hablado y diciéndome que yo era una persona increíble que no merecia ese trato. Le contesté que si que podria haber hecho las cosas mejor desde el principio de esta nueva etapa y que me dijo que se tiraba a la piscina con la relacion pero nunca quiso mojarse. Que prefirió huir en vez de afrontar los errores propios y poner de su parte para que la relación funcionase. Que soy un hombre que tengo limites y que sigo mi camino. Yo creo que lo que no queria es perder lo bueno de la solteria y tener lo bueno de la pareja. Por eso mientras que no le pusimos nombre a lo nuestro todo iba genial. En el momento que ponemos nombre (pareja) eso implica compromiso, sacrificio y esfuerzo y eso es mucho pedir. No se puede nadar y guardar la ropa. O se es o no se es, porque creo que medio algo es igual a medio nada. Asi que en esas estamos. Yo sé que esa persona no me conviene y ya estoy trabajando para mejorar y avanzar en mi autoconocimiento y asi poder establecer relaciones sanas en un futuro. Saludos y gracias.😅😊
Buenas tardes..... Mi esposa tiene estos síntomas.... Pero también se aleja de los hijos porque tiene miedo a que la rechacen y ahora se alejo físicamente... Nos abandono.... La pregunta es Regresa??? Porque se va?? pareciera que que no le importa nada ni siquiera le importa sus hijos.... La pregunta es regresa con la familia????
Gracias por los videos. Los temas de los que hablas se abordan poco en otros canales. Muy asertivo con la selección de temas para los videos.
Acabo de darme cuenta que soy esa evitativa que le gustan otros evitativos y termino conviertiendome en la de apego ansioso porque cuando al fin me puedo abrir, la otra persona se aleja y me siento ultra lastimada y avergonzada por haber mostrado mi parte vulnerable innecesariamente. Y siempre soy la que corta sus relaciones, en todas por ese mismo sentimiento de rechazo. Malditos evitativos arruinamos las relaciones
Una persona de estilo evitativo cuando rompe con una relación suele renovar todo en su vida? Hasta su auto casa etc? Gracias
Lo que me preocupa es que este comportamiento se normalize en la sociedad actual, cusndo esto tiene una raíz, un problema psicológico que se debe erradicar
Yo puede que sea un 2 en ciertos aspectos. En cuanto a dar para recibir, he aprendido a pedir, no a que la otra persona me lea la mente y me de porque yo le he dado.
Hola dr.Luis,un respetuoso saludo desde Costa Rica. Deseo aprovechar la oportunidad para decir varias cosas: he seguido con mucho detenimiento sus extraordinarios videos sobre el evitativo. Usted me ha abierto los ojos del corazón y la comprensión. He leído muchos comentarios que varios de ellos reflejan egoísmo,falta de empatía,insencibilidad,rencor, desprecio hacia los evitativos. Estoy convencido de que esto se debe a fundamentalmente dos cosas: ausencia de amor y ausencia de empatía. Pedirle o exigirle a un evitativo que se comporte y haga cosas...mmmm.." normales" y juzgarlos,criticarlos y despreciarlos porque no dan y no hacen,pienso que es igual que hacerlo con una persona con síndrome de Down. Ninguno de los dos escogio eso,ambos son víctimas. Que la madre o el padre rechace al bebé,lo menosprecie,lo desvalore, eso es algo ORROROSOOO !!!. En mi caso personal,tengo a un persona,una chica apego evitativo y estoy logrando lo que muchísimos de aquí no han logrado y ha sido por solo UNA RAZON: porque la amo y fundamento mi amor en sus 4 pilares:1- la respeto 2- la conozco 3- soy responsable con ella, 4- la cuido. Desde esa premisa, tengo total empatía con ella. Cada día le enseño y le explico como gestionar sus emociones,le hago ver qué ella es muy valiosa y sobre todo que yo jamás la rechazaré. He logrado que ella llore y desahogue y que me diga: gracias,discúlpame,eres importante para mí, permanece a mi lado. He logrado que ella abra su corazón en un espacio seguro,como usted aconseja y explica. Solo el amor logra que un evitativo se "cure" como Hann Sullivan,desde EL AMOR, logro lo que nadie logró con Hellen Keller.
Lluis, apenas encontre sus videos y son muy interesantes, estoy comprendiendo mucho como y por que me siento de cierta manera, realmene es una ayuda muy importante, muchas gracias por estos videos.
Hay alguna relación del eneatipo con los tipos de apego? Puede un eneatipo 8 tener apegos diferentes ( ansioso, evitativo). Gracias por sus videos,me han ayudado a comprenderme
La manera en q usted expone las cosas, es realmente es fascinante. Muchísimas gracias.
Éste es mi caso. Hay amor, pero nos cuesta la Vida, ya separados físicamente, separarnos mental y emocionalmente, xq las circunstancias no nos ayudan. Al parecer el universo conspira a nuestro favor a pesar de...
Muy buen aporte, eternamente agradecido
Yo he estado con una persona que no sé si es evitativa, desorganizada, o filofobica a distancia y ni siquiera me ha dado lo mínimo. Apenas nos llamábamos y lo de vernos era siempre un calvario; me ponía mogollon de excusas todo el rato. Decía que me quería, era además consciente de su problema porque estaba yendo a terapia y tenía un trauma con el amor, entonces es muy confuso que te digan que te quieren pero que luego no quieran verte. Estoy súper confusa.
Je leido en algun comentario y tengo que estar de acuerdo en que todavía mas grave y triste, es cuando vas a un psicólogo para que vea lo que tu no puedes ver y te encuentres que defiende el comportamiento evitativo y sales revictimizada...es horrible y peligroso porque te hunde mas. Es que ni siquiera aplican el sentido comun básico. Un mal psicólogo es devastador....y muchos sucumbem a los evitativos, narcisistas y psicópatas...😢
Así es, muy bien explicado. Al inicio es de una manera y por eso te quedas y apuestas por la relación. Cuando pasa el tiempo y sale dar pasos de compromiso cambian totalmente con una frialdad pasmosa...es que ya no es la misma persona.....y desde luego intentan normalizar al "mister Hyde" y la que tiene un problema eres tú y por eso nunca vas a poder estar bien con nadie....yo creo que sí hay algún grado de maldad en ese juego que se traen
No todo el mundo que se empareja está dispuesta a que su pareja sea su psicólogo en sus miedos más profundos, y por no tener la obligación de no justificarse reaccionan desde su trauma, pero de manera defensiva, chulesca incluso, con el ánimo de hacer daño si es necesario. Y si te metes a tratar de ser juez y parte es elegir entre consolar o reparar a riesgo de que la relación se vaya a pique, y que no quede nada más que la sensación extraña de que una persona se haya interesado por tí solo porque estaba atemorizada de cosas que nada tenían que ver contigo, has vivido una gran mentira porque el amor que te parecía ver estaba hormonado con miedos, ocultaciones y mentiras, una película de miedo vendida como una de amor. Para el más fuerte, ya puede ser honesto consigo mismo y plantearse a sí mismo si después de toda la energía gastada en reparar a la otra persona queda algo que merezca la pena de ella. Si el trabajo de ser psicólogo es duro, el de ser la parte reparadora y no recibir feedback tras la reparación también puede ser agotador y acabar pensando que has vivido una mentira. El que desmonta mentiras es al menos el doble de fuerte que la persona que las genera.
Charlatán. Todas las relaciones son con apego evitativo. Qué jeta
Cuando estoy esperando una llamada y no llama, le llamo y no se por que siempre termino sintiendome frustrada, triste, MOLESTA 🤨
Quisiera darle millones de "likes" a sus videos por el impecable trabajo que ud hace. Por favor haga más videos de apego desorganizado. Mil gracias.
Muy interesante. Mi ex evitativo una vez me dijo que él tuvo espectro autista, lo dijo así en tiempo pasado seguramente por ignorancia. Yo tengo un hijo espectro autista y dudo que mi ex evitativo tenga esa condición pues a mi parecer son diferentes, mi hijo no busca tener relaciones tras relaciones, siento que un espectro autista puede y sabe más pasar tiempo solos.
Muchas gracias muy bien explicado el video, como ayuda
Hola! Tengo una duda muy grande. Hace un mes me volvió a escribir mi ex novia después de haber terminado la relación hace 5 meses. Ella me mandó un mensaje por WhatsApp preguntando como estaba y yo le dije que bien; le respondí de la misma manera. Después me preguntó si nos podíamos ver a lo que yo le respondí que me gustaría verla si tenía el tiempo. Habíamos quedado el un viernes, pero no pudo y quedamos lunes; ese día ya no me respondió hasta que le mandé otro mensaje. Me dijo que me lo prometía para la siguiente semana. Después de ese día, ya no volvió a escribir. Siento que me engañó bastante mal y que me dejó plantado. Quiero saber si ella pudo cambiar su opinión por no haberle respondido con más entusiasmo porque ella me escribía bastante divertida. Estaba respondiendo con calma hasta saber cual era la intención detrás. Tengo la duda y la culpa por no haberle respondido más o hice bien en mantener la calma hasta verla. No fue justificación para que me dejara plantado?
no te culpes, bro. las personas que evitan logran que todo el tiempo estemos preguntándonos “qué hicimos mal” y no hay respuesta simplemente no la hay
@@noeliaoliveraernie, desaparecen como si nada hubiera pasado. Por lo general, soy seguro, pero esa mujer me hizo dudar tanto de lo que hice que terminé creyendómela. Me escribió con tal seguridad que quería verme, pero después hizo de la vista gorda como si nada. De verdad que no entiendo. No sé si fue por como respondí porque ella empezó a contarme cosas personales y a bromear. No supe como responderle porque me parecía raro. Quería saber cual era su intención antes de empezar a llevarme mejor con ella. Quizás solo quería estar bien con ella misma porque alguien que realmente siente interés y tiene miedo a perder a una persona, no se aleja tan fácilmente. ¿Qué piensas tú?
Totalmente de acuerdo, acabo de terminar una relación de 5 años, dicen que nunca es demasiado tarde, pero comprendí que mi salud emocional se estaba desgastando, Hoy se que puedo!! Gracias, mil gracias.
Siempre me pregunte si una persona que esta diagnosticada con autismo, fuera evitativa por su comportamiento en las relaciones. Con lo que se menciona en este video se explican sus formas, reacciones, es muy complicada la relación.
Muchas gracias, sus palabras me ayudaron, yo era de apego evitativo y mi ex de ansioso y no sé que hacía yo para que el desconfiara tanto de mí hasta que me aburrí y aún queriéndolo me vi obligada por mi paz a dejarlo. Luego se vino toda la carga de culpa para mi y me trajo mucha tristeza en años.
Tuve la experiencia de estar con una persona así y duele bastante, lástima mucho, y más cuando eres entregado a tu relación y quieres apoyarla, ayudarla, si sabes que lo está pasando mal quieres sacarla de ahí, pero todo lo contrario, antes todo se empeora, y al final sientes que solo te quiere lastimar, ahora siento que nunca me quiso lastimar solo tienen una particularidad y no era algo contra mi, no sé si compensa hacer el sacrificio, sería una relación que para mí al menos no sería suficiente...
Yo le propuse a ella que lo dejáramos, por tiempo insuficiente para ambos, le propuse un día quedar una mañana para visitar algún museo y comer por ahí. Después me dijo que si quedábamos en otro sitio, que ella tenía que hacer cosas. Yo le dije que si, pero que el plan que yo tenía lo podíamos hacer cualquier otro día, y que quedar para un par de horas me parecía insuficiente y me gustaría aprovechar más el día. Entonces vinieron los reproches, que de qué estaba hablando, que si me parecía a su ex, que todos los piscis sois iguales, que era un niñato, y venga reproches, con lo fácil que era quedar en un hotel… en fin, una retahíla de reproches que ya le tuve que decir yo que lo nuestro no continuaría, y mira que fue poco y raro presencialmente, bajar del autobús ella 5 minutos de reloj y volverse a montar. Qué grillamiento en la cabeza. Me pareció buena idea aceptar su teléfono y yo le dí el mío justo antes de bajarme en mi parada, y yo no quise estar con ella en el asiento de al lado porque quería descansar tras estar en el dentista. De verdad que esperaba poco de esta relación, pero yo ya he tenido otra relación donde me dejaron y no iba a llamarla nunca más para evitar una acusación de acoso futura. Hay que dejarlo ir, pero lo bueno es que yo puse las cartas sobre la mesa antes de ir a mayores. Que insulte lo que quiera, se las daba de experimentada, pero no me escuchó y cayó en un malentendido tras otro. Además me contó que tenía miedo, porque le dije que hace ya 30 años tuve un episodio psicótico tras la ruptura de mi anterior pareja conmigo. Ella por su parte, tuvo un fin de relación con malos tratos por medio. Deducí que los dos teníamos problemas sin resolver y yo corté porque no estaba satisfecho cómo utilizaría todo lo que sabía de mí. Creo que le dí miedo, pero después se puso a proyectarme cosas que yo no había hecho, la imagen de su anterior pareja me la trasladó a mí. Yo me dí cuenta y le dije que estaba harto de las personas que vienen de otra relación y se piensan que el que tienen enfrente va a ser a fin y a la postre como el que le maltrató o la abandonó por otra persona. Esa fue mi manera de defenderme de sus enredos. Después, tiré su numero de teléfono y fotos compartidas, y ella bloqueó mi teléfono. Fin de la relación. No me siento para nada culpable que en tan poco tiempo haya captado que ella necesitaba alguien a su lado, pero que yo no podía darle el tiempo que su exmarido le había arrebatado, solo pretendía quedar con ella en una condición nueva, pero se me interpretó como cobarde e infantil, poco maduro, y sus reproches me decidieron a acabar diciéndole lo que pensaba de ella, pero sin sufrimiento por mi parte, más bien indignación. Sí, escuchar mejor te ahorra disgustos en el futuro, porque ella tuvo un matrimonio casi de 20 años con el otro, pero no me dio ni tiempo a explicarle que yo aún soy vírgen. Esto sí que demuestra la ansiedad de la otra persona contrasta con mi exasperante parsimonia, pero también que en esta sociedad de TikTok no hay tiempo para escuchar a nadie.
GRACIAS! GRACIAS! GRACIAS!
Que buen contenido, excelente ❤
Creo que no merece la pena estar con un apego evitativo, es una fuente perpetua de sufrimiento. Mejor conocer a otra persona 😊
Mi marido tiene la habilidad de contestar sin facilitar ninguna información obligandome a haacerle otra pregunta y asi hasta que me canso y me cabreo. A partir de este video lo tengo claro no le voy a preguntar nada. Que me cuente lo que quiera y cuando quiera. Es triste lo se, no obstante creo que es lo mejor para protegerme.
gracias!!! siempre noté que en los conflictos había algo que se le quedaba corto, entender mis emociones o gestionar las suyas propias. Como que había una habilidad que le faltaba, discernir bien, gracias por confirmar. Yo pensé no ha tenido educación emocional en su vida, probablemente sus padres no se la dieron, pero es más profundo aun segun dices.. muchas gracias!!!!
Gracias por darme luz y comprension del comportamiento de mi marido. Lo de la obsesion por la limpieza y el orden me ha llegado al alma. Es que lo has bordado y descrito divinamenre . Asi que ya sabia quw era evitativo y ahora el plus del autismo.. En fin con tus consejos espero poder entenderlo mejor y sufrirr menos con sus silencios y momentos evitarivo. Gracias de corazon. ❤
Lateros....
Primero, gracias por este nuevo video. Segundo, preguntarle si Ud sabe por qué cuando estoy hablando con mi novio, de pronto el se queda "ido" o viendo al vacío, pero como congelado. El tiene todos los signos de evitativo más grave, yo tengo saliendo con él cerca de 1 año y creo que debido a que lo he comprendido se abre un poco más y no son tan largos los lapsos que estamos separados, en fin yo he tratado de comprenderle y aprender de él, pues yo tengo apego evitativo pero en menor manera y mi hijo menor, debido a sus conflictos con su padre, también es asi y me interesa mucho ayudarle. Mi hijo también hace eso, estamos hablando y de pronto se queda como en blanco por unos segundos. ¿Será que ellos no se dan cuenta de este momento?, yo pues sigo hablando y continuo normal, pero nunca se los he dicho a ninguno de los dos. Esto si me intriga.
Muy bueno!
Si un apego evitativo te dice que se siente ahogado y quiere vivir solo ,pero se comunica y a la ves es infiel virtual ,que se puede hacer ,si tu lo amas y no quieres dejarlo ayuda por favor 😢
Buenas tardes ya que usted está en este medio podría dar terapias para los evitativos qué hacen tanto daño con su modo de ser ,y según usted no se dan cuenta 😢
Ya se puso de moda etiquetar a todo el mundo de narcisista, ahora todos tienen apego evitativo y hay que dejarlo… Porblo que leo en tantos y tantos comentarios. También puede ser que estés con una persona que no está enamorada de ti, o no tiene química. O es independiente y necesita su espacio …No dicen eso de los etiquetados como PAS también? Que se saturan y necesitan su espacio?
Un muy buen material, es excelente poder comprender desde otra perspectiva la forma en que nos relacionamos, realmente cambia la percepción acerca de nuestras relaciones de pareja.
Siempre me hice esta pregunta, tendrá autismo? Lo asocié rápidamente porque él es un evitativo que literal se encierra en su cueva. Se enfoca en una sola cosa que es el trabajo. No lo puede sacar de su mundo. Solo le gustan sus viajes y yo…cuando no se siente agobiado por mi demanda de atención. 🤯
Estas personas vienen a ayudarnos a ser independiente, auto regularnos, a ser mas seguros a poner limites y hacer nuestra vida. Es la mejor terapia que te da la vida
He aprendido mucho con estos temas, de haberlo sabido antes quizás no hubiera cometido tantos errores . Pero tambien me considero muy empatica demasiado diria y me afecta mucho. Soy muy extremo a todo, lo otro que me voy de las relaciones evitando resolver, pense era lo correcto digamos viendo q tipo de problemas .. o me anticipo a dejar la relacion antes que me dejen . Al final sufro igual 😢. Pero aprendiendo en relaciones humanas.😊
Lloré mirando este video porque es tan sencillo lo que uno pide que no se entiende porqué les cuesta tanto. Si solo se dieran cuenta de que estamos pidiendo algo que resolveria las cosas de una forma muy facil y no tan rebuscada 🥺
Wow, qué gran ponencia. Gracias por darnos tan magistral conocimiento doctor.
Muy interesante, antes de saber de los estilos de apego me preguntaba si mi pareja podría tener algún grado de autismo ya que sus conductas se me hacían atípicas
Totalmente! En mi caso había una clara falta de habilidades interpersonales de su parte. Actitudes extrañas fuera de lugar: dar información de más, no entender cómo reaccionar ante el sufrimiento ajeno, bromas inadecuadas, etc.
Falta de límites propios también: querer que siguiéramos siendo amigos y habláramos después de dejarme de la nada. Lo que se llama popularmente en Argentina "fingir demencia"
Que interesante tema ; disculpe doctor hablando de el apego desorganizado y del evitativo, es posible llegar a tener una relación sana entre estos dos estilos de apego? Muchas gracias por sus videos 🙏.
Ami no me funciono 😢 termine tomando ansioliticos y llorando mucho , soy apego desorganizado.. pero quizás te sale diferente, todos somos distintos.. Hacelo en su justa medida sin obsesionarte porque funcione la relación 😅
@@melodyss6780 gracias por comentar 🫂
Una pregunta super interesante.... En mi caso está costando, pero tengo esperanza de q si.
Me encantó el vídeo, muchas gracias doctor; apunté los puntos más importantes y pues nada, a trabajar poco a poco. Gracias por explicarlo de una manera equilibrada, saludos desde México
Muchas gracias,llego un poco tarde para esta valiosísima informacion he sufrido muchisimo hasta pensar en lo peor porque imagino que mi apego es ambivalente y es un horror si no comprendes por qué actua cada uno como lo hace.De todas formas si no estas con un evitativo serás mucho pero mucho mas féliz.